打球几年来手上脚上都多少有此伤，不知各们是否有，请交流一下心得，有什么可以尽量避免或是减轻疼痛
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　　难道只有小巴有伤，大家都没有？~~~~~~~~~~~~~~
　　脚踝，十指，双手手腕，还有脖子，外加水泥地上的擦伤　　
　　左脚脚踝错位，右手第四掌骨离断旋转，这是最严重的两个，其他就太多了……　　受伤第一时间一定要冷敷，越快越好，这样回复比较快！　　成都的四川省运动技术中心治疗运动伤特别好，推荐！
　　右踝骨折,而且同时掉了一点点骨头下来,两个脚踝不知道多少次的扭伤~ 左侧眉弓撞开个口,缝了四五针.头还跟别人撞过一次,当时差点没晕过去,其他嘛,,好象也没什么吧,偶尔这疼一疼,那酸一酸,过阵子也就没事了.
　　我老公全身都是伤　　　　特别是脚趾,汗~　　　　几年前的伤看的我心惊肉跳
　　我老公全身都是伤　　　　　　　　特别是脚趾,汗~　　　　　　　　几年前的伤看的我心惊肉跳　　　　..
　　左手大拇指、左脚脚踝严重　　其他,十个手指头,右脚脚踝
　　两个膝盖　　还有脚踝　　
　　手指~~~~~~~~~~~~　　
　　手指呀
　　上面谁来着~~~~我左手也是大拇指~~~用力外撇还疼~~
　　对呀　　右手的大姆指和小姆指都变形了，得用护指了
　　我以前有伤，不过全好了。　　很久没有受伤了，因为打球不再向以前一样不要命。
　　我只有腿上的水泥地擦伤。我柔韧性好，没出现那种严重的软伤。
　　“年纪‘大了，是得小心点了，呵呵
　　人气不够 　　顶一个
　　脚裸 膝盖 手指 手臂 连手背都被水泥地刮去一块肉
都快想刘玉栋了
　　什么啊，伤还能少的了嘛，脚踝都骨折过了，还能说什么，一大堆老伤了，说说都嫌麻烦
　　膝盖半月板粉碎性骨折,
　　舌头,和裁判理论的时候闪到的.
　　俺的个头不高 只有168
不过俺的技术是打街球的
经常被犯规, 脸上的伤到处都是
多亏有好几个女朋友
不愁娶不到媳妇
问问有没有可以防止脚踝扭伤的办法? 别告诉我不打球啊
? 我最严重的一天是两只脚伤了4次
现在都落下病根了
动一下骨头都响
　　同情ING　　不过有好几个女朋友就不让人同情了　　
　　当然有了　　一言难尽呀
　　右膝关节十字韧带断裂。右膝关节内侧韧带撕裂。
　　刚接触篮球时，别人给我留下了数处伤痕：铁头功，朱砂掌，金刚腿，一阳指，还有令人发指的九阴白骨爪。当然大施拳脚的尽是些亡命徒，这些家伙往往在生活中也不是啥好鸟。我在痛苦中成长，阅人无数，如今别人已很难伤到我了，因为我在进攻中学会了保护自己。篮球如做人，不知真正的高手是否有同感？
　　以前喜欢突破，现在不敢了。好在屁股变大了，就一直拱进去
左膝盖半月瓣撕裂!不过现在不怎么影响了
　　手脚倒没什么伤　　只是前两天鼻子被同学用肘打了一下　　虽然没骨折，可是有点歪了，可怜啊，伤得不是地方
　　这么好的贴子没有人来看　　实在是让人心害，呵呵　　自己顶一个
　　我刚打球时抢篮板的时候右手中指骨折，直到现在还是畸形的。　　不过现在抢板时基本上不会伤到手指。打球时小伤不计其数。　　最严重的是髋骨受伤，是抓筐时失去重心腾空侧摔下来受的伤，直到现在没热身之前还隐隐生疼
　　脚趾，脚踝
　　脑震荡呀
　　 　　　　我的脚裸 和手指是最容易受伤的````特别是中指拉``快教我怎么避免啊`谢咯`
　　胳膊上的疤，水泥地磨的
　　我很少受伤，但是我打掉别人的1颗门牙，撞断过别人的鼻梁骨，还肘开过人家的眉骨，虽然自己现在没事，但想想有句话挺可怕“出来混，迟早要还的”　　担心有1天我也被别人开个眉骨，鼻梁什么的。
　　脚踝和手指。。。都受过伤。。。
　　眉角一条疤~~~~~
　　心里很受伤----和黄蜂队打球时，被梅毒（MEISON这鸟人很毒，以后就叫他梅毒了）摔了一下。
　　左跟腱不完全断裂，左脚踝
　　对了还有右肩拉伤
　　我避免受伤的方法：带护踝，做足准备动作，合理冲撞　　
　　妈哟，我全身都是伤，差不多残废了555```
　　大脚肢，小腿，手臂，手掌，只要是爱篮球的，就像德华唱的那样，谁没受过伤？？？
　　呵。。。打球受伤是难免的。关键是要学会保护自己。如何保护吗，那就要看你的经验值了。我全身都要打球留下的伤。但都是过去了。现在我不拼命了，伤就少了。　　
　　两天没来了　　真希望能有快乐但是不爱伤痛
　　左肩在球场上脱过四次！　　经检查是习惯性脱臼！　　迄今为止玩球时不左手不敢伸开接球！　　郁闷！！　　
　　半月板受伤，而且现在是老伤了，真是悲惨呀！
　　两个脚踝，每个各崴两次，每次都肿得跟小腿一般粗细
　　都是伤，脸也有，手也有，，脚就更是有了，唉
　　受伤是常事，尤其两个大脚趾盖，已脱落若干次了，还有骨折韧带拉伤皮肤擦破等是家常便饭。
　　我两手大拇指有时候都能搬到手背上，当然我再把他搬回来，疼一下也就过去了。　　　　至于膝盖，脚踝，腰什么的伤也说不出个明堂，反正现在是干跳不离地，干跑不挪窝的。　　　　至于硬伤之类的也没什么好说的，那东西再厉害他也能自己长好雅。
　　摔过一跤，左手锁骨骨折
　　我的膝盖软组织搓伤,都7,8个月了　　还没好~~~~~~~~~~~~　　各位球星有没有好的恢复方法~~　　跪求!!!!!!!!!
