冠心病吃什么食物好好

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冠心病吃什么蔬果好
  在我们的生活中有很多的患者,冠心病的治疗也是漫长的过程。但是不仅仅是要依靠药物治疗,化学治疗,同样适当的饮食,健康的食品,都对于冠心病有很好的预防和保健作用。专家提示,对于冠心病预防的食物有玉米、麦芽、蔬菜水果和豆类种种。
  一、麦芽
  它是小麦种子发芽后形成的。麦芽含有丰富的蛋白质,其来源丰富,价格便宜。对于患者的康复来说,麦芽的蛋白质(蛋白质食品)优于其它德智体动 物蛋白。麦芽内含有的甲种生育酚,是维生素(维生素食品)E的组成成分,它能降低血液的粘稠度,进而阻抑的形成。食用麦芽安全,效果好,没有 副作用。有条件的冠心病患者,每天早晨食用一碗鲜麦芽粥,将大有益处。麦乳精里也含有一定量的麦芽,但很多市售麦乳精的糖分比较高,所以要适当饮用。
  二、玉米
  玉米食品近年来又重新受到人们的青睐,这是因为它富含维生素E、维生素A。玉米胚榨出的玉米油(油食品),含有大量不饱和脂肪酸,它能清除人体内多 余的胆固醇,并具有预防的作用。所以,食用一些玉米油是很有益处的。此外,每到青玉米上市时,每天吃一只青嫩的清水煮玉米,对中老年(老年食品) 患者都有益处,最好选黄色的玉米,它较白玉米更富含营养。
  三、蔬菜和水果
  有一些品种对冠心病很有益处,如大蒜和洋葱。1975年有人发现,大蒜及其有效成分,对高脂血症有预防作用,吃洋葱和大蒜都可以使血清胆固醇减少,全血凝集时间明显延长。而且洋葱和大蒜可以防止α-脂蛋白下降。A-脂蛋白是一种运载胆固醇的蛋白质,它把动脉内壁的胆固醇带走,送到肝脏里加工处理,α-脂蛋白就像清洁工一样,把血管内壁的胆固醇及时清扫掉。而且研究还发现,大蒜和洋葱,可以提高纤维蛋白溶解活性,纤维蛋白溶解活性降低的人,发生动脉粥样硬化和冠心病的可能性就大。有人将大蒜生吃与熟吃进了对比,发现生大蒜预防冠心病的作用比吃同等的熟大蒜的明显。具有以上预防作用的有效成,由于 加热而受到破坏。吃多少大蒜和洋葱,才能起到预防冠心病的作用呢?有人研究发现,每天服用每公斤体重1克生大蒜,或每公斤体重2克生洋葱即可起到上述预防 作用,如果你的体重是70公斤,你就要每天至少吃70克生大蒜(大蒜食品)或吃140克生洋葱。
  四、豆类
  1977年,在意大利的一次动脉粥样硬化国际会议上,斯瑞托尼报告了用大豆蛋白代替动物蛋白,可显著降低高胆固醇血症病人的血浆胆固醇,其总有效率在90%以上。为什么大豆可以降低血浆胆固醇呢?研究发现,大豆含有豆固醇,豆固醇与谷固醇一样,都是植物固醇。摄入植物固醇以后,人体不公不能吸收它,而且还能抑制肠腔中的胆固醇水解,从而减少了胆固醇的浓度。
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冠心病病人吃什么好
冠心病是心脏上的冠状动脉发生粥样硬化而引起的心脏病,是中老年人的多发病,已发现本病与饮食密切相关。国内外已证明:冠心病的主要原因是每日膳食养分不平衡,饱和脂肪酸过高(超过40%)、热量过高和纤维素太少,其保健膳食的要点:一、胡萝卜系列菜肴。如油焖胡萝卜条,清蒸胡萝卜(加适量醋、冰糖或蜂蜜),油炒胡萝卜丝、土豆丝、芹菜丝,胡萝卜水代茶饮,胡萝卜酱代果酱,胡萝卜汁代果汁饮。功效:胡萝卜性味甘、辛、微温、无毒,具有降压、强心、降血糖等作用。二、麦芽油。用小麦胚芽为原料制成,可防治动脉硬化和冠心病。三、糖醋蒜。夏季将鲜嫩白皮蒜去掉茎,扒去硬外皮,洗净放人罐中,加入米醋使之浸没蒜头,按个人习惯尽量多加姜片和适量的味精、白糖(蜂蜜更佳),封好口,一个月后当小菜,每日早晚各吃一次。保护冠状动脉内皮功能不受损伤,是防止发生冠心病的关键。