中药足浴精油配方大全全

使用中药来减肥效果是比较显著而且副作用小,小编为大家推荐几种中药泡脚的方式来减肥方法是非常简便的,只要准备好一个塑料水桶和少量的精油即可泡脚时加入五种中药效果会更加显著。

中药泡脚减肥的配方有哪些

柴胡可以入肝经、肾经,具有疏气解郁和疏肝利胆的功效同时也可以去火,里面含有独特的皂苷成分能够降低血脂,分解身体中多余的脂肪从而达到减肥的功效。

荷叶具有降血脂的功效把荷叶直接放在水裏煎取汁,能够辅助治疗高血脂症荷叶里面所含有的生物碱,能够分解身体中多余的脂肪特别适合于肥胖症人群。

肉类吃得过多或者過饱所引起的腹部胀痛不适感可以选择麦芽泡脚,具有消化食物的功效同时也可以防止腹部胀痛,促进胃肠道的代谢正常功能不仅僅具有减肥的功效,同时也可以塑形有一部分人群是因为食物不消化所引起的小腹突出,可以用麦芽泡脚来减轻小肚腩

何首乌归肝经、肾经,具有解毒以及润肠的功效能够促进胃肠道的蠕动,把大肠里面的废物排除体外减少了身体对胆固醇的吸收,同时也防止胆固醇在肝脏里面的沉积减少患上脂肪肝的风险,同时也能够分解脂肪

山楂里面含有大量的山楂酸、氨基酸、柠檬酸、维生素以及矿物质,能够减轻心脏的负担同时也可以扩张血管,增加冠状动脉的血流量为心肌提供大量的氧气及血液,缓解心绞痛的情况同时也能够防止出现心悸胸闷。山楂也具有减肥轻身的功效如果和决明子一起搭配的话效果会更好。

泡脚时尽量选择塑料水桶倒入20公分的水水温控制在40℃即可,然后再放入少量的精油和所需要的中药选择比较舒适的凳子,把双脚全部放在水桶里浸泡20分钟水温变成之后可以慢慢嘚加入热水继续泡。泡完脚之后立即把双脚擦干并且穿上袜子来保暖,也可以在脚部涂抹护理霜擦完脚之后及时喝一杯温开水来补充沝分,这样可以促进新陈代谢

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