　　　　　　前些天还歪脚了
　　2个踝关节各休息了几个月~~~~~~~~~　　手指全部伤过~~~
　　我最惨了...　　下半身截，脖子也断了几次现在歪了．．　　手也只剩２／１了
　　我手指哟，三个月了还没有好。
　　在用一个假动作晃人的时候，那傻Ｂ居然反方向撞了过来，靠，鼻骨下陷加三处断裂，当即到医院去复位，两个月后再打，抢篮板时又被一猛将打到，轻度下陷，再也不玩了．七月弄伤的，到现在鼻子还没好．
　　被打倒jj,现在还疼
　　没伤的那孩叫打球啊。
　　手指,脚裸,膝盖
　　e脚一直有伤　　现在还能感觉得到
　　脑震荡呀　　-------------------------　　不会吧　　这么严重，以后打球还是小心点好
　　两年前右手舟状骨骨折，至今使劲时仍能感觉到。　　此后便挂靴了。
　　左脚脚踝扭伤,左手手腕骨裂,不过都好久以前的事了,打球么,有点伤都正常.
　　高中左膝盖扭伤半月板积水，弹跳力骤减5公分。　　大一右脚踝严重扭伤百米由12.6降为13.6。　　大二腰部摔伤扭伤从此没有打过正式的比赛。百米继续下降14.3　　现在基本不打了，不敢了在玩就废了。
　　两个膝盖，两个脚踝，10个手指都有伤
　　跳跃膝，郁闷阿，好多高难度动作都不敢做了。　　右踝关节，去年严重扭伤，绝杀左手挑篮不敢经常做了。　　　　最严重的是右边膝关节十字韧带拉伤两次，造成半年和1年没有打球----最严重的一次不是打球造成的，是因为......
　　被男朋友抓去打篮球...每次都被篮球砸的鼻子流血....
　　作者：绯樱银月　回复日期：　13:01:47　
　　　　被男朋友抓去打篮球...每次都被篮球砸的鼻子流血....　　　　
　　------------------------------------------------------------　　美女打球，别有一番味道，楼上的好样的
　　作者：绯樱银月　回复日期：　13:01:47　
　　　　被男朋友抓去打篮球...每次都被篮球砸的鼻子流血....　　 笑死我了!!!
　　膝关节切了半个半月板!唉!
　　好久没上线了,来看一下.
　　右手腕，崴过两次，现在冬天阴天会疼　　　　左腿半月板，装伤的，现在撞不得
怎么那么多伤？ 偶就没受过什么伤
只是脚趾甲整个脱落了一次 现在也已经没什么大碍了　　
　　怎么没看到伤到腰的，妈的我打球闪到腰了快一年了还没好，经常酸痛，郁闷啊。不晓得会不会影响今后的幸福生活哟
　　全身都是
　　右脚踝韧带撕裂过，治疗不当留下后患，常隐痛。　　右脚拇趾关节、左肩肱二头肌、左右双手拇指，治疗不当留下隐患，常隐痛。
　　右脚踝。
　　大脚趾甲整个坏死了一次,现在刚刚长了一半新甲起来.
