经常不吃饭会得什么病？_百度知道
经常不吃饭会得什么病？
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经按吃饭久必须按吃药——医劝诫希望采纳
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青少吃早餐危害性哪些
身体危害主要表现几面：
、脑危害虽说脑组织重量占体重2－3%脑血流量每钟约800毫升耗氧量每钟约45毫升耗糖量每约5克青少脑组织处于发育期血、氧、葡萄糖需求量比高血糖低脑意识现障碍期势必影响脑重量形态发育
二、消化系统危害情况晚吃食物经六左右胃排空进入肠道第二若吃早餐胃酸及胃内各种消化酶消化胃粘膜层往细胞泌粘液功能遭破坏容易造胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病
三、造脉硬化且更易导致肥胖少青少怕胖吃早餐种做毫科道理体热量需求标准吃早餐势必加、晚餐进食量晚餐般运量较更容易造脂肪积累导致肥胖另外期吃早餐使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁导致血管硬化
目前青少业十繁重每午课程排满满致使脑身体都处于高度紧张状态由于期吃早餐或早餐营养合理青少身体损害甚所希望同能够认真敷衍待吃早餐问题希望家庭能配合利健康
1、让反应迟钝：早饭脑能量源没进食早餐体内供应足够血糖供消耗便倦怠、疲劳、脑力集、精神振、反应迟钝
2、慢性病能身：吃早餐饥肠辘辘始工作身体取力用甲状腺、副甲状腺、脑垂体类腺体燃烧组织除造腺体亢进外更使体质变酸患慢性病
3、肠胃能要造反：吃早餐直午才进食胃间处于饥饿状态造胃酸泌于容易造胃炎、胃溃疡
4、便秘笼：三餐定情况体内自产胃结肠反射现象简单说促进排便；若吃早餐习惯期能造胃结肠反射作用失调于产便秘
5、让更靠近肥胖族：体旦意识营养匮乏首先消耗碳水化合物蛋白质消耗才脂肪所要吃早饭助于脂肪消耗相反吃早饭使午饭晚饭吃更瘦身反更胖
友情提醒：早餐吃反误瘦身计要吃早餐少吸收热量减肥根据营养家证实早餐每容易转变脂肪餐每吃早餐让午餐吃更本相扑选手吃早餐吃午餐晚餐所早餐重要早餐、午餐晚餐比例3∶2∶1能让内所吃精华体力旺盛间内消耗掉
据营养专家析早餐重要餐身体经睡眠休息已作充准备迎接工作、习实需要摄取丰富营养应付整消耗吃早餐带危害呢
第吃早餐造低血糖使精神振经夜睡眠体内营养已消耗殆尽血糖浓度处于偏低状态吃早餐使血糖浓度继续降现面色苍白、四肢力、精神振现象甚至现低血糖休克
第二严重影响记忆力据专家解释脑能量源于葡萄糖种芪糖能聚集肝脏肾脏且能贮存8早晨进餐使脑现能量足引起记忆力衰退
第三吃早餐易患胃炎、溃疡病等慢性疾病
第四诱发胆结石早晨空腹体内胆汁胆固醇饱度较高吃早餐利于胆囊胆汁排；反容易使胆汁胆固醇析产结石英者患胆结石妇调查发现患胆结石者与期食早餐关
所仅要吃早餐且要高度重视早餐质量认：早餐金午餐银晚餐铜每坚持用早餐则延益寿要素
经吃早餐给体带危害
()、吃早餐容易患消化道疾病经夜睡眠早晨肠内食物已消化殆尽急需补充早餐吃午饭必今增造胃肠道负担重导致胃溃疡、胃炎、消化良等疾病
(二)、吃早餐降低脑功能影响脑发育饥饿血糖降低使脑现障碍产晕、注意力集记忆力减退易疲劳甚至影响脑功能导致智力降
(三)、吃早餐体内胆固醇高吃早饭比吃早餐者胆固醇高33％所胆固醇高童血管都脂肪纹脉粥硬化早期迹象
(四)、期吃早餐容易患胆结石空腹体内胆汁胆固醇浓度特别高吃早餐情况胆囊收缩胆固醇随着胆汁排吃早餐胆囊收缩期容易胆结石
青少年不吃早餐的危害性有哪些？
它对身体的危害主要表现在以下几个方面：
一、对大脑的危害。虽说脑组织的重量只占人体重的2－3%，但脑的血流量每分钟约为800毫升，耗氧量每分钟约为45毫升，耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态发育。
