糖尿病人可以吃红薯吗？
糖尿病人可以吃红薯吗？
09-01-29 & 发布
红薯含热量低，且颇具饱腹感，无论是用作主食还是副食，都是一种良好的减肥食品。 不要认为红薯甜甜的，就认定它含糖量高！ 每100克红薯含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外，红薯还含有均衡的营养成分。如维生素A、B、C，纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素，其中纤维素对肠道蠕动能起到良好的刺激作用，促进排泄畅通。同时，由于纤维结构在肠道内无法被吸收，有阻扰糖类变成脂肪的特殊功能。故而，营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品，也是最理想又花费不大的减肥食品。100克红薯含水分72.8克，蛋白质1.7克，脂肪0.2克，碳水化合物24.3克，纤维素3.0克，维生素C22.7毫克，维生素A20063国际单位，维生素E0.3毫克，热量105千卡，钙22毫克，钾204毫克，磷28毫克。 但是一定要注意的是,糖尿病病人的日常饮食中糖份的总量摄入不能变化,每吃100克(2两)红薯就要少吃25克粮食。 切记！！！！
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首先，先表明对事不对人。个人建议，仅供参考。你的观念有点偏差，世间那有那么绝对的事啊，有点太极端了。给你个网页你自己去看看吧 关于红薯的。在【红薯的营养】中的第2段中有关于红薯含糖量的介绍。在【红薯的营养】中的第4段有关于红薯叶降糖的介绍。连叶子都有降糖作用了，那红薯本身多多少少也应该有点吧。
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不能吃！红薯的糖分含量特别高！我家里也有糖尿病人，吃东西很讲究的！不过，南瓜可以吃，对糖尿病人特别好
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不能，因为红薯含有大量的糖份，水果里可以吃柚子比较好，柚子可以排钠，西瓜是不可以吃的，吃南瓜也可以
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红薯含热量低，且颇具饱腹感，无论是用作主食还是副食，都是一种良好的减肥食品。 不要认为红薯甜甜的，就认定它含糖量高！ 每100克红薯含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外，红薯还含有均衡的营养成分。如维生素A、B、C，纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素，其中纤维素对肠道蠕动能起到良好的刺激作用，促进排泄畅通。同时，由于纤维结构在肠道内无法被吸收，有阻扰糖类变成脂肪的特殊功能。故而，营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品，也是最理想又花费不大的减肥食品。100克红薯含水分72.8克，蛋白质1.7克，脂肪0.2克，碳水化合物24.3克，纤维素3.0克，维生素C22.7毫克，维生素A20063国际单位，维生素E0.3毫克，热量105千卡，钙22毫克，钾204毫克，磷28毫克。 但是一定要注意的是,糖尿病病人的日常饮食中糖份的总量摄入不能变化,每吃100克(2两)红薯就要少吃25克粮食。 切记！！！！