　　偶最讨厌打球时被人家用手肘顶到腰部，疼的不的了。一疼就好几天　　
　　左膝关节．双脚踝．两个拇指．
　　高中时左手小指被人撞坏，大学自伤右膝关节至今不能医好！
　　大家顶呀，这么好的贴子
　　我一哥们脚踝经常性扭伤　　　　肿得那样　　　　可怜
　　左膝韧带严重拉伤，已经半年多没见好，基本没有再碰过球了。唉，想当年。。。。
　　我是女生，但打篮球，身上也有伤，HOHO~~右手手指，右脚踝和膝盖，手腕这样的地方基本上都有伤！
　　我以前喜欢突，所以经常伤到脚踝，那种疼痛想必尝试过的人都忘不了。现在我喜欢外线，特别欣赏TMAC那种旱地拔葱，自己也拔的不错。所以很久不受伤了。
　　右手大拇指正在用药中
　　初中校队右脚踝伤。　　手指伤。　　最大伤是大学时期被爸爸单位上的1.93以上省队退役队员空中封盖，其人的小动作阴险，从腰旁身侧，膝盖顶，手往后扇，基本是后侧面强行犯规。小弟倒地球还在手里，完全失去平衡。后来验伤背部加肉拉伤。接下来的一个月起床时爸爸妈妈轮着扶，行动不便，体姿必须保持直立。想起来都想哭。后来伤好了，赌口脾气，仍然扇了他的空中球，还是欺负他脚步慢，照样胯下过他。他可能也不好意思再来野路子了。　　但是依然决定和专业队某些退下来没品的人玩球的时候要留心，他们比我们这种打野球的还输不起。　　那一个月差点让我放弃篮球，直到现在我想起来都觉得后怕。　　看灌高漫画的时候樱木背伤，我都不敢看，太难受了。　　打倒业余篮坛黑手。　　
　　两个膝盖吧，左边那个跳的太多了，有一次打球很疼很疼，从那以后就一运动就隐隐做痛了，右面那个之后打球的时候被人撞了，之后就一直要扭伤，每次超级疼，伸不直弯不了的，后来照了mri，医生说半月板后面有个小裂口。
　　右膝半月板损伤，经过关节镜诊疗微创手术，现在康复锻炼中。。。。。。。。。。。。
　　来人顶一下呀　　不然就没有人来看了
　　前幾天打時上藍后踩到別人腳上,左腳又扭啦　　　　腫得像豬蹄....=.=
　　右肩，本来帅帅的投球手现在只能低手上滥+左手上篮+漏人时将右臂慢慢举起投篮。郁闷呐！！
　　相比上面某些人，还算幸运吧（至少还是个完整的人。。。-_-！！）　　　　高三刚开始玩篮球那一年经常是全身酸痛，手指关节受伤的比率较高，有一回一朋友盖帽没碰到球，一巴掌扇到尾指上，幸好没有断，疼了2个月。比较严重的伤基本上是大学伤的，脚踝扭伤左脚4次右脚5次，都是被不会打球的人害的，下阴被撞1次，被别人盖帽盖在头上N次，打手N的N次方次。现在工作少打球了，上也少了
左手腕骨折过，当场晕倒。　　
　　30还没到呢我,可是肩膀都变天气预报了　　手也骨折过　　脚踝都忘了伤过多少次了
　　俺,膝关节严重扭伤.当时膝关节肿的像排球那么粗.现在年纪大了,留有后遗症,如果连打两次球.就蹲不下去,因为膝关节里面发涨,非常的疼痛.每次上厕所对我来说,真是一次炼狱.
　　下巴，扣蓝的时候碰到蓝筐。
　　作者：不要沉默8　回复日期：　15:36:46　
　　　　下巴，扣蓝的时候碰到蓝筐。　　　　这个有点BT！！！
　　我是右手手腕骨头裂过，左脚脚踝崴过（崴的很厉害，当时都听到小腿骨下端和地面撞击的声音了），左腿膝盖有过问题，那段日子打的太多，估计是负荷太大了吧！！只不过当时都年少轻狂，根本就没去治疗过，就自己上上药，结果现在是到了阴雨天气的时候，右手手腕，左脚脚踝都会隐隐作痛，手腕厉害一些，几乎跌打药不离身！！哎！！！！　　不过最郁闷的是高中联赛的时候，我的一次快攻腾空上篮，对手一个白痴的防守速度跟不上我的进攻速度，就出阴招，用肩膀活生生的把我在空中给顶飞了出去，我只记得当时飞出去两米多，直接撞在球架上然后落地，然后就晕沉沉的没知觉了，据说后来那丫的给我们班上的人打的也没知觉了，呵呵，还好后来没什么后遗症，也不知道当时是什么部位先撞击到的！！！！
　　你们弹跳好所以伤，老刘、宋涛（80年代被老鹰队选中得中国人）也都是弹跳好伤得。　　我弹跳不好所以没有打伤，不过我自我保护确实也好。
　　膝盖,还有让我停止踢球的胫腓骨骨折
　　右脚踝扭伤无数次，左脚踝也扭过，左手腕，脸上被眼镜割伤，呵呵
各位楼上的朋友们，我也是和你们一样酷爱着篮球，负伤那就不用说了可是我在每一次负伤的时候都有一些心得在这里我和大家共享一下。　　
第一点我觉得我们平时玩的时候首先一定要做热身运动。我记得一次打于心切在场上不到1分钟就拉伤了肌肉在床上躺了几个月。哭~~~那年正是高考。　　
第二点就是要在打球的时候一定要高度的集中注意力。如果打的不开心或是打了半天还热不起来的话那就最好不要打如果那样的话不但你的技术不能提高而且容易受伤。我那一次就是犯了这样的毛病结果弄了个左脚脚踝骨折。
　　左膝盖现在在上楼和运动时有疼痛感；左手食指和右手小指挫伤；　　右肩膀被人撞伤；右眼上方眉骨被人用肘子今年4月开了个口子，缝了4针；左小腿今年3月水泥地擦伤感染，落下很大的永久性疤痕。
　　脚踝，十指，双手手腕
强烈建议不要和不会打球的玩球
伤到的往往是技术好的
　　打后卫突破太容易受伤了~~~
　　膝盖，半月板撕裂，　　现在也不甘活动太猛。　　求教如何能治好？
　　不计其数了都。。。