二、对消化系统的危害。正常情况下，头天晚上吃的食物经过六小左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃粘膜层。长此以往，细胞分泌粘液的正常功能就会遭到破坏，很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。
三、造成动脉硬化且更易导致肥胖。有不少青少年学生是怕长胖而不吃早餐的。这种做法毫无科学道理。人体对热量的需求是有标准的，不吃早餐，势必加大中、晚餐的进食量。而晚餐后一般运动量较小，更容易造成脂肪积累而导致肥胖。另外，长期不吃早餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁，导致血管硬化。
目前，青少年学生学业十分繁重，每天上午课程排得满满的，致使大脑和身体都处于高度的紧张状态中。由于长期不吃早餐或早餐营养不合理，对青少年的身体损害甚大，所以希望你和你的同学能够认真而不是敷衍地对待吃早餐的问题，也希望家庭能配合你们，以利健康成长。
1、让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。
2、慢性病可能“上”身：不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。
3、肠胃可能要“造反”：不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。
4、便秘“出笼”：在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便；若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。
5、会让你更靠近肥胖族：人体一旦意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反，不吃早饭，还会使午饭和晚饭吃得更多，瘦身不成反而更胖。
友情提醒：早餐不吃反误瘦身大计不要以为不吃早餐就可以少吸收热量而因此减肥，根据营养学家们的证实，早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只会让午餐吃得更多。日本的相扑选手，就是不吃早餐只吃午餐和晚餐，所以早餐很重要，早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1，这样子就能让你在一天内所吃的精华在体力最旺盛的时间内消耗掉。
据营养专家分析，早餐是一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后已作好充分准备迎接一天的工作、学习，这时实在需要摄取丰富的营养，来应付整日的消耗。如果不吃早餐将会带来什么危害呢？
第一，不吃早餐会造成低血糖，使人精神不振。经过一夜的睡眠，人体内的营养已消耗殆尽，此时血糖浓度处于偏低状态，如不吃早餐，就会使血糖浓度继续下降，出现面色苍白、四肢无力、精神不振的现象，有时甚至出现低血糖休克。
第二，会严重影响记忆力。据专家解释，大脑的能量来源于葡萄糖，这种芪糖只能聚集在肝脏和肾脏中，而且只能贮存8小时。早晨如不进餐，会使大脑出现能量不足引起记忆力衰退。
第三，不吃早餐易患胃炎、溃疡病等慢性疾病。
第四，诱发胆结石。人在早晨空腹时，体内胆汁中胆固醇的饱和度较高，吃早餐有利于胆囊中胆汁的排出；反之，容易使胆汁中的胆固醇析出而产生结石。英国学者对患胆结石的妇女的调查，发现患胆结石者与长期不食早餐有关。
所以不仅要吃早餐，而且还要高度重视早餐的质量。有人认为：“早餐是金，午餐是银，晚餐是铜”。每天坚持用早餐，则是延年益寿的要素之一。
经常不吃早餐会给人体带来很多危害。
(一)、不吃早餐容易患消化道疾病。人经过一夜睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。如果早餐吃不好，午饭必然今是大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。
