我感觉我有一年没有长高了，我的骨骼是不是愈合了啊
我感觉我有一年没有长高了，我的骨骼是不是...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我感觉我有一年没有长高了，我的骨骼是不是愈合了啊
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：不孕不育
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问题分析： 你好：考虑你的情况需要去医院做骨垢线检查，看看骨骼是不是愈合了，是否还有长高的空间。意见建议：建议你应该注意长高的方法：1、前奏曲。先慢跑5至7分钟，待身体发热后，做几种柔韧性练习和放松练习，如扩胸、扭腰、上下肢摆动。2、做徒手健美操或自由体操，重复2次。3、引体向上12次，如力量足够，可在脚部悬挂重物。4、身体倒悬挂单杠上20秒钟，重复2次。5、原地起跳摸高和纵线跑跳摸高各12次，重复2次。平时也可有意识地多做一些跳跃练习。6、爬楼梯。每次爬六层，重复2次，注意每次跨步时，要踏过2至3个台阶。7、叉腿练习。两腿尽可能向两端伸展，边伸展边放松，持续3分钟，重复2次。长高锻炼是一种有目的的训练，你必须遵循循序渐进和持之以恒的原则，最好每天训练，早晨和黄昏各一次，睡前不宜练。
职称：医师
专长：外科
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问题分析： 您好，建议你到医院做一个骨骺方面的检查看看是否愈合，意见建议：如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失！
问我有一年左右个子没有明显长高，是不是骨骼已经闭合了
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：32148
病情分析： 你好，你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查，意见建议：如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。
问我16周岁了身高1.65，喉结有点大，我不知道骨骼愈合没...
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：132170
病情分析： 你好：考虑你的情况你的身高还在长，但不像以前那么明显了，这还得看个人的发育早晚，有的人发育很迟，所以到后期才长得很快，意见建议：建议你可以多吃些排骨，通过这个公式你可以算算你的身高哦（孩子父亲身高+孩子母亲身高）/2*（1+0.08）。另外注意休息于营养的搭配。平时少吃辛辣生冷食物。祝健康快乐！
问如果骨骼线没愈合 是不是可以用生长激素来帮助长高？
职称：医生会员
专长：传染病，妇科疾病
&&已帮助用户：479
病情分析： 您好，看过您描述的情况，您现在的年纪骨骼线应该还没有愈合，应该是可以通过服用生长激素等方法进行增高的意见建议：建议您可以去医院做一个骨骼线的检查，如果没有愈合，可以在专业医生的指导下治疗，在以后要注意多吃高蛋白的食物，定期服用钙片等
问最近两年都没怎么长高，一直是160厘米，是不是骨骼愈合了，还...
职称：医师
专长：高血压 糖尿病
&&已帮助用户：244895
问题分析：你好，最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。运动增高是最好的方法，甚至有时可以让人增高5厘米左右。意见建议：　平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。
问你好，我现在二十了，不知道骨骼线是不是愈合，自从上...
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
&&已帮助用户：157703
病情分析： 遗传是人体身高的决定因素，后天的营养和运动等因素对身高的影响有限。脑垂体分泌生长激素促使人体长高，可是人体自身会对生长素的分泌进行调节，使它达到基本平衡。生长激素分泌过多或是过少都会促使人体畸形生长，甚至产生疾病。用药物刺激生长激素的分泌是非常危险的。而且一旦骨骺线闭合后，人体就不会再长高了。意见建议：一般情况下女孩16岁、男孩25岁左右骨骺线就已经闭合。建议你补充蛋白质，供给维生素和纤维素，增加矿物质，运动，要保证充足的睡眠，矫正一下体形，平时要有信心。
问我是99年的,这两年身高总不会长,一直是160,是不是骨骼...
职称：医生会员
专长：前置胎盘,羊水过少,自然流产,异常分娩,脐带绕颈,分娩
&&已帮助用户：410
问题分析：您好，一般男性身高发育的黄金年龄，实在14-18岁之间意见建议：骨骼要到22-26岁才会逐渐定型，不过，这也要与自身体质有关系，建议你可以多吃高钙的食物，或者吃一些促进钙吸收的药物，平时注意多食多动，不要挑食，增加体育锻炼也可以促进骨骼发育，最后就是要保证充足的睡眠，因为人体骨骼的发育都是在睡眠时期，希望我的回复可以帮到你
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我93年的，现在开始改正坏习惯是否还能长高？收藏
以前基本天天熬夜，SY，不运动，吃饭吃的好少，现在改掉一切坏习惯加上锻炼，还能长高否？现在11点准时睡觉，每天做运动，跑步，跳绳，拉伸运动，单杠，踢腿，踮脚，脚底按摩，按摩脖子，深呼吸。营养都有补。还有就是无业游民，只为长高，男，身高172。我上年还有长，现在年龄有些大，不知道能长否。我哥哥180.基因应该没问题。大神们，达人们，求赐教。
运动还有吊砖。
93年能否长高？？？？？？？？？？？？
必须能！楼主
运动加睡眠加营养如果楼楼不能长我砍你JJ…
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……1：人的身高为什么早上高晚上矮？
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人生生长期最快的月份应是在五月份，此时是一年12个月中长得最快、最多的一个月，据报载在5月分中处于生长期的青少年此时营养，运动适当的话可长5--8CM的。
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我是否还能长高？
来自：江苏省 南京市 浏览 52 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 54344 位专家为您在线解答
病情分析： 你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
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