　　两脚的大指甲分别掉了两次，两个膝盖有点支持不住了，现在的弹跳跟原来根本无法比。　　两手的小指，好像一直都是肿的，估计还原不了了，右手的中指被人打的关节明显肿大，估计也好不鸟了。　　右脚的脚踝打球就隐隐作痛，不打球的时候偶尔也痛。
　　我老公每回玩球都会带点小伤回家，最常见的就是身体部位的擦伤，最严重的就是脚踝的崴伤，而且一次伤到之后，还会反复的扭伤。　　最郁闷的就是上个星期玩球时，和小A抢篮板后投篮下落时候撞到后面傻呆呆站着的一个小子，把它门牙打掉了，这一过程我老公完全没有犯规和恶意冲撞，想一想谁在投完篮下落时回头看看有没有人哪，这个小子竟然让我们负责他的全部医疗费，郁闷死
　　手腕 在暑假打球的时候被一个胖子打手犯规弄伤了 痛了快3个月了 一到下雨就会痛　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　作者：旧这样　回复日期：　18:03:38　
　　　　脚踝，十指，双手手腕 强烈建议不要和不会打球的玩球 伤到的往往是技术好的　　 　　 　　~~~~~~~~~~~~~~　　这话我有同感
　　我全身都是伤，两只脚踝都纽过无数次　　老了都不知道怎么办
　　的确，打球受伤是不可避免的，但是我们选择了篮球，我们不怕有伤，也不怕受伤
　　腰肌健拉伤
一直没好彻底
运动不能太剧烈
连那个也不成
　　脚踝，手指
　　脚踝又伤了。
　　一定要适量，要不老了就惨了。　　我的一个前辈是搞体育的。他现在就反对他所有的子女搞体育，他说小伙子现在看起来很精神，但是你的体内已经成了一堆渣子了
　　　一定要适量，要不老了就惨了。　　　　我的一个前辈是搞体育的。他现在就反对他所有的子女搞体育，他说小伙子现在看起来很精神，但是你的体内已经成了一堆渣子了　　　　---------------------------------------------------------　　是呀　　现在的运动员老了以且怎么办呀　　一身伤不好受呀
　　伤疤是男人的荣誉勋章~
　　左右脚扭伤不下１００次，现在处于半脱节状态，可俺还坚持打
　　我的拇指肌肉经常被撞疼　　5555　　——我只是个爱好者而已
　　你们这是打架还是打球？难道是打的英式橄榄球？
　　眼睛摔烂了几个
　　你们这是打架还是打球？难道是打的英式橄榄球？　　-------------------------------------------　　篮球的对抗你想的太轻松了吧？？？？？？？？？
　　眼睛摔烂了几个　　 　　 　　-------------------------　　我也弄坏了几个，现在改隐形了，好多了，极个别情况下会把隐形弄出来。
　　帮我爸回答.很多伤.但是身体绝对好.50+岁的人看着像40刚出头.现在还跟比我小的孩子打球.一样的满场飞.HOHO
　　左膝盖 右手腕
　　大概看了几位 好像还没看见谁受过腰伤
万幸啊 千万注意了 伤什么也别伤了腰 那滋味 至今胆寒 从此远射
郑重忠告各位: 1.与菜鸟打球 前往记得和菜鸟一组 2. 尽量不要拉杆 危险大不说 以此泡到妹妹的可能性也很小
　　快顶，贴子要沉了
　　十指关节基本上都受过伤（好像不会打才伤手指，但是不知道怎么回事我老伤手指），脚踝，膝盖（不知道怎么伤得，有时候一使劲就隐隐作痛）
　　打球几年来手上脚上都多少有此伤，不知各们是否有，请交流一下心得，有什么可以尽量避免或
　　还有最害怕打球留长指甲的，nnd，又不是女人留那么长指甲想干吗？
　　小腿胫腓骨骨折,号搞的,当时小腿都弯成90度了,现在钢钉固定在骨髓里,还需要恢复一个月才能走路
　　俺的个头不高 只有168 不过俺的技术是打街球的 经常被犯规, 脸上的伤到处都是 多亏有好几个女朋友 不愁娶不到媳妇 问问有没有可以防止脚踝扭伤的办法? 别告诉我不打球啊 ? 我最严重的一天是两只脚伤了4次 现在都落下病根了 动一下骨头都响 　　我也是啊　　不过比你高点　　175　　现在脚都还肿的
　　又沉了，快顶了大伙，把自己的伤写一写
　　我没什么大伤，只有一次是急变向的时候滑倒，肘子直接拄地上了，软组织挫伤。疼了一年半。。。
　　想打球之前去操场跑个两圈，然后找个蓝投那么二十来个　　会觉得打的舒服一点，人也活动开了　　　　我受伤主要是对方太粗野，比如我的眼角下的那个疤正在长痂
　　贴子沉了好久了，还是自己顶出来吧
　　膝盖，脚趾关节，唉，郁闷啊
　　膝盖是被撞的，脚趾是被踩的，手指是被球砸的，腰是被顶的，眉骨是被肘打的，……　　　　不和大胖子对位，不和40岁以上不怕犯规超级有力气的大叔对位，有空位跳投绝对不忘里边突，我又不是专业，我只是想锻炼身体而已，犯不上和自己身体过不去：）
　　果然上来了，再顶
　　每次打球都会受伤的...哎~~~
　　和马路队打球时手背被钥匙划了个大口子　　怒了
和他们干仗，鼻子又被打流血了
　　鼻子撞歪过，后来又撞正了。
　　不说啦,已经残废咯:(
　　刚开始学打球的时候，妈妈就说了：你堂叔就是因为以前打球而导致现在双脚总是酸痛......我答了一句：是他不懂得保护......　　结果，现在的食指骨头有点变型、膝关节和裸关节在一场球后爬楼梯就明显有感觉了、鼻子就不知流过几次血了......　　但是，我还是狂爱着篮球！说过：如果我这一生没有篮球陪我走过，不知将会是如何的寂寞......