(二)、不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育。饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力减退，易疲劳，甚至影响大脑功能，导致智力下降。
(三)、不吃早餐体内胆固醇高。不吃早饭的人比吃早餐者胆固醇高33％，而所有胆固醇高的儿童，血管中都有脂肪纹，它是动脉粥样硬化的早期迹象。
(四)、长期不吃早餐还容易患胆结石。人在空腹时体内胆汁中胆固醇的浓度特别高。在正常吃早餐的情况下，胆囊收缩，胆固醇随着胆汁排出。如果不吃早餐，胆囊不收缩，长期下去就容易生胆结石。
你饿不饿啊
是不是得了相思病了 ~~~
肠胃病，严重的话会得厌食症哦
不会得病1!~`只会死!~
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出门在外也不愁我经常不吃晚饭，会对身体有什么影响？_百度知道
我经常不吃晚饭，会对身体有什么影响？
我不是减肥，是因为工作的原…
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楼下全错！不吃晚饭对身体没有任何影响，只是可能晚上会饿，这种方法用来减肥最有效了！但是楼主不减肥，也没什么关系。。。晚上吃饭只是因为饿了想吃而已，身体吸收消化食物需要5个小时，自然5点以后确实会饿，但是到了9点，人体的各个器官都不是在工作了（意思是很微弱，汗。。。）所以不吃晚饭没任何影响的，我的朋友都不吃1年了，瘦了好多。。自然是健康的。。。但是早饭，中饭一定要吃！蔚蓝色の天---------------------原创
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一般影响不大，你要是坐办公室的，最好晚饭不要吃，把早餐、午饭吃好就行，因为早餐不习惯吃的话，会得胆结石病的，午餐要按时吃，如果经常呼早呼晚的，那会得胃病，晚饭不吃没关系，应为你一天都在工作，下班以后肯定想回家好好休息、放松一下不想动，吃过晚饭会消化的很慢的，那样的话你容易发胖的，第二天人还会很精神，别像我一样，我上学的时候是体校的，身高180公分，体重才70公斤，一表人才啊。毕业以后我从事了给单位开车的工作，身高没变，但是体重巨变，达到了110公斤，你要是个小妞的话，可要听我的话啊！
会有胃病。如果来不急吃饭·建议你最好准备一些苹果。因为苹果可以补充人体所需。或者吃鸡蛋增加蛋白质
经常不吃饭对身体影响很大：首先受伤的是“胃”然后由于营养供不上引起身体各胀腹功能下降。使人常处于亚健康状态，免疫力下降。容易引起贫血、结石等。建议早上吃好、中午吃饱、晚上吃少！
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出门在外也不愁小男孩总是不吃饭怎么办？_百度知道
小男孩总是不吃饭怎么办？
孩子挑食厌食问题的原因往往在于父母纵容娇惯甫虎颠臼郯铰奠歇订忙所致。一、
从习惯抓起根据实际，定出相关的措施：1、养成孩子定时入睡起身的习惯；2、鼓励孩子积极参加锻炼及各种游戏活动，保证孩子有个好的心境；3、控制零食，严格做到一日三餐二点，决不让孩子乱吃零食；4、鼓励与榜样相结合。。5、饥饿法。在已实施的以上所有办法且机体无病痛的情况下，实在不愿意进食的，那就说明孩子真的不饿，不必强求，不妨让其离开饭桌，去搭积木，看画书等，那么下顿饭必能香喷喷地吃。二、
