欢迎来到作文网！
& 我怕冷，但我喜欢冬天_800字
扫描二维码，在手机上浏览
我怕冷，但我喜欢冬天_800字
E度网专稿 未经允许不得转载
　　这几天阴雨绵绵的，坐在窗边的我总是冻得瑟瑟发抖。我严严实实的裹了一件秋季校服，死死的抱住一个厚厚的抱枕。即便这样还是冻得直打喷嚏。
　　也许是天生虚弱的缘故吧！我向来特别怕冷。给我看病的老中医说这是&中需不足，脾胃虚寒&之症。我当然听不懂了。我只知道我非常怕冷。在烟雨蒙蒙的天气里，我只能盼望寒冷的夏天快点过去，冬天快点来。
　　关东的冬天最冷了。北风烟儿雪充斥着人的视野。我们穿着一层又一层的衣服，只露出两只眼睛和&一线天&的比关羽还红的脸。按照常理我这麽怕冷的人是避之不及的，为什么我喜欢过冬？因为冬天可以给我温暖。
　　小时候看《道德经》，我的领悟力太差，对于&玄之又玄&的大道毫无感悟，倒是记住了几句话：大音希声，大象无形，高下相生，难易相成。后来才知道这叫辩证法。我想冷暖也是这种关系吧！人只有在冷的时候才能感觉到温暖。冬天什么时候最温暖？是全家人围坐在一起吃火锅的时候，是穿的厚厚的走在冰天雪地之中的时候，是回到农村舒舒服服的睡在炕上的时候。这才是真正的温暖！所以我说我喜欢冬天！夏天突然飘来了云黑起了天下起了雨，穿着半袖衬衫的我怎么能不感到寒冷？
　　人与人之间的关系也是如此啊！两个好朋友闹僵了，关系变得异常冷淡，如果有一个人说一句温和的话，比盛夏还暖的话，两人便和解了，还是好朋友。两个好朋友亲密无间，可能因为一句恶语中伤，一句比严冬还冷的话就大打出手，与曾经的友谊诀别。感情的冬天里需要盛夏温暖的阳光，感情的盛夏里厌恶冰冷的风雨。有的人正值人生的严冬，如果有一个人上去扶一下拉一把便传递了前所未有的温暖。有的人像我一样，有&中需不足&之症，不过是在感情上。他们&怕冷&，有的人却要雪上加霜，冻死他。你想没想过到了你的冬天会发生什么？
　　所以我说&我怕冷，但我喜欢冬天&在现实世界里的冬天，我能感到别样的温暖。在感情世界里的冬天，我能分清人性的善恶。感谢冬天！
　　我怕冷，但我喜欢冬天，想念白雪皑皑的世界！
　　辽中县第二高级中学高二：落苍烟
不够精彩？
我要点评：我怕冷，但我喜欢冬天_800字
的其他文章
写作达人推荐是从阳气不足的角度解释怕冷的。友谊医院中医科的宗文汇主任介绍，人体是阴血和阳气平衡的整体，在阴阳平衡的情况下是健康的，可是如果一方下降，人就会有不良的反应。怕冷其实是“阳虚生内寒”的结果，表现在身体上就是御寒能力差，即使穿的比别人多仍然手脚冰凉，或是腹部对温度非常的敏感，容易腹泻、关节痛，女性还会有痛经等症状。
这种问题和平常的生活习惯有很大关系，有的女孩子爱美，冬天为了显得苗条即使冻得哆里哆嗦也穿的很少；小孩子爱吃冷饮伤了脾胃；以及夏天贪凉被空调病“袭击”过的人都有可能伤了自己...