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糖尿病患者食疗方法 (1)药粥。适合糖尿病患者食用的药粥有： 豆腐浆粥(《本草纲目拾遗》)：粳米50g，豆腐浆500mL，食盐或白糖少许，先煮粳米，后加豆腐浆，至米开花粥稠，分早晚2次服用。适用于糖尿病伴高血压、冠心病者，若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。 绿豆粥(《普济方》)：粳米50g，绿豆50g，共煮粥食用。绿豆有降血脂作用，适用于糖尿病伴高血压、冠心病者，若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。 赤小豆鱼粥(经验方)：赤小豆50g，鲤鱼1尾，先煮鱼取汁，后加赤小豆煮烂。适用于糖尿病水肿者。 菠菜粥(《本草纲目》)：菠菜100～150g，粳米50g，煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服。 芹菜粥(《本草纲目》)：新鲜芹菜60～100g切碎，粳米100g，煮粥服用。适用于糖尿病合并高血压者。 木耳粥(《鬼遗方》)：银耳5～10g(或黑木耳30g)，粳米100g，大枣3枚。先浸泡银耳，将粳米、大枣煮熟后加银耳，煮粥食。适用于糖尿病血管病变者，美国明尼索达大学医学院汉穆希密特教授认为，常食木耳可以减少和预防心脏病的发作。木耳有破血作用，糖尿病孕妇慎用。 萝卜粥(《图经本草》)：新鲜白萝卜适量，粳米50g，煮粥服用。适用于糖尿病痰气互结者。 山药粥(《医学衷中参西录》)：生山药60g，大米60g，先煮米为粥，山药为糊，酥油蜜炒合凝，用匙揉碎，放入粥内食用。适用于糖尿病脾肾气虚、腰酸乏力、便泄者。 胡萝卜粥(《本草纲目》)：新鲜胡萝卜50g、粳米100g，煮粥服用，适用于糖尿病合并高血压者。药理研究：胡萝卜中琥珀酸钾盐有降压作用。 冬瓜鸭粥(验方)：冬瓜一个，光鸭一只，大米200g，香菇10个，陈皮3g。先将光鸭于油锅煎爆至香，用葱、姜调味，入粥煮烂捞起切片。食鸭服粥。适用于糖尿病合并高血压者。 槐花粥(验方)：干槐花30g或鲜品50g，大米50g，煮粥服用。适用于糖尿病合并高血压、中风患者。槐花可扩张冠状动脉，可防治动脉硬化，常服用有预防中风作用。 菊花粥(《老老恒言》)：秋菊烘干研末，先以粳米100g煮粥。调入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。适用于糖尿病视物昏花者。菊花清肝明目，临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。 玉米粉粥(《食物疗法》)：粳米50～100g，加水煮至米开花后，调入玉米粉30g(新鲜玉米粉)，稍煮片刻服用。适用于各种糖尿病人。玉米含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质，玉米油是一种富含多个不饱和脂肪酸的油脂，是一种胆固醇吸收抑制剂。 荔枝粥(《泉州本草》)：荔枝5～7个，粳米50g，水适量煮粥服用。适用于Ⅱ型糖尿病者。 葛根粉粥(《太平圣惠方》)：葛根粉30g，粳米50g，共煮粥服用。适用于老年人糖尿病，或伴有高血压、冠心病者，葛根含黄酮类，具有解热、降血脂、降低血糖作用。 生地黄粥(《月瞿仙神隐》)：鲜生地150g洗净捣烂取汁，先煮粳米50g为粥，再加入生地汁，稍煮服用。适用于气阴两虚型糖尿病者。 杞子粥(《本草纲目》)：枸杞子15～20g，糯米50g，煮粥服用。适用于糖尿病肝肾阴虚者。 