有腿骨质增生怎么办可怎么办啊?呜呜

【哈尔滨骨病】得了颈椎骨质增生怎么办?_新闻源_时空网
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【哈尔滨骨病】得了颈椎骨质增生怎么办?
  得了颈椎骨质增生怎么办?颈椎骨质增生的患者颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声,疼痛常向肩部和上肢放射,手和手指有麻木、触电样感觉,可因颈部活动而加重。不同的病变累及不同部位,就出现不同的症状,晚期可导致瘫痪。得了颈椎骨质增生该怎么办呢?哈尔滨中德骨科医院
  1、避免长期运动
  长期、过度、的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。长期运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。
  2、适当进行体育锻炼
  避免长期的运动,并不是不活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。
  3、减轻体重
  体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成骨质增生。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。
  4、及时治疗关节的损伤
  关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全,造成关节软骨面不平整,从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者,如果能够及时治疗,作到解剖复位,完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。
  得了颈椎骨质增生怎么办?相信您已经了解。哈尔滨中德骨科医院,是我省国际化医院,是大规模、现代化、国际化的专业骨科医院,是国家重点专业治疗骨科疾病的专科医院,医院与德国高地森林骨科医院建立学术交流、疑难会诊、技术指导长期合作关系,采用德国先进的骨科医疗技术与医疗设备,以达到在人才、技术、设备、管理等方面与国际全面接轨。哈尔滨中德骨科医院坚持细致、专注、严谨的服务品质,以标准化服务流程、亲情化护理理念,为每位患者精心制定个性化的治疗方案。M
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问:得了骨质增生怎么办?腰椎部位!
来自瓯海区瞿溪桥下社区卫生服务站
根据你说的情况主要是腰椎退变,钙化导致增生表现,治疗应该补肝肾,强筋骨,活血通络,可以服用抗骨刺胶囊,腰痛片,独一味胶囊等药物治疗,配合针灸,红外线理疗,熏蒸等方法治疗,保持心情舒畅,饮食合理搭配,平时锻炼腰部肌肉。
来自湖北省浠水县三店卫生院
骨质增生或退行性病变中医认为跟肾虚有关,中医里面肾主骨,建议用补肾药物治疗,可以考虑用骨碎补煎服,也可以用补肾壮骨丸治疗,有一定效果,要坚持用药。
可以进行牵引、按摩、骶疗治疗的,平时保护好腰部可以选择腰围固定 , 睡觉应该选择硬木...
根据你说的症状主要是腰部肌肉劳损,钙化,退变导致增生表现,治疗应该补肝肾,强筋骨...
腰椎骨质增生在中老年是比较多见的,主要是看有没有症状,要是症状较重,就需要手术切...
可以使用骨痛灵酊,要常吃含钙量丰富的食物,如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、...
是需要手术治疗的,没有好的治疗办法
可以吃止痛药,缓解症状
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得了骨质增生怎么办
发布时间: 13:52:50
  得了骨质增生怎么办?骨质增生一般常见于中老年阶段,从事教师、会计、重体力劳动者和运动员发病率比较高一点,因此也是很让人头疼的一种病,那么得了骨质增生怎么办呢,我们跟着专家去了解一下吧。
  得了骨质增生怎么办?1、避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,不要在出汗后,即洗凉水浴或洗脚,以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。
  2、早期患者最关键的治疗是稳定关节,坚持做双则股四肌等收缩的静力训练,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿前方肌肉群,持续10~20秒,放松5~10秒;重复20~30遍;每日4~5次。做三周有效。每日坚持0.5~1小时步行,自我按摩双腿。
  3、关节肿胀、疼痛加重时应休息。避免深蹲、负重,上下楼梯等活动,同时请医生配合理疗和药物治疗。症状好转后停药,坚持以上训练为主。
  4.要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。
  5.得了骨质增生怎么办?进食高钙食品,以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右,即每日成分钙不少于1200毫克,故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂。
  6.超体重者宜控制饮食,增加活动,减轻体重,以利于减轻关节负重。
  7.蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。
  8.要增加多种维生素的摄入,如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。
  得了骨质增生怎么办?看了上面的介绍,我们应该知道怎么做了吧,所以在平时一定要多加注意。如果您还有问题的话,可以联系在线专家进行咨询。
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