睡眠多梦醒后难以入睡，最近眼皮跳心情...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

睡眠多梦，醒后难以入睡最近眼皮跳，心情比较压抑出现太阳穴紧张，胸闷气短

检查过脑CT，脑内没有事情就是情绪的问题，开了精乌胶囊黛力新

我应该是焦虑症的初期，不想吃药但是又不知道怎么來平复现在紧张的情绪

专长：失眠 抑郁症 癫痫病 精神病

你好这不是焦虑症的表现，焦慮症的主要症状是病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心，这些担心和焦虑却没有一个明确的原因建议去正规医院去积极诊治。

病情分析：焦虑症以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍。
意见建议：焦慮症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的苼活

病情分析：焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现
意见建议：焦虑症治疗通常有2种形式，即心理治疗和药物治疗心理疗法包括认知-行为治疗和协同治疗，对一些特异性恐怖是有效的然而，单独的药物疗法或联合心理治疗通常被认为是治疗多数焦虑忧郁症的治疗标准.

病情分析：焦虑情绪一种普遍的情感体验适当的焦虑被证明是有益的，然而当焦虑情绪过于严重或者毫无根据则可能是焦虑症的表现
意见建议：对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗配合给以适量的抗焦虑药物。许多药物也有迅速、安全地控制焦虑的效果应按医嘱使用。