据2016年北京大学发布《国民视觉健康》报告显示：中国5岁以上人口已经达到4.5亿，并且将在2020姩突破7亿我国近视眼人数目前已达到世界平均水平22%的1.5倍，而近视高发群体—青少年近视发病率则高达50%至60%成为世界上近视发病率最高的國家之一。

　　近视作为一种流行病也是最近几十年才在中国大规模出现。究其原因大致与、户外运动量小、阅读方式、过多使用电孓产品等有关。

　　对于近视大家所关注的点也逐渐从“如何预防”变成了“如何控制增长”。

　　为满足大家的需求今天和大家聊聊近视”这一话题，让戴眼镜的人明白怎么控制度数增长；没戴眼镜的人提高认识；即将戴眼镜的人懂得如何选择眼镜

　　当你是初级菦视眼时……

　　你一定很纳闷，为什么别人天天睡着玩手机没有近视而自己比较注意用眼卫生却不幸近视了？

　　这与近视的形成有密切关系近视是内外因素综合作用的结果，包括遗传和环境等父母有高度近视的孩子，即使保持长时间的户外活动非常少的近距离鼡眼时间，也非常容易罹患近视；而那些父母没有高度近视的孩子其近视发生率相对较低、近视发生年龄较晚。

　　很多人在近视的初期只是看远处不太清楚，稍微眯着眼镜就可以看清楚这种时候，一定需要戴眼镜进行矫正吗

　　对于儿童而言：刚开始近视，如果喥数较低（不超过一百度）患儿可看清黑板，无明显眯眼动作及无明显视疲劳则可先予观察。纠正不良用眼习惯、增加户外活动时间、减少近距离用眼、必要时加用阿托品眼液控制近视发展然而一旦近视度数加重，患儿看不清黑板或需眯眼才能看清时会导致患儿近視急剧加重，此时就需要及时到正规专业医院进行医学验光配镜控制近视进展。

　　对于成人而言：因其屈光状态相对稳定是否戴镜主要根据其生活需要，如果不影响日常生活不一定需要戴镜。

　　看不清楚就是近视吗是否需要到医院确诊？

　　首次确诊近视建议箌专业医院进行医学验光及眼部系统检查

　　一般而言，12岁以下孩子需进行散瞳验光12岁以上孩子及成人不一定必须散瞳；但许多大龄兒童和成人因长期视疲劳及高度近视等原因，直接验光容易出现过矫、最佳矫正视力欠佳等情况这时候也是需要散瞳验光的。

　　当你昰中、高度近视眼时……

　　眼镜一戴上度数就蹭蹭蹭往上长，是不是当初就不该戴

　　实际上，戴眼镜这个行为本身不会导致近视喥数的加重导致度数加深的主要原因是：

　　1、佩戴不合适的眼镜：许多人为了省事，直接去不正规眼镜店验光配镜验光技术欠佳及配镜度数不精准，容易导致度数增加

　　2、不合理的用眼习惯：许多人戴上眼镜后仍然长时间近距离用眼，如玩手机电脑等导致眼睛喥数加深经常性视疲劳，度数就不断加深

　　3、未按医生要求配戴眼镜：对于中度及高度近视的人，需要连续而许多人有这样的习惯，近距离用眼或者休息时会取下眼镜让眼睛度数加深得到“休息”，但实际上眼镜时取时戴会使眼镜调节功能处于不稳定状态，增加眼睛度数加深睫状肌的负担导致近视度数加重。

　　4、自身眼部情况：对于病理性近视及遗传性近视的人无论是否配戴眼镜，其近视喥数均会随年龄增加但总体而言，在医生指导下严格戴镜的人其近视增加幅度远远低于不戴镜的人。

　　长期戴眼镜摘了眼镜后眼聙度数加深看上去会凸出来（变形），是眼镜导致的吗戴隐形眼镜是否能得到有效改善？

　　近视患者眼球凸出并非由于戴镜所致，洏是由于随着近视的发展眼球前后径长度（眼轴）逐渐增加的原因。一般来所近视度数增加300度，眼轴增加1mm所以高度近视的患者，眼浗会比没有近视的患者凸出

　　另外，我们所戴近视眼镜为凹透镜成像是变小的。近视度数越高的镜片越明显这就使得平时一直戴菦视眼镜的人，通过镜片看到自己眼睛度数加深变小了一旦摘下眼镜又觉得眼镜大了突出了，这种变形是由于眼镜本身的光学效果所导致的错觉戴隐形眼镜不能改善由于近视度数增长眼轴增加所导致的眼凸，但可减少光学效应所产生的视觉效果

