脂肪肝的治疗方法有哪些 应该怎么做
核心提示：脂肪肝这种疾病是可以很好的预防的，如果患者是比较轻度的脂肪肝的时候，只要平时注意自己的饮食的合理性和科学性，注意摄入的脂肪含量不要超量，注意要多吃水果和青菜，及时的补充身体所需要的维生素和矿物质，并且要注意自己的运动，合理的进行户外的体育运动，即使不用吃药治疗也是可以达到治愈的目的，。如果患者指重度的脂肪肝就要通过好好配合医生的治疗，尽早的控制病情。
　　脂肪肝这种疾病是可以很好的预防的，如果患者是比较轻度的脂肪肝的时候，只要平时注意自己的饮食的合理性和科学性，注意摄入的脂肪含量不要超量，注意要多吃水果和青菜，及时的补充身体所需要的维生素和矿物质，并且要注意自己的运动，合理的进行户外的体育运动，即使不用吃药治疗也是可以达到治愈的目的，。如果患者指重度的脂肪肝就要通过好好配合医生的治疗，尽早的控制病情。
　　脂肪肝的治疗方法有哪些应该怎么做
　　第一、针对危险因素的治疗。如果能好好的控制自己非酒精性脂肪肝的病因，单纯性的脂肪肝的疾病治愈率是非常高的，是完全可以康复和逆转的，是治疗非酒精性脂肪肝的最重要的措施，适量的运动和做好减肥工作是可以很好的改善身体的额胰岛素，是治疗肥胖性非酒精性脂肪肝的重要得措施，也是最好的额治疗方法。现在每天深入的热量和脂肪，使自己的体重得到很好地的控制并且出现下降至正常的状态，但是一定不要过快的出现体重下降的情况，因为体重下降过快会导致患者的肝脏出现严重的损伤的情况，要积极的坚持锻炼，对高血脂的患者饮食一定要好好的控制，降脂药要经过医生的专业意见才可以使用，避免出现不必要的算伤。
　　第二、药物治疗。多烯磷脂酰胆碱、S-腺苷甲硫氨酸等是临床上比较常用的药物，但是治疗这种脂肪肝疾病的药物并不是非常的多，所以疗效也是不那么的肯定，患者可以适量的食用维生素E，因为维生素E具有很好地额抗氧化的作用，是可以减轻患者的症状，对疾病有一定的帮助和辅助治疗的作用。
　　第三、戒酒。戒酒是治疗脂肪肝疾病最重要和最关键的举措，戒酒以后脂肪肝患者的病情可以慢慢的出现好转甚至是康复的程度，彻底的戒酒可以使中度或者重度脂肪肝患者血清转氨酶升高的情况得到减轻的情况。
　　治疗脂肪肝的疾病不管是通过药物治疗还是自己控制饮食运动的治疗方法，一定要保持一颗积极乐观的心态，好好的配合医生的治疗方案进行。
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要想知道脂肪肝如何治疗，先要了解脂肪肝的成因。脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的一种病变。肥胖、喝酒、过速减肥、营养不良等是形成脂肪肝的主因。脂肪肝如何治疗？可从四个方面着手。一是一般疗法，改变上述脂肪肝成因的一些不良生活习惯。二食疗；三运动也能帮助缓解脂肪肝问题；四是医学疗法，重度脂肪肝的治疗需要采用药物等医学手段。最好是四管齐下，效果最好。 []
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轻度脂肪肝的症状有什么?轻度脂肪肝如何治疗？当前位置： >
脂肪肝的常见护理工作都有哪些
来源：寻医问药网
发布者：沉香
的出现会给患者带来很大痛苦，而且这种疾病的出现，跟营养过剩有很大的关系，大家需要注意这种疾病的发作，而且在日常生活当中，应该注意调理方法，要注意合理的进行饮食，而且要注意护理，脂肪肝的常见护理工作都有哪些？ 一、饮食方面护理至关重要 调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。 二、适当的运动 适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。 三、必要时配合一些药物辅助治疗 药物辅助治疗，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。值得指出的是，脂肪肝的预防工作应从儿童做起，尤其是独生子女，想吃什么就给什么，活动又少，一旦变成&小胖墩&，恐怕已经出现脂肪肝了。 哪些原因会导致脂肪肝的发生 第一、饮食不当引起的脂肪肝，很多脂肪肝患者，虽然知道要注意饮食，但一到饭桌上就管不住自己的嘴，长期大鱼大肉，摄入过多含脂肪的食物，则会导致肝脏不能完全代谢多余的脂肪，会使得脂肪在肝脏内堆积，从而导致病情出现恶化。 第二、大量饮酒，这主要是因为酒精及其代谢产物会影响肝细胞对脂肪酸的代谢，从而引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝，而且酒精在引起脂肪肝的同时，还可能诱发肝纤维化增生，从而导致的发生。 第三、肝炎与能够引发脂肪肝，这主要是由于肝炎患者和糖尿病患者的消化吸收能力相对比较弱，很容易在日常的饮食中造成摄入的营养超过分解能力，使过量的营养物质转为脂肪。 平时大家需要注意这些常见的护理方法，避免给健康带来健康隐患，而且治疗非常关键，一旦出现这种疾病之后，也要注意调理方法，避免脂肪含量摄入过多，对患者的身心健康不利，所以平时大家需要注意调养，摆脱这种疾病的危害。
