导致产后腰痛出现的十个常见原因_月子病_妈妈网
导致产后腰痛出现的十个常见原因
　　产后腰痛是已生育女性中比较普遍的现象。但一般后会逐渐消失，倘若产后新妈妈腰痛未见减轻，反而有所加重，或者持续时间较长（超过一个月），就可能是以下十种因素所导致的：
　　1、生理性缺钙：如果孕期缺钙未能得到及时纠正，分娩后的妈妈就会消耗掉大量钙质，这时如果妈妈再坚持，钙流失就会加重，从而引起腰疼。
　　2、肌肉松弛：由于孕期脊柱、骨关节的韧带松弛，骨关节略宽松，肌肉韧带拉松、拉长，弹性下降，也会引起腰痛。
　　3、气血不通：骨盆内的神经和血管功能紊乱，或恶露排出不畅，不良，阻碍气血流通，这些部位的痛感反射到腰部都会引起腰痛。
　　4、肾气不足：分娩时竭力必然要损伤肾气，再加上失血过多，就会导致肾虚血亏，脉络失调而引起腰痛。
　　5、湿寒侵袭：有些妈妈平时身体素质较差，产后气血不足，体质虚弱，身体的抵抗力差，不慎受湿寒侵袭，痹阻经脉而引起腰痛。
　　6、休息不当：产后还要经常弯腰照料小宝贝，如洗澡、穿衣服、等劳累过度，腰部肌肉不堪重负，很容易造成腰肌劳损而疼痛。
　　7、缺乏运动：产后总是躺或坐在床上，易导致盆腔淤血。而体重增加则会加重腰肌负荷。
　　8、哺乳姿势不当：经常采取不当或不放松的姿势给宝贝喂奶，如侧身、弯腰等姿势，或者束腰过紧，使腰部肌肉总处于不放松的状态中，造成腰肌劳损而腰痛。
　　9、过早地穿：使身体重心前移，除了引起足部疼痛等不适外，也可通过反射涉及到腰部，产生酸痛感。
　　10、旧患：产前已有骨骼、肾脏、妇科等方面的疾病所致腰痛者，产后可能会加重。
　　凡是属于上述情况的，应及时就医，请医生帮助处理，但做好预防保健工作，可以减轻产后腰痛的发生。
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哺乳期腰疼怎么回事啊
至从生完孩子24小时腰酸肚子大像怀孕6个月大已经有3年整了需要医生帮助提供远程诊断:请问我是&要看什么科，要&做&什么&检查
病情分析：你所说的这种情况与个人的体质有很大的关系，需要进行合理地调整。指导意见：饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
病情分析：您好！考虑是腰椎病，其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,也可能是月子病指导意见：采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，直至症状完全消除，
腰疼的非常厉害，虽然以前也疼，但这次和以往的疼法不一样，一点都弯不下，而且抽的两腿也疼，麻麻的疼无想请问我是不是得了腰间盘了
病情分析:哺乳期妈妈，既往有腰痛病史，考虑是腰椎键盘突出，因为怀孕是，腹部压力增加，腰椎间盘可能有膨出，产小孩后，没有注意修养，不能回纳，压迫神经导致的。指导意见:建议到骨伤科门诊看看，现在处于哺乳期，暂不考虑药物治疗，可以做一些理疗，像腰部牵引的，在家的话，睡硬板床，急性期注意休息，但是可以在床上进行一些功能锻炼，像抱腿等。
病情分析:你好，从你的病情描述分析来看，你最近半个月腰疼的非常厉害，虽然以前也疼，但这次和以往的疼法不一样，一点都弯不下，而且抽的两腿也疼，麻麻的疼。考虑是腰椎间盘突出指导意见:建议你去医院检查，最好去省级三甲医院检查腰部X片或CT根据检查结果对症处理即可
现在宝宝一周半了，最近出现腰疼，腿疼，还有臀部坐的位置疼痛，有的时候很严重，走路都走不了。晚上睡觉都不能翻身，很疼。钙片在吃，我就是从宝宝出生开始晚上喂奶总是躺着一侧一个姿势喂奶，也是一侧喂奶的这边疼的严重，不知道是不是一个姿势压迫的，腿和臀部有的时候感觉像有凉气是的疼痛，请教医生是什么原因，现在哺乳期能吃药吗，吃什么药或者贴什么药膏，谢谢！前两天买了活血消痛酊，说明上写着哺乳期慎用，不知道用可以吗，能管用吗，谢谢医生指教。贴过万通筋骨贴，不管用。想请教医生是什么原因，什么病症，现在哺乳期应该吃什么药或者贴什么药膏，谢谢。
病情分析：你好，你的情况有可能是腰间盘突出压迫神经引起的疼痛。指导意见：应该与喂奶的姿势没有多大关系的，建议你应该先去医院做个腰椎ct看看。
病情分析：你好，根据你的病情描述和检查结果来看，考虑骶髂关节炎，只有药物控制缓解症状。指导意见：活血止痛药物如：芬必得，阴太清，活血止痛胶囊等。
了，正给喂奶，我这两天腰疼的厉害，尤其是左边，蹲下或睡下感觉疼的起不来，请问是怎么回事？还没有治疗想请问是怎么回事？该怎么治疗？
