调节内分泌失调的四款食疗
核心提示：女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，很多以前不曾遇到的问题，比如面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题相继出现。
　　对于内分泌失调，我们也许并不陌生。最近一次体检，医生告诉你乳房出现肿块;本来皎好的面容此时正被层出不穷的痘痘和色斑骚扰；
　　每月的老朋友也摸不到规律，惟一能记住的带来的令人记忆深刻的疼痛……这些症状是否已经引起了你的注意?
　　“内分泌失调”威胁女性健康
　　女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，很多以前不曾遇到的问题，比如面部、乳房肿块、等问题相继出现。
　　据有关统计表明：面部黄褐斑，，中青年女性的患病率为28.2%，其中有27.5%～31%的患者，同时患有子宫肌瘤，乳房肿块或其妇科病。
　　在30岁以上的女性人群中，乳房肿块的患病率高达38.8%～49.3%，乳房肿块有可能转化为。而子宫肌瘤的患病率也高达20%，女性有可能因此切除部分或整个子宫，不孕，甚至转化为癌变。
　　在最近的调查中显示，因内分泌失调导致的上述疾病，正在向低龄化发展，十几岁的女孩子，也已成为内分泌失调的威胁对象。
　　了解内分泌
　　内分泌正常为什么会对女性如此重要?
　　让我们先来了解一下什么是内分泌。内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。比如，细菌进入人体，胸腺素便会自动增加分泌，以抵抗病菌;女性经期，孕激素也会增多，而则相应减少。
　　但是如果因为某些原因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生。
　　这些疾病不仅有损女性的美丽，更会损害女性的生理、心理健康。
　　内分泌失调如何调理
　　内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态，日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。
　　要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。
　　生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。平时还要注意休息，保证充足睡眠。
　　药物调理中医治疗内分泌失调主要通过调理气血、化淤散结进行调理。
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黄褐斑可以由各种不同的原因引起，如痛经、子宫肌瘤、慢性盆腔炎、长期口服避孕药、妊娠期、营养不良、内分泌障碍或慢性疾病等，也可以说它是跟某些疾病同时发作的。您的位置：
内分泌失调吃什么药好
内分泌失调是常见的妇科疾病之一，导致内分泌失调的原因有很多，那么内分泌失调吃什么药好？
　　内分泌失调的病理介绍
　　内分泌失调是指：人体内分泌的激素出现紊乱不平衡，导致的比如说：女性体内雄性激素过多会导致女性多毛，月经不调，痛经等，男性内分泌失调可能会导致满脸痘痘，或者体内雌性激素过多会导致男性性欲减退等针对这几种情况我们该怎么办？内分泌失调吃什么药？内分泌专家为您解答这两个问号。
　　内分泌失调中药推荐
　　内分泌失调中药调节的主要是为了调理气血，化瘀散结、补益冲任，消除体内瘀积，使雌性激素和雄性激素趋于平衡。但是现在中药的品种繁多，中医又讲究根据不同的情况：检查患者属于寒，风，暑，湿等哪一类，并且根据虚，实，阴，阳，气，血痛不同情况对症下药最好是在医生的指导下服用调整内分泌失调的中药。
　　专家推荐复方益母草颗粒对内分泌失调治疗比较有效，复方益母草颗粒具有调理气血，化瘀的效果，还是建议在医生的指导下服用此药。
