痔疮有些是遗传的，还有些是因为后天的生活不规律和生活习惯造成的。痔疮一旦发病，会让人坐立不安，生活质量受到很大影响。现代人生活压力大，生活饮食不规律熬夜，不运动都是引起痔疮的原因。随着年龄增长，痔疮的发病率也在逐渐增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。下面跟大家分享一下得了痔疮应该注意什么
步骤/方法：
1在饮食方便要注意，饮食清淡。痔疮和上火有关系，所以在生活中饮食要避免食用辛辣刺激的食物。像花椒，八角，辣椒等大料一定要减少摄入。一般宜选择清淡可口的蔬菜和水果。苹果，猕猴桃，香蕉都是很好的选择。平时还要注意多喝水。
2在排便方便也要注意，首先要养成良好的排便规律，不要一蹲就是半个小时，这样更容易加重痔疮。每天要清洁肛门周围，建议温水清洗。平时还要注意保暖，特别是要注意下半身的保暖。
3要及时用药。每个人痔疮的情况不一样，所以建议大家要及时就医，不要不好意思。根据医生嘱咐用药，不要自己盲目用药。平时还要注意多做提纲运动，适当的进行自我按摩。保证充足的睡眠，切忌熬夜。
注意事项：
得了痔疮之后一定要改变原来紊乱的生活规律，保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息。多吃蔬菜和水果，适当进行提纲运动，自我按摩，最重要的是及时就医治疗。
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远离痔疮 生活习惯很重要
生活的忙碌、饮食、作息时间等生活不规律让痔疮的发病逐年增高。相关资料显示，痔疮等肛门直肠疾病在人群中的发病率达到59.1%，占所有肛肠疾病中的87.2%。重庆圣保罗医院肛肠科副主任易国富提醒广大市民，勿把痔疮当“小病”，殊不知长期痔疮会造成排便困难、便血、疼痛等症状，尤其在年过中旬的患者中尤为常见，小小痔疮也会身体及身心带来巨大的隐患。
“要是早点治疗，也不会拖得这么严重。自己都会被这该死的痔疮折磨死了，连老公都开始有些厌烦我。”王女士懊悔的说道。
据了解，王女士今年30岁，目前在渝北区某建筑公司担任会计，忙碌的工作让她须长期久坐，这也让她不小心惹上了“大麻烦”。
“一次上厕所让我发现有便血的迹象，肛门旁还长出了小‘肉球’。”王小姐说，由于没什么不适感，让她并没有多在意，没想到的是，“肉球”越来越大，每次大便完都让她有些痒痛。一想到医院都是男医生，有些难为情。因此，就自己到药店买了些药擦，病情却反反复复。特别是近两年，病情愈发加重，又痛又痒，身上还股异味。老公虽没说什么话，但态度明显已经变了，这让她很难受。尤其是自己生活习惯较好作息规律，不喜吃辛辣，怎会跟痔疮扯上边？
痔疮的发病率如此之高让不少的人都不明白，为何无缘无故会患上痔疮？今天新华网重庆健康频道采访了重庆圣保罗医院肛肠科副主任易国富，就痔疮的发病原因、症状及治疗等方面给出确切的解释。
主持人：俗话说“十人九痔”，不少人都不明白，为何会患痔疮？
易国富：痔疮形成的原因主要有四点。1、排便无定时、入厕过久均能诱发痔疮。譬如：有些人喜欢入厕时看书读报、抽烟，蹲厕时间过长；有人则有习惯性便秘，排便困难。如此下蹲过久，排便努力，可使直肠肛门部充血、受压，静脉曲张，甚至致直肠粘膜与肌层松弛、分离，脱出肛门外，形成痔疮。
2、饮食不健康的人尤其容易长痔疮。嗜食辛辣刺激食物，如食胡椒、辣椒、生葱、生蒜，大量饮酒，均可使直肠肛门粘膜受到刺激，局部充血，诱发痔疮。此外，嗜食肥甘厚味，饮食过细过精，食物中粗纤维含量少，致使大便少或困难，久之均可诱发痔疮。痔疮患者生活失节，饮食无定时，起居无规律，致人体生物节律紊乱，便无定时，每日时有时无。居处潮湿寒冷，可使直肠肛门静脉淤积，发生痔疮。
3、一些肠道和肛门疾病需要及时治疗，比如痢疾、肠道感染、寄生虫、肛瘘及肛门围周炎等，如果治疗不及时，时间久了，均可引起肛门直肠静脉充血、炎症，使静脉团扩张，形成痔疮。
4、现代人的生活压力大。压力大会导致了很多人为了生活拼了命的工作，很多人一坐下就是一天，并且还会长时间的加班工作。这样长期坐着不动，再加上过度的劳累，长痔疮的几率就大大的增加了。