葫芦粥(经验方)：陈葫芦炒存性10g，粳米50g煮粥服用，适用于糖尿病水肿者。 天花粉粥(《千金方》)：花粉30g，温水浸泡2小时，加水200mL，煎至100mL，入粳米5 0g煮粥服用。适用糖尿病口渴明显者，糖尿病孕妇禁用。 韭子粥(《千金翼方》)：韭子10g炒熟，粳米50g，煮粥服用，适用于糖尿病性阳痿病人。 (2)食疗菜肴与药膳。适合糖尿病患者食用的菜肴与药膳有： 苦瓜：清热解毒，除烦止渴，动物实验表明苦瓜有明显降低血糖作用。中国科学院动物研究所和解放军 197医院报道用苦瓜制剂治疗糖尿病29例，总有效率达79.31%。糖尿病人常食苦瓜有一定降低血糖作用，可用鲜苦瓜作菜食用或红烧苦瓜，每次100g。糖尿病脾胃虚寒者不宜服用。 蚌肉苦瓜汤：苦瓜250g，蚌肉100g，共煮汤，加油盐调味，熟后喝汤吃苦瓜蚌肉。适用于轻型糖尿病。 南瓜：具有降低血糖、血脂作用。国内外临床研究表明，南瓜粉对轻型糖尿病确有疗效。可将南瓜烘干研粉，每次5g，每日3次，也可用鲜南瓜250g煮熟食用，既充饥又可降低血糖。 洋葱(葱头)：味淡性平，具有降低血糖作用，也用洋葱50～100g水煎服，也可作菜食用。 玉米须煲瘦猪肉：玉米须30g，瘦猪肉100g，煮熟饮汤食肉，适用于一般糖尿病患者。 枸杞子蒸鸡：枸杞子15g，母鸡1只加料酒、姜、葱、调料，共煮熟食枸杞子、鸡肉，饮汤。适用于糖尿病肾气虚弱者。 苦瓜焖鸡翅：苦瓜250g，鸡翅膀1对，姜汁、黄酒、调料、植物油适量，先炒鸡翅膀，后入苦瓜、调料，熟后食肉饮汤。 沙参玉竹煲老鸭：沙参30～50g，玉竹30g，老雄鸭一只，葱、姜、盐少许焖煮熟后食肉，饮汤。适用于中老年糖尿病。 清蒸茶鲫鱼：鲫鱼500g，绿茶20g左右，蒸熟，淡食鱼肉。适用于糖尿病。 萝卜煲鲍鱼：干鲍鱼20g，鲜萝卜250g，加水煲熟，食肉饮汤。适用于一般糖尿病患者。 黄鳝：具有一定降糖作用。用黄鳝制做的药膳有：参蒸鳝段，内金鳝鱼，烩鳝鱼丝，归参鱼鳝，翠皮爆鳝丝等均可选用。 清炖甲鱼：活甲鱼500g，葱、姜、笋片、酒适量，炖熟饮汤。适用于老年糖尿病肾阴不足患者。 韭菜煮蛤蜊肉：韭菜250g，蛤蜊肉250g，料酒、姜、盐少许，煮熟饮汤食肉，适用于糖尿病肾阴不足者。 玉米须炖龟：玉米须100g，乌龟1只，葱、盐、料酒适量，炖熟食肉饮汤。适用于一般糖尿病患者。 玉米须炖蚌肉：玉米须100g，蚌肉150g，盐、葱、料酒适量。炖熟食饮汤，适用于一般糖尿病患者。 田螺：具有一定降血糖作用，大田螺10至20个，盐、姜、葱少许，煮熟食螺饮汤。 鳕鱼：鳕鱼胰腺含有丰富的胰岛素，可炖食。适用于各型糖尿病患者。 蚕蛹：洗净后用植物油炒，或煎成汤剂。适用于各型糖尿病患者。 海参：洗净炒食可用于各型糖尿病。 鲜蘑炒豌豆：鲜口蘑100g，鲜嫩豌豆150g，植物油、盐少许。适用于各型糖尿病人。 其他菜类：素炒豌豆、素炒豆芽菜、素炒冬瓜、素炒菠菜、炒绿豆芽、香干丝炒芹菜、冬菇烧白菜等均适宜糖尿病食用。 (3)汤类、饮料。糖尿病患者宜于饮用的汤类、饮料有： 冬瓜瓤汤(《圣惠方》)：冬瓜瓤(干品)30g水煎代茶饮。 葫芦汤：鲜葫芦60g，或干品30g，水煎饮汤。适用于糖尿病皮肤疖肿。 赤小豆冬瓜汤：赤小豆、冬瓜适量煎汤。适用于糖尿病皮肤疖肿。 糯米桑皮汤：爆糯米花30g，桑白皮30g，水煎服。适用于糖尿病口渴多饮者。 菠菜银耳汤：鲜菠菜根150～200g，银耳20g，饮汤食银耳，适用于糖尿病大便秘结者。 兔肉汤：兔1只，盐调料，煮熟食肉饮汤。 鸽肉银耳汤：白鸽半只，银耳15g，煮熟食肉饮汤。适用于各型糖尿病。 鸽肉山药玉竹汤：白鸽1只，山药30g，玉竹20g，共煮熟食肉饮汤。