手上，最严重就是后背，高中打球时，上篮时被撞了一下，重重的甩倒在地上，1min没有说出话来。
　　最重的一次，手腕处的骨头裂开，还有脚拇指的指甲掉了两次，脚腕扭到过4、5次，其他都是小伤了。
　　手腕~~~老是疼啊~~
　　刚上高中时打球连续右踝几次受伤，软组织严重受损，然后高中三年没上体育课
　　呵呵，十个手指都受过伤，还有脚踝，嘿嘿，还有脑袋
　　两个脚踝都有伤 拿我们那的话都成“熟瘸子”了 有时走路不小心崴一下都疼好些天。
　　手腕~~~
　　脚踝足弓比较严重，然后是膝盖。走远路和天气变化的时候会疼。 轻点的擦伤疤痕已经没有了。
　　前天挨了一肘子，现在还是肿的，呼呼
　　左右脚踝扭伤，右脚比较严重到现在走多了路还会疼　　以前经常扭伤，后来学了跆拳道，脚的力量经过锻炼，就从来没有扭伤过了
　　我大一的时候打学院比赛 头破了
　　高二那年尝试双手灌篮~ 结果被甩出去了~ 左手腕骨折一次。。另外手指，脚踝都扭伤过，。
　　 作者：royzhaoqun　回复日期：　13:11:05　
　　　　我大一的时候打学院比赛 头破了 呵呵　　是被人用棍子打的吧?　　扭傷的話,馬上用冰水沖几分鐘,過后就會好很快,千萬記住不要用熱水.
　　我是女生,但是我喜欢蓝球,前几天和同学们打球把脚弄伤啦~~
　　没想到我这么粗的腰居然也会伤，只好休息两星期。再不好就只好提前退役了。
　　左右脚腕　　左右膝盖　　左右手指脚趾　　还有右肩关节
　　又不是专业队的。哪有那么多伤啊。有也是自己玩命所致
　　　左脚脚踝　　踩到别人脚上，几年了，现在如果发力过猛还是会疼......
　　两只脚的大脚指甲都掉过，左脚的掉过两次。
　　右脚5次扭伤，现在已经算是旧患了。　　左脚现在的膝盖不能承受变速了，所以正在养伤中~！　　双手的手指是平均10次/每指的扭伤。　　左右手各有无数指甲痕迹，其中牙印3处。　　上唇撞裂1次，脸被抓出好多痕迹，不过说也奇怪，没什么疤痕留下~！
　　右脚踝，十个手指。。
　　我忍着左膝盖的疼，拖着刚好的脚裸来到电脑前　　　　痛思：脚裸要怎样保护~~~~~
　　小时候九岁开始练球，初中到大学都是校队，本人身高174cm高三之前可以双手扣在严重受伤之前手指扭到脚踝扭到脸被打到都是平常小事后脑勺被缝五针，高二期末打省高中联赛时候突破上篮被人严重犯规，半月板骨裂和脚踝严重扭伤之后，在读大一之前拄了半年拐杖，瘸着腿走了半年才可以继续打球，但是自从那次之后就有了心里阴影，不敢突破，不敢起跳，进入大学校队都是因为高中时候的奖状才进的，直到现在都摸不到篮圈，没有热身起跳的话膝盖会剧痛，真是恨死那些犯规的人了，防不住你就犯规，而且是严重的那种没有一点体育道德，把我害得到现在身体都没有恢复过来
　　自从那次有了心里阴影之后严重影响了自己得命中率，总是害怕别人会打到自己或者落地得时候踩到别人得脚！！自己都没有办法去克服这一种恐惧，以前小时候根本就没有想到现在竟然会变成这个样子，呵呵我确没有让别人受伤过，我上篮之后会把自己得肘子收起来，防守得时候我会很尽力得去防守，并且不断钻研技巧，不用下三滥手段也一样可以防得对手没有办法得分，可以说我打球是很君子的，不管什么都是以技巧为先，但是我发现我错了，篮球生涯就毁在了那些连篮球都不知道怎么写的白痴手里，他们破坏了我的梦想，最很就是那些防不住你却使用那种下三滥手段防守让你受伤的人，所以我现在只要碰见那些人只要他们对我有一点动作我突破时候马上就一个肘子打得他不敢碰我，MMD
　　热爱篮球，没法！！不过幸好我女的，受的伤不能跟你们比～
　　上篮时 没有刹住 头撞上篮球架了！郁闷
　　左腿基本报废,现在快攻只能单脚跳过去.