　　专家推荐太太静心口服液，这种中药具有滋养肝肾、养阴清热、宁心安神的作用，能够有效地改善中枢神经系统，延缓衰老的功用，不过也是建议在医生指导下服用此药。
　　内分泌失调西药推荐
　　内分泌失调西药调节的原则是针对不同的激素分泌情况采用不用的药物使之激素减少或增加，或者根据病因采用手术切除内分泌肿瘤等。
　　建议内分泌失调采用中西医药物结合，以中西医结合互补为主要原则。
　　内分泌失调吃什么药能够预防
　　要预防内分泌失调要根据个人的情况来选择一些中药比如：蜂王浆，月见草之类的来调节内分泌达到预防的目的，如果觉得中药特别的麻烦，可以选择一些胶囊，方便携带，以稳定人体内分泌系统，达到排毒、促进新陈代谢、提高免疫力并提供必要营养，有效调理内分泌失调的目的。
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发布时间： 3:49:58
　　【导读】内分泌失调吃什么菜好？卵巢保养的方法和方式有许多种，而且不同的人在使用时有不同的效果和反应，那么卵巢保养的最好方法是什么呢？卵巢保养应该从小开始，卵巢发育完善时就该学会保养，而不是等到卵巢受损时才开始保养。随着年龄的增长，卵巢功能也慢慢衰退和下降，尤其是40岁到60岁的女性，由于生理特征的原因，身体各方面已经开始走下坡路，特别是内分泌紊乱等原因，更年期症状逐渐出现。专家表示，这个时期的女性，更应该注意身体健康。【青春滋养胶囊在线 QQ：&全国免费咨询热线：400-】青春滋养胶囊的到来，总算给了女性朋友一个满意的答案。
　　内分泌失调、卵巢早衰，是女人幸福头上的一把刀，卵巢早衰的症状有哪些？
　　一、性欲降低：对性生活变得默然，性交时伴有疼痛，频繁地发生阴道炎或泌尿系统感染。
　　二、月经絮乱：大致分三种：一是月经间隔时间长，经量减少，然后慢慢停经；二是月经不规则，有人行经时间长，经量多，甚至表现为阴道大出血，有人表现为淋漓不断，然后逐渐减少直至停经；三是突然停经。又如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症侯群。
　　三、睡眠困难：经常失眠，睡觉浅，睡觉时出汗，多梦，不解乏，夜间醒后就再不能入眠，令人疲劳不堪。有时还会出现胸闷、心慌的症状，但到心内科就诊，却未发现任何器质性病变。
　　四、精神、神经症状差：烦躁、焦虑、多疑、好哭、思想不集中、记忆力减退等情绪精神方面的改变。
　　五、胃肠功能下降：身体消耗没有发生变化的情况下，出现食欲下降，食后反酸、嗳气、腹胀、便秘或腹泻。
　　内分泌失调吃什么菜好？你是否正在为以上问题烦恼？如果出现以上症状说明你的卵巢正在向你发出警示，就要考虑如何保养卵巢的问题，只有从根源入手，解决卵巢动力不足问题，强化卵巢功能，才能从根本上治疗卵巢早衰。
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　　内分泌失调吃什么菜好？【青春滋养胶囊】内含有一种叫做植物甾醇的两全物质，号称“第八大营养素”。它既能让人保持年轻，又能双向调节激素，高降低升，还能降低胆固醇，抗氧化美白，消除炎症。80%的女性经常处于缺少甾醇的“饥饿”状态，因而出现肤质差、肥胖、痛经、性冷淡等症状。【青春滋养胶囊】内含六类天然动植物精华，仅植物甾醇就占10%，这个就相当于“六味地黄丸”，滋养卵巢、锁水保湿、淡斑美白、紧肤祛皱、排毒养颜、静心安神，双向养巢，6大功效抗衰老，被女性誉为“唐僧肉”！
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　　内分泌失调吃什么菜好？我的更年期症状居然延续了2年！失眠、多梦，每天都感觉很累很乏，唠叨烦躁，脾气暴躁；脸上暗黄，出现老年斑了。哎~家人就在我的阴影下小心翼翼的过着，生怕一点小事儿激怒我。儿子也不隔三差五往家跑了，还跟他爸爸说，妈妈的更年期让他疯狂！