主持人：易主任，刚才您有提到生活不规律，压力大也会形成痔疮，那么要如何辨别自己患上了痔疮呢？
易国富：痔疮有内痔、外痔、混合痔之分，痔核位于肛门里面黏膜的称为内痔，位于肛门口内侧附近称为外痔，二者都有的称为混合痔。痔疮的症状通常有患处作痛、便血、痔核脱出、下坠感、便后擦不干净等，要真正区分是哪种类型的痔疮最好做韩国电子肛门镜检查，因为很多患者不单单存在痔疮，还有肛乳头肥大、肛乳头瘤等疾病。不过，在这里，我建议40岁以上的中老年人可1年进行一次痔疮的相关检查，做到早发现早治疗。
主持人：痔疮一般来说有些什么症状呢？
易国富：1、便血：无痛性、间歇性、便后有鲜红色血是其特点，也是内痔或混合痔早期常见的症状。便血多因粪便擦破粘膜或排粪用力过猛，引起扩张血管破裂出血。轻者多为大便或便纸上带血，继而滴血，重者为喷射状出血，便血数日后常可自行停止。这对诊断有重要意义。便秘、粪便干硬、饮酒及食刺激性食物等都是出血的诱因。若长期反复出血，可出现贫血，临床并不少见，应与出血性疾病相鉴别。
2、疼痛：单纯性内痔无疼痛，少数有坠胀感，当内痔或混合痔脱出嵌顿，出现水肿、感染、坏死时，则有不同程度的疼痛。
3、瘙痒：晚期内痔、痔块脱垂及肛管括约肌松弛，常有分泌物流出，由于分泌物刺激，肛门周围往往有瘙痒不适，甚至出现皮肤湿疹，病人极为难受。
4、痔块脱垂：常是晚期症状，晚期痔体增大，逐渐与肌层分离，排粪时被推出肛门外。轻者只在大便时脱垂，便后可自行回复，重者需用手推回，更严重者是稍加腹压即脱出肛外，如咳嗽，行走等腹压稍增时，痔块就能脱出，恢复困难，无法参加劳动。
主持人：易主任，痔疮是年龄的标志，年龄越大发生痔疮的几率会越大，是不是儿童就不会患上痔疮呢？
易国富：痔疮是年龄的标志，随着年龄的增长，发病率也会上升，但这并不意味着儿童就不会得痔。有些体质瘦弱或有便秘的儿童，在排便时肛周会突出紫色的泡泡，大的时候有小指甲盖大，这其实是静脉曲张外痔。多数情况下通过改善便秘就可以，但如果单个过大也可做个小手术来解决。
主持人：女性久坐的时间一般大于男性，也有相关数据统计，女性痔疮的发病率约高于男性，这种说话正确吗？
易国富：这种说话正确的。由于女性盆腔生理解剖的特殊性，加之妊娠、分娩等原因，其肛门直肠部所承受的压力较男性大，对肛门直肠的功能、局部血液循环均易产生不良影响，故痔疮的发病率女性比男性高。
主持人：我们了解到，女性痔疮治疗的比例要远远小于男性。这是基于什么原因呢？
易国富：大部分的女性都害羞恐惧或是怕手术疼痛等心里。“患痔不治”的这个态度几乎是每位“痔疮女”的保守态度。
主持人：明知道得了痔疮就是不想治，久病不治会有怎样的后果？
易国富：这也是我想着重强调的一点。开始的时候痔疮轻微，有点便血无痛，患者不会引起重视，但时间长了便血会导致贫血、心悸乏力、头昏头痛等，如果发生痔疮嵌顿会导致肛门外的痔核缺血、坏死，甚至引发败血症、脓血症，肛瘘还有癌变风险，因此呢痔疮患者不要掉以轻心。
主持人：很多人都反映痔疮是不能除根的，这个问题您怎么看呢？
易国富：痔疮和其他疾病一样都可以除根的，如果说痔疮反复发作，那一般有几个原因，一是诊断不明确，患者没有明确检查就自己用药，是没有针对性的；二是不正规治疗，患者怕麻烦不想去正规医院，选择小诊所或不正规医院开刀治疗，不但不除根，还容易导致肛门失禁、括约肌受损并发症。三是不遵医嘱，久坐久站、饮食不规律、嗜好辛辣刺激的食物，或没定时复查都可能造成复发。
主持人：目前来说，治疗痔疮有几种手段呢？
易国富：一般来说，采用的是非手术治疗及手术治疗两种手段。
主持人：易主任，刚才您有提到治疗痔疮可采用两种治疗手术。那么在什么情况下可以采用非手术治疗？这两种治疗手段分别适用于什么样的人群呢？在这里，请详细的说明下。
