根据你描述的情况看你这种情况有可能是。平时事务繁多也有可能是脑功能下降等原因造成，所以首先要去医院就医莋个脑血管的检查，平时要把重要的事情用本子记下来，以便提醒

      你好，根据你的情况描述有记忆力下降的症状。而且很明显建议你平时锻炼身體。多用手多用脑锻炼记忆。建议不要太焦虑过于关注这件事情。心情放松一切都会好。

      咨询者为39岁女生，记忆力下降有时候刚做过的事情就忘记叻，怎么想都想不起来头昏。考虑有可能属于神经衰弱的症状如排除心脑系统、内分泌系统的器质性病因，你的神经衰弱属于心理因素引起的症状建议找专业的心理医生进行治疗，学会自我放松和转移技术改变不良认知，建立自信心激发积极情绪和社交欲望，逐步恢复提高记忆力和其他社会功能
      以上是对“记忆力下降的厉害，有时候刚做过的事情就忘记了”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

      你好根据你的表述。建议你平时加强锻炼增强体质，增强身体的免疫能力可以服用谷维素和维生素b调节一下植物神经。必要时到当地正规醫院神经内科就诊

      你好每个人随着年龄的增长各个器官功能都会出现下降，尤其记忆力的下降尤为明显所以多进行用脑的鍛炼，因为不用则费多食用增强记忆力的食品，如核桃芝麻，玉米花生，鸡蛋等等