　　内分泌失调吃什么菜好？也不想这样，可是控制不住啊！后来儿媳妇带着孙子兴高采烈的回来，小孙子手里还抱着给我的礼物，媳妇解释说这是治疗更年期状况的，说我现在这个样子都是卵巢功能衰退导致的，要想改善啊，就得服用养巢保健品，听说浦康好女人的【青春滋养胶囊】口碑、效果都特好就买了，虽然是挺心疼他们年轻人乱花钱，可他们这孝心啊还是让我很高兴，得，买回来就吃吧！
　　没想到啊，这青春滋养胶囊真的很不错，一个多月啊，我这更年期的症状就明显减轻了，吃得香、睡得香，每天都很有精神，3个月下来，左邻右舍的都说我红光满面，年轻好几岁，向我讨秘方呢！我的家也又回到了和乐融融的状态！
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　　使用青春滋养胶囊神奇效果，内分泌失调吃什么菜好？
　　7-10天：
　　肠道开始变得通畅，排便顺畅，当天毒物当天排，解决便秘困扰。明显感到身体轻松有活力，没有了莫名其妙的烦恼，神清气爽，开朗，快乐。约一周（部分人当天）睡眠质量改善，易入睡，睡得香甜，能按时醒。
　　1-2个月：
　　肌肤状况得到明显改善，细纹舒展，皮肤光滑弹性增加，皮肤收紧，黑眼圈变浅，鱼尾纹变浅或消失，肤质（水嫩、弹性）改善明显，皮肤水嫩有光泽，头发也变得滋润，易于梳理，经期不适明显改善或消失。
　　3-6个月：
　　女性魅力增强，感觉更有女人味，腰，臀部多余脂肪减少，乳房变得挺拔，迷人的曲线得以恢复，更令人兴奋的是，性渴望增加，性感受变得更好。
　　青春滋养胶囊专家解答患者疑问，内分泌失调吃什么菜好？
　　客户疑问：产品的效果跟大豆异黄酮有什么区别？
　　专家解答：两者都有调节内分泌的效果，不同是青春滋养胶囊富含“第八大营养素”植物甾醇及多种天然动植物提取物，应用国际最尖端的超临界萃取与美国“腺细胞自体凋亡技术”， 通过滋养卵巢，启动卵巢自动调节机制，雌激素含量低就会激活卵巢自身分泌雌激素，从而改善由于女性缺乏雌激素而引起的相关更年期问题，维持雌激素的平衡。
　　而大豆异黄酮是外源型补充植物雌激素，并不能激活卵巢机体自己产生分泌雌激素，相当于直接给予机体激素，使用的时候不适减轻，不用的时候效果就不明显，不是从根本调理改善。而且只是单纯的补充雌激素，若长久使用，或者用量过高就会导致乳腺增生和子宫肌瘤的并发症。国家规定大豆异黄酮不能连续用超过3个月。
　　客户疑问：青春滋养胶囊的作用？
　　专家解答：锁水、润肌、调心、养身，青春滋养胶囊，全面滋养卵巢，通过调节女性内分泌、调理月经紊乱、植物神经功能紊乱等组织器官，激活人体自身的抗老防衰机能，从而改善睡眠、补充皮肤水分、补充胶原蛋白、平皱淡斑、推迟更年期、促进性和谐、全面延缓衰老等作用。
　　客户疑问：月经不调好多年了，并伴有多种妇科病，用青春滋养胶囊依然有效吗？
　　专家解答：您好，完全可以。卵巢功能不好容易导致内分泌失调，内分泌失调就会引起各种妇科疾病，因此解决根源问题才是治疗妇科病的根本。青春滋养胶囊提取3种动物3种植物精华制作而成，能够快速有效滋养卵巢，其中所富含的第八大营养素植物甾醇，抗氧化、降低胆固醇，消炎杀菌、双向调节性激素，促进分泌，能够从真正意义上修复卵巢，更专业，更安全！
　　温馨提示：浦康好女人青春滋养胶囊秉承健康安全的原则，成分天然，效果显著，全面解决因卵巢功能失调造成的：皮肤衰老、乳房萎缩、胸部下垂、白带异常、月经不调、卵巢囊肿、失眠、便秘、色斑、更年期提前等症状，从真正意义上修复卵巢，更专业，更安全！了解更多详情和用户使用情况，可通过：【青春滋养胶囊/青春滋养胶囊官网/青春滋养胶囊怎么样/青春滋养胶囊效果/浦康好女人青春滋养胶囊】等词自主搜索，了解更多青春滋养胶囊使用者的养巢经验!
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粤ICP备号-6编者按：内分泌失调一般是由于营养、情绪、环境等因素造成的。那么女性内分泌失调是什么原因呢？女性内分泌失调有哪些症状呢？预防内分泌失调的方法有哪些呢？女性内分泌失调吃什么好？
　　更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的...