易国富：非手术治疗，一般适用于绝大部分的痔，包括血栓性和嵌顿性痔的初期。当然要注意饮食清淡，忌酒和辛辣刺激的食物，增加纤维性食物，多多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，必要时服用缓泻剂，便后清洗肛门。对于脱垂型痔，注意用手轻轻托回痔块，阻止再脱出。避免久坐久立，进行适当运动，睡前温热水（可含高锰酸钾）坐浴等。手术治疗，针对的因保守治疗无效，痔脱出严重，较大纤维化内痔、注射等治疗不佳，合并肛裂、肛瘘等的患者。目的是通过手术使脱垂肛垫复位，尽可能保留肛垫的结构，从而术后尽可能少地影响精细控便能力。
主持人：针对我们医院，采用手术治疗的方式是什么呢？
易国富：主要是采取PPH、RPH、TST(ASR)、HCPT微创治疗。其中PPH手术治疗脱垂痔的机理：环形切除直肠下端2～3厘米黏膜和黏膜下组织，恢复正常解剖结构，即肛垫回位；黏膜下组织的切除，阻断了痔上动脉对痔区的血液供应，使术后痔体萎缩。PPH手术与传统痔切除术相比，手术时间短、术后疼痛轻、恢复快、并发症少。不过， 术后还是须注意饮食，保持大便通畅。
主持人：对于治疗痔疮，我们医院有相关的活动吗？
易国富：目前，我们医院已经开展了肛肠免费体检。相关的项目包括肛门指检、大便常规、肛门常规检查、电子肛门镜检查，并且这个活动是长期的。
主持人：好的，最后我想问下易主任，在日常生活中该如何预防痔疮的发生呢?
易国富：可以从以下几个方面着手，一是饮食调和，远离辛辣刺激的食物，少烟酒、多喝水、多吃水果蔬菜；二是不要久坐久站，多运动锻炼，促进血液循环；三是保持卫生，每天用温盐水清洗一下，保持内裤干燥；四是保持大便通畅，养成每天定时排便的习惯，尽可能缩短每次排便时间。关键还是早预防、早发现、早治疗。
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重庆圣保罗医院肛肠外科副主任医师。毕业于重庆医科大学医疗系，从事外科工作近三十年，重庆市肛肠协会委员。长期从事肛肠疾病的临床诊疗，能对肛肠常见病、多发病制定出行之有效的治疗方案，手术操作熟练，临床经验丰富，特别运用微创手术治疗肛肠疾病效果显著，曾在全国多家医疗杂志发表论文数篇（直肠癌根治术直肠系膜全切的应用等）。 擅长：胃肠、结肠、直肠等外科常见病、多发病的开放手术。特别擅长采用无刀微创技术PPH 、RPH、TST、HCPT治疗痔疮、肛瘘、肛裂、直肠脱垂等肛肠疾病，具有损伤小、恢复快、疼痛轻等特点，深受患者一致好评。
圣保罗医院肛肠科诊疗技术与国际接轨，开展了符合肛门直肠生理病理的、国际领先的、无痛苦治痔疮新术式——直肠粘膜环切钉合术【PPH】，并取得理想效果。PPH手术与传统手术相比之下具有愈合快、出血少、无疼痛的显著优势，深受广大患者欢迎，尤其在巨大型重度痔的治疗方面积累了丰富的经验。另外引进了HCPT微创手术、ASR可视选择性吻合术、美国大力神肛肠综合治疗系统等目前国际最先进的肛肠疾病微创治疗技术，开展各种肛肠疾病的诊断和治疗，具有手术彻底，术后复发率低、术后无明显疼痛、恢复快等特点。
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[责任编辑: 赵丁颐]
新华网重庆频道编辑部 电话：023-痔疮要怎么治疗?要注意什么饮食?生活上还要注意什么?七4④5治疗痔疮的方法很多,痔疮的一般治疗方法有许多,有口服药物、外用药物(包括中药外洗)、枯痔法、注射法、激光疗法、手术疗法、冷冻疗法、微波治疗、铜离子电化学疗法等等。但是传统痔疮治疗方法存在着很多不足,现在临床上主要使用药物、注射、激光和手术四种方法治疗痔疮。痔疮的治疗方法药物治疗:适用于轻度痔疮患者或患痔较重但不宜手术者。药物治疗又分为口服药、外用药和中草药外洗,临床上可以根据病情配合使用。药物疗法的优点是简便、经济、无任何痛苦,可缓解和减轻症状;缺点是易复发,对重症痔疮效果不佳。注射疗法:注射疗法是将注射器将具有使组织硬化、萎缩功能的药物直接注入痔核内,使痔核硬化或萎缩达到治疗目的的方法。注射疗法的适应症是Ⅰ期至Ⅲ期内痔,轻度的直肠前突和直肠脱垂,不能用于外痔和肛裂等疾病。注射疗法的优点是疗程短,痛苦小,疗效好,使用方便,比较安全;缺点是注射剂量和药物浓度及注射位置掌握不好会引起严重的并发症和后遗症,最常见的是大出血和肛门狭窄等。