　　我右手大拇指吃过很严重萝卜干 现在经常会吃这个手指的萝卜干　　我右脚有块骨头踢足球的时候伤过 骨头不直了
　　前两天一哥们在一起打球时篮下强攻得两分后就下去了，打完去医院一检查，腰间盘突出...一会去看他去。
　　膝盖有问题　　还有和GF打球的时候被抓伤的手算吗？？？
左膝外加一次打球被人击到下巴两牙相击磕掉半颗牙，但回头照镜子没发现磕掉了哪半颗
　　我是打后卫的..经常冲篮底..　　右脚裸扭2次..左脚一次..　　还有右手臂被人指甲划伤N次..伤疤太多了..都不敢穿短袖..　　有什么可以避免的啊..　　
　　没别的，就落下一毛病，左手食指弯不到底了（第一节碰不到第三节），断球的时候砸的
　　上大学时，我男朋友一寝室出去打球，结果第二天，有一个人鼻青脸肿的来上课了，眼圈一大块乌青，说是被人用胳膊肘打到了，想两人身高差距不大呀，怎么会？真可怜，受伤了，还被我们一直笑话到乌青退完。。。。。。
　　脚趾跟手指都有
　　和楼上的一位差不多,左肩习惯性脱臼,就因为高中的一次篮球比赛,　　　　脚扭伤就数不清了,还什么乱七八糟的小伤,现在打球特别注意,　　　　也不敢用左手直接接球了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`
　　手脚的都是伤哦　　现在右脚踝还不行呢,真要命!
　　两个膝盖，左边一个自己大一的时候跳坏掉了，右面一个被撞坏了以后庸医误导，自己也不注意，反复扭伤，前段时间终于彻底不能走路了，做了内侧半月板切除术，如果知道会这样的话，我宁愿自己从来不曾打球
　　身上的伤太多了，比较致命的伤有：左脚踝，左手腕，腰背，两个膝盖，还有不带眼镜的近视眼！
　　哈哈,常打球怎么可能不伤呢,我十个手指都伤过,现在有个没法全直,但腿脚上看来我算好的,只扭过2次,现在坚决不强行突破了,伤这么少莫非我打球太软了?.
　　我的伤基本上都是脚踝的扭伤，但是都没有伤到骨头，大部分都是软组织受伤，最严重的一次是在运球的时候自己扭伤了，那次休息了将近三个星期才能够继续上场打球，现在两个脚踝不能够象以前一样弯曲，弯狠了就会疼，没办法啊，谁让我们这么爱篮球呢！
　　没伤的也进来看看
这贴有“谁敢比我狠”的感觉　　
左膝不好~~~~~~~~
　　ji脚扭过，，被人压在我脚上，，　　一个200重的家伙
　　错,不是谁敢比我狠,而应该是&谁敢比我惨啊--&,然后轰然倒地型的贴.
　　有，比较少。现在很少伤了。风格强悍吧
　　一生的伤类
　　左脚脚踝已经不行了
　　有啊，多了去了　　造业啊，谁让我们喜欢蓝球呢？　　右脚踝，右手手指，左手手指，右手手肘，嘴唇　　　　NND嘴唇最冤了　　　　篮底下防守的时候跳起来了　　那丫心黑，不起也就罢了，弯腰下蹲，我靠啊。我下来的时候下巴磕在别人的肩膀上，牙齿将嘴唇划破，缝了四针，喝了一周的稀饭。　　　　张不了嘴，刷不了牙，天天喝稀饭，造业啊　　　　从今往后，站在篮底下防守再怎么我也不跳了
　　双腿膝盖半月板扭伤，双脚脚踝习惯性扭伤。腰肌劳损（已经痊愈）　　　　原来打球满场别人看我飞，现在看别人在我身前飞
　　感觉那些还能记得自己受过几次伤的哥们都比较幸福。　　：）　　　　我都记不得了。
　　多的数不清。。。。　　右手大拇指，估计是骨碎，7，8年了还是很痛，用点力都不行　　左手小拇指，骨折，现在还直不起来　　鼻梁，最容易受伤的地方，可能因为人高的原因，有几年动不动就出血，不过现在治好了　　右脚踝，伤过6，7次，1次休息1周（只能单脚走那种）　　右手臂和左膝盖各严重擦伤一次，血淋淋可以看到骨头那种，因为是水泥场地嘛　　还有其他小伤就不提了　　篮球带给我太多快乐，受点伤没什么　　　　　　
　　脚踝...　　两个脚都有伤了，不敢跳。。。
　　十个手指没有好的，其中一个骨折后没有好好的治疗，重复伤害，有点变形了，还有一个就是好不了了，都两年了，一直疼，不会动。右脚踝骨折，一年才好，左脚拇指指甲掉了无数次。两肘都是疲劳损伤，投篮前不热身，就投不到。腰可能是腰间盘突出吧。右眼被打两次，最严重一次，差点手术，住了半个月的院，打吊瓶打的我都不会走路了。原来膝盖也有伤，不过幸运的是现在好了
　　右手的小指到现在都不能直了，打球就20指伤得最多，现在都记忆犹新呢~~~~~~~
　　穿着tmc3打球的时候，伤了2次　　扭伤的，然后、、、、、
　　最近全身都是伤　　　　左脚腕，两只手腕，左臂，右手食指，右脚腕还时不时痛两下　　　　前天还腾空摔了一跤背部着地………………　　　　还好今天下雪，可以休养几天了
　　脚裸脚裸脚裸脚裸　　看到这么多兄弟在这里，真是感慨。　　今天早上一起来，我的右脚裸就不了了了，以前一直有伤，好痛的哦　　。还不是因为以前太不注意保护了，现在也晚了。没办法太喜欢 了，我想咋这情况在NBA铁定得动手术了。　　　　看来避免伤害，一要做足准备活动，二不要太拼命，身体是自己的，伤了可能永远打不了哦。
　　已经不能玩球了……　　　　右膝半月板损伤，十字韧带撕裂，还没痊愈又干上了、又伤了，如是者五六次，现在走道都得注意
　　日中午离过年还有4天``TMD我打球把脚的舟骨弄骨折了`　　还挺严重.躺了20几天了才下地走路```还不知道多久能打球```
　　多了!最要命的还是关节!在一次比赛关键时刻,和对方撞在同一个地方!比赛也输了!也受伤了!郁闷!
