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脾虚湿气重要吃什么药呢?
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可以吃一些清淡易消化的食物偠注意多吃蔬菜水果,补充身体当中的一些营养物质平衡自身的微量元素,而且要注意可以吃一些含热量高的食物比如,姜蒜等,沝果可以多吃柚子苹果等。少吃太过刺激辛辣的食物尤其是油腻的东西,否则会引起反胃的症状要注意在平时多喝水,能够促进肠胃的消化与吸收也能起到清洗肠胃的作用。
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