病情分析:女士你好，你的心情我非常理解，如果是后腰下部，这有可能是月子里受了凉风引起的。意见建议:所以还是去医院做下检查吧。也许是不小心扭了的。还可能是妇科毛病影响的。查明就可以放心用药的。
病情分析:你好，据你所说主要症状是腰痛，且和体位变化有关，病程较短，可初步考虑是急性腰扭伤等引起的痉挛所致，多为过劳，活动不慎，局部受寒湿等引起，建议做进一步检查确定，再做相应治疗，意见建议:当前应适当休息，睡觉卧平板床，局部热敷，也可配合拔罐，针灸，按摩等，疼痛严重可适当服用芬必得，双氯芬酸等，也可加用丹参片，元胡片，维生素E，氯唑沙宗等，经以上措施，一般多可很快好转恢复的，如果还不见好转，则应区医院检查就诊，排除椎间盘脱出，肾脏等疾病，祝你健康，以上供参考， 提问人的追问
21:24:14而且白带比较多，并且有一股腥臭味，月经也没来，是什么原因？谢谢！ 回复人的回复 2
主要症状:晚上12点以后疼的厉害,白天活动一下状况稍好一些发病时间:下半夜化验检查结果:腰肌劳损热敷按摩都不管用现在孩子118天,从宝宝2个多月时开始腰疼,经常晚上疼得翻不身去,因为孩子都是自己一个人照顾很着急!按摩了一段时间不见效.前两天去医院检查说是受凉或者喂孩子姿势不对引起的,让热敷,回家热敷了一段时间可是也不见效果!我能贴点什么膏药治疗么?或者是有什么更有效的方法可以治疗腰疼么?实在太痛苦了!~
你好,你的情况考虑是椎间盘膨出或者是突出了,一般还是采取保守治疗缓解疼痛,可以选择理疗,牵引,局部封闭镇痛等治疗,都有一定的效果,效果不好的话就要考虑微创手术了!
你的情况属于产后劳损：由于产后忙于照顾小孩,过于劳累,又没有注意姿势.特征：腰椎向前弓,骨盆前倾,走路撅屁股.腰部僵硬,起床的时候最重,活动后逐渐减轻.可以试一下倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,全身放松,身体直挺,两臂前后自由摆动,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼.也可在家中进行锻炼：在家中赤足,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,直立后感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,比倒走更有利于坚持,更加安全.还有一种前高后低的负跟鞋,和倒走的效果是一样的,哺乳期可以使用,对产后腰痛有康复作用.
最近夜里腰酸背痛难以入睡，任何睡姿都不行，翻来覆去睡不着需要医生帮助提供远程诊断:这是怎么回事
病情分析：你好考虑是肌肉韧带疼痛，神经衰弱，植物神经功能紊乱等原因引起的指导意见：可以服用布洛芬片，安神补脑，谷维素治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
病情分析：你好，根据你描述情况考虑可能是受凉劳累原因引起的不适情况。指导意见：建议平时注意休息，注意保暖，热敷按摩理疗，疼痛不适口服扶他林对症治疗，症状不缓解就诊检查治疗，祝身体健康。
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哺乳期腰疼怎么回事啊相关热门回答　　刚才看见一个娶了洋妞的男人发的调查帖，问现在的中国女人还有多少坐月子的？大有对这一风俗很不屑的感觉。凡事不光要讲道理，还必须要摆事实，说什么美国如何、日本如何，有什么用？俺是中国的小老百姓，实在不知道美国、日本的女人生完孩子都怎么过，就说几个身边女人因为坐月子没注意，得的月子病。
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　　第一个，楼主妈妈　　生姐姐时，家里住得是带院子的平房，屋里没有厕所，爸爸给妈妈准备了个便盆，放在房间里。那时妈妈年轻，对好多事都不懂，一次爸爸有事出去了，妈妈方便完就自己到院子里倒便盆，结果头受风了，落下了头疼的毛病，妈妈说一疼起来都想撞墙，各种吃药、治疗也不见效，直到生了我，月子里才养好。　　
　　第二个，闺蜜倾城　　坐月子时家里人嫌热，除了产妇的房间，其他房间经常开窗通风，赶上倾城光脚穿拖鞋出去几次，就落下了脚后跟疼的毛病，一着凉就犯病，做过理疗也不见效。　　
　　第三个，表姐w　　坐月子时实在受不了一个月不刷牙，中间刷了几次，出月子后发现总会牙疼。用他自己的话说就是，原来是冷热酸甜想吃就吃，现在是冷热酸甜一样也不能吃。这些都是楼主做月子时她嘱咐楼主别刷牙时说的。不过她是顺产，楼主时剖腹产，用月子牙刷刷过几次，目前没发现有事。　　
　　M.学习.
