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强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症.以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制...
森田疗法治疗神经症很适合
如何应用呢
只有多看资料，并结合自己的症状和生活去体验，去领悟
这一切都是靠实践来康复的
你可以考虑心理咨询，专业帮助下走出来...
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750度是真性近视，是可以治的，要做手术，但危险，最好是戴眼镜矫正！
强迫性神经症（简称强迫症），是以反复的持久的强迫观念或/和强迫动作为主要症状。这些症状出于病人内心的，但不被体验和自愿产生，而是病人不愿意想的。明知是不合理，但不能摆...
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tongxin521
你好,肺结核由于感染结核菌而引起的,肺结核主要是化学药物治疗，常用的药物有异烟肼、利福平、链霉素、吡嗪酰晦、乙胺丁醇和氨硫脲。一般治疗时 间不低于半年。中医中药
最好的治疗原则就是去正规的医院找专科医生给出个详细的治疗方法。
建议：病情分析： 你好；这种情况应该尽量改善脑血管的循环才能改善脑缺氧的。
指导意见： 建议复查一下颅脑CT片子或磁共振看一下。
肺大泡患者平时饮食注意是以高蛋白高维生素饮食为主尽量不要饮酒平时多注意休息不要做重体力劳动和剧烈运动先天性肺大疱临床有症状或反复发作者可采用手术治疗若为继发炎症
另外，因为各种类型的"肾虚"多是由内分泌功能萎缩引起的，而且临床上有大量虫草治疗肾虚的有效案例，所以虫草也是治疗肾虚的良药。 虫草对肿瘤的作用 虫草素能抑制癌细
首先B3型胸腺瘤：即上皮型、非典型、类鳞状上皮胸腺瘤或分化好的胸腺癌 一般手术治疗后多结合放化疗平时注意复检
脑栓塞是指血液中的各种栓子（如心脏内的附壁血栓、动脉粥样硬化的斑块、脂肪、肿瘤细胞、纤维软骨或空气等）随血流进入脑动脉而阻塞血管当侧枝循环不能代偿时引起该动脉供
曾经得过喉结核和肺结核的病人,有医院的康复证明, 应该和健康人一样可以办理健康证明的.
分析：该情况可以考虑是宫颈感染
建议：注意继续观察，如果反复多次出现性交后出血，而且与姿势无关，一定要去医院检查治疗的。
这个没有必然的联系，抑郁症是心理因素引起的，不会遗传给下一代。但是如果在女人在怀孕期间，特别是怀孕三个月以后神经系统开始高速发展的时候，如果母亲处于抑郁状态，会
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(C) 列表网&琼ICP备号-12&琼公网安备08森田疗法和醒悟疗法
森田心理疗法简称森田疗法,森田疗法出现在20世纪早期，由日本慈惠医科大学森田正马教授于1920年创立的适用于神经质症的特殊疗法，是一种顺其自然、为所当为的心理治疗方法，具有与精神分析疗法、行为疗法可相提并论的地位。醒悟疗法是中国的青年心理学家一修老师创立的，是森田疗法在中国的发扬，在森田疗法的基础上提出了部分深刻的改进意见。比当今流行的大多数欧美体系早很多年，它不仅在日本医学、心理学独树一帜，且影响远播，成为有世界影响的一个治疗体系。他的一些基本理念，特别是顺其自然的治疗原则，表现出浓厚的东方色彩，与佛教禅的思想相通，这是源于东方，比较适合于东方文化中的人。目前，森田疗法这种根源于东方文化背景和传统思想的心理疗法不仅风行于日本，而且也受到欧美学者的关注。雷诺氏将森田疗法介绍到美国，并应用于神经症的治疗中。1983年日本森田疗法学会正式成立，第一任会长高良武久教授及第二任会长大原健上郎教授继承并发展了森田疗法，并将森田疗法的适应症扩大到神经质以外的神经症、精神病、人格障碍和酒精兹物依赖等治疗领域。并且已广泛应用于正常人的生活适应及改善生活质量中。国际森田疗法学会于1991年成立。在我国，1992年召开了首届森田疗法研讨会。1994年4月底，第三届国际森田疗法大会在北京国际会议中心召开，来自世界14个国家的300多名代表就森田疗法的研究及应用进行了广泛而深入的学术交流。
