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观外形知气血 女人气血不通怎么办？
　　一个人的身体健康状况不仅仅只包含内在，还有其外在的，例如气色、外部形态等。所以，日常生活中，即使你身体没有疾病，要是气色不好，就显得整个人都不健康，总是会引来许许多多满怀关心的问候与眼神。下面小编教你直接观察一个人的外形就可以了解其气血状况，并且采取相应的调理方法。　　中医教你通过观察外形了解气血　　看皮肤：皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性，无皱纹、斑，代表气血充足。反之，，没光泽，发暗、黄、白、青、红，长斑，都代表身体状况不佳、气血不足。　　看头发：头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发，头发、、分叉，都是气血不足的表现。　　看：看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄、有血丝，这就表明气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足;反之，很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。　　摸手：摸手的温度，假如手一年四季都是暖和的，代表人气血充足，假如手心偏热、或者手冰冷，都是气血不足。　　看：看手指的指腹，假如手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，则代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。　　看牙龈：看牙龈，代表气血不足，只要发现牙齿的缝隙变大了，食物越来越轻易塞在牙缝里，就要注意了，身体已经在走下坡路，衰老正在加快。　　看：耳朵气血充足的人耳朵呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满，如果耳朵颜色暗淡、缺乏光泽、有斑点、皱纹多，就表示气血不足了。　　气血不好如何调理　　1、药物治疗气血不通：　　解除气血瘀滞，药物治疗是首要的。中医有活血化瘀的治疗方法，为临床所常用。药物可单方或复方，常用药物有当归、赤芍、川芎、丹参、丹皮、郁金、桃仁、红花、西红花等。西药也有抗凝解凝的药物，主要是。药物治疗要靠医生，在此不做赘述。　　2、泡脚调理气血不通：　　下面有一个调理小方法，可以改善这样的症状：　　黄芪10克，当归10克，葛根10克，川椒5克，红花5克　　以纱布将所有材料包起来并扎紧，加适量水浸泡20分钟后再烧开，煮10分钟后倒入盆中调到适当温度，每天泡上10分钟就可以了。这道配方可以活血通经，双脚常冰冷的人可以每天泡，让血液循坏更好，渐渐改善冰冷的痛苦。
（责任编辑：张琴琴 ）
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合作商内容推荐病情分析： 您好：一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，意见建议：月经时出血少，您的情况建议您做个内分泌的检查，看一下体内的激素水平是否正常。
回复于： 15:35:56
病情分析： 你好；月经量少时间长月经颜色偏黑，多考虑炎症，内分泌失调 引起的。意见建议：建议检查一下性激素六项和Ｂ超检查 后对正治疗。
回复于： 15:40:56
病情分析： 您好，月经量少西医上认为与体内性激素的水平有关，中医上有可能是气血两虚、肝郁气滞、血瘀等都可以引起；按您的症状，月经期感冒可能是受凉了，感受风寒会使月经量会减少甚至提前结束，所以月经前期和月经期要注意保暖；意见建议：建议注意保暖，尽量不要接触生冷的食物和饮料以及冷水等；可是适当口服益母草颗粒配合逍遥丸进行调理；如果症状不改善或者出现其他伴随症状如乏力、头晕、乳房胀痛、少腹痛等应该尽快就诊，在医师的指导下治疗；谢谢，祝您早日康复！
回复于： 15:45:56研究气血不畅痛经月经量少是怎么办？吃啥调理_百度文库
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你可能喜欢月经量少,医生说气血运行不通
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周期是正常,大约三十天一个周期,但就是每次来月经量就很少,一个星期顶多两片卫生巾,还不能用厚大片的,只能很纤巧小片型,如果像夜用这么大的卫生巾,一片就能搞掂一个周期.我是气血两虚的,吃得太补,又容易湿热,医生说我不能吃阿胶,乌鸡白凤丸来治气血
曾经的治疗情况和效果：
这三四年一直就量很少
想得到怎样的帮助：不知道吃什么才能调理好这些情况
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11个回答9个回答9个回答4个回答1个回答
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病情分析：你好月经少，月经少的原因很多，一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。指导意见：可以用人参归睥丸治疗几天看看，高蛋白饮食，避免劳累，注意保暖避免受风寒，合理安排饮食起居医生询问：&
擅长: 乳腺疾病,肛肠
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您好，月经少可能有以下原因：1：常见的是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等；2：子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。3：贫血，妇科炎症，环境和情绪改变。感谢您对杭州仁德医院的支持。
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气血不足的症状还是可以试试阿胶颗粒，还是很不错的，饮食营养即可
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