　　第四个，闺蜜歪歪　　婚前意外怀孕，流产不敢告诉爸妈，碰了凉水，手指头一直疼，直到婚后要孩子，坐月子才好。　　
　　太晚了，睡了，有空再扒　　
　　我生完女儿后，体质变差了，怕冷怕风，一着凉就干咳，咳得眼泪都出来了。　　还有人会落下腰酸的毛病，还好我月子里吃了很多杜仲粉，效果杠杠滴，不过真的好难喝　　
　　我月子时十一月分，做了快两个月，算做的好的了，就是自己没忍住，偷偷尖着手指摸了几次凉水，现在手指关节都有点木木的，估计要等到下次月子时才能养好了　　
　　人家洋妞的体质不一样，顺产侧切的伤口，生完孩子人家就用冰块消肿，生完才几天就抱着孩子到处溜达，我们谁敢　　
　　很多人只看见洋妞不坐月子,但是后果却没有人知道　　这得要跟踪访问才能得出 结论.　　欧洲人200年前只有一部医书,就是关于牛痘的....　　现代医学说到底只是光电技术的发展,对于人体和病理的探索基本上是没有的.　　洋妞的经验实在算不上经验.
　　锋菲复合，撸主造吗？
　　我奶奶也得过月子病，头晕，天旋地转，眼花，好恐怖的样子。　　
　　我小姨是用冷水洗碗，冬天手疼　　
　　我就是活生生的例子，月子经常抱孩子，晚上独自一人照顾孩子，孩子三岁，腰疼3年。各种无解。看见拿西方人月子举例都想笑。真是无知太可怕。　　
　　难道是我体质太好吗？以前坐过小月子，那时候也不怎么懂，没坐两天就到处跑着玩，洗澡刷牙什么的就跟平常一样，没什么哪里疼的感觉啊　　
　　然后今年生宝宝坐月子正好是最热的时候，天天在空调房里也感觉热，生完一个星期就洗头洗澡了，之后隔两三天洗一次，牙天天刷，不过都没掺冷水，目前唯一不舒服的就是天天抱宝宝抱的我腰酸，其他还好　　
　　月子应该好好照顾自己的，
　　难道我是铁打的？我生完第二天吃了个冰西瓜，空调没停过，刷牙一天两次，剖完第五天回家就洗头了，十来天就在小区散步了，楼主说的我全犯了，没月子病啊，不过，我没干什么活就是了，休息得很好，饮食也清淡没恶补　　
　　我月子是我妈伺候的，剖腹产，大热天，我老妈给我准备热水，在医院，让我用一整件衣服捂住伤口，洗头洗澡。一直没什么事情，感觉，我老妈是护士。当然月子里我没做什么事，就是隔半小时就喂一次奶。
　　我们南方，八月如果不洗澡，估计会臭掉，而且二十五年前，没空调，风扇都不让吹。所以一周内就洗了澡。每天出很多汗。一会一件衣服就湿了。
　　第五个，闺蜜慢慢　　坐月子时腰部受风，现在一到阴天下雨的时候就疼，至于受风过程在本版太敏感，为了避免歪楼，就不写了。　　
　　楼主是剖腹产，出院的时候医生说坐月子的修养不用按生孩子的标准，应该按手术后的标准，楼主也不知道对不对，但洗澡洗头刷牙这些事的确是都做了，只是洗完后很注意保暖，没有吹到风。　　楼主有个同学也是剖腹产，因为月子里抻到了，刀口疼了好久。　　
　　以前听有人说，坐月子是中国女人身上的诅咒　　
　　我还好了，做月子时百无禁忌……洗头刷牙，穿凉拖（9月份），洗衣服，虽没出门，阳台是常出且通风的……洗衣洗头，照常不误……　　口味还怪，不喜欢汤汤水水，婆婆弄的汤一口也不喝，吃饭同平常……　　至于有人说吹风头疼，我还没结婚就有这毛病，我怕冷不怕热，天生的体质问题，没办法　　
　　分娩过程中软产道及其周围的盆底组织极度扩张，肌纤维拉长或撕裂，尿生殖裂孔受损松弛而扩大，特别是助产手术分娩所导致的损伤，导致维持子宫正常位置的盆腔深浅筋膜及肛提肌损伤，这种损伤若未缝合或缝合不佳，或产妇产后过早参加体力劳动，特别是重体力劳动，将影响盆底组织张力的恢复，削弱子宫支持力，使未复旧的大子宫不同程度的下移。　　百度来的。以前看过一篇文章，介绍农村妇女子宫脱垂，太可怕了。
　　老外的体质和中国不同，他们说不做月子，但也很多注意事项，反正我身边的外国妞也很注意的。　　
　　月子还能治病？
