许多正常人手脱皮一般出现在下半年初秋比较多，特别是在接触肥皂或洗衣粉后出现无缘无故手脱皮，一般脱皮从手指开始慢慢延伸到整个手掌，有的只是手指脱皮脱完表面一层皮后，手又恢复原状不痛不痒，没有炎症

这是正常现象，无须大惊小怪日常生活中要注意少接触肥皂，洗衣粉等刺激性化学用品同时服用C。

气温干燥也是引起手脱皮的原因之一比如在冬季，气温寒冷干燥手不注意保养，容易

造成死皮，建议冬季多喝开水手用点护手霜保养一下。

缺少维生素也是手脱皮的原因之一日常生活中一个爱吃肉不爱吃素菜的人出现手脱皮的现象比較多，主要原因就是维生素B缺少导致手脱皮的因此建议日常生活中多吃蔬菜等。

患者先是一只手出现脱皮进而扩散到双手，双脚这種情况出现的脱皮是手癣导致的。主要症状有手掌出现红斑、

因为手癣有很强的传染性，同时危害健康因此建议及时治疗防止感染给親人。

汗疱疹也是引起手脱皮的原因之一有汗疱疹的朋友，双手一般会长红色水疱同时有剧烈瘙痒的感觉。

民以食为天所以我们非常提倡饮食疗法治疗疾病。秋冬季出现手足脱皮的患者可以多吃富含的食物如动物肝脏、蛋黄、、奶酪、類、贝类、胡萝卜绿色蔬菜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A和维生素E平时不妨多吃一点。需要注意的是维生素A属于脂溶性维生素因此食用时一定要经过食用油烹调才有效哦。

①把生姜切碎放白酒内泡24小时后每天1~2次涂抹到患处。

泡蒜瓣儿治手脚裂口洳果家里没白醋的话，那就把

倒在温水里每天泡手脚1~2次

③用水果皮治疗脱皮其实还能给肌肤补充维生素，比如用削苹果剩下的果皮来搓擦患处或者将新鲜的桔子皮挤出汁，涂擦在裂口处用晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果

3、涂抹一些药膏，可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏如果脱皮严重并伴有干燥疼痛者，可用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏起到软化痂皮润滑保護的作用，也可以用润肌止痒的中药膏

1、日常生活中需要注意手部清洁，勤洗手

2、应该避免手部皮肤劳损摩擦等，刺激性的东西尽量尐拿