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喝“茶”也可以养胃
【食疗养胃茶】
医师推荐：北京太申祥和中医医院太医馆徐振盛
配方：白扁豆9克、白芍6克、佛手6克、炙甘草3克，煮水，代茶饮。
功效：常饮可以健脾养胃、理气止痛。
在如今快节奏的生活下，压力大、饮食习惯不佳，使得我们胃肠病的发病率居高不下，特别是慢性胃炎。所以胃要时时养着，有胃胀胃痛的人，可以试试以上药方额！！！
健康小贴士：如果你想了解更多健康的小知识，可以添加下方的微信号（taiyiguan），或者是拨打健康热线：010-，或登录太医馆网站：太医馆有专业的资深名老中医为你提供中医诊疗服务，帮您消除病痛！！！
北京太申祥和太医馆
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。喝玉米粥可以养胃吗
喝可以养胃吗 ？相信很多胃肠不好的朋友都很关心这个问题吧，下面就让我来给大家介绍一下。
喝可以养胃吗
秋季吃玉米 健脾利尿降血压&
秋季是玉米上市的季节，正好能吃到新鲜的玉米。中医认为，玉米有健脾利尿的功效。特别是从立秋到秋分的这段&长夏&，暑热未消，降雨频繁，最应当补脾。玉米可调中健脾、利尿消肿，是秋季的上佳补品。西医认为，玉米的超过面粉、大米，经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等病。&
吃玉米粒胚芽可养胃
买玉米时，最好选七八成熟的，太嫩，水分太多;太老，其中的淀粉增加，蛋白质减少。挑玉米，可以用手掐一下，有浆且颜色较白，可以蒸或煮着吃，口感和营养最好。浆太多的则太嫩;如不出浆，就说明玉米老了。
煮熟或蒸熟的玉米营养更易吸收。吃玉米时，应把玉米粒的胚尖一起吃掉，因为许多营养都集中在这里。
但肠胃不好的人不要多吃，可用玉米粒做道玉米羹;也可&粗粮细做&，用玉米面蒸窝窝头、做几个贴饼子，或熬锅棒子面粥都是不错的选择　　。
玉米尤其适合糖尿病患者吃，因其膳食纤维丰富，吃下血糖不会迅速升高。但需要注意，要买甜玉米，而非糯玉米。
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z.xiziwang.net冬日养生：2招健脾养胃 中医认为，脾胃功能不佳不但会让人面色发黄、口唇无色干燥，还会导致失眠、腹泻、水肿等多种小烦恼，严重的甚至导致乳腺增生。所以，女人养好脾胃非常重要！如果不是脾胃虚弱很严重的人，可以按照下面的方法，从饮食和生活两个方面进行日常调理。脾胃虚弱的症状你的位置：
养胃茶怎么喝才是最健康
是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。
中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性，虚寒体质者，应喝温性。
常见的叶主要分为绿、青（如铁观音、大红袍）、红、黑（如普洱）等几大类。这基本上是根据叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿和青中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的；青中的大红袍属于中性，而红、普洱属于温性。
专家建议，有抽烟喝酒习惯，容易上火的燥热体质者喝凉性；肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱的虚寒体质者，应喝中性或温性，老年人适合饮用红及普洱。不过要特别注意的是，苦丁凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他叶更好，最适合体质燥热者饮用，虚寒体质的人绝对不适宜饮用此。
处于亚健康状态的人群，应多喝中性、温性。如果血糖本身不高的话，还可考虑在中加糖。}