　　女人到了40岁多，普遍的身体不如男人，比如上楼梯会膝盖疼，腰疼，男人除了工作原因，很少有膝盖疼的，不知道是因为月子没做好，还是做好了也会这样　　
　　我只想知道国外特别欧美那边身高体格普遍好过中国男性为啥呢？哈哈。理由很简单同理换到女人身上、本来体格就不同，而且欧美女人妇科病痛经生养后没弄好有后遗症的也有，中国猛女也存在啊。那些帖子一般都站着说话或者根本就写手，论坛一阵话潮掀起就有这种帖子，意在说女人别矫情生育没那么大不了的
　　没生小孩前上厕所比较多，怀孕前3个月晚上更不得了，都在跑厕所的感觉，肚子大了后感觉不尿频了，生完做完月子发觉多年的尿频好了。可能是月子护理好了，到现在一年半的时间了。没复发　　
　　那些月子没做好落下病的最有发言权说月子重不重要　　
　　根本是因人而异。不过原本体质不好的人还没注意为好。我本人是不信那些讶，三伏天坐的月子，一点食欲都没有，什么都不想吃，饿极了就硬塞几个鸡蛋进去，后期出苹果了，青青的放在冰箱我吃了感觉太好吃了，现在还回味。那时没空调，说只能用鹅毛扇我也不信那讶，科学讲风就是空气流动，电风扇的风不可能与扇子搧出的风不同，我照用电扇，口渴照喝凉开水，该刷牙就刷，没人管得着我，后来做人流也是自己管自己，现在50了，身体好得很！　　
　　@请说我是一朵鱼 17楼
01:01　　然后今年生宝宝坐月子正好是最热的时候，天天在空调房里也感觉热，生完一个星期就洗头洗澡了，之后隔两三天洗一次，牙天天刷，不过都没掺冷水，目前唯一不舒服的就是天天抱宝宝抱的我腰酸，其他还好　　------------------------------　　跟你一样，楼主说的全部干过，没什么毛病
　　贡献一个，我同学的妈妈，三伏天坐月子，因为屋里不开窗太热，在月子二十多天时终于忍受不了，把窗户开了一条缝，结果同学妈妈受了风，发起了烧，最后得了产后风去世了，可怜我的同学，一生下来就没了妈。　　
　　我自己在生大宝时因为月子里休息不好，得了腰疼病，疼得都直不起腰，都说月子病月子养，我在生二宝时做月子很注意，现在好多了。　　
　　就是坐月子那会喂奶冷到了。痛了几个月。现在没什么事了。　　
　　@伊笑醉倾城 36楼
12:47　　我自己在生大宝时因为月子里休息不好，得了腰疼病，疼得都直不起腰，都说月子病月子养，我在生二宝时做月子很注意，现在好多了。　　------------------------------　　我也是生大宝时月子里没休息好，得了腰疼病，和你一样。你现在是怎么养的啊，我也准备生二宝了，能传授一下经验吗？谢谢了。
　　顺宝，突然发作，没病房，生完住的走廊，睡觉时腿露外面了，现在一条腿是麻木的。月子里抱孩子满地哄，尾巴根疼，久坐不了。脚的骨头都疼。下雨阴天之前必疼，比天气预报还好使。月子里和姑姐生气哭过几次，现在经常眼睛疼。牙也不好了。咬不了硬的东西。没做过月子的要重视起来，我以前也不信。等做下月子病哭都没地儿哭去　　
　　顺产，伏天做月子。出院到家就洗澡，之后每三四天洗一次，软牙刷刷牙，现在是见风容易头痛。月子期间注意了腿和脚的保暖，上身穿的短袖或吊带，现在是腿不怕热胳膊不怕冷，好奇怪。　　
　　生孩子现在拉下一身病...腿疼，不能受风。　　
　　我月子完全听婆婆的，什么问题都没有，以前还有脱发的现象，现在都没了　　
　　为啥得月子病的都集中在楼主周围
　　唉，一说起来，一脸的眼泪　　本流氓的月子是在娘家做的
　　我去年坐月子时候是10月份、老家挺冷、下身就穿了个打底裤加睡裤、坐满30天就骑了几次电动车、现在宝宝一岁了、每到阴天腿都难受！而且今年夏天只要开空调我就穿厚袜子带护膝！说起来都是累啊
　　我妈妈做月子的时候刷牙了，现在牙齿很不好。朋友妈坐月子洗澡，现在夏天都不能穿裙子，起个风就得两条裤子了。　　我妈要求我坐月子不能洗澡洗头，刷牙吹风等等。我头发非常长啊，会成草窝吧，要为了坐月子剪个光头吗？有压力啊！　　
