请问一般多大年龄到更年期呢，有什么具体的症状。_百度知道
请问一般多大年龄到更年期呢，有什么具体的症状。
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男的60岁左右 女的45左右
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谢谢你的帮助了，家人已经给我买了马记鹿膏来调理了，朋友很多都吃过说调理的很好。
我是新国货,80后,微博控,小说,企鹅控,我爱手机QQ浏览器,美食,努力ING,月光族,游泳
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您好，更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状。更年期一般在45--55岁出现，当然也有提前的情况。更年期的主要症状是：　　　神经精神症状：头痛是常见更年期综合症的症状，有时剧痛，眩晕、耳鸣、失眠、烦躁、多疑、喜怒无常，恐惧发生各种疾病，因而到处求医作各种疾病检测。　　心血管症状：潮红潮热是最重要的症状，常常是从头面部开始觉热、烧灼感、皮肤发红，发展向胸部及四肢，继而出汗，历时数十秒至数分钟不等，可伴有心悸。有些病人无潮热、潮红而有阵发性全身冷汗，病人汗如雨有全身湿透的寒冷感觉，常感心悸，但服硝酸甘油无效，呈假性心绞痛。　　月经紊乱：一种类型是月经间歇期延长、经期缩短、经量减少、终于停经；第二种类型是经期不规则，月经来时或量甚多，或淋漓多日不止；第三种情况是忽然闭经，以后不来。是更年期综合症的常见的症状表现。皮肤症状： 皮肤干燥松弛，面、颈、手充满皱纹，尤其是口附近和两眼外角皱纹更明显，眼睑下垂，毛孔粗大，脸部色斑不断加深，肌肤暗淡无光泽等。
希望能帮到你，如答案对你有帮助，请采纳 谢谢！
50岁。。。
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???棬????????????什么是更年期呢，是不是到了那个年龄都会到来啊，要如何缓解症状呢_百度知道
什么是更年期呢，是不是到了那个年龄都会到来啊，要如何缓解症状呢
我有更好的答案
可多吃亚麻籽，延缓更年期，。
不要偏食。、。、
如何缓解症状呢 ？
增加蛋白质类食品。在人体所必需的20多种氨基酸中有8种是人体不能自己合成的，需要在食物中获取，特别是乳品、蛋、瘦肉、鱼类和大豆中获得。这类食物可以有效缓解更年期不适。多吃扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。
每周吃2—3次鱼虾，坚持喝牛奶的妇女、坚持锻炼身体、减少被动吸烟次数。
绝经期女性禁忌：
甜食：过量的糖分会造成情绪不稳，焦虑。
冰冷、辛辣刺激性食物会造成气滞血淤、寒湿凝滞引起月经不调。更年期是人到一定年龄后所经过的一段时期，男女都有，妇女大都在绝经期前后，时间可长可短，一般伴有身体不适，情绪变化等，严重的多疑、烦躁、抑郁，有轻有重，叫更年期综合征或绝经期综合症，严重的需要治疗，平时要保持情绪稳定，多做室外活动，多与人交流，家人也要对其理解，有条件的女性可以使用一些生理保养品，国外的zhiyuan 更舒安等等都有都是很好的更年期使用的产品，不过就是价钱贵了点。
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