从西医角度讲，怕冷的原因有很多种，比如：缺铁的人由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生了障碍，人会因产生的热量不足而感到异常寒冷。血压低的人末梢血液循环不足，人体组织同样得不到足够的氧和能量，也会畏寒。另外，身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢，产热不足，这部分人就会比一般人对冷的反应更加强烈。更年期女性身体里的雌激素水平较低，影响了神经血管的稳定，容易出现腰、腹、手脚和全身的发冷。
而是从阳气不足的角度解释怕冷的。友谊医院中医科的宗文汇主任介绍，人体是阴血和阳气平衡的整体，在阴阳平衡的情况下是健康的，可是如果一方下降，人就会有不良的反应。怕冷其实是“阳虚生内寒”的结果，表现在身体上就是御寒能力差，即使穿的比别人多仍然手脚冰凉，或是腹部对温度非常的敏感，容易腹泻、关节痛，女性还会有痛经等症状。
这种问题和平常的生活习惯有很大关系，有的女孩子爱美，冬天为了显得苗条即使冻得哆里哆嗦也穿的很少；小孩子爱吃冷饮伤了脾胃；以及夏天贪凉被空调病“袭击”过的人都有可能伤了自己的阳气，长时间下来必然会给身体埋下隐患。俗话说得好：“年轻人找病，老了病找人”。
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
您好 总是怕冷多考虑脾肾阳虚有关的，可以看中医辨证施治调理
可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物可以服用金匮肾气丸和补中益气丸进行调理
【帅哥！美女！如...
病情分析：
你好！根据你的描述，是因为你的体质寒冷导致的。
指导意见：
建议适当多吃一些含热量比较高的食物，例如：蛋类，肉类，鱼类等。
另外可以多喝一些热的粥类...
心理问题，人的潜能是巨大的，不是身体冷，是心里冷。
楼主应该还没有过性生活吧呵呵，看你的题目就知道了。
我查了一下，冬天怕冷的话原因有几个，一个是运动不足！！整天呆在家里晚上睡觉就有可能觉得冷了，第二个是贫血，...
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表...
大家还关注所在位置：
为什么你总是比别人怕冷
更新时间： 20:45:58　|　文章来源：家庭医生在线
　　感觉自己跟别人永远都在两个季节里，冬天别人还可以穿的很苗条，我就算裹成个球也冻得发抖；夏天别人打开空调觉得爽的不得了，我却觉得好像被关进了冰箱；晚上钻进厚厚的被子还是冷得蜷成一团；哪怕是去吃火锅也拯救不了我的手脚冰凉。我就想知道我是不是流落在外的冰族公主（？）……　　咳咳，回到正题，怕冷并不是一个特别严重的事情，但是我们也不能忽视这其中的隐患。今天我们就来聊一聊为什么有的人这么怕冷，以及我们是否应该做出警惕？　　一、 “感到冷”的原因　　“感到冷”的直接原因有两个：血液循环和新陈代谢。良好的血液循环可以把氧气和营养输送到全身，身体各部位的组织细胞才能更好地产生热量。而提高新陈代谢可以帮助身体燃烧更多的卡路里，提供更多的能量。相对的，血液循环不良，或者新陈代谢缓慢就会让我们觉得寒冷不适。大多数情况下这并不是什么大问题，很可能只是体质有一些虚弱。但如果在感觉寒冷的同时还伴随着一些其它症状，就很可能是身体机能出现了问题。我们分析了几种可能的状况并列出了相应的症状，如果大家有类似情况，一定要提高警惕。　　1、 甲状腺机能减退。甲状腺位于我们的脖子里，是一个蝴蝶形状的腺体。当受到寒冷刺激的时候，它就会分泌甲状腺激素，增加组织细胞的耗氧，提高新陈代谢率，从而促进产生热量。然而，当甲状腺机能减退时，甲状腺激素分泌就会不足，体温调节就会出现问题。甲状腺机能减退的人就算睡饱了也总是感觉累，皮肤变得很干燥，开始掉头发，体重莫名其面的增加，脖子的前方肿胀疼痛，或者开始便秘，月经不规律。如果我们一旦发现自己除了发冷，还有以上的一些症状，就要及时去医院检查甲状腺激素水平。　　