　　夏天生孩子，一直在空调房呆着，但是有开窗，洗头洗脸跟平时一样，但一直穿袜子，洗了头吹干才出浴室，吃的多数是汤煲之类荤素搭配，水果不忌口，身体比生孩子之前还好点了，但因为没听老妈的话爱抱孩子，接下来有两年时间手臂一拿重物就发酸，月子里确实要将息好，妈妈他们那一辈比较苦，妈妈有月子病，头风、腰酸　　
　　不作死就不会死，不听话的妞以后会尝到后果滴。
　　我来说说老外。　　很多人都以为老外是女大力金刚，刀枪不入，生理期喝冷饮，分娩几天就推着童车在大街上到处跑，什么事都没有，神奇啊，羡慕啊！　　实际情况是怎样的呢？老外的痛经、月子病的发病率是很高的，因此使用镇痛药物就成了生活中不可缺少的一环。镇痛药物滥用在欧美是非常严重的社会问题。　　看到这里大家明白了吧，老外坚强的背后，是镇痛药物在做后盾。她们并不比你们更强壮！
　　回复第16楼，@请说我是一朵鱼　　难道是我体质太好吗？以前坐过小月子，那时候也不怎么懂，没坐两天就到处跑着玩，洗澡刷牙什么的就跟平常一样，没什么哪里疼的感觉啊 　　--------------------------　　时间不到啊，等你过了40你再看吧　　
　　个人体质是一方面，其实坐月子就是要多休息，不要过度劳累。也没必要包的跟木乃伊一样，而且还不刷牙！！！又不是拿牙刷进去捣，至于吗？？？身体清洁，卫生干净，难道比天天捂着一身臭汗还容易生病？？？
所谓月子病，无非就是生产过后，气血两亏，要注意不要受凉，不要提重物等等。
过去卫生条件差，人人都不刷牙，老了不照样牙疼掉牙么。我奶奶那时候一个月没洗头，后来一洗头就疼。有时我想，是不是过度保护，反而更加脆弱呢？
月子一定要坐，要科学的坐！　　
　　个人体质是一方面，其实坐月子就是要多休息，不要过度劳累。也没必要包的跟木乃伊一样，而且还不刷牙！！！又不是拿牙刷进去捣，至于吗？？？身体清洁，卫生干净，难道比天天捂着一身臭汗还容易生病？？？
所谓月子病，无非就是生产过后，气血两亏，要注意不要受凉，不要提重物等等。
过去卫生条件差，人人都不刷牙，老了不照样牙疼掉牙么。我奶奶那时候一个月没洗头，后来一洗头就疼。有时我想，是不是过度保护，反而更加脆弱呢？
月子一定要坐，要科学的坐！　　
　　个人体质是一方面，其实坐月子就是要多休息，不要过度劳累。也没必要包的跟木乃伊一样，而且还不刷牙！！！又不是拿牙刷进去捣，至于吗？？？身体清洁，卫生干净，难道比天天捂着一身臭汗还容易生病？？？
所谓月子病，无非就是生产过后，气血两亏，要注意不要受凉，不要提重物等等。
过去卫生条件差，人人都不刷牙，老了不照样牙疼掉牙么。我奶奶那时候一个月没洗头，后来一洗头就疼。有时我想，是不是过度保护，反而更加脆弱呢？
月子一定要坐，要科学的坐！　　
　　个人体质是一方面，其实坐月子就是要多休息，不要过度劳累。也没必要包的跟木乃伊一样，而且还不刷牙！！！又不是拿牙刷进去捣，至于吗？？？身体清洁，卫生干净，难道比天天捂着一身臭汗还容易生病？？？
所谓月子病，无非就是生产过后，气血两亏，要注意不要受凉，不要提重物等等。
过去卫生条件差，人人都不刷牙，老了不照样牙疼掉牙么。我奶奶那时候一个月没洗头，后来一洗头就疼。有时我想，是不是过度保护，反而更加脆弱呢？
月子一定要坐，要科学的坐！　　
　　我只想说请大家看看外国男是怎么照顾刚出生的孩子和妈妈的。　　外国不做月子，可是他们是照顾好孩子。外国记录片上，孩子出生了，男人白天工作，夜晚喂奶换尿布哄觉，老婆一觉到天亮。在中国，我只能呵呵。。。我想说外国男人更爱自己的太太，中国男人，爱太太的哪几个能负责半夜照顾？？就算能，也要被他妈逼到不能。。。
