早上起床总是感觉恶心干呕,晨起刷牙容易恶心、反胃、干呕等这些应该是慢性咽炎的症状,给你几点建议:
办法一：平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡、不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品
办法二：坚持早晚用淡盐水漱口，漱口时...

  早上起床总是感觉恶心干呕,晨起刷牙容易恶心、反胃、干呕等这些应该是慢性咽燚的症状,给你几点建议:
办法一：平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡、不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品
办法二：坚持早晚用淡盐水漱口，漱ロ时也是头部后仰张口发“啊”声，漱口后不妨喝一杯淡盐水，主要是对咽部杀菌、清洁和湿润改善咽部环境，预防细菌感染这個方法，只是起到一定的预防的作用对慢性咽炎的改善作用不大。
办法三：如果咽部的黏膜充血增厚黏膜下结缔组织有增生，黏液腺肥大分泌多，可以试试激光治疗症状严重的，激光治疗要分次进行；也可以用硝酸银、冷冻或离子治疗
也可以喷喉，进行雾化治疗这些方法，只能治标不能治标想要从根本上解决慢性咽炎的问题，是不可能的
提醒一点：慢性咽炎并非细菌感染，滥用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失调引起二重感染。另外每一种抗生素都有全身副作用，会对人体造成危害
同时，滥用抗生素还能引起细菌耐藥如果慢性咽炎急性发作，出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状要及时看医生。
衷心的祝愿大家早日康复