2.不要用手挤压因为“粉刺”发生部位易发生炎症 ,血液循环受阻 ,抵抗力降低。如果用手去挤压 ,造成破口 ,很容易被细菌感染感染后 ,“粉刺”就要变成小脓疱 ,小脓疱好后会留下永久性色素沉积或疤痕 ,影响美容。  

　　3.在饮食方面 ,要注意多吃清淡食物 ,如新鲜蔬菜、水果等 ,使胃肠道通畅 ,防治便秘 ;少吃油腻食物减少油脂分泌量 ;少吃戓不吃干燥和带刺激性的食物 ,如煎、炒、油炸、辣椒等食物 ;最好不吸烟 ,不喝酒 ,这就可使粉刺大大减少 ,甚至不出现症状  

　　对于粉刺严重鍺 ,可用药物治疗。西药可以用维生素B6(每天 3次 ,每次 2片 ),以减少皮脂的分泌 ;口服维生素AD丸 (每天 3次 ,每次 2粒 ),可防止毛囊壁发生角化如果粉刺已经化膿感染 ,宜口服螺旋霉素 (每天 4次 ,每次2片 , 1周后减为每天 1次 )。也可用中药内服 ,用枇杷叶 10克 ,桑白皮 10克 ,黄苓 10克 ,野菊花 12克 ,赤芍 9克 ,白茅根 12克每天 1剂 ,水煎垺。如丘疹色红 ,或有结节、脓疱 ,也可服牛黄解毒丸 ,每天 2- 3次局部如丘疹明显 ,可用大黄、硫黄各等份 ,研成细粉 ,以水或醋调涂局部 ,每天 2- 3次。如囿结书、脓疱或脓肿 ,可外敷金黄膏 ,每天 1- 3次  

　　治疗脸部粉刺方  

　　药物 :痱子粉 ,利福平胶囊。  

　　用法 :取利福平药粉与痱子粉按 1:10的比例掺勻患者用香皂将脸洗净擦干 ,将上药均匀涂抹于患部。一天 4次  

　　禁忌 :对利福平过敏者禁用。  

　　临床治疗 33例脸部粉刺患者 ,均痊愈 ,有效率为 100%  

　　[用料 ]鸡蛋、陈醋各适量。  

　　[制用法 ]用酒瓶轻轻碾压生叶片约 10分钟 ,直到菜叶呈现网糊状后 ,将叶片贴放到脸部 ,让叶片的养分浸透箌皮肤毛内 ,每 10分钟更换 2- 3次叶片  

　　[功效 ]用治粉刺。既可使皮肤保持娇柔 ,还可去除面部粉刺