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刚生完宝宝，但奶水不够，吃什么东西能下奶
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医生建议：下奶可以多吃点汤类食物如牛奶、炖牛奶、鲫鱼汤、清炖乌鸡汤
追问:宝宝出生十三天了，这两天吐奶吐的厉害，吃完就吐，请问是怎么了？
医生回答:喂完把宝宝抱起拍拍背部就可以
追问:吐奶跟躺着给宝宝喂奶有关系吗？
医生回答:没有，一般躺着喂完有气进去，抱起拍拍就可以
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健客价:¥70.00产妇吃什么下奶最快,奶水不足吃什么,下奶的食物 - 七丽女性网&
产妇奶水不足吃什么下奶最快 推荐下奶的食物 15:55:00来源：七丽女性网分享：母乳最适合宝宝的成长发育的，然而大部分产妇在产后的奶水都不能满足宝宝的需求，那奶水不足吃什么下奶的食物呢？下面就为大家分享产妇吃什么下奶最快！
金针菜也叫黄花菜，虽然是野菜但是营养价值很高，就拿蛋白质含量来说甚至可以媲美动物肉。产后女性可以将其与瘦猪肉炖煮食用，不但能快速下奶，还能帮助排尿，功效多多。
丝瓜不但能够通乳，而且还有解毒通经的功效。特别是对于有乳腺炎症的女性来说，可以把丝瓜放入到肉汤中炖煮，就能缓解不适，消除乳房包块，帮助下奶。注意，不要单独用丝瓜炖汤，否则难以发挥其催乳的功效。
豌豆，也就是我们平常称之为的“小青豆”。吃起来爽口，且含有诸多的磷元素，每100g的豌豆就含有400mg的磷。豌豆的功效很多，如促进排尿，解毒止泻，最重要的是可以帮助新妈妈们通乳。建议妈妈把豌豆煮熟后清淡食用，或者将豌豆苗捣碎榨汁饮用，通乳的效果更为明显。
相传武则天生完孩子后，乳汁很少而且排便不顺，口中还长溃疡，吃各种药也不见好转，后食疗学者孟洗献奉上一道秘方——菱白泥鳅豆腐羹加醋调服，帮武则天消除了烦恼。
茭白吃起来鲜嫩清爽，营养元素也众多，如蛋白质，碳水化合物，维生素C，维生素B等等。茭白可以有效帮助女性产后通乳，建议大家将其与山海螺、猪蹄一起放入锅中炖煮，效果明显。
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分享：图说天下细数今年秋冬最热单品，军绿色外套绝对是你不能忽视的主角，无论是最常见的基本款，还是融入今季时尚不断涌现的最潮流行元素单品，都能打造风靡世界的时尚轮廓！而明星们都在穿军绿色外套，简直是街拍时尚单品必备啊！快和小编来看看明星为我们示范的军绿色外套搭配吧！马苏现身机场，蓝色衬衫搭配百褶裙青春气息扑面而来，学院风的袜子和双肩包这是要上天啊！整身装扮超减龄，马漂亮这是要去学校做校花吗？露华浓睫毛膏系列，这系列分两种，一种底部蓝标防水，一种底部白标温水可卸。那么该系列睫毛膏怎么样？好用吗？下面一起来了解一下吧！御泥坊清爽平衡矿物泥浆面膜，通过已申请独家专利的制备技术提取，经全球权威机构SGS检测，蕴含10种矿物微量元素。对于秋天来说，最好看最合适的发型之一就是齐肩发了！好看又大方，重要的是容易打理，你还不赶紧换一款？就从下面这些齐肩发里选吧！不知道有没有人发现手机QQ最新版里加了一个QQ健康中心呢？这个QQ健康中心可以直接关联一些健康智能设备检测的数据，来告诉你的运动量和相关身体数据哦。那么，计步器qq在哪里打开？qq健康计步助手在哪？梦见吃肉是什么意思？梦见吃肉是怎么回事？梦见吃肉是啥意思？通过下面的文章，一起来了解一下梦见吃肉的梦境解释吧！婚后男人不爱你的表现有哪些？要知道一个男人选择和你结婚，可以不是因为爱情，而是为了完成一个任务。如果你发现你老公对你出现了以下的表现，就要留意了！20日，某微博大号爆料称某Z姓当红小花旦打电话撤掉了自己贴吧的管理员。大家都在看大家都在搜产后知识////怀孕///////////幼儿健康///////////亲子///////////为你推荐看过本文的人还看过65871905718456猜你喜欢||||||||prevnext相关母乳喂养推荐 RECOMMENDED READING
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[吃什么能下奶]吃什么可以下奶我是奶水不够？
吃什么能下奶
请问吃什么可以下奶我是奶水不够？请问吃什么可以下奶我是奶水不够。参考建议：坚持母乳喂养值得提倡，如果不是因某些生理原因（如年龄，产后问题）的话可以多吃些豆类，汤类及半流质的食物，这些都是发奶的，绝对不能吃肝脏类的，那些是停奶才吃的。参考建议：西医对于奶水不足，除了乳房按摩及催产激素注射外，并没有很好的处理方法，而中医则建议食补重于药补。例如：怀孕时若有妊娠贫血，要服用铁剂补充，以预防产后大出血，造成体营养不足；产后则要增加营养，尤其要富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜；若是为了钙的补给，最好多吃些连骨一起的小鱼（如：仔鱼），及吃些芝麻豆腐、芝麻拌菜，用油以植物油较理想。欢迎您转载分享：
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吃什么食物下奶最快最多呢？
点雨落山岚问： 17:52:23关键词：
我姐姐刚生了宝宝，因为自己的体型较瘦，奶水一直不够孩子吃，孩子经常因为吃不饱而苦恼，有没有什么食疗的办法让奶下的快一点？
大众养生网小编解答：
当刚生完宝宝没有奶不要烦恼，产妇奶水不够吃是一种非常常见的事情，那可以让家人给你炖一些络汤来下奶，因为丝瓜是一种络活气血的中药，奶水不下的最大原因就是气血不通。也可以多食豆制品，特别是，是一种廉价的催乳食品。当然食疗是其次的最重要的还是要保持好心情，不要总是担心孩子是否吃饱，心情上的愉悦对下奶也起着积极地作用。
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牛奶是不可以下奶的，牛奶只是补充人体内所需的钙质，不会帮助产后女性下奶的，所以如果想要下奶的话，要多喝一些汤类的食物，例如猪蹄汤，乌鸡汤，鸽子汤等等都是起到很好的下奶的作用的，女性在哺乳期的时候如果是母乳喂养的话，就要注意自身饮食上的健康，才会让宝宝发育的更好，不要吃抑制奶水增长的食物，要多吃蔬菜水果，喂宝宝的时候最好是抱起来喂。...[]
虽然海参中含有大量蛋白质，而且在我们生活中它也是常见的滋补身体的食物，但是它却没有帮助女性下奶的作用。其实要想帮助女性下奶方法有好多，比如说让宝宝多吸吮乳头，促进乳汁的分泌；也可以采取按摩手法，每天按时按摩产妇的乳房；而在饮食方面，可以多补充一些汤汁类的食物，比如说猪蹄汤、鸽子汤，同时还要切记不能吃辛辣、生冷的食物，而且产妇最好保持良好的心态，不要过于紧张。...[]
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