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有无简单的方法根除口臭？
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　　是怎样形成的？请问，有没有最简单的方法根除？&
　　回复：
　　口臭的原因有：
　　1、口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
　　&2、道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者。
　　3、 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
　　4、因病不能进食；或老年人的唾液腺功能降低；或妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长；或处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
　　5、能使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。
　　6、糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。
　　7、长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭。
　　8、晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大；或晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等，都会引起口臭。
　　9、心理压力过大，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。另外，疑病性神经症也会认为自己有口臭。治疗口臭的方法有如下方面：
　　首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
　　其次，其次，戒烟，戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。 中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些清热类食物。
　　第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。
　　由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天，精神病人、孕妇、哺乳期妇女以及肝功能不全者禁用），这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物。
　　还可以配合用中药佩兰10克，开水沏饮（就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝）一天1―2次，这比有些口香糖要好使；
　　叩齿也是一种很好的方法：闭唇，轻轻叩齿100－300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2－3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效。
　　另外，属于精神因素口臭者，服药无效，需要看心理医生。
　　口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚实之分。因此，口臭如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服中药，因为 “清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，脾胃先伤。
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去除口臭小窍门
去除口臭小窍门？去除口臭小窍门可以尝试如下几个偏方，但不可全信。口臭偏方1、桂花适量，一日数次含口中，可除口臭。偏方2、将荸荠、藕和芹菜一起榨汁喝，有很好的清热除口臭作用。偏方3、草豆蔻、高良姜同煎汤，常饮。或单用高良姜一块，含口中咽津，能除口臭。偏方4、吃韭菜、葱、蒜后口臭，含咽白糖水可解。偏方5、甜瓜子研粉，用蜂蜜拌和为丸，漱口后，含一块，常含可除口臭。偏方6、藿香、佩兰、金银花、甘草各10克。用200-300毫升开水冲泡，盖杯盖静置15-20分钟后，漱口即可。家庭医生在线口腔频道为广大网友提供去除口臭小窍门最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下去除口臭小窍门请关注家庭医生在线。
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长假期间出现的口腔疾病要分两种情况对待，如果牙齿本身没问题，只是饮食不当造成口腔问题……
副主任医师
牙龈癌等的综合治疗
单位：解放军第301医院 口腔科
职称：主任医师 教授
单位：北京口腔医院
职称：副主任医师
单位：上海华山医院 口腔科
职称：主任医师 教授
单位：上海瑞金医院 口腔科
职称：副主任医师
单位：中山三院 口腔科
职称：副主任医师
单位：广州华侨医院 口腔科
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口臭（halitosis）又称“口气”，是世界各地最困扰人的健康问题之一。口臭通常不会给人的身体造成很大的损伤，却往往能给患者朋友的心理上造成巨大的伤害，例如社交方面、职业方面等，口臭患者遭到疏离甚至歧视的例子数不胜数，轻者会使患者自信受损，重则造成患者......
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口臭是一种比较普遍的健康问题，有统计数据显示中国人的口臭或口气的发生概率大约为27%，这以数据就更加能说明问题了。一般我们认为普通大众才会有口臭，但事实上就连医生也会发生口臭，而且不是一般的医生，就算你是牙医也会有发生口臭的可能性。牙医也会口臭?这......
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很多人都知道的，由于口腔卫生问题，口腔的细菌感染是较常见的口臭的原因，但也有许多其他的疾病和条件，也可能是口臭的原因。那么常见的能引起口臭的身体疾病有哪些呢?
(1) 鼻窦炎引起口臭
一种最常见的口臭的原因是鼻窦炎。鼻窦炎是鼻窦......
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吃苹果美白牙齿、酸奶就可以去除口臭，你信吗?——生活中很多食物不仅仅可以拿来充饥解渴，合理巧妙地使用这些食物更能帮助我们解除很多身体健康方面的困境，这也符合中医所提倡的食疗理念。下面我们就来列举十种食物的巧妙用途，大家不妨一起来看看哪个对你有用!
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近日在某新闻网站看到一篇报道，说江西景德镇一小伙在朋友的提醒下发现自己有口臭，令其百思不得其解的是明明自己没有口腔问题却发生了口臭，于是乎他讲这事与之前自己的乙肝病联系了起来，问道：“口臭是不是乙肝的症状表现?”
乙肝病会不会引起口臭呢?
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口臭是儿童口腔问题中较常见的一种，儿童口臭给孩子的学习和生活都会带来不小的影响，特别是对于学龄儿童来说，口臭会严重干扰到在学校的学习以及跟同学之间的交往。那么儿童口臭通常由哪些原因导致呢?
