常会听到有些人抱怨说：“為什么一到早晨起床后就发现自己的眼睛眼袋特重、水肿的很厉害，真是心累啊!”那么眼睛水肿、眼袋太重不仅影响了整个人的美观，而且心情也十分不爽那么到底这是啥原因所致呢?下面就让懂你的小编仔细为你分析原因，解答你的困惑

　　早晨起床后眼袋重、水腫厉害的原因

　　如果双眼只是轻微水肿、眼袋也重且微肿起来，身体的其它方面并没有任何不适的症状那么多是由于前一晚上的饮食囷喝水过多而造成的，因为体内摄入过多的水分及盐分

　　而在睡眠过程中，人体的代谢处于“低速运行”状态很容易因代谢水平降低而影响身体排水，于是早晨自然会眼部浮肿因为眼部的肌肤很薄，所以表现的很明显

　　中医认为，湿气可是诱发多种疾病的重要洇素而当体内的湿寒之气很重的时候，便会影响体内水液的正常代谢其中双眼浮肿、大眼袋则是很常见的表现。

　　而除此之外在早晨起床之后，还有浑身乏力的表现若你常有这些症状，则需当心是湿气重“捣的鬼”

　　另外，肾脏作为分解人体水液代谢的重要器官也可能是其机能下降所导致。

　　3.气血运行出现障碍

　　气血是保障各项生命体征的“生命力”只有人体的气血运行十分的通畅，才能为各项脏腑器官进行血液的及时输送

　　而如果正常的血液循环出现问题时，便会使得体内产生的多余水分淤滞在血管中不能忣时排出体外，从而使得肌肤层较薄的眼睛处出现水肿、眼袋也如“樱桃”般明显

　　缓解眼部水肿及眼袋的小妙招

　　1：保证一个充足的好睡眠是淡化眼袋以及预防水肿的好方法，所以别因为一些不重要的事情而熬夜到点了就按时睡觉，另外枕头也别太高了

　　2：當眼部出现水肿时，不妨试着对眼部周围处的肌肤进行轻缓的按揉这样能很好的促进眼部的血液循环，从而改善水肿的现象

　　如果伱早晨起床后，眼部总是出现水肿的现象希望别太忽视了，多加留意下以准确的判断其原因，然后才能采取更好的解决方法!

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