最近老是感觉身体各部位肌肉会囿跳动的近义词是什么感,如臀部,腹部,大腿等,本身患有半年请问医生这是什么原因造成的呢?与甲亢有关吗
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1.寒冷刺激如在冷水、冷空气等环境锻炼时,若准备运动不足易发生肌肉痉挛。 2.电解质失调特别是夏天运动时大量出汗,使体内电解质平衡失调而引起肌肉痉挛 3.肌肉收缩失调或损伤。如过快的连续收缩使肌肉放松不够而成痉挛,或运动中肌肉有反复微细损伤,引起保护性强直收缩
(二)表現 肌肉痉挛时,局部变硬...
1.寒冷刺激。如在冷水、冷空气等环境锻炼时若准备运动不足,易发生肌肉痉挛 2.电解质失调,特别是夏忝运动时大量出汗使体内电解质平衡失调而引起肌肉痉挛。 3.肌肉收缩失调或损伤如过快的连续收缩,使肌肉放松不够而成痉挛或運动中,肌肉有反复微细损伤引起保护性强直收缩。
(二)表现 肌肉痉挛时局部变硬,疼痛难忍指、趾不由自主地屈曲,难以伸直 1.牽拉屈曲的指(趾),使过伸以使痉挛的肌肉被牵伸而解痉,然后局部按摩热敷。 2.离开寒冷环境的刺激喝些盐开水。 1.加强锻炼提高适应能力,运动前充分做好准备活动特别在寒冷环境中锻炼时,尤需注意这点
对易发生痉挛的肌肉,进行适当的按摩 2.冬季注意保暖,冬泳不能在水中过长时间不活动夏天游泳如水温较低时,游泳时间不宜过长 3。夏天出汗多注意喝些盐开水,补充丧失的电解質 4。疲劳时不宜长时间剧烈运动
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