冠心病还没有出现前,冠状动脉壁未形成粥样斑块前,冠状动脉内皮功能往往就受到明显损害。冠状动脉内皮受损易产生下列严重后果:一、精神刺激,导致冠状动脉痉挛,引起心肌缺血,发生心绞痛。二、胆固醇易沉着内皮,使管腔发生狭窄,诱发心绞痛。三、冠状动脉内皮局部发生血栓,出血,堵塞冠状动脉,发生心绞痛、心肌梗塞。如何预防:一、注意膳食。洋葱降血脂,长期食用可预防动脉硬化;茄子的某些成分与胆固醇结合,将其排出体外;大蒜降低胆固醇的含量,升高对人有益的高密度脂蛋白;海带含丰富的牛黄酸和褐藻酸,可降低血液和胆汁中的胆固醇;玉米中含丰富的钙、镁、硒等矿物质和大量不饱和脂肪酸,可降低胆固醇,防止动脉硬化;大豆及豆类制品能降低低密度脂蛋白;香菇溶解胆固醇,其他新鲜蔬菜以及水果、鱼类等均能降低血脂、提高体内抗氧化物水平,对防止冠心病均有积极作用。二、戒烟。三、控制、、高血脂症。四、经常运动,避免。五、在医生指导下,服维生素C、E、银杏叶制剂等。这些药物能降低血管壁内氧自由基的生成,保护冠状动脉内皮功能。六、避免暴怒、惊恐、过喜,因为七情突然改变,易导致冠状动脉血管痉挛,诱发心绞痛。七、重视发病后的养护。诸如:(1)不要急忙走路,赶公共汽车,急上楼梯,顶风骑车,搬重物等,因这些动作易使心率加快,血压增高,心肌缺氧而发生心绞痛。(2)身边常备药物,以防不测。如保健盒内有速效救心丸、复方丹参滴丸、硝酸甘油、消心痛及麝香保心丸等,并随身携带。
发表于: 10:41
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先心病、冠心病、风心病、射频消融术、心动过速、心动过缓、起搏器植入术、心律失常、二尖瓣球囊成形术、瓣膜病、肥厚型心肌病。冠心病吃什么中药好
其实是现代人高发的一种心脑血管疾病,很多时候,冠心病都是会伴随着一个人的一生的,也就是说如果你现在得了冠心病的话,那么将来有可能都会成为冠心病患者的,因此对于有冠心病问题的人来说,科学的治疗也是非常重要的,只有治疗,才能让他们远离疾病的痛苦。
治疗冠心病的方法其实有很多,而中医可以说是公认的一种最好的治疗方法了,临床上有很多关于利用中药治疗冠心病的一些问题,那么这些中药是如何对症治疗冠心病的呢?
中医冠心病的治疗方法
方法1、益气养阴法,是常见中医治疗冠心病 的方法:临床观察,冠心病不同程度,存在气阴不足的情况,近年来,应用益气养阴法,治疗冠心病,取得了较大进展。适用于
冠心病气阴两虚者, 临证中可根据与阴虚的程度,灵活调药与滋阴药的比例。
方法2、中医治疗冠心病,常用方法有芳香温通法:中医认为,人体的气血运行正常与否,与寒热关系密切。血遇寒则凝,遇热则通。冠心病为寒气客于心脉,脉络卷缩
绌急,血气不得流通所致。芳香温通即针对此而设。使气血流通,疼 痛缓解。适用于冠心病寒凝血脉,特别是冠状动脉痉挛,发作,可收到快速止痛的效果。
方法3、活血化瘀法,是最常见冠心病中医的治疗方法:适用于各种原因引起的血瘀症。鉴于血瘀与冠心病的密切关系,
活血化瘀法,已成为治疗冠心病的重要方法,而广泛应用于临床,并取得了显著疗效。
治疗冠心病的中药
药方1、通痹汤对于冠心病的治疗,很有效果:黄芪30克,12克,12克, 9克,15克,炙6克。水煎服,每日1剂,日服2次。
药方2、治疗冠心病的中药,有通脉宁心汤:细木通10克,路路通10克,生地15克, 全瓜蒌5克,15克,郁金10克,茯神10克,炙甘草10克。水
煎服,每日1剂,日服2次。
药方3、舒胸益气汤,也是常用中医治疗冠心病的药方:黄芪30克,30克,丹参30克,赤白
芍各10克,川芎10克,降香10克,枳壳10克,10克,20 克,甘草15克。水煎服,每日1剂,日服2次。
冠心病对人体的危害很大,而以上就是中医治疗冠心病的一些方法,当然了对于冠心病患者来说日常除了要服药,养成良好的也是非常重要的,只有良好的饮食习惯,科学的生活方式,才能最大程度的减少冠心病的危害。