激光疗法:将激光束聚丝后可在短暂的时间内使组织凝结、烧灼而碳化或气化。达到切割组织和凝固血管的目的。激光疗法的优点是操作简便,手术时间短、凝固作用好,出血少,痛苦小,安全性好,缺点是切开愈合时间长,适用范围窄。手术疗法:通过结扎或切除的方法将痔疮直接去除。手术的适应症是Ⅲ期、Ⅳ期内痔、混合痔、嵌顿痔和各种外痔。手术疗法的优点是治疗彻底,缺点是痛苦大、费用高。微创治疗痔疮PPH术微创治疗痔疮,可针对患者病情不同,有针对性的进行个性化治疗,对身体组织伤害小、恢复快,因此特别适合中老年人、注重效率的白领人群,以及痔疮手术后再发的患者朋友。该技术适应症广泛,可运用于内痔、外痔、混合痔、嵌顿痔、肛门狭窄、直肠粘膜脱垂等疾病的治疗。目前杭州肛泰医院采用PPH术,采用“下病上治”三步清除痔疮,PPH微创术如何通过三步骤治疗痔疮:第一步:将PPH吻合器伸入到直肠与肛管的交界线上方约4厘米处的无痛区进行治疗。第二步:PPH吻合器在部分内痔及痔上黏膜、黏膜下层组织环形切除约3至4cm,同时吻合瞬间完成,阻断痔供应血管流血,同时将滑脱的组织向上悬吊固定。第三步:切断了痔的血管供应,内痔外痔自动萎缩,从而消除了痔疮发生的根源,避免了痔的再发,达到治疗目的。痔疮手术术后注意事项伤口痛时服去痛片1片,如15分钟疼痛不减轻可再服1片。痔疮手术后,应配合医生定时检查、复诊、换药、按时观察。在治疗后的当天,小便及肛周带微蓝色,这是长效*河蟹*的本身颜色,不必紧张,属正常反应。大便时,患者不要蹲时间过长。切忌等大便急了,再解大便。千万不能过分用力大便,以免出血。治疗后,卧床休息一天。禁止长时间久坐、久站,以避免出血。15天内避免剧烈活动,不能骑自行车等。切记当天不要大便,不要洗澡。治疗痔疮的方法很多,痔疮的一般治疗方法有许多,有口服药物、外用药物(包括中药外洗)、枯痔法、注射法、激光疗法、手术疗法、冷冻疗法、微波治疗、铜离子电化学疗法等等。但是传统痔疮治疗方法存在着很多不足,现在临床上主要使用药物、注射、激光和手术四种方法治疗痔疮。痔疮的治疗方法药物治疗:适用于轻度痔疮患者或患痔较重但不宜手术者。药物治疗又分为口服药、外用药和中草药外洗,临床上可以根据病情配合使用。药物疗法的优点是简便、经济、无任何痛苦,可缓解和减轻症状;缺点是易复发,对重症痔疮效果不佳。注射疗法:注射疗法是将注射器将具有使组织硬化、萎缩功能的药物直接注入痔核内,使痔核硬化或萎缩达到治疗目的的方法。注射疗法的适应症是Ⅰ期至Ⅲ期内痔,轻度的直肠前突和直肠脱垂,不能用于外痔和肛裂等疾病。注射疗法的优点是疗程短,痛苦小,疗效好,使用方便,比较安全;缺点是注射剂量和药物浓度及注射位置掌握不好会引起严重的并发症和后遗症,最常见的是大出血和肛门狭窄等。激光疗法:将激光束聚丝后可在短暂的时间内使组织凝结、烧灼而碳化或气化。达到切割组织和凝固血管的目的。激光疗法的优点是操作简便,手术时间短、凝固作用好,出血少,痛苦小,安全性好,缺点是切开愈合时间长,适用范围窄。手术疗法:通过结扎或切除的方法将痔疮直接去除。手术的适应症是Ⅲ期、Ⅳ期内痔、混合痔、嵌顿痔和各种外痔。手术疗法的优点是治疗彻底,缺点是痛苦大、费用高。微创治疗痔疮PPH术微创治疗痔疮,可针对患者病情不同,有针对性的进行个性化治疗,对身体组织伤害小、恢复快,因此特别适合中老年人、注重效率的白领人群,以及痔疮手术后再发的患者朋友。该技术适应症广泛,可运用于内痔、外痔、混合痔、嵌顿痔、肛门狭窄、直肠粘膜脱垂等疾病的治疗。目前杭州肛泰医院采用PPH术,采用“下病上治”三步清除痔疮,PPH微创术如何通过三步骤治疗痔疮:第一步:将PPH吻合器伸入到直肠与肛管的交界线上方约4厘米处的无痛区进行治疗。第二步:PPH吻合器在部分内痔及痔上黏膜、黏膜下层组织环形切除约3至4cm,同时吻合瞬间完成,阻断痔供应血管流血,同时将滑脱的组织向上悬吊固定。第三步:切断了痔的血管供应,内痔外痔自动萎缩,从而消除了痔疮发生的根源,避免了痔的再发,达到治疗目的。痔疮手术术后注意事项伤口痛时服去痛片1片,如15分钟疼痛不减轻可再服1片。痔疮手术后,应配合医生定时检查、复诊、换药、按时观察。在治疗后的当天,小便及肛周带微蓝色,这是长效*河蟹*的本身颜色,不必紧张,属正常反应。大便时,患者不要蹲时间过长。切忌等大便急了,再解大便。千万不能过分用力大便,以免出血。治疗后,卧床休息一天。禁止长时间久坐、久站,以避免出血。15天内避免剧烈活动,不能骑自行车等。切记当天不要大便,不要洗澡。