2、 贫血。血液中最多的一种血细胞是红细胞，它内部的血红蛋白会与肺泡中的氧结合，并随着血液循环将氧气运输到各个组织细胞。在贫血的情况下，血液中没有足够的红细胞或血红蛋白来携带足够的氧气供给，就会导致血液循环不良，细胞的分解代谢也随之降低，自然就会觉得冷。如果你的皮肤苍白，容易头晕或疲劳，甚至心跳有些不规律，最好快去医院做个血常规，再根据情况做一下发病机制检查。日常中，最常见的贫血就是缺铁性贫血，这种因造血原料不足而引起的贫血很容易通过膳食调节或者补铁剂得到改善。但是最好要要让医生帮助诊断一下缺铁的原因，而不是自己盲目的通过饮食来摄入，有的时候并不是摄入不足，也可能是身体对铁的利用产生障碍，例如，甲状腺机能减退就有可能会影响铁元素的吸收。另外维生素B12和叶酸的缺乏也会导致红细胞发育不良，造成贫血。　　3、 血管疾病。我们总感觉冷也可能是血管出现了问题，如凝血功能障碍，动脉硬化，雷诺氏病（痉挛狭窄动脉的手指和脚趾）等，都会让人感觉冷。这些疾病会让血管收缩性变差，失去弹性，或者变得狭窄，痉挛。这都会影响血液循环，从而让人感觉寒冷。血管问题可能发生的症状还包括手指和脚趾苍白，发紫，胳膊和腿变得麻木或者偶尔有刺痛感。一旦发现自己有这样的症状就要注意了，绝对不能放任不管，血管问题的拖延很有可能会造成严重的疾病哦。　　4、 糖尿病。糖尿病是一个很普遍又很复杂的疾病，可能我们年轻人很少会得，但也要时刻注意。糖尿病之所以会造成冷，是因为它会伴随着多种激素的失调，比如，甲状腺素（之前提到甲状腺素对维持体温的重要作用），从而影响身体对体温的调节。另外，由于糖尿病患者的血糖问题，长期给肾小球的过滤带来负担，经常发生糖尿病性肾病变，这同样也会影响代谢功能的紊乱，从而导致感觉寒冷。糖尿病性肾病变除了会觉得冷，还会有手脚麻木，脸容易肿胀，皮肤容易瘙痒，口渴尿频等症状。如果发现类似情况，也要尽快就医，进行检查。　　对于以上几点，都是经常感到寒冷的人所要当心的问题。感到寒冷往往是身体对我们发出的一些警告信号，我们需要及时关注，并进行检查。有问题可以及早治疗以免拖延成大问题，没有问题也让我们能更加放心。当然，大多情况下容易感到冷并不是一些大病。我们可以自己通过一些简单方法，纠正一些生活细节来进行调节，毕竟在夏天我们也不好穿个厚外套。　　二、 自我调节方法　　1、 多喝水。一些情况下，我们所感到的寒冷是由于脱水造成的。人体内细胞的营养吸收和废物代谢都需要水的参与。只有在水分充足的环境下，新陈代谢才能活跃，从而产生热量。所以补充足够的水份，不要让自己的身体缺水对于维持体温是很重要的喔～　　2、 增强体育锻炼。适当的锻炼可以加快我们的血液循环，同时还可以增加一些肌肉。肌肉的增加可以增加基础的新陈代谢，燃烧更多的热量。这也就是为啥那些肌肉男们都不怕冷的原因～妹子们也不要害怕长肌肉，由于和男性的激素差异，女人很难把肌肉练得过于发达。　　3、 不要过度减肥。尤其是当身体质量指数（Body Mass Index，BMI）低于18.5以下，身体的脂肪严重不足，根本没法保护我们抵御寒冷的入侵。同时，由于身体的储能不足，为了不消耗过多的能量来维持存活，我们的新陈代谢也会减少，也会让容易感到寒冷。尤其是一些明显就看上去很瘦的妹子～就不要说减肥啦！要控制体重在一个健康的范围内，不能过度肥胖，但也不能过瘦。　　4、 不要让自己过于疲劳，或者长期失眠。长期的疲劳，焦虑，或者作息时间的不规律也会导致内分泌及新陈代谢紊乱，难以产生足够的热量。　　其实很多时候，对于觉得冷这件事还是女同胞们抱怨的比较多。这确实是不可避免的生理因素，因为一方面，男性的基础代谢要比女性高20%左右；另一方面，雌激素也会触发机制阻碍血液流向四肢。这并不是女人们愿意抱怨或者夸大事实。所以，在一些公众场合也希望男士们可以照顾到这种不同的生理需求，发挥绅士精神~
吃肉减肥不适合中国人
　　目前在美国有...
　　很多人都以为立秋的到来就意味着酷暑已经过...
　　网上不断有人吐槽，希望去“水深火热”的资...
　　二胎时代来临，很多人都想着要生二胎。对于...