适用于阴虚型糖尿病。 猪胰汤：猪胰一个，黄芪60g，山药120g，水煎汤，食猪胰，饮汤。猪胰子焙干研末，每次6～9g，每日3次。适用于各型糖尿病。 双耳汤：白木耳、黑木耳各10g，冰糖少许，白木耳、黑木耳洗净加清水蒸至木耳熟烂，食木耳饮汤。适用于糖尿病人眼底出血症。 菊槐绿茶饮：菊花、槐花、绿茶各3g，沸水冲泡饮用。适用于糖尿病伴高血压患者。 苦瓜茶饮：鲜苦瓜一个，绿茶适量，温水冲泡。适用于轻型糖尿病。 消渴茶(《外台秘要》)：麦冬、玉竹各15g，黄芪、通草各100g，茯苓、干姜、葛根、桑白皮各50g，牛蒡根150g，干生地、枸杞根、银花藤、薏苡仁各30g，菝葜24g，共研末制成药饼，每个15g，每取一个放火上令香熟勿焦，研末代茶饮。 地骨皮露(《全国中药成药处方集》)：地骨皮300g，为细末，用蒸馏方法，成露1500g，每服60g，一日2次。 消渴速溶饮：鲜冬瓜皮和西瓜皮各1000g，白糖适量，瓜蒌根250g。瓜皮切薄片，瓜蒌根捣碎水泡，放锅内水适量煮1小时，捞去渣再以小火继续加煎煮浓缩，至稠粘停火，待温，加白糖粉，把煎液吸净、拌匀、晒干、压碎，每次10g，以沸水冲化，频饮代茶。适用于各型糖尿病。 消渴茶：鲜柿叶适量洗净，煎水代茶。 白萝卜汁(《食医心镜》)：白萝卜1000g，洗净捣烂，纱布包绞汁，每次50mL，每日3次。鲜李汁(《泉州本草》)：鲜熟李子适量，切碎绞汁，每次1汤匙，一日3次。 乌梅茶：乌梅15g，沸水冲泡代茶饮。 黄精枸杞茶：黄精15g，枸杞10g，绿茶3g，温开水冲泡代茶饮。 鲜生地露(《消渴病中医防治》)：鲜生地500g，切成小块，制露1000g，每服100g，具有滋肾养阴，生津止渴作用。 麦冬茶(《消渴病中医防治》)：麦冬、党参、北沙参、玉竹、花粉各9g，乌梅、知母、甘草各6g，共为细末，每服1剂，白开水冲，代茶饮。 生津茶(《消渴病中医防治》)：青果5个，金石斛、甘菊、竹茹各6g，麦冬、桑叶各6g，鲜藕10片，黄梨(去皮)2个，荸荠(去皮)5个，鲜芦根(切碎)2支，上药共为粗末，每日一剂，水煎代茶饮。
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红薯有抗糖尿病作用　　日本的研究人员发现糖尿病肥胖大鼠在进食白皮红薯4周、6周后血液中胰岛素水平分别降低了26％、60％；并发现红薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高；进食红薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游离脂肪酸的水平；研究提示白皮红薯有一定的抗糖尿病作用。奥地利维也纳大学的一项临床研究发现，2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后，其胰岛素敏感性得到改善，有助于控制血糖。
请登录后再发表评论!胡萝卜的甜味是来自糖分吗？糖尿病能不能吃胡萝卜？
如题，买了榨汁机，发现胡萝卜打出来的汁不需要调味就相当甜了。由于榨汁本来就是为了鼓励家里高血糖的那位减肥人士多吃蔬菜，我觉得有必要知道一下胡萝卜为啥会这么甜。谢谢。503 Service Temporarily Unavailable
