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准妈妈的指甲凹凸不平的秘密
核心提示：孕妇指甲为何凹凸不平？如果准妈妈们想一探究竟就来看看这篇文章吧！
　　问：准妈妈怀孕三个月时，发现指甲凹凸不平，指甲下半截不平，就是那种坑坑洼洼的感觉不知是什么原因？
　　答：健康的指甲应该是平滑、红润、有光泽，厚薄适中，对称、不偏斜、坚韧不脆，甲面没有纵横沟纹，指甲根部的甲半月(俗称的月牙)呈灰白色，指甲形状呈正常的弧形弯曲。如果以上标准中的任何一条没有达到，都可能说明你的身体出了点毛病。
　　指甲色泽——通常是淡粉红色，但若太常使用指甲油、去光水，也会使指甲变黄。
　　指甲的韧度——用其他手指按压指甲尖端，若能略为弯曲表示硬度刚好，若太软也表示指甲不健康。
　　指甲板是否光滑——有时从侧面观看会发现沟痕，那就要多滋养指甲，让情况改善。
　　周围皮肤——指甲周围皮肤若是过于干燥、粗糙，就要利用按摩与保养，改善情况。
　　指甲的病征——指甲可以反应健康状况，观察指甲的变化，可以了解身体有哪些病征。
　　指甲过白——慢性贫血或肝、肾有问题。
　　白斑——缺乏锌，可由海产类、菠菜、菇类、五　类、葵瓜子等摄取补充。
　　容易破裂——缺乏铁质，可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五　类等补充。
　　指甲过黄——缺乏维他命 E ，也可能是淋巴系统、呼吸系统有问题。维他命E 可由深绿色蔬菜、水果中摄取。
　　凹凸不平——若还有出现一条条的条纹，可能是肝不好。
　　竖纹——指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。
　　横纹——指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。
　　斑点——指甲上有少量白点，通常是缺、缺或者寄生虫病的表现;白点数量比较多，可能是的征兆;而指甲上出现黄色细点，则可能患上了消化系统的疾病;如果指甲上出现黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度、，重者可能是、、癌的先兆。
　　小贴士：孕妇涂的危害
　　有关专家指出，以及其他化妆品往往含有一种名叫酞酸酯的物质。这种酞酸酯若长期被人体吸收，不仅对人的健康十分有害，而且最容易引起孕妇及生出畸形儿。
　　如果孕妇腹中是男婴，酞酸酯的危害尤其大。因为这种有害物质还会危害婴儿腰部以下的器官，引起生殖器畸形。因此，母亲哺乳期间使用这种物质的化妆品，孩子长大，可能患或，这是酞酸酯这种物质阻碍雄激素发挥作用造成的恶果。
育儿热点——&&&&怀孕后，身边总会有“过来人”提醒你各种有关孕期的禁忌与习俗。但是这些民间的怀孕禁忌是否科学可信呢?……[]
（责任编辑：黄方方 实习编辑：李轩莹）
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指甲凹凸不平
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【美容护肤】导读手指甲凹凸不平月牙很大是什么回事
来自于：广东|
提问时间： 00:32:00|
基本信息：
疾病 / 症状：
指甲凹凸不平，手伸直时指甲中间会变白色
病情描述：
手指甲凹凸不平月牙很大是什么回事
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：410收到了：
病情分析：
这种情况常见于。严重的缺贫血会引起反勺甲。请问你的月经多吗？
指导意见：
建议，内科查血常规，判断有无贫血和贫血的性质，进行病因性治疗同时给予补铁。一般3-6月。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：117收到了：
病情分析：
你好，这个情况可能缺乏微量元素的一种钙引起的。
指导意见：
上叙情况可以服用迪巧钙片质量试试看，必要时到医院进行化验微量元素看看。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2565收到了：
病情分析：
从你描述的情况，考虑是有微量元素的缺乏引起的。
指导意见：
建议去医院做个微量元素测定看看，口服补充点钙剂和维生素，平常多吃蔬菜和水果，注意休息好。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1570收到了：
可能缺乏微量元素的一种钙引起的，可以服用迪巧钙片治疗缓解，平常多吃蔬菜和水果，注意休息。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2476收到了：
您的症状很可能是缺钙所导致的，进行一下补钙会好的。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：906收到了：
身体缺乏微量元素导致的，应该到医院检查一下微量元素，根据结果适当补充。
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