温馨提示：如果您有任何健康问题可到向在线专家提问！
Copyright & 　fx120.net　All rights reserved 版权所有 放心医苑网
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据[粤ICP备号-2] [编号经营性-]登录人民网通行证 &&&
爱美不要温度易冻出毛病&身体哪些部位最怕冷？
日08:25&&来源：
原标题：日本姑娘短裙雪地里撒欢，你也想学？
　　大寒节气，寒潮来袭。而最近一组日本姑娘光腿短裙闯雪天的图片很应景地登上了微博的热搜榜。日本妹子这么不怕冷，咱们也能学一学？对于这话题，中医专家只能呵呵了。有关专家提醒，每年都会有爱风度不要温度的“冻冻族”来就诊，大多年龄在20-40岁，大家应该引以为戒。 通讯员 李珊 扬子晚报记者 于丹丹
　　医生的两点忠告
　　1 穿得少，关节苦
　　有句老话叫做“冬天穿得少，老了关节扰。”南京市中医院骨伤科钱卫庆副主任医师介绍，即使是西医也常会提醒人们，注意活动方式外，要注意防寒保暖，特别是本身就有关节炎等基础性疾病的人群。而中医有肾主骨的理论，保证肾气的充盈和暖，对骨骼的保护是有很好帮助的。特别是年轻人，重视肾气的保护，防患于未然。另外天一冷会引发肌肉收缩，关节压力增大，会诱发腰腿痛。冬天，颈肩腰腿痛的病人越来越多的原因，与天气变化也有一定相关，所以建议大家要注意保暖。
　　2 不保暖，惹冻疮
　　南京市中医院皮肤科吉慧慧医生介绍，冬季“冻”出病的典型就是冻疮。被冻伤的部位一开始充血发红，形成暗红色的斑。并伴有肿胀、疼痛、发痒。寒冷是冻疮发病的最主要原因。此外机体组织对寒冷的适应能力下降也对冻疮形成起到极为重要的作用。
　　预防冻疮的复发，最重要的是注重保暖。冬季要加强锻炼与注重营养均衡，增强体质，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应性。寒冷季节应注意局部保暖，手套、鞋袜不宜过紧，受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡；另外，易受冷部位擦油脂类等保湿产品，以保护皮肤。
　　寒天保暖，你该知道
　　我们的身体，哪些部位最怕冷？
　　南京市中医院针灸科阮志忠主任中医师介绍，从日常保健的角度来说，要让身体暖起来，要先知道身体那些怕冷部位――
　　最怕冷部位之一：双脚。最好的办法是每天用热水泡脚，促进周身血液循环，使全身都暖和起来。每次泡脚20分钟，水温42摄氏度最佳，同时可按摩脚掌的涌泉穴。
　　最怕冷部位之二：腰部。腰部是肾之腑，肾喜温恶寒，一旦它受冷，男性腰膝酸软，阳痿早泄，女性容易月经紊乱、痛经等。因此，天冷时最好穿中长外衣，别让腰部裸露。
　　最怕冷部位之三：头部。头为一身之主宰，一旦受到寒邪侵袭，易引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛等。有条件的话，建议每天做一做头部按摩，按摩到使头皮微热。天冷外出时最好戴顶帽子保暖。
　　最怕冷部位之四――脖子。颈部是人体的“要塞”，上承头颅，下接躯干，还是咽喉要道，更是心脑血管的必经之路，这使它“身体”格外娇贵，一旦受寒，颈椎病、咽炎、脑血管病就会接踵而来。
　　最怕冷部位之五――耳朵。如果自己在家，可以坚持提拉按摩自己的耳朵，坚持揉搓耳廓，按摩耳垂等部位，每次约5～10分钟。也可以起到一定的刺激和穴位保健的作用。
　　最怕冷部位之六――背部。我们在洗澡的时候，多用温热水冲一冲背部的穴位，让背部保暖，可以抵挡风寒之邪入侵，避免耗伤人体阳气，提高自身免疫功能。
(责编：许心怡、权娟)
卫计委副主任王国强：中医可能毁在中药上
“有人说中医可能毁在中药上，这不是危言耸听。我着急的是，再好的大夫，即便是国医大师，你开的方子再好，但抓的药不行，百姓吃了没效果，那就会毁掉中医。”昨天，国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强在昆明举行的“全国中药材资源与生态种植研讨会”上说。
晨起第一次便便竟预示癌症
健康的便便应该是条状的黄棕色的软便，有臭味，但不至于臭不可闻。如果大便很黏腻，有排不尽的感觉，异味大，说明体内湿热重。百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入}