嘴角上火起泡怎么办？自制四款降火粥
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上火有很多症状，嘴唇起泡就是其中之一。嘴唇起泡不但让人难受，而且有损个人形象，特别是冬天，还可能导致嘴唇冻裂。那么，嘴角上火起泡怎么办？嘴唇因上火起泡后，不可掉以轻心，症状比较轻的，可以自己养护调理一下，如果情况严重，就要及时就医了。嘴角上火起泡怎么办就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等，同样能清热解暑。除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。自制四款降火粥：山药糯米粥配料：山药、荸荠、大枣、糯米。做法：将山药去皮洗干净切成片备用，将鲜荸荠冲洗干净削去外皮，切成丁，再将糯米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分，最后将大枣洗干净备用。取锅放入冷水，加入以上材料先用大火煮开，再用小火慢炖约1个小时后即可饮用。喝时可放些白糖调味。适用人群：出现“春燥”状况的人群。但糖尿病患者在饮用时不要放糖。丝瓜肉片汤配料：精瘦肉片50克、鲜丝瓜25克，盐、味精、清汤少许。做法：将瘦肉洗净切成薄片备用，丝瓜去皮切成片备用。将炒锅洗净放入少许清汤煮沸后放入瘦肉片，等煮沸后撇去上面的浮沫，之后加入丝瓜、盐等稍煮片刻即可饮用。适用人群：出现干咳等症状的人群。百合炖芦笋配料：百合100克、鲜芦笋50克。做法：将百合掰成瓣，撕去内膜，用盐水浸泡后用清水洗干净备用，芦笋洗干净切成段备用。将炒锅洗干净加入适量的水和百合煮到七成熟时，加入切成段的芦笋，煮熟后即可饮用。一天一次即可。适用人群：因春燥而流鼻血、口干舌燥的人群。玉米山芋粥配料：玉米面50克、山芋500克、金丝枣20枚。做法：将山芋洗净，去皮切成小块和红枣一起入锅，煮至山芋七八成熟时，在玉米面中加入一点凉水，使之成糊状，倒入锅内，改小火煮。小火煮十来分钟后起锅。注意中间要不断搅动，以免煳底。适用人群：因春燥出现便秘的人食用。
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嘴角上火怎么办
　　相信很多人都曾经遭受过嘴角的情形，有的认为不是什么大事，一拖就过去了，然而，嘴角上火很多时候是拖延不好的，需要尽心更有针对性的处理或治疗，并在生活中做好预防，那么，嘴角上火怎么办呢?很多人会采取吃将火药的方式来解决，虽然这种方式很直接也很简单，但是吃药太多毕竟不好，因此，下面我们就来看看有哪些处理办法。
　　嘴角上火的原因
　　嘴角上火虽然是常见的事，但是不可小觑，要想知道嘴角上火怎么办?首先就要找到嘴角上火的原因，有很多原因都可以引起嘴角上火，比如吃的太辛辣，内热，饮食不当等，都有可能引起嘴角上火，下面我们就来详细看看有哪些原因可引起嘴角上火。
　　有的人不足、疲劳过度，会引起嘴角起泡;吃太多，也会引起嘴角起泡;缺乏维生素B2会引起口角炎; 中医大多认为嘴角起泡是内热所致;西医认为是病毒引起了嘴角起泡。
　　如果是病毒性引起的疱疹，可以不可以内服阿昔洛韦片，外擦阿昔洛韦软膏。
　　如果是内热，可以不可以口服知柏丸。或平日配置苦丁茶、、、等中药泡茶喝。 但是，目前在比较严重的情况下，还是去医院看一下，内热是属于胃热、肝火、心火、还是造成的虚火上逆呢? 治病就要找出病根，才能对症下药。疾病往往来得快，去得慢。所以，对于这病还是服一些清热解毒的中药汤药效果比有些好一点。不要吃：辛辣刺激和上火等食物。多喝：因为水可以不可以排出体内毒素和防止上火问题。上火容易出现口舌生疮.大便干结.目眩.疲乏无力等症状，排毒就非常重要。
　　那么，嘴角上火怎么办呢?
　　1、吃药降火，可以吃写三黄片、解毒丸等降火药，具体吃什么药要根据自己上火的症状选择，例如：牛黄解毒丸用于清热解毒，大多针对口鼻生疮、咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等。
　　2、注意饮食，少吃辛辣食物，少喝酒，多喝水，可以吃些、、、、等下火的食物，每天吃饭不要吃太油腻的，以清淡为主，多食瓜果蔬菜，不吃油炸食品，少食牛等容易上火的食物。最好每天补充点维C及B6，对治疗上火引起的痘痘特别管用。
　　3、保证睡眠正常，睡眠过少的人比较容易上火，每天应保持八小时的睡眠，不要，如果是逼不得已非得熬夜，那要第二天及时补觉。如果，应尽早处理，不要让它持续发展下去。睡眠质量也很重要，不要再太吵闹的环境下睡觉。
　　4、锻炼身体，身体弱的人也比较容易上火，一定要经常锻炼，增强。身体健康的同时，也带到了情绪的健康发展，愉悦的情绪也会改善睡眠情况，所以锻炼身体不仅是强健身体的手段，也是和其他几环相互影响的。
　　5、稳定情绪，除了饮食之外，情绪也是引起上火的原因之一，一定要稳定情绪，不要过度悲伤、生气，及早的排出压力，在生活中注意合理的发泄，不要过度压抑自己，也不能让情绪失控，最好的办法就是合理发泄，例如玩游戏、打球都是很好的发泄情绪的途径。
　　可见，嘴角上火在很多时候也不是人们想的那么简单，除了要进行对症的治疗和处理外，也要注意生活中的一些注意事项，包括饮食方面的注意、起居方面的，都会影响到嘴角上火的恢复，因此，希望大家正确对待嘴角上火，切不可不管不顾，任其自身发展。
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微信扫一扫嘴唇上火怎么办？嘴唇上火起泡如何快速消除？
嘴唇上火怎么办？如今大家都很着急，嘴唇上火起泡是一个比较常见的字眼。都想尽快找到治疗嘴唇上火的方法。
　　嘴唇怎么办？　　1、对内，注意　　人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、疼痛、舌尖糜烂、嘴唇起泡等&上火&症状。&上火&可通过，且&食疗&有独特的效果。　　每天喝点或者绿茶，吃点润茶通便的东西，睡眠充足。上不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果。　　2、对外， 嘴上起泡泡应该是身体的一种方式　　应该让它充分冲出来。待稳定后，可以外涂&盐酸金霉素眼膏&，很快就可以好了。　　a.用一种老药，叫 双料喉风散 ，喷在嘴唇上面会很有效，而且当时就止痛，凉凉的。而且价格特别便宜，2-3元一瓶。　　b.用蜂胶喷剂，刚喷上时有一点点疼，但是治愈的会很快。　　c.坚持每天早晚用盐水漱口，可以消炎杀菌，顺便滋润嘴唇。　　d.注意清淡饮食，保持足够睡眠和愉快心情。　　e.多呼吸新鲜空气。&（图片来源：视觉中国）
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