森田所指的不良感受包括躯体和精神两个方面：躯体症状如头痛、头重、心悸、不眠、疲劳感、胃部不适等；精神方面的症状则有紧张、焦虑、记忆力差、注意力不集中、杂念恐怖、强迫观念、强烈的羞耻感、对人恐怖、罪恶感、人际关系不良等。这些都是森田神经质的易感症状表现。森田教授反对把神经质作为一种病来看待，这也更让患者不关注病症，就当作心灵感冒那样来治疗，有利于患者的恢复，其实从本质上来讲就是一种心理困扰而已，并不是病。但为了科学研究方便，根据患者症状把神经质症分成三类：普通神经质症、强迫神经质症、焦虑神经质症。森田疗法主要的适应症是所谓“神经质”。大致包括当今分类中的焦虑症、恐怖症、强迫症、疑病症、神经症性睡眠障碍等。但对某些强迫症患者作用不太明显。森田认为发生神经质的人都有疑病素质。他们对身体和心理方面的不适极为敏感。而过敏的感觉又会促使进一步注意体验某种感觉。这样一来，感觉和注意就出现一种交互作用。森田称这一现象为“精神交互作用”，认为它是神经质产生的基本机制。森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则，它能最终打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病人在这一态度的指导下正视消极体验，接受各种症状的出现，把心思放在应该去做的事情上。这样，病人心里的动机冲突就排除了，他的痛苦就减轻了。
森田学说的理论体系不是出自某种理论的延伸或实验室的结论，而是来自森田先生自身的神经症体验和他多年的临床实践经验的总结。森田疗法的核心理论是精神交互作用说。森田认为：“所谓精神交互作用，是指对某种感觉如果注意集中，则会使该感觉处于一种过敏状态，这种感觉的敏锐性又会使注意力越发集中，并是注意固定在这种感觉上，这种感觉和注意相结合的交互作用，就越发增大其感觉，这一系列的精神过程，称为精神交互作用”。该作用常是神经症形成的原因。精神交互作用从本质上来讲是左脑和右脑的冲突，左脑和自主神经系统的冲突。正常人都会有这样的情绪体验，在陌生人面前讲话紧张、当众演讲紧张脸红害怕、偶尔睡眠不好、出门担心门没锁好、心理面闪现出了一些肮脏的念头和担心手没有洗干净患病等，普通人就任凭这些情绪的起伏，不进行干涉，但是有些人就喜欢通过语言脑左脑来进行干涉。例如当众讲话紧张，他就会劝说自己一定别紧张啊，要放松，结果就越来越紧张。人的头脑里的念头一般情况下是接连不断的出现的，只有通过冥想、禅修、把注意力投放到外界或观心等才能够让思维暂时停止，佛家说的念念不断，就是这个道理，念头本无好坏之分，只是左脑喜欢给任何事情贴上标签，试图去控制这些念头，管自己不该管的事情，自然就会造成心理冲突。著名心理学家罗杰斯曾经说过：“当看着日落时，我们不会想去控制日落，不会命令太阳右侧的天空呈桔黄色，也不会命令云朵的粉红色更浓些。我们只能满怀敬畏的望着而已。”，对待这些念头，我们只需要顺其自然，让它自生自灭就可以了，不需要过多的干预。这些反应都是由直觉脑、自主神经系统来控制的，只需要凭着直觉去处理就能够做的很好，但是多管闲事的左脑却强词夺理，自然会制造内心的冲突。人的大脑都是随着不断的反复而加深记忆的，通过这样不断的反复，人就会越来越痛苦。