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二、饮食保健深读
酸奶,韭菜,芹菜,茄子
白酒,猪肉(肥瘦),猪蹄,腊肉(生)
一、饮食1、食疗方:1) &绿豆粥【原料】绿豆适量北粳米100克【制作】先将绿豆洗净,后以温水浸泡2小时,然后与粳米同入砂锅内,加水1000克,煮至豆烂米开汤稠。【用法】每日2~3次顿服,夏季可当冷饮频食之。【宜忌】者不宜食用,一般不宜冬季食用。2) &玉米粉粥【原料】玉米粉粳米各适量【制作】将玉米粉加适量冷水调和,将粳米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥。【用法】可供早晚餐服。3) &豆腐浆粥【原料】豆浆汁500克 粳米50克 砂糖或细盐适量【制作】将豆浆汁、粳米同入砂锅内,煮至粥稠,以表面有粥油为度,加入砂糖或细盐即可食用。【用法】每日早晚餐,温热食。4) &蜜饯山楂【原料】生山楂500克 蜂蜜250克【制作】将生山楂洗净,去果柄、果核,放在铝锅内,加水适量,煎煮至七成熟烂、水将耗干时加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。待冷,放入瓶罐中贮存备用。【用法】每日3次,每次15~30克。5) &菊花山楂茶【原料】菊花生山楂各15~20克【制作】水煎或开水冲浸。【用法】每日1剂,代茶饮用。6) &天麻甲鱼汤[ 用料 ]&甲鱼&1 只(约 250~500 克),天麻 10 克,熟火腿&20 克,盐适量。 A 料:姜、黄酒、高汤各适量。[ 制作 ] 甲鱼去除内脏,剁去头和脚爪,洗净后斩成 6 块,放入锅里。加水适量,用大火煮沸后,再煮 2~3 分钟捞出,除去表面衣膜,洗净,再放入大碗中。加入天麻、火腿和 A 料,上笼用大火蒸 90 分钟,直至甲鱼肉酥烂。拣去姜片,加盐调味即可。[ 食用 ] 1~2 天内分次食完。不可连续大量食用,尤其是一次食用过多,会影响肠的消化功能而导致伤食。7) &银杏蜜枣汁[ 用料 ]&五味子 250 克,银杏叶 250 克,蜂蜜 1000 克,红枣 250 克,冰糖 50 克。[ 制作 ] 将五味子、银杏叶、红枣洗净,银杏叶切碎,红枣皮肉撕开,加水浸泡 2 小时。用中火煎沸后改用小火煎约 1 小时,滤出药汁,加水再煎第二次,去渣取汁,合并药液用小火先煎&30 分钟,使药液变浓,再加入蜂蜜和冰糖,不加盖熬炼 30 分钟,离火,冷却后装瓶,备用。[ 食用 ] 日服 2 次,每次服 20 克,饮时用温开水调服, 3 个月一个疗程。2、冠心病患者吃什么食物对身体好:1) &多喝水;2) &低胆固醇、低盐低脂。3) &多吃富含钾元素食物,如豆类及其制品、马铃薯、紫菜、海带、香菇、蘑菇、山药、春笋、冬笋、木、荞麦、以及香蕉、西瓜等。以利缓和钠,保护细胞。4) &吃能降血脂食物如牛奶、羊奶、黄豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、豌豆、扁豆、芸豆、豆芽、胡萝卜、菜花、韭菜、大蒜、大葱、洋葱、生姜、番茄、香菇、鲜菇、紫菜、海带、鱼类、柑苹果、山楂、花生等。3、冠心病患者不应该吃这些食物:1) &少吃或不吃甜食;2) &避免进食油炸食品及鱼子、蛋黄等。3) &少吃含糖分高的食物;4) &不抽烟;5) &不吃或少吃牛油、奶油及各种油腻食物。(以上资料仅供参考,详细请咨询医生)
知道了冠心病的饮食保健后,您是否还想知道和。温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。
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