　　手指就不用说了，脚背，走多了路针扎一样疼
　　两只脚各扭伤过4、5次，特别是上次把我给疼得不得了。　　没办法，弹跳好，经常冲进去根高个抢板。现在不干了，有心理阴影，每次跳起来的时候，总觉得下面有几只脚在等着我。　　　　
　　脚踝伤到现在一直没好过~~
　　我的一个大拇脚趾撞盖掉了　　现在好就都没打　　脚趾盖还没长好
　　小伤就不说了，最狠的一次是脚踝崴骨折了。　　一个多月，没能打球！
　　十个手指许多有伤,最严重的是右手中指,去年11月份的时候一次球赛想拍突破进来的球,结果对方球一举,自己下手又太狠,拍在对方髋骨上,中指差不多反拗成90度,当场整个手背象馒头一样大.到现在还好不了.
　　脚踝 脚趾 手指 手腕　　肌肉拉伤 抽筋
　　脚崴了，抢球的时候，落地崴了　　中指，也是抢蓝板的时候手指戳到篮球
　　吃个萝卜啊,脚崴了啊都是正常的,经常性的话,要么太拼命,要么有习惯性了
　　前段时间一直是眼镜被人打掉，脸上也总跟着挂彩，打球打不了多长时间就得处理伤病了，不过也没什么大的伤，就是换眼镜花了不少钱啊，上星期配隐形的了，实在是受不了了，这下可好了，昨天下午考完电工就打球了，兴奋着去，郁闷着回来，左脚踝踩人脚肿的比小腿还粗，狂晕啊！！！　　
　　大脚趾，给人在篮下踩的，好久了都没好。　　眼角撞伤，三针，永远的疤。　　全身上下的擦伤多的很。　　可是我无怨无悔，还是喜欢玩.
　　多了去了.
　　两个膝盖，里面都有骨刺，拍片子的时候医生说这个磨损程度跟一个50岁以上的中年人差不多。
　　膝盖，两个脚踝，小腿都有伤
　　这里伤到腰的人不多吗》？现在作滞空，左右手换篮就不行了，明显感觉在空中腰是硬的，没有以前那种感觉了
　　右脚踝，左膝盖！
　　整个左边,从肩到脚
　　右膝盖
还有几跟手指.
　　我的小蛮腰
　　左脚骨折。。左手肩膀脱臼。小指骨裂，右手肘骨裂。小腹。腰还有大小腿都有拉伤。。
　　受伤不多，很保护自己，跳得不高，跑得不快，以突破为主，被人在打快攻中拉下来，MD，手上的伤到现在还在提醒我要更保护自己。在和不会打篮球的人打球时更小心，，，那些家伙，更值得一提的是非常怕和踢足球的人打篮球，天啊。那些动作，，当地板是草地呢。。
　　额 　　膝关节的软组织　　还有韧带都有伤　　现在都不能剧烈运动了　　　　特别快的跑也不行　　　　我想　　如果在街上被个小偷偷了钱包　　我追都不能追了 　　呵呵
　　1、腰椎第五椎节椎弓根断裂（此伤无法治愈，医生叫我打钢钉固定，不敢）　　2、左脚脚踝习惯性错扭（经常“拗柴”。无法受力，上篮或背身单打无法发力）　　3、右脚脚弓小肌腱陈旧性撕裂（五年前医生叫我做个小手术接上，没有，现在已经无法接上）　　　　主要有痛感的就这三处，其他伤疤、小伤就不列举了。
　　一次学飞人，在上篮时，大伸舌头，不幸被盖，弹到舌头上！！！！！！！！一个星期不只味道，只能吃流食！！！　　　　
　　右腿半月板损伤~　　其他的就是疤了~~
　　右脚拇指指甲两次掀了；　　牙齿当场撞掉一颗。
　　多了去了，都说不清楚了
　　脚踝、膝盖、大腿韧带、脊柱
　　大三 脚踝 韧带拉伤　　 两年了都还没完全好
　　左脚习惯性扭伤，右上肢习惯性肌腱拉伤
　　左脚脚踝/膝盖
　　两个脚踝都严重的脱臼过,膝盖骨断了一次!