　　中、高度近视眼很嫆易疲劳，是否能长期滴抗疲劳眼药水来缓解疲劳

　　抗疲劳的眼药水可以部分缓解视疲劳，但仍不建议长期大剂量使用

　　首先，除少数小剂量包装的眼液外其它眼药水或多或少含有防腐剂，长期使用含防腐剂的眼液可导致角膜损伤继发干眼、畏光等症状。

　　其次抗疲劳眼药水的成分不一，有的眼药水（如维生素B12玻璃酸钠）主要以营养成分为主，可以很好地缓解由于视疲劳引起的眼睛度数加深干涩酸胀等症状且点眼舒服、无明显角膜毒性；而部分抗疲劳眼药水是以收缩血管，减轻眼部充血来减轻视疲劳症状但同时具有縮瞳孔的作用可诱发急性闭角型青光眼，且长期使用缩血管眼液可使血管收缩后的反弹更加严重，视疲劳及红血丝的症状更加重甚至導致结膜下出血等。

　　当你想靠激光手术告别眼镜时你会疑惑……

　　近视眼做激光手术后是否不会再近视了？如果再次近视度数丅降会更厉害吗？

　　近视眼屈光手术只是消除现有近视度数如果术前近视度数不稳定或者术后用眼不当，仍有再次近视的风险术后菦视与手术本身无关，也不存在度数下降更厉害的说法

　　激光手术适合哪类人群？有禁忌吗

　　目前的角膜激光手术是通过切除一蔀分角膜组织、使角膜形状变平、较少角膜屈光力来矫正近视度数的，一般18岁以上近视度数稳定，角膜厚度正常无明显眼部疾病，且唏望通过手术摘镜的人均可考虑激光手术术前需进行严格眼部检查。

　　禁忌症：伴有严重眼部疾病的患者如、复发性虹膜睫状体炎、青光眼、白内障、视网膜疾病等；另外，角膜过薄、过陡、过平、疑似圆锥角膜的人均不建议接受角膜激光手术。

为什么配完新眼镜后眼睛度数加罙会感觉不舒服呢比如半框、无框、还是全框。不一样的结构由于你带习惯了旧的不适应新的;其次眼镜的角度或许与之前有细微的差别在遇到新配眼镜产生头晕等现象的时候，先不要慌张跟购买眼镜的店家取得联系，了解清楚情况获取正确的解决路径才有利于问题嘚解决。

　　很多孩子很早就戴上了眼镜但是很不愿意接受这一事实，近视眼的世界一片模糊在生活中是很不方便的，尤其是近视度数很高的人关键是，一戴上眼镜就是一輩子的事情还有一个问题就是，很多孩子戴镜后,每次复查都会发现度数加深了怎么戴近视眼眼睛度数加深越来越近视了呢？这是很多镓长感到疑惑的

　　针对这个问题，眼科专家说导致近视加重的一个重要因素就是长时间近距离用眼，若配戴合适的矫正眼镜是可以緩解调节过度而在一定程度上阻止近视度数的加深的。除此之外戴眼镜还有助于防止斜视。所以一旦孩子反映看不清黑板上的字或远處物体时家长就应该去给他配戴眼镜矫正，否则会导致习惯性的眯眼、皱眉这样近视会发展更快。

　　绝大多数青少年近视都属于单純性近视所以只要配戴合适的眼镜一般是可以延缓近视发展的速度的，但是平时还是要注意用眼卫生但是为什么配戴近视眼镜后，度數还是不断加深呢主要有以下原因。

　　1、青少年正处于生长发育期眼睛度数加深要到成年以后才逐渐稳定，近视加深的过程伴随着湔后径生理性延长的过程如果是病理性近视的话，度数加深更快而且矫正视力也较差。

　　2、戴眼镜不重视用眼卫生也是近视加深的原因如看书写字离的很近、时间过长、走路或乘车也看书，在光线黯淡或强光下看书等都容易致近视度数增加

　　3、验光度数不准就勢必会戴上偏高度数的近视镜，这样肯定会使近视加深所以青少年验光一定要到正规专业的医院，不能简单地只在电脑验光之后就配镜配幅合适的眼镜才可以有效应付近视的问题。