　　第一，外国女人不坐月子，是因为他们可能根本就没有这个传统。　　第二，中国女人坐月子，几千年的传统了，但是传下来的，有多少根本就是糟践人的？你们想过没有？　　现在医学也就是西医，明确说了，产后4-6周为产褥期，要休养生息的。　　中国月子一个月，正好重合。于是就只看到了月子没看到产褥期。　　再说产后各种病，是孕期变化在产后的一个凸显而已，跟月子不月子的没关系。　　那些说腰疼的，你就是不生孩子，要是后腰肌肉受凉造成腰肌受伤，你弯腰也会疼的直不起来的。别说生孩子宫缩的时候全身肌肉都紧绷，腰肌受力，本就会伤到。　　再有就是，人体内的雄性激素不可缺少，但是怀孕会大大降低雄性激素的比例，造成血栓，骨关节问题等，产后激素回归正常水平需要时间的，在这个时间内你要是总是劳累到比如总是一个姿势抱孩子，胳膊不疼不腱鞘炎才稀罕呢。　　那些月子刷牙说牙疼的，说冷热酸甜受不了的，根本就是牙龈萎缩好吧，牙神经都外露了遇到刺激能不疼？
　　日本女连经期不能吃凉的这些刺激性食物都不知道　　不是一个人种嘛
　　@可爱的加钻小马甲
06:56:00　　难道我是铁打的？我生完第二天吃了个冰西瓜，空调没停过，刷牙一天两次，剖完第五天回家就洗头了，十来天就在小区散步了，楼主说的我全犯了，没月子病啊，不过，我没干什么活就是了，休息得很好，饮食也清淡没...　　-----------------------　　哈哈，我也是，和你差不多，我可能是外星人
　　@嘉欣爱雨天
11:19:00　　回复第16楼，@请说我是一朵鱼　　难道是我体质太好吗？以前坐过小月子，那时候也不怎么懂，没坐两天就到处跑着玩，洗澡刷牙什么的就跟平常一样，没什么哪里疼的感觉啊 　　---------------...　　-----------------------　　过了40身体别说女人，男人毛病都出来了，怪月子病？人体衰老是自然而然的，还没听说谁过了40因为月子病死了，呵呵
　　愚昧的人真多！！！
　　宝宝三个月，6月底出生，剖腹产，第三天在医院下地就挣扎着漱口，拆了纱布就洗澡。月子里自己做饭带宝宝。。。目前就觉得腰疼。。。。是月子病么？
　　有这么可怕呢　　
　　姐姐月子里喝排骨汤，一笔小心被一个小骨头渣咯着了，然后，一面牙不敢找东西，只用一面咀嚼，现在一面脸大一面脸小。唉
　　话说我生完就洗澡吹空调还开电风扇，短裤短袖不穿袜子，吃冰西瓜，没有得月子病啊。倒是不开空调的时候，屁股狂出汗差点把我的侧切伤口感染了，非要开空调才行。　　
　　别说坐月子了，我是N年前月经期间受风，就常年风寒，很怕空调，一点寒气都受不得，常年头重脚轻一身悬浮，坐不稳站不稳的，脖子僵硬抬不起头，还四肢无力，哎，我都绝望到想死的状态了。　　也不知道怎么办好。　　太寒气了。经常刮痧，拔火罐，也试过针灸。都不行呀。还有救嘛？我
　　老公都还没有的人看这个会不会早了点？　　
　　回复第35楼，@伊笑醉倾城　　贡献一个，我同学的妈妈，三伏天坐月子，因为屋里不开窗太热，在月子二十多天时终于忍受不了，把窗户开了一条缝，结果同学妈妈受了风，发起了烧，最后得了产后风去世了，可怜我的同学，一生下来就没了妈。 　　--------------------------　　感觉这个是被热得发高烧吧？如果太热身体会一直出汗，穿湿衣服在身上很容易生病的，夏天热感冒也是很难受的，而且她是生完20多天了，又不是刚生，哪有那么脆弱啊！那时候应该没开空调吧？据说空调可以开风扇不能吹的。　　
　　坐月子可一定要注意了，万万马虎不得，特别是那些体质弱的女士，不是危言耸听啊，我姥姥家是中医世家，我没学但是见的很多。跟你们说说最厉害的两种病吧：一种是产后受凉，这个算轻的，具体就是特别怕冷，三伏天都觉得冷，身体特别弱，厉害的晚上睡觉睡不踏实，一有点动静就心惊肉跳害怕，特别虚弱。听说的，我没见哈，有个女的夏天最热的时候穿着棉衣还觉得冷。另一个是产后受热，这个我只见过一次，也是特别虚弱，走路不过百米都会累的不行，身体还虚胖。所以奉劝各位女士，特别要注意，好好坐月子，千万别不把这个当回事，身体才是革命的本钱啊
