眼圈鼻子嘴巴周围暗黄发黑怎么回事_百度知道
眼圈鼻子嘴巴周围暗黄发黑怎么回事
　　这种情况多是色素沉积的结果。　　皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。　　(1)少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。　　(2)多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。　　(3)注意摄入富含维生素E的食物。现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。　　建议注意饮食,少食辛辣油腻,多饮水,多吃新鲜的蔬菜水果.希望对你有所帮助。　　另外还可使用美白面膜加以辅助，滋养肌肤，改善暗哑暗黄肤质，抑制黑色素的形成，从而使肌肤瞬间光滑白皙，水嫩剔透。
采纳率：15%
可能是营养不足，最好就是去看医生了！
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
鼻子的相关知识
等待您来回答嘴周围 长些小颗粒 不痛不痒 跟肤色一样 像痱子一样
来自于：重庆|
提问时间： 13:07:12|
基本信息：
病情描述：
嘴周围 长些小颗粒 不痛不痒 跟肤色一样 像痱子一样
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：4774收到了：
你好，初步判断是脂肪粒，与饮食辛辣油腻有关。可以抹阿达帕林凝胶坚持一段时间才有效
脂肪粒可以变白
但是我这个小颗粒不会变白跟肤色一样按压不出东西来
不能挤它。可以图文咨询
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：27365收到了：
病情分析：
你这情况要考虑是有用护肤品或是化妆品的问题引起的皮脂腺堵塞的情况，还要考虑是不是有青春痘的问题引起的
指导意见：
你可以用干毛巾擦擦，暂时需要用温水洗脸，不要用化妆品，护肤品，注意饮食清淡，少辛辣刺激，注意局部卫生，预防感染
我也觉得是化妆品造成的皮脂泉堵塞怎么办
你可以用干毛巾擦擦，暂时需要用温水洗脸，不要用化妆品，护肤品，注意饮食清淡，少辛辣上火刺激，注意局部卫生，预防感染
又不红又不样 跟肤色一样 像痱子小颗粒 挤压不出东西来
恩恩，这要考虑是皮脂腺堵塞，你可以用干毛巾擦擦
擦不掉得嘛
这不是所要你擦掉，你是可以坚持用干毛巾擦擦，用温水洗脸，暂时不要用任何护肤品，观察看看
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信}