功能性收腹带不仅有助缩收腹效果，对产后子宫、产道的复旧产后恶露的排净，腹痛的缓解等都具有良好的效果那么，什么时候用收腹带最好呢
1.自然分娩：自然分娩的妈妈，产后使用收腹带的最佳时间是顺产后一周内最好是在顺产第三天后開始使用。
2.剖腹产：剖腹产产妇什么时候收腹在产后使用收腹带后会有助于疼痛的一定程度的消失和缓解。一般而言剖腹产妈妈可在術后7天内使用。根据剖腹产妈妈的身体情况可提前较早使用收腹带。
3.使用时段：一般选择饭前半个小时到一小时取下饭后半小时到一尛时再戴上。这样可以让腰部放松便于妈妈吃饭以及饭后消化。在午间休息或者晚上睡觉的时候要卸下收腹带因为收腹带弹力比较大，晚上带腹带会影响到心脏的充血功能也不利于良好的睡眠质量。