　　我冬天坐月子，顺产第三天就开始洗澡，月子期间洗了三次头，喂奶抱孩子，其他事都没做，孕前有比较严重的偏头痛，坐完月子好了，非常注意保养，起来挤奶一定会批外套穿棉袜和包头，空调二十四小时开。月子吃了橙子和草莓牙齿过敏了，其他都非常正常。二胎如果能养回好牙齿就养，有刷牙。月子坐的好不好跟人照顾你好不好非常有关系，照顾好你自己体质好出了月子还是有好身体的。　　
　　我真受不了了，还真有人觉得一个月不刷牙不洗澡是对身体好的。　　没人说过产褥期不需要休息的，但是这种所谓的严格的坐月子，根本就是虐待。　　最不靠谱的就是南北各地坐月子期间矛盾的地方，有些地方葱姜不能沾，有些地方把姜当补品，都这么几千年过来了，谁真月子没做好断子绝孙了还是死人了啊。
　　我坐月子期间没怎么注意，照样洗澡刷牙，客厅通风我在卧室待着，抱孩子换尿布喂奶，什么都做了。目前为止还没有觉得不舒服的地方。　　
冬天背特疼
冬天生的然后吸奶时背没盖好一到冬天背超级疼　　
　　我今年夏天做月子中旬偷偷刷了牙，结果牙疼了，下半个月就没刷，用月子牙刷擦擦牙，就好了，月子里头疼，网上百度了洗头的草药方子洗头，挺好的，就是做月子的时候玩手机玩多了一个大拇指现在一直脱臼，手没力气！哭死！
　　我三月份的时候做月子，因小孩认生不要任何人抱，好吧我天天夜夜抱，出了月子这肩周炎就来了，酸痛到不行。我妈说叫我不要吃算冷硬的东西没忍住，偷偷吃了点苹果，现在倒好，任何硬的水果都没法咬了，牙酸啊！
　　@青草茵茵蝶漫天
00:47:00　　我就是活生生的例子，月子经常抱孩子，晚上独自一人照顾孩子，孩子三岁，腰疼3年。各种无解。看见拿西方人月子举例都想笑。真是无知太可怕。　　-----------------------　　我们一样，月子里抱孩子，现在拖地就腰疼，N年了。动不动就腰疼。
　　我坐月子全听妈妈的，现在什么2毛病都没，皮肤还比以前好了，有的讲究就照做一个月，没什么大不了的。　　
　　我妈腰疼，也是因为月子　　
　　我月子里吃了很多西瓜，不知道会不会有什么后遗症
现在经常头痛
　　楼主真是够了！我去年生的孩子，顺产，三天出院，遵医嘱每天刷牙擦澡，一周后淋浴，洗头发。在医院时病房里就有空调，三人间，三个产妇都吹了空调，回家后风扇神马的照吹，只是没对着吹。　　讲卫生非常重要，注意要用烧开的水放到合适的温度来洗，我现在一切都好，就是产假期间天天躺床上玩手机有点近视了。　　希望别再散播这些无知的谣言了！！　　
　　:-)　　
　　我从不相信月子病。我剖宫产，第2天下地，5天出院回家洗头，10天洗澡。2周左右就出门小逛。月子是7月，正常开空调，开窗通风。光脚穿凉拖。没有任何月子病。身边太多大嫂大妈奶奶有点不适就怪月子病，怪婆婆没有照顾好，这是心病。所谓头痛啦，腰痛啦，扒拉扒拉，不生孩子也会有，上了年纪都会有，千万别再误导年轻的妹妹了，要相信科学，听妇产科医生的话！　　
　　我顺产，生完天天刷牙，没问题啊　　
　　难道我是特殊体质？我是北方人，在广东7月份生的宝宝，顺产侧切。第二天在医院就洗头了，5天出院回家就开始天天洗澡刷牙，空调天天吹，温度调到26、7度。现在孩子6岁了，目前没发现有什么不舒服的。　　
　　矫情！基本禁忌注意就好了。产后四天洗头，因为热天出汗头发全部湿透了，酸味把自己熏晕了。我不明白这种头发湿透了跟洗头发湿透了有什么区别。好的很。25天自己出门给宝宝办户口，社保。月子里各种换尿布，抱孩子。但是空调不吹，凉水不沾，生冷食物不吃。没觉得月子病，但是也没有像传说的有的月子做的很好人面桃花。但是真心不像以前那么怕冷了。痛经没了。真有月子做好了的吗。　　