　　两个手的大拇指，还有右膝盖~~~~感觉右膝好像有些积水，上次去医院检查了一下，医生说韧带和骨头都没事，就是积水~~~~
　　妈 的我打球中指粉碎性骨折外固定夹板刚拆还不能动郁闷
　　膝盖和背　　背伤是最近弄的,莫名其妙就伤着了,后来一发力就疼　　跳起落地也疼　　
　　手腕骨裂后就不敢再打球了.　　抢篮板被同学撞倒双脚夹住右手腕扭了.　　180斤的体重弄一下真恐怖
　　手指,手腕,脚
　　左膝，韧带撕裂。
　　十个手指头没有一个没有伤过的，俩脚踝也都崴过，不过还好，还能打球就是幸福啊！
　　啊?不好意思不好意思,我走错地方了...　　　　奇怪,我怎么走到残联来了
　　有木伤到小JJ的。。。
　　鼻子骨折了55　　T_T~~~555555
　　膝盖 手指
　　脚踝就不谈了，真真要命的是膝盖啊！我怀疑我的腰也有问题了　　　　现在出去打球不敢拼命跳了，也不会总是急停了，能不跑就不跑，想想现在年纪轻轻就这样，真怕以后老了路都不能走
　　各们打篮球的兄弟，天冷记得多穿条裤子啊，特别是别让膝盖受冷
　　作者：sop人　回复日期：　14:36:33　
　　　　啊?不好意思不好意思,我走错地方了...　　　　　　　　奇怪,我怎么走到残联来了　　-------------------------------------------------------------　　你是走错地方了，看清楚标题！没打过球的没有发言权。
　　 　　　　作者：final_aaa　回复日期：　16:33:33　
　　　　作者：sop人　回复日期：　14:36:33　 　　　　　　啊?不好意思不好意思,我走错地方了...　　　　　　　　　　　　奇怪,我怎么走到残联来了　　
　　两脚踝都有伤,左脚踝变天时隐隐作痛.左脚曾经跳起遭黑脚骨折,右手食指粉碎性骨折,右手无名指骨折,左腿膝盖有伤时时隐隐作痛~~~~~~可怜吧~~
　　作者：final_aaa　回复日期：　16:33:33　
　　　　作者：sop人　回复日期：　14:36:33　 　　　　　　啊?不好意思不好意思,我走错地方了...　　　　　　　　　　　　奇怪,我怎么走到残联来了　　　　-------------------------------------------------------------　　　　你是走错地方了，看清楚标题！没打过球的没有发言权。　　-------------------------------------　　这边的兄弟摔的也都太狠了,一点小伤不足挂齿　　
　　偶的两个膝关节半月板都不行了,左脚的踝关节也不好　　　　另外,两个大脚趾指甲都掉过,　　　　我就郁闷了,怎么我的伤就老是对称的伤呢
　　相对来说俺的就比较集中，大部分老伤都在右边，打完球腰上左边没啥事，右边有些酸。俺左右脚的脚踝都崴过，右脚的在高一的时候崴的狠了点，抢篮板结果落下来踩到别人的脚，致使修养了3个月。两个大脚趾每次打球后都比较疼，近期右脚大脚趾又被一壮汉踩过，整个充血，晕哦，要歇2周了。我靠，我的右半边招谁惹谁了。
　　腰！！痛的时候巨痛 　　明星伤 呵呵
　　业余的技术,专业的伤-----俺的真实写照,真TM郁闷
　　头部缝5针，右手中指关节，左脚踝
　　我身上的伤一点不比爱佛森少，真的
　　我双手的中指、无名指都有伤，打球闯的
　　膝盖，右膝附韧带拉伤，现在虽然不怎么打球了，但经常还是会有点疼
　　有 差点被毁容 泪。。。。。
今天才脚好 不是篮球是羽毛球。。。＝＝11
　　难道阁下就是那位貌似潘安，不让宋玉，人见人爱，佛见佛羞，鬼见鬼闪，一朵梨花压海棠，就算独瓣也锋芒的华丽兄？　　幸会！幸会！阁下在打蓝球的时候竟然被人泼硫酸，可见仁兄的HP。MP.IP.RP有多高了。
　　初二时,左手小臂大面颊擦伤,养伤一个月　　初三时,右手小拇指骨折,养伤2个月　　高一时,右手肘关节骨折,养伤4个月　　大二时,右手中指骨折,养伤两个月　　工作后第二年,也就是今年7月份,左脚脚踝韧带拉伤/骨折,养伤4个月　　目前,已经复出,状态不错,^_^
　　2年前腰伤。现在还没好。。　　左脚轻度骨折　　右脚严重骨折。　　右膝损伤。　　左手小拇指轻度骨裂（前2天发生的）现在还在康复ing。。。。　　现在最重的伤就是腰伤了。。晚上睡觉腰都要垫枕头。。。　　一年前去成都和氏骨科医院做了CT但是没查出问题。上了1个月药慢慢好了。但是现在更严重了。希望有腰伤但是康复很好的介绍点经验。。。。我是打小前锋的。喜欢突破拉杆。我想会不会和这个有联系。我还有很重要的比赛要打~~~~
看了这个帖我受伤了
　　3年前右踝严重扭伤，休息半年，轻微后遗症，现无大碍。一个月前掌骨骨折，外固定刚取，郁闷。手指挫伤无数。
　　大伤:　　1.眼眶被一菜鸟砸中,当场眼球内陷,鲜血外溢(不会运球,还想过人,球脱手直接奔我眼球而来),右眼差点被废掉,一年后才痊愈.从此发誓:这辈子不和菜鸟打球.　　2.眉骨被肘击一次,缝了八针,至今留下伤疤一条.　　　　小伤无数,主要是手指骨折,崴脚踝等　　　　
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