女性内分泌失调有哪些症状
　　内分泌失调是女人的一种常见疾病，不仅会让女人变得暴躁而且还会引发不少疾病，小编提醒各位女性朋友，如果你经常有以下症状表现，那就说明你已经内分泌失调了。
　　内分泌失调，人体有许多内分泌腺体，它们都可以发生这样或那样的疾病，从功能上说可分为2大类。
　　内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。下面就来了解一下女性内分泌失调的罪状。
女性内分泌失调如何预防
　　精手机挂胸前影响内分泌，有好多的美眉都喜欢把手机挂到胸前，其实不知道，这个举动在悄悄的影影响着自己的内分泌……
　　因为某些原因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生。
　　精内分泌失调除了会引起经前期各种症状外，还会导致纤维瘤、良性子宫病变甚至女性特有的癌症，下面就来了解一下如何平衡内分泌。
女性内分泌失调吃什么
人是一个统一的有机体，五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物与人体五脏六腑有着阴阳调和的关系，合适地搭配饮食有助提高荷尔蒙的分泌。
内分泌失调会使脾气暴躁，皮肤干燥，出现黄斑、色斑，而且容易患上乳房肿块、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病，还有可能出现高血脂、骨质疏松等疾病。
人体会分泌75种以上的激素，它们在人体中扮演着各自的角色。体内荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来年轻很多。那么女性内分泌一旦失调有什么表现该吃些什么好呢?&&&&&&&&& & 正文
内分泌失调吃什么好？中医食疗来调理
会导致长斑长痘、乳房疾病、肌肤恶化、易怒易躁、臃肿、等问题。内分泌失调吃什么好呢？这是很多朋友特别是女性困惑的一个问题。小编给你介绍12款中医药膳，平衡内分泌。中医坐堂调解内分泌内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、等，一般是给予补血益气，补肾等治疗，使情况得以改善。调节“内分泌”食物饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，少吃凉的，还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。日常生活要有规律，主要心理要调节好，心态平和，不要生闷气。调节内分泌，主要是调节心理，再加上饮食保健，否则就算吃多少中药，效果未必好。如绿茶、柚子、大麦、蒲公英、芹菜、茴香、南瓜、生姜等。调节“内分泌”食疗1、桃花猪蹄粥材料：桃花（干品）1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。制法：将桃花焙干，研成细末备用；淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。功效：本方活血化淤，适于产后女性。2、清斑食疗汤材料：丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。制法：煎浓汁两次混合，分两次饭后服用，10天一疗程，一般患者一个疗程见效。3、桃花白芷酒材料：桃花300克，白芷40克，白酒100毫升。制法：在清明节前后采集东南方向枝条上花苞初放或开放不久的桃花300克，与白芷40克同放瓶中，加上等白酒100毫升，密封1个月后开封取用。饮法：早晚各饮桃花白芷酒1盅。饮用时倒少许药酒于手掌之中，双手对擦，待手心后，来回擦面部。4、香附桔枳鸡材料：香附、金桔饼各20克，枳壳10克，鸡1只。制法：鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。功效：本方适用气郁引起者。5、五白甜味糕材料：面粉200克，白糖100克，白扁豆、白莲子、白茯苓、白菊花、山药各50克。做法：将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面，与面粉调匀，加水和面蒸食。功效：久服有效。6、珠母百合煎材料：珍珠母30克，百合15克。做法：先以珍珠母水煎，取汁，云药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1次。功效：本方适于患者燥热较甚，心神不安，者。7、核桃牛奶饮材料：牛奶、豆浆各200毫升，核桃仁30克，黑芝麻20克。做法：将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入锅中与牛奶煎煮，煮沸后加入少量白糖，每日早晚各一碗。功效：本方适用于血燥引起者。8、山楂桃仁粥材料：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。制法：先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。9、海带绿豆汤材料：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。制法：将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。10、红萝卜芹菜汁材料：红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个。制法：洗净后一起放入搅汁机中搅汁，服用，每日1次。功效：清热解毒、祛火的作用。11、雪梨芹菜汁材料：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。制法：洗净后一起放入果汁机中搅汁，服用，每日1次。功效：有功效清热润肤的功效。12、胡萝卜柿饼瘦肉汤材料：胡萝卜2根，柿饼2个，去核红枣8枚，猪瘦肉200克。制法：将胡萝卜去皮，切厚片；柿饼、红枣用水细洗；瘦肉切片。将全部配料放入砂锅内，加水炖1小时左右，调味即可连汤料同食。
（责任编辑：吴燕 ）
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