改变方法，激发食欲1、讲一些不吃饭的危害，如不好好吃饭身体就差，身体差抵抗力降低就要生病，生了病要看医生，要打针吃药，孩子一听到打针就害怕，自然也就好好吃饭了。2、正面鼓励法。遇到孩子厌食、挑食，可以运用孩子最崇拜或最喜欢的人的行为去激发孩子的食欲。比如：“你喜欢警察叔叔，愿意当警察吗？吃得饱饱的，身体棒棒的，长大了才能当警察。”孩子一心想当警察，也就会顺利进餐了。3、诱导选择法。孩子年龄小，很容易受到成人诱导。孩子不喜欢吃的东西比如鸡蛋，如果问：“你吃不吃鸡蛋？”孩子们大都回答“不吃”。如果这样问：“鸡蛋很有营养，小孩子吃了才会长得高，你吃一个还是吃两个？”孩子马上就会说：“吃一个。”如吃芹菜时，可用“大炮来了！轰，炮弹在宝宝的嘴里爆炸了！”引诱孩子张嘴把芹菜当炮弹吃了。等吃完以后，可以表扬他，鼓励他下次吃得更多一些。4、改进烹调法。创设进餐情景，幼儿园要培训营养员，让她们多学点烹调技术，把孩子不愿吃的东西做得色、香、味俱全，让孩子一闻就想吃，一看就喜欢，给孩子一种这种东西很好吃的感觉，孩子挡不住诱，即使不喜欢吃的东西也大口地吃起来。另外，做饭菜时选料很重要。如好米烧出来的饭晶莹剔透，香气扑鼻，孩子一见很容易勾起食欲。菜要选新鲜的，这样不但营养好，也容易烧出色、香、俱全的好菜。三、
让孩子受点约束孩子不肯好好吃饭，放任她肯定不行，喂她也不行，实践表明，强制一点对这些幼儿有帮助，办法是限时制，吃中饭和晚饭时，饭后有孩子喜欢看的动画片VCD，规定幼儿，在放VCD前5分钟必须吃完，否则不能看。孩子们为了自己喜欢看的动画片，一般都会按时吃完，有时候没有动画片，就利用她喜欢的一个玩具或一本书，她为了自己喜欢的东西，还是肯配合的。 这个办法既然带有强制性，所以执法一定要严。在没有道理可讲的时候，让孩子受点约束是应该的。四、
适当控制，增加兴趣提倡给孩子的零食要适当。过量的零食会影响孩子的食欲，我们总结了3个“适当”，即零食品种要适当，食用时间要适当，虾条、薯片等油炸类食品尽量少买，以让孩子尝尝味道为主，而巧克力、酸奶及海苔等食品
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小男孩总不吃饭，贪玩。记住一句话，要想孩子健康长大，平时做到“三分饥和寒”
做他喜欢吃的呗，把食物做的好看点有趣点，好玩好奇他就吃了
小孩挑食,不吃饭怎么办...请喝三精双黄口服液.
孩子吃饭香了,大人才放心....
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出门在外也不愁经常不吃晚饭对身体有害吗_百度知道
经常不吃晚饭对身体有害吗
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不太好。尤其是早饭，一定要吃的 记得采纳啊
其他77条网友回答：不吃晚饭有害健康吗
健康55人回答
不健康22人回答
认为“健康”的网友回答：
回答1：还好啦，早饭吃好午饭吃饱晚饭吃少！早饭不吃容易得胆结石！
|三级采纳率16%
回答2：肯定的啦，可以少吃点，七分饱吧
热心网友|一级采纳率50%
认为“不健康”的网友回答：
回答1：不会有影响, 不是有说,早餐要吃好,中餐要吃饱.晚上要吃少么. 莪在电视上看健身教练说过,不吃晚餐不会影响什么. 如果觉得不吃有点饿的,可以吃点水果.!
回答2：不太好。尤其是早饭，一定要吃的
记得采纳啊
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晚餐十分重要，必须吃「好」。如果进食不当，过饱、过晚，都可能对人体健康造成一定的损害。
晚餐不宜常过饱
中医认为，「胃不和，卧不安」。如果晚餐过饱，必然会造成胃肠负担加重，其紧张工作的信息不断传向大脑，致使人失眠、多梦，久而久之，易引起神经衰弱等疾病。中老年人如果长期晚餐过饱，反覆刺激胰岛素大量分泌，往往会造成胰岛素B细胞负担加重，进而衰竭，诱发糖尿病。同时，晚餐过饱，必然有部分蛋白质不能被消化吸收，在肠道细菌的作用下，会产生有毒物质，加之睡眠时肠壁蠕动减慢，相对延长了这些物质在肠道的停留时间，有可能促进大肠癌的发生。故晚餐不能吃得太饱，更不能暴饮暴食，因为夂苋菀子辗⒓毙砸认傺祝 谷嗽谒 咧行菘耍 羟谰炔患埃 嵛＜吧 ?
