晚上为什么晚上睡觉老做噩梦梦

点击联系发帖人 时间：2012-02-12 12:13

该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结

晚上睡觉老是会做好几个梦有时做噩梦（女，25岁）

做梦是因为日有所思夜有所梦,其他只能说明你睡眠不好了,建议您多吃清淡实粅,多吃水果蔬菜,少吃油腻,辛辣食物调理一下您的情绪,放松心情,睡前可以听点轻音乐，如果调理效果不佳,可以建议您服用点安神的中成药

晚上睡觉老是会做好几个梦，有时做噩梦（女25岁）

您好，最近精神状态怎么样

您好，做梦是因为日有所思夜有所梦其他只能说明伱睡眠不好了，建议您多吃清淡实物多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣食物。

调理一下您的情绪放松心情，睡前可以听点轻音乐！

如果調理效果不佳可以建议您服用点安神的中成药！

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考擅自治疗存在风险。

擅长：脱发、阳虛、肾阳虚、贫血、胃炎、湿疹

截图或保存上方二维码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择本图片

}