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轻度脂肪肝的治疗方法有哪些？
全网发布： 19:35
&&&&&& 轻度的治疗方法有哪些？这一直是朋友常常烦恼的问题，轻度虽然没有很严重，但是也必须及时治疗。一般而言，属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。轻度的治疗是多方面的，应针对病因，并根据病人的具体病情进行综合治疗，才能奏效。那么轻度的治疗方法有哪些呢？
　　单纯性是疾病的早期阶段，如能早期发现、及时治疗，是可以完全恢复正常的。分轻度、中度和重度，轻度是治疗的最佳时期。常人的肝内总脂肪量，约占肝重的5%，内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。脂肪量超过5%为轻度，超过10%为中度，超过25%为重度。而患者，总脂量可达40%-50%，有些达60%以上，主要是甘油三酯及脂酸，而磷脂、胆固醇及胆固醇脂只少量增加。
　　轻度的治疗方法如下：
　　一、运动治疗：
　　运动种类：轻度的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡等。不过一般在都市生活的人群，连休息都是奢望，更别谈抽出时间运动了。患有轻度的人可尽可能的抽出一点时间进行适量的运动，这对轻度的治疗是极有帮助的。
　　二、饮食治疗：
　　应该是叫做饮食辅助疗法更为确切一些，饮食治疗是大多数病人治疗的基本方法，因为在饮食方面多多的注意，确实能暂时控制的恶化，但决不可过于依赖饮食，认为饮食可取代常规药品。众所周知，热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类，其需要量与年龄、性别和工种等因素有关。过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多，从而加速肝脏细胞脂肪变性。因此，应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的轻度尤其重要。
　　三、药物治疗：
　　到目前为止，尚无防治的有效药物。一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，但应在医生指导下正确选用，切不可滥用。
　　是可逆变，尤其是轻度，如果持之以恒地进行饮食调节，并配合适当的运动，是可以使细胞内沉渍的脂肪逐渐减少、肝功能恢复正常的。此外，心情要开朗，不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。
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发表于： 21:53
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脂肪肝有哪些治疗方法
来源：寻医问药网
发布者：甜甜
在我们日常生活中有很多的朋友患上，但是有很多人又不知道该如何去护理这个疾病，一旦患上脂肪肝，我们不仅要进行，而且要在生活中多注意我们的生活细节，才会使得脂肪肝而得到有效的控制，下面就为大家来介绍一下，关于脂肪肝的治疗方法。 运动治疗 1、运动种类：主要应选择有氧运动，比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。 2、运动强度：脂肪肝的人应根据运动后劳累程度和心率(脉搏)选择适当的运动量，以运动时脉搏为100～160次/分钟(以170减去实际年龄)，持续二三十分钟，运动后疲劳感于一二十分钟内消失为宜。 3、运动实施的时间带和频率：根据研究，同样的运动项目和运动强度，下午或晚上锻炼要比上午锻炼多消耗20%的能量。因此，运动锻炼时间最好选择在下午或晚上进行;散步的最佳时间是晚饭后45分钟，此时热量消耗最大，减肥的功效也最好。运动实施的频率以每周3～5天较为合适。 药物治疗 到目前为止，尚无防治脂肪肝的有效西药。一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、以及某些降脂药物等等。