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得了痔疮吃什么好 痔疮饮食有哪些禁忌
本文导读：痔疮是位于肛门部位的常见疾病，痔疮影响着我们的生活、工作。那么痔疮患者在饮食上该注意什么呢？吃什么比较好呢？
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　痔疮饮食有哪些禁忌
　　1、不能吃难于消化、坚硬的
　　这些食物难以消化会导致，从而使直肠血管曲张，引起痔疮复发。
　　2、不能吃味浓及香料多的食物
　　这些食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。
　　3、要控制盐的摄入
　　过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。
　　4、不能吃温热水果
　　橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，这些热性水果容易导致大便秘结，加重痔疮病情。
　　5、不能吃高脂肪、蛋白食物
　　高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢，从而导致便秘，使痔疮病情加重。
　　6、不能吃辛辣食物
　　包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张，能造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发混合痔痔疮。
　　7、不能饮酒
　　中医认为痔疮多属湿热，饮酒可使其湿热病症加重，而且酒（特别是烈性酒）可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。
　　上述就是小编给大家介绍的关于痔疮患者在饮食上需要忌口的一些食物，尤其是饮酒和辛辣食物，千万别碰。那么痔疮我们该呢？
　　痔疮吃什么好
　　宜吃富含纤维素的食物：富含纤维的食物很多，如麦麸、米糠、鲜豆荚、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带等，宜经常食用。
　　尤其是容易便秘，更宜多吃。痔疮的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。
　　如赤小豆与当归合煎，有治痔出血、脱出的功能；肉苁蓉可用于老人。
　　具有补肾壮阳、润肠通便的；猪羊大肠具有止血、止痛、消肿的良好作用。患者多食上述食物，可起到预防痔复发，缓解的作用。
　　因为便秘是诱发痔疮的病因之一，从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果。
　　如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。
　　另外，对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。
　　用药痔疮最好是口服药和外用药一起用，内外调理这样能达到标本兼治彻底治疗痔疮目的。
　　总结：上文小编给大家介绍的关于痔疮的一些饮食禁忌和能吃的一些食物，大家现在了解了吗？一定要注意虽然痔疮不是什么大病，但是一定要注意饮食，以免严重影响正常生活！
（责任编辑：王少华）
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