这就有点类似于计算机的死锁现象，五脏六腑就像是一些可用的资源，左脑要进行控制，右脑和自主神经也想控制，这样互相争夺资源就容易造成死锁。对于有些计算机基础的人来说，大家在写程序的时候，假如代码陷入了死循环中，那么应用程序的运行就会有问题。精神交互作用就有些类似程序的死循环。对于其治疗原理，顺其自然，忍受痛苦，为所当为，就是带着所有的不舒服的症状，去做自己该做的事情，分散了注意力，自然而然就摆脱了精神交互作用的束缚。这也很像计算机解开死循环的方法，让它跳出死循环，顺序的执行下去，每一段程序处理不同的事情，自然而然的就恢复了应用程序的正常运行。人的大脑也类似于计算机，只是人类的大脑是数以亿计的神经元组成神经网络来处理信息的，大脑中的神经元分成许多不同的区域。有时候这部分的神经元处于兴奋状态，另外的神经元处于抑制状态，就有点像多任务多进程的操作系统一样，但是处于激活状态的任务始终只有一个，这也和我们的心理活动机制相一致，人的注意力很大程度上只能放在一件事情上，一心不能二用。
中国的青年心理学家一修提出的醒悟疗法的核心是接纳和觉知。接纳是所有宗教的本质，也是思维的重要陷阱，保持了对自己症状的接纳，对自己过去经历的接纳，对自己相貌等所有的接纳，对周围的人的接纳，就能够获得内心的平和，摆脱心理的冲突。森田疗法的忍受痛苦，为所当为。忍受痛苦这个词，也许是由于翻译的不太恰当，忍受痛苦，其实还是对症状的不接纳，只是一味的忍让。这个也是醒悟疗法对待森田疗法的改进之处。觉知，就是自己对自己保持清晰和客观的认识，对自己的症状的发生机制有个清晰的了解，对症状保持一种旁观的姿态，看着各种念头自生自灭，而不进行横加干预，做自己该做的事情。觉知是一个很简单的心理体验，它一直就在我们身边，我们只是忽视了它的存在。它是我们解决难缠的神经质症的一把秘密的金钥匙，之所以说“秘密”不是因为它多么高深和隐讳，只是因为我们以前对它的熟视无睹。醒悟疗法认为，你不需要做到什么彻底的觉知，只要尝试着、甚至可以是三心二意地去“觉知”你的神经症，你的神经症也会第一次真正开始瓦解。一修老师提醒大家，在他的教材中的所有这些内容不是让你去盲目而教条地遵从的，而是可以通过你对生活的细致观察，通过你对生命的真实经历来验证和领悟的。他最痛恨的就是别人强加在自己头上的什么理想、规范和教条，不管他是什么大师、佛陀、权威、天王老子，除非通过我们自己的观察和体验知道它们确实是生活的真理、生命的真谛。醒悟疗法已经集结成册，但是语言和文字只是真理的载体，很多人可能容易受到语言和文字的束缚。佛家有句话，指月之指非明月，指，就是语言和文字，也可以说是理想、规范和教条，月，就是真理，真理只能够通过直觉来领悟，不能够完全通过语言来进行表达。在心理咨询中心有一个这样的案例，有个神经症患者述说他的烦恼，说他喜欢通过语言来安慰自己，例如什么事情都往好处想，要乐观积极向上等，刚开始的时候用这些词句来安慰自己很有效果，但是反过来一想，自己一整天的翻来覆去把一句话说了好多遍，只要自己觉得焦虑就拿出来安慰自己。一开始是有效果的，后来只是机械的说这句话都麻木了。过了段时间又换一句话来安慰自己。后来他就产生了很大的疑惑，到底该用哪句话来安慰自己呢？自己怎么那么喜欢用这些条条框框来框住自己才觉得心里踏实呢？人是否需要自己这样调整自己的心情。其实，这位朋友就是受了语言文字的束缚，其实这就是文字游戏，，不管怎么表达，背后都是指向同样的真理的，真理只需要凭着直觉去领悟就可以了，并不需要拿这么多条条框框来束缚自己的思想，凭着直觉去生活就可以了。佛家早就领悟到了语言和文字的束缚，所以什么事情都喜欢通过这个、那个、如是来进行表达。
(责任编辑：中国强迫症联盟ocd120)