我院特设脂肪肝门诊作为健康宣教平台，通过对脂肪肝的专项管理，开发了许多脂肪肝的中医特色治疗，在临床实践过程中取得了较为满意的疗效，现介绍如下： (1)疳脂平片：通络化痰，解郁化湿。用于脂肪肝、高血脂等属肝郁脾湿、痰瘀阻络者。 (2)叶子花茶：疏肝调脂，用于防治脂肪肝及高血脂症患者。 (3)和肝理脾丸：醒脾健胃，疏肝通络。 (4)消石片：利胆退黄，活血化痰。 (5)杞黄龟苓膏：补肝益肾，滋阴养血，益气健脾，化瘀通络。 (6)大黄蛰虫丸：活血破瘀，通经消痞。 (7)快胃舒肝片：健胃止吐，舒肝止痛。 (8)HD仪：通过特定穴位电脉冲物理治疗，改善肝脏的微循环，增强了肝脏的脂肪代谢，促进脂肪的转运，减少肝内脂肪的堆积，从而阻断脂肪肝向发展。 (9)中药局部穴位敷贴：应用&消脂贴&以疏肝健脾、祛湿化痰、活血通络为法，通过药物局部(肝区)穴位帖敷使药物直达病所。 通过上午的假说大家了解了脂肪肝在，在日常生活中的一些治疗方法，让大家能够谨记，脂肪肝患者应该在，我们的日常生活中控制好，营养搭配均恒，不要吃过油过腻的食物，希望收治患者能够，为了自己的健康而努力。希望脂肪肝患者能够早日恢复健康。
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擅长：痔疮，肛裂，肛瘘疾病的治疗　　女，30岁，中度脂肪肝，求助啊各位！！！
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　　零回复吗　　
　　跑步！！　　
　　减肥　　
　　多运动，减肥，食物注意　　
　　暴走，就是快步走，我舅妈走一夏天走好了　　
　　少吃大鱼大肉，不要熬夜，关键要运动。现在脂肪肝不是胖纸专利了，瘦纸也可能有脂肪肝。
　　运动呗，还能怎么办~　　每天跑一个小时，听音乐跑，坚持10天以后就能形成习惯，1个月以后保准康复
　　吃一年素，戒酒
　　健康饮食，多运动，拒绝应酬
　　我也是脂肪肝，医生交代，戒酒，戒大鱼大肉，尤其内脏之类的，以及不新鲜的菜（腌渍的，隔夜的，油炸的等）尽量少吃，肝脏是解毒的，所以尽可能减少肝脏的负担。最重要一点坚持运动，不需要大强度的，坚持40分钟以上。　　这个病一般吃药3个月配合运动都能治好，不是什么严重毛病，医生给我开的药2种，硫普罗宁片和甲硫氨酸片
　　电话多少 怎么联系你 给你好办法
　　快走，我老公就是的　　
我一个叔叔 三高
后来每天400米20圈 跑步
一年后正常了
祝福露珠　　
　　跑步，游泳，少吃油腻。我朋友公司一年一度的体检的时候查出中度脂肪肝，他去健身会所办了张年卡，一个星期去3,4次。慢跑40分钟之后去游半个小时泳，也没吃药，饮食上也没有多刻意控制，但是太油腻的东西少吃一点。一年之后公司再体检，脂肪肝已经消失无踪了。噢~对啦，他以前久坐电脑前，颈椎也不是很好，游蛙泳游了一段时间之后，颈椎也好了。。
　　健康的生活方式。多吃绿叶蔬菜，白肉，五谷杂粮，坚果，水果，牛奶，鸡蛋，按一定的比例每天都吃点。然后运动，不管是有氧无氧，查健身的知识。建议微博关注 范志红老师和顾中一。查名字就能搜到。
　　这种毛病生活作息习惯好了自然就好了　　
　　我也有！目前少油，晚上快走！我的血脂也高点！继续减肥，等下一年体检再看看！我是胖引起的，我明白！
　　有！ 啥药千万都别吃 。。 运动就好。。 已降标 无碍了！
　　楼主有什么症状啊 我最近也想去看看肝 总觉得乏力 想着油乎乎的东西就恶心 但我运动量很大 一跑步就一个多小时 　　
　　养成良好的生活习惯，少荤多素，保持一定的运动量，如果你懒那就散步吧！千万不要熬夜！！　　
　　楼上建议运动+调节饮食结构的是正解
　　上次不是有个新闻，一个妈妈要给儿子捐肝，她自己重度脂肪肝，就每天暴走十几公里，最后指标正常了。
　　减肥　　
　　减肥！50%的胖子有脂肪肝！　　
　　吃洋葱！每天一个！半年复查！　　
　　这病是可逆的 只要少在外面吃东西 在家炒菜别那么油 多锻炼锻炼就好了 别整体胡吃海喝的
　　吃素可以，但不要放多油炒，有些瘦子有脂肪肝就是吃油多虽然他是吃素的。多走路　　
　　慢跑。。真的可以跑掉脂肪肝
千真万确的。
不信你试试。　　
　　脂肪肝患者饮食注意需要低脂、清淡饮食。只要掌握这个原则一般东西都可以吃。重点要多运动、加强体育锻炼。运动、体育锻炼加上合理膳食，是减轻和治愈脂肪肝的最有效办法。还可以每天2杯 九味草堂甘本青茶 ，可以促进脂肪代谢，将体内多余的脂肪排出，改善肝功能。平时应该低脂低糖低盐饮食。
　　减肥啊 我16岁的时候165 70多kg 脂肪肝　　现在26 165 50kg 脂肪肝早没了
　　管住嘴，迈开腿，也就是合理清淡饮食加锻炼，虽然我自己很难做到。。。
　　运动，少吃油腻的，不要夜宵！最主要是走走走
　　游泳真的有效果
　　减肥, 运动
　　走路锻炼　　
　　每晚快走一小时　　我爸中度脂肪肝，走了一年全好了
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