一、口腔卫生差是儿童口臭发生的最常见原因
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治疗口臭的偏方有哪些?去除口臭还你清新口气
&&日&&来源：互联网
　　不仅给自己留下烦恼也会给别人留下不好的印象，那么有哪些方法可以治疗口臭呢?今天我们就向大家介绍一下。
　　民间和中医药书集中载有不少可治口臭的方药和单方，针对性地选用能收到较好的效果。下面介绍数款：
　　1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。
　　多吃蔬菜水果除口臭
　　蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
　　2、桔皮甘草白糖去除口臭
　　等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。
　　3、　喝柠檬水和泡服osli m花草茶
　　饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。泡服花草茶去除宿便和调节肠道，防止毒素进入体内影响身体。
　　4、蜂蜜葵花子去除口臭：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。
　　5、　　使用口气清新剂
　　口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味，像因轻度造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
　　6、橄榄明矾水去除口臭法
　　取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。
　　7、勤刷牙除口臭
　　早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。 此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
　　8、茶叶去除口臭
　　(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
　　9、　　经常生食莴笋或叶
　　将莴笋切成片,用椭盐适量拌一下,放一会儿后倒掉盐汁水,兑入优质酱油、味精少许,再浇上几滴麻油,作为凉抖菜,口味颇佳。将莴笋叶切碎,用少许精盐渍一会儿,再浇上麻油,既可作为菜肴,又可治疗口臭
　　10、肉去除口臭：将肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。
　　11、　　肾阳不足
　　口臭、形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干。
　　治则：养阴滋肾
　　方药---左归饮加减：熟地10克，山药20克，杞子10克，山芋10克，丹皮10克，麦冬10克，龟板10克烊冲，杜仲10克。
　　12、　坚持半年洗一次牙
　　即使我们每天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中会存在和牙石，达到一定程度时会引起、，它们都是引起口臭的重要原因。
　　13、荷叶去除口臭：荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。
　　14、　　藿香茶
　　取15g藿香放进砂锅中用水煎煮，每天一剂代茶饮，对于治疗口臭有很好效果，尤其适用于口臭颇重，口中黏腻的患者。
　　15、　　食鲜菜叶汁
　　取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净,凉开水冲一遍,晾干,然后用刀切碎,用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂,绞汁,再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水,每天早晚各饮1杯,坚持两周。便可见效。
　　平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物，含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
　　16、菊花茶去除口臭
　　20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口臭。
　　17、鲜芦根除口臭
　　鲜芦根50克洗净，加水煮沸后去渣，当茶饮服，一般口臭者可常饮用。
　　改善肠道，食物主要以清淡为主，不要吃刺激性的食物。
　　18、藿香除口臭
　　藿香、佩兰各10克，煎汤去渣。口臭较重者可含漱1分钟左右再缓缓咽下。
　　19、　肠腑实热清热通便除口臭
　　症见便秘口臭，小便短赤，心烦，舌红苔黄或黄燥，脉滑数。
　　治则：滋阴清热通便
　　方药---小承气汤加味：生大黄15克，白芍10克，枳实10克，厚朴10克，霍香10克，生地20克，a槟榔10克。
　　火麻仁、郁李仁各6克，加水煮煎，去渣喝汤。可在睡前顿服，特别适合于口臭兼便秘者。
　　20、　常喝水
　　每天要喝一定量的水，保持口腔湿润，嘴里比较干也会引起口臭。
　　21、百合绿豆汤除口臭
　　百合、绿豆各50克加水煮汤，可加糖服用。对有慢性呼吸道疾病，如慢支、等引起的口臭者，可常服用。
　　22　口含茶叶除口臭
　　含茶叶改善口臭，取几片茶叶含在嘴里2-3分钟后取出，有一定的改善效果。
　　23　　喝酸奶除口臭
　　每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
　　24、　　薄荷茶除口臭
　　取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。
　　25、　盐水漱口清除口臭
　　用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。
　　吃香芹
　　26、　　香芹不只是餐盘上绿色的点缀物，它也可净化口气，是天然的清新剂。因此，不妨挑一把嫩香芹，放入口中细细咀嚼。
　　27、　　竹叶茶
　　取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。 　　11、甘草茶 　　取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火、口臭、火眼、咳嗽等症。
　　28　　生山楂
　　10克，陈皮6克，生甘草4.5克，煎汤当茶喝。有消化系统的慢性病，如、口腔炎、、等同时伴有的口臭者可用。
　　29　　茉莉薄荷茶
　　取5g薄荷和茉莉花，用开水冲泡饮用，每天一剂，分两次冲泡，治疗口臭效果较好，能够芳香除臭。
　　30　　饭后刷牙
　　有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。
　　青橄榄除口臭
　　31　、　青橄榄。每次一枚，缓缓嚼服。长期口臭者常吃有益。
　　32、淘米水去除口臭：将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和。
　　33、　　陈皮姜茶
　　陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
　　34、　　胃火灼盛
　　症见口臭、口干，牙龈红肿，消谷善饥，舌红苔黄少津，脉滑数。
　　治则：消热泻火
　　方药---清胃散加减：黄莲6克，生地20克，丹皮、霍香10克、苏梗10克，犀角20克(先煎)。
　　35、　良好的睡眠
　　平常在紧张的工作中，到休息日空下来，很多人都有爱睡懒觉的习惯，形成不规则的睡眠。保持良好的睡眠，按平常的8小时睡眠时间，不要时间过长或者过断，否则也容易引起口臭。
　　36、丁香去除口臭：丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。
　　喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。
　　37、　　勤刷舌头
　　在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。牙科专家建议，用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。
　　一天至少两次口腔“大扫除”。 不止早晚，午饭后最好也“补刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙时，把牙膏打成泡沫，多在口中停留一会儿，可达到更好的抑菌效果
　　38、花生去除口臭：去皮花生仁炖开水，常服有除口臭功效。
　　39　　常吃水果除口臭
　　在两餐之前，吃些维生素丰富的含水分的水果可有助于避免或减轻口臭。
　　40、芦根去除口臭
　　取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口臭。
　　41、肺胃郁热
　　外邪凝滞，肺胃郁热上攻，而致口臭，鼻干燥，咽红肿疼痛，涕黄，苔少，舌红，脉细数。
　　治则：清热泻火
　　方药---芦荟汤加减：芦荟10克，甘草5克，麦冬10克，桑枝10克，赤芍10克，桔梗6克，薄荷5克，荆芥10克，黑山桅10克，辛夷10克。
　　看到那么多治疗口臭的方法，你可以慢慢尝试或者选择您觉得比较适合自己的方法，坚持一段时间，口气会慢慢改善，直到消失为止。
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