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国外资讯热评文章强迫症是一种常见的心理疾病之一，它的病因至今没有明确的判断，所以治疗强迫症是一件非常漫长的事情。强迫症有很多治疗方法，主要分为药物治疗和心理治疗。一般情况下医院都会以心理治疗为主，用药物治疗辅助。强迫症的心理治疗也有很多派别，其中强迫症的森田疗法是比较流行而且比较有效果的一种方法。强迫症的森田疗法，它的精髓就在于顺其自然，为所当为。
步骤/方法：
1强迫症的森田疗法中的顺其自然，指的是患者要学会接纳自己的病症，要用冷静地态度对待它，而不是纯粹的对抗。只有顺其自然，才能更好的让患者认识到自己的病症，从而采取适合的方法。
2为所当为，就是指患者面对自己的病症要为所当为，不能逃避。逃避是没有结果的，患者要学会控制自己，在医生的指导下，慢慢的去解决自己的问题，带着一种积极的态度来治疗才是上上之策。
3强迫症的治疗是漫长的，患者以及家属要做好心理准备。但强迫症是有治愈的几率的，患者应该明白这一点。采取森田疗法是比较温和的帮助病患和有效的减轻患者的心理压力，为进一步的治疗打下基础。
注意事项：
森田疗法只不过是强迫症治疗的其中一种方法，患者如果觉得森田疗法对自己的效果不大，那就别再一味乱用，而是明确的向自己的医生表达想法，更换更适合的治疗方法。
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森田疗法确实能治好强迫症，过来人的经验收藏
高二的时候得了强迫症，那时候天天在想一些乱七八糟的事，有一种自己像在演出、表演的感觉，思维相当混乱，伴随着一定的焦虑症，本来选物理的，总是质疑定律什么的。后来学习森田疗法，坚持过，放弃过，又坚持，又放弃……渐渐地走出了强迫症的困境，现在大四了。终于明白了我只是个凡人。这学期学了医学心理学才发现，森田疗法其实属于行为疗法+认知疗法。“为所当为，顺应自然”，这八字拯救了我。为所当为，就是你现在应该做什么，就做下去，有焦虑很正常，担心结果失败也很正常，就让这些焦虑伴随我吧。慢慢地，强迫思维减少了，虽然这个过程比较长。以前来这个吧，看了大家的帖子就会担心自己复发，现在完全不会了，因为，担心，就担心吧，我该做什么就做什么。还有，如果真的想要治好强迫症，少来贴吧，这完全会加重症状，你必须一个人战斗。我曾加过强迫症的群，每天看着群友在诉说强迫症的痛苦，绝望的气氛在弥漫，其实诉说痛苦其实就是重复痛苦，莫要沉迷于同感和同情之中。于是我果断退出了群。如果你试过森田疗法，放弃了没关系，再拾起来，慢慢地，你会发现一切豁然洞开，重要的不是你想什么，而是你做什么！你，必须一个人战斗！
楼主，也就是为所当为吧？怎么理解这四个字阿
楼主，也就是像正常人一样该做什么就做什么。对不？
为所当为。比如你在背书，你觉得一定要一字不漏地背下来，考试才能全对，但你却知道这是苛刻过分的要求，其实只要了解个大概就行了，但是那种担心，担心一定要写个一字不错才能得分，否则可能不及格，成绩差。这时候，抱着这种担心，背大概的意思，而不是一字不错。其实就是要承认你的第一个想法，而不是随之而来的对自己的批评、担忧、权衡，要承认自己的想法，对的，我确实是这样想的，即使再肮脏、龌龊的想法也没关系，我刚刚就是这样想的，然后做应该做的事（你知道你应该做什么，并不是不知道！但不是苛刻对待自己的应该，而是本性提出的想法），拿上个例子比方就是背出大意就行了。
楼主，其实就是把注意力转移到做事上，对不
好比哑巴吃黄连，苦成什么样，只有哑巴自己知道，多问无益，行动才是关键。不停地解释只是暂时消除你的不安，给你暂时的安稳和信心，但是，没用
知道的人很多、没几个真的去做
沉沦在强迫症里只能怪他们自己
lz说的不错，很多人不懂这个道理
我是过来人，强迫症没什么，按森田疗法做，真的，
让这些焦虑伴随我吧
楼主有没森田疗法的资料啊
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