早上一起床就头晕 每天都昏昏沉沉的特别想睡觉 有点嗜睡吧_百度拇指医生
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?早上一起床就头晕
每天都昏昏沉沉的特别想睡觉 有点嗜睡吧
晚上八点睡觉 早上八点起床白天还是想睡觉
有时头脑有点反应不过来 朋友都说我笨 有时视力模糊 检查视力视力又是正常的
记忆力也在下降
这是怎么回事啊？是血压太低了？还是大脑供血不足啊？
女17岁|科室：神经内科
济宁医学院附属医院
你好，头晕的原因比较多，首先要排除有无大脑或者小脑等器质性病变，另外，还有常见的引起头晕的原因：颈椎病、发烧，高血压病、低血压病、贫血，低血糖，美尼尔综合征，劳累等因素所致的一过性脑缺血发作等。暂时不要盲目用药，及时去医院查明原因最好，在医师指导下合理治疗，平时注意休息，合理饮食。
一年检查出的是低血压可是这里我运动了去检查医生说有点低是70他说的我也没怎么听懂
最好再监测一下血压及其他指标
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问题分析：
从你以上的情况看，主要为反复口腔溃疡和流鼻血，白天嗜睡，感觉疲乏和头部...
你好，不要紧张 脑袋经常昏昏沉沉的，有时还有点晕，早上才起床又想睡觉
建议你做个简...
病情分析：
你的情况使用心阴虚的表现。
指导意见：
你可以服用中成药天王补心丹配...
你好！这种情况建议你多喝开水，注意休息，吃些感冒药物及抗病毒药试试看，必要时可以...
病情分析：血压高是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗...
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为什么整天昏昏沉沉,总想睡觉，一天睡到17个小时还是不够如题 谢谢了
一天睡上是六七个小时还是很困，就想睡觉，经常出现体位性低血压---头晕最近整天精神恍惚
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血液都参与其中这就容易导致大脑的血液供应不足天气炎热，导致人体内环境维持体温，就会出现精神恍惚，在加上长时间躺着、犯困
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出门在外也不愁最近总是昏昏沉沉，整天想睡觉，但是每天睡眠都有8小时，都一个星期了，怎么办啊_百度拇指医生
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?最近总是昏昏沉沉，整天想睡觉，但是每天睡眠都有8小时，都一个星期了，怎么办啊
同上，我想快点有充足的精力来学习
睡眠质量差吧！我跟你也一样，睡眠质量差的话，睡10个小时都没用啊~~睡眠质量还好的话，睡6个小时感觉都很有精神的！找了好久，你看看，可以的话采纳一下，好吗？你试试下面方法吧！ 1.首先建立信心
对生活中偶而遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶而失眠之后，如不担心失眠的痛苦，到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。
2.安排规律生活
避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；遇有周末假期，避免多睡懒觉；睡眠不能贮储，睡多了无用。
3.保持适度运动
每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器官。惟剧烈运动，睡眠前应尽是避免，有人想藉睡前剧烈运动，使身体疲倦而后易睡，是错误的。
4.睡前放松心情
睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。即使明天要参加考试，也绝不带着思考中的难题上床。临睡前听听轻音乐，有助于睡眠。
5.设计安静卧房
尽量使卧房隔离噪音，而且养成关灯睡觉的习惯。
6.使睡床单纯化
养成睡床只供睡眠用的习惯；不在床上看书，不在床上打电话，不在床上看电视。因为在床上进行其他活动时，常常破坏了自己定时睡眠的习惯。
7.睡前饮食适度
睡前如有需要，可适度进食；牛奶、面包、饼干之类食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利；而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，尤不利于睡眠。
8.饮酒不利睡眠
不少人对酒产生误解，误认饮酒有助于睡眠。固然，酒后容易入睡，但因酒所诱导的睡眠不易持久。酒气一消，容易清醒，醒后就很难入睡。而且酗酒者容易导致更严重的窒息性失眠。
9.忌服安眠药物
失眠者切忌未经医师处方，即自行购用安眠药物。即使明天要大考，一夜失眠也不一定影响成绩。而安眠药虽能使人入睡，但第二天药后的副作用，反倒对人身心不利。
10.失败后的作法
如以上建议不能生效，建议你仍保持定时上床的习惯。如实在无法入睡，即起床做一些最不令人烦心的活动。此时不宜使身心过劳。如想用伏地挺身之类活动，企图使自己由疲惫而睡眠，效果将是适得其反。
另外要有好的生活习惯.
首先，改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。小建议：
1．床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭；
2．睡觉时思考问题只会加剧失眠，为了分散精力，可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态；
3．卧室里不要放闹钟，闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉；
4．体育运动、经常活动有助于睡眠，但是，失眠者应该注意的是，睡前两小时内不要做剧烈运动；
5．晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，也不要吸烟，因为这些东西都是起兴奋作用的；
6．睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。因此，失眠者应该在固定的时间睡觉，尽量在固定的时间起床，就是在周末、休假时也要如此；
7．晚饭吃太饱会影响睡眠，因此要避免晚饭过量；
8．午睡对部分人来说可能是享受，而对失眠患者来说则是不允许的。谁要是白天睡觉了，那么他就别抱怨晚上睡不着了。
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为什么不管睡多久起床都没精神还昏昏沉沉的想睡觉
每天早上起床都是昏昏沉沉的没有精神不管我是晚上10点睡8点起床 还是晚上12点睡11点起床 反正不管是正常作息时间还是非正常作息时间 我起床后都没精神 懒懒散散的 什么也不想做 但是我的饮食很正常 一天都昏昏沉沉的 而且还一天都有点想睡觉 经常打呵欠。
而且我每次起床眼睛都有点胀痛 （可能是电脑玩多了）。我有点咽炎 和鼻炎 但是都不严重（我不知道和这个有没有关系所以写出来了）
提问者采纳
其他原因病理性原因。心理原因、脾三个脏器的慢性疾病、胆，鼻炎等呼吸道疾病，其他如肝：湿热体质:轻度抑郁症前兆也会有此症状：过量摄入糖分
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其他2条回答
也有可能是贫血或者低血压，应该和鼻炎也有一定关系，先测下血压吧，不方便去医院的话一般大点的药店都能测
醒后就起床！不要赖！还有跟鼻子有关系！去医院看下
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出门在外也不愁脑袋不清楚,昏昏沉沉的,总想睡觉..._百度拇指医生
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?脑袋不清楚,昏昏沉沉的,总想睡觉...
看什么东西 都模模糊糊,..总想睡觉...记忆力下降,丢三落四..而且总跑神,,看书..看完就忘了讲的什么内容...怎么回事阿? 这两天脸还有点肿.........
抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显著而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。
诊断抑郁症并不困难，但是病人的表现并不典型，作为核心的抑郁症状，往往隐藏于其他心理和躯体的症状中，含而不露，因而容易导致医生误诊、失治，甚至酿成严重后果。
应当警惕以下一些报警信号：
1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。
2.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。
3.生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。
4.长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。
5.思维反应变得迟钝，遇事难以决断。
6.总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。
7.善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。
8.记忆力下降，常丢三落四。
9.脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。
10.经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。
11.经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。
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