晚餐不宜常食荤
医学研究发现，晚餐经常吃荤食的人，比经常吃素食的人，血脂较常人高三至四倍。患高血脂、高血压的人，如果晚餐经常吃荤，等於火上浇油，会致使病情加重或恶化。晚餐经常摄入过多的热量，易引起胆固醇增高，而过多的胆固醇堆积在血管内壁上，久而久之，就会诱发动脉硬化和冠心病。
晚餐不宜常吃甜
晚餐和晚餐后都不宜经常吃甜食。国外科学家曾以白糖进行研究发现，虽然摄取白糖的量相同，但若摄取的时间不同，会产生不同的结果。科学家将动物分成两组，一组早上餵含白糖的饲料，晚上再餵普通的饲料，另一组则正好相反。前一组由於早上餵含白糖的饲料，因此，吃完后有很长的一段时间可以做运动；而后一组则在晚餐时食用含白糖的饲料，因此，一吃完就休息了。它们虽然全天的白糖摄取量相同，但一段时间后，晚餐餵含白糖饲料的一组，血中中性脂肪浓度比另一组高得多。
科学家认为，肝脏、脂肪组织与肌肉等的白糖代谢活性，在一天二十四小时不同的阶段中，会有不同的改变。原则上，物质代谢的活性，随著阳光强弱的变化而改变；身体方面则受休息或活动状态的强烈影响。白糖经消化分解为果糖与葡萄糖，被人体吸收后分别转变成能量与脂肪，能量部分再被分解成水与二氧化碳。由於运动可抑制胰岛素分泌，对白糖转换成脂肪也有抑制作用，而使白糖变成能量的来源，分解成水与二氧化碳。因此，摄取白糖后立即运动，就可抑制血液中中性脂肪浓度升高。而摄取白糖后立刻休息，结果则相反，久而久之会使人发胖。故晚餐与晚餐后应避免吃甜食，才是健康的方法。
晚餐不宜太晚吃
专家指出，晚餐不宜吃得太晚，否则易患尿道结石。不少人因工作关系很晚才吃晚餐，餐后不久就上床睡觉。在睡眠状态下血液流速变慢，小便排泄也随之减少，而饮食中的钙盐除被人体吸收之外，余下须经尿道排出。据测定，人体排尿高峰一般在进食后四至五小时，如果晚餐太晚，到晚上八、九点钟才进食，那麼，排尿高峰便在凌晨零点以后，此时人正睡得香，高浓度的钙盐随尿液在尿道中滞留，与尿酸结合生成尿酸钙，与草酸结合生成草酸钙，当其浓度较高时，在正常体温下可析出结晶并沉淀、积聚，形成结石。因此，为了预防尿道结石，除多饮水外，还应早进晚餐，使进食后的排泄钙盐高峰提到睡觉之前，排一次尿后再睡最好。
常吃消夜危害大
健康专家指出，常吃消夜，对健康的危害更大。日本学者栗田英男教授经过多年观察研究发现，常吃消夜容易引发胃癌。他曾对三十至四十岁年龄组的饮食情况进行调查发现，在胃癌患者中，晚餐时间无规律者占百分之三十八；而同年龄组的健康人中，晚餐时间无规律者比较少。
常吃消夜为什麼易引发胃癌呢？专家进一步指出，这是因为胃黏膜上皮细胞的寿命很短，大约二至三天就要再生一次。这一修复过程，一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到休息，其黏膜的修复也就不可能顺利进行。同时，夜间睡眠时，食物长时间停滞在胃中，会促进胃液大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，容易导致胃黏膜糜烂、溃疡，抵抗力减弱，如果食物中含有致癌物质，例如油炸、烧烤、腊制食品，更易对胃黏膜造成不良影响，进而导致胃癌。故这种不良的饮食惯，当尽早克服。
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