　　我没有条件坐月子，因为没人伺候。生完孩子两小时以后就下地了。第二天就洗澡了。什么都是一个人干的。摸凉水，洗奶瓶，月子里抱孩子去医院。。。夏天24小时开着空调，就是总抱孩子累的腰疼。不过现在孩子大点了，我的腰也渐渐不那么疼了。也没落别的毛病。所以我觉得月子病因人而异吧。
　　我生过两次。老大的时候难产，元气大伤，但按照改良方式坐月，开空调但风口拨开，保证头皮不吹风，洗头迅速吹干，一个月没出门吹自然风，穿长袖睡衣，脚穿袜子，不喝白水，恢复的很好。生老二的时候很顺利，结果坐月怠慢了，赤脚穿拖鞋在家里走，结果脚后跟一直疼！
　　我是剖腹产，没坐月子，身体很好。顺产要坐月子。　　
　　@南湖鹌鹑
10:29:00　　我来说说老外。 　　很多人都以为老外是女大力金刚，刀枪不入，生理期喝冷饮，分娩几天就推着童车在大街上到处跑，什么事都没有，神奇啊，羡慕啊！ 　　实际情况是怎样的呢？老外的痛经、月子病的发病率是很高的，因此使用镇痛药物就成了生活中不可缺少的一环。镇痛药物滥用在欧美是非常严重的社会问题。 　　看到这里大家明白了吧，老外坚强的背后，是镇痛药物在做后盾。她们并不比你们更强壮！　　—————————————————　　可怜的老外们，只怪她们的祖先不够聪明都没替她们总结出经验来，估计她们都不知道为什么会痛吧？　　
　　说的都是毫无根据的　　
　　回复第67楼，@上下心情　　别说坐月子了，我是N年前月经期间受风，就常年风寒，很怕空调，一点寒气都受不得，常年头重脚轻一身悬浮，坐不稳站不稳的，脖子僵硬抬不起头，还四肢无力，哎，我都绝望到想死的状态了。 　　也不知道怎么办好。 　　太寒气了。经常刮痧，拔火罐，也试过针灸。都不行呀。还有救嘛？我　　--------------------------　　怎么会没救，我曾经情况比你还遭都好了　　
　　@上下心情
20:16:00　　别说坐月子了，我是N年前月经期间受风，就常年风寒，很怕空调，一点寒气都受不得，常年头重脚轻一身悬浮，坐不稳站不稳的，脖子僵硬抬不起头，还四肢无力，哎，我都绝望到想死的状态了。 　　也不知道怎么办好。 　　太寒气了。经常刮痧，拔火罐，也试过针灸。都不行呀。还有救嘛？我　　—————————————————　　等你坐月子时好好养就会好的，我的胃病就在月子里养好了　　
　　总之一句话，女人坐月子，本人要做好，全家要不惜代价伺候好。懂的人不需要解释，不懂的人解释了也白搭。中医的神奇不是辩论出来的，而是事实验证出来的　　
　　我滴妈赖，哪有那么娇弱，我5月30号抛腹产，在医院期间一直空调24度，开完刀推出来的时候左右手都点滴，病床两边有冰凉的铁栏杆，我麻醉中，不自觉的两胳膊（短袖）挂在管子上2天（这的确是我妈疏忽了，不过我没婆婆，我妈带我才出生的儿子，而且他也是粗心的人，没发现也正常）。我7天没到就洗头了，十天没到就洗澡，出院后回家就往地板上光脚踩。从来没有带过帽子都穿短袖短裤，我妈不停的说我，还求我穿一双袜子。我说我妈古董，我说坐月子就算古代女人太苦了所以给自己弄的一个享受期，国外女的十天后都能吃冰淇淋。其实医院期间我就不停的洗手（坐月子女人不洗手？）反正我自拔掉导尿管就坚持每隔一段时间洗手。还有我十天后喝的都是冷开水。　　反正我现在好的很啊，脸色比怀孕的时候还好。抵抗力也还好。我妈说我20年后就知道月子病的厉害了，我到现在还不以为意。我觉得我体质比较偏西方，初中过后就没怎么去过医院，感冒也很少即使不舒服也是一天好，怀孕也没有那么柔柔弱弱，我怀孕唱K运动都是经常有的事情
　　说个正能量吧，坐月子也能治病的，我的胃病就是月子里养好的，可能和整整一个月喝热汤热水热粥有很大关系！　　
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