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【糖尿病健康常识】糖尿病可以吃红薯吗？ 1型糖尿病患者适合吃哪些食物1型糖尿病是由于体内胰岛素绝对缺乏，致使体内葡萄糖、蛋白质及脂肪代谢紊乱，其主要特征是长期高血糖。如得不到合理治疗，则最后导致双目失明、尿毒症、脑血管及心脏病变、下肢或足坏疽，甚至危及生命。另外，除了要治疗外，其饮食也是很重要的。下面就为大家介绍，1型糖尿病患者适合吃哪些食物?1型糖尿病的饮食1、由于每个人对食物的消化、吸收及利用有差异，一些数据只是框架、参考，在实际应用中要固定主食，用副食调节体重，超重时减少副食量，体重轻时增加副食量，当到达理想体重时，吃副食的量以体重不增不减为合适。1型糖尿病的饮食2、坚果类食物(花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子)的主要成分是油(约占50%)，并含有一定量的碳水化合物，故应少吃或不吃。如果用其充饥，不但会使血糖升高，还会发胖，增加胰岛素抵抗。1型糖尿病的饮食3、甜味剂是非糖食品，一般不会升高血糖，但吃后也需测血糖来证实。甜味剂不能作为低血糖时的急救食品。1型糖尿病的饮食4、市场上所谓无糖食品实际上是无蔗糖食品。其中的甜味是甜味剂的味，不是糖，但制作食品所用的粮食、馅中的豆沙及奶中原有的乳糖仍可转变成葡萄糖。1型糖尿病的饮食5、粮食要严格按照规定量吃，不能多吃，也不能少吃，更不能不吃，还要均匀地吃(即每顿饭都要有粮食、蔬菜、蛋白质)。1型糖尿病的饮食6、蔬菜中的土豆、白薯、山药、藕、荸荠、芋头、蚕豆主要成分是淀粉，应算作主食，不应算作蔬菜。1型糖尿病的饮食7、当血糖尚未控制好时暂不要吃水果，当血糖控制达标后再试着吃水果，即在两顿饭之间血糖最低时吃水果，于吃后半小时到1小时、2小时测测血糖，吃什么水果，吃多少量，以血糖不高为标准。【唐易舒成功案例】糖尿病可以吃红薯吗？三年前得了糖尿病，当时可真把我坑苦了，降糖药，那时候肠胃还不好，吃完胃疼，钻心窝子地疼，头上直冒冷汗。没办法，还得吃药呀，大概断断续续吃了一年多，感觉越来越重，到医院去检查，大夫说是不是现在使用降糖药效果已经不好了呢？大夫说身体已经对降糖药产生了抗体。一般的降糖药已经控制不住了，再往后发展就就很危险，大夫给我说，开始使用胰岛素吧。我当时一下子就蒙了、傻了！开始使用胰岛素是不是就没治了呢?我跑了，吓跑了，一口气跑上公交车，回家了，我记得那天是我儿子的生日，我还给我儿子做了一特别丰盛的饭菜，说实话，当时真害怕哪一天真有个什么三长两短的，那几天，天天就愁得吃不下饭，睡不着觉，也不敢告诉家里人，怕大家担心，但是又不知道怎么办？但也不能坐着等死吧，那阵子天天也不出门，就在家上网，无意之中就看到了【唐易舒】的广告，说实话，广告骗人的太多了，我心里确实不知道它的效果究竟有没有说的好，但我想，这个药是外用的，不用吃，没效果大不了就是白花点钱吧，就当是再上当受骗一回，就比不给自己机会强，也就买了两大盒，没想到这个药还真好！使用当天您会感觉脚部发热【唐易舒】的药力已经通过药敷涌泉穴，在远红外的作用下，打通全身经络通道，加速血液循环与自身代谢，修复受损的细胞胰岛素受体，使胰岛素能够顺利与受体结合，从而恢复人体化糖本能，平稳血糖。大概一个疗程吧，血糖就稳定了，后来去医院检查，医生说已经好转多了。
【唐易舒治疗原理】糖尿病可以吃红薯吗？【唐易舒】独有的药灸经络疗法，可以改善胰岛素分泌、提高胰岛素受体敏感度双向控制人体代谢。对久治不愈、反复发作的患者，30天即可见到明显疗效，大部分患者30天后开始减少服药量，90天即可完全停药，一次使用，终生受益。并且对Ⅱ型糖尿病，90天实现血糖平稳彻底停药率98.9%；对Ⅰ型糖尿病，90天实现胰岛素依赖明显降低率为97.6%；对并发症有效率为96%。唐易舒的出现，造就中医糖尿病史上的奇迹，更是广大糖尿病患者的福音。
【唐易舒产品优势】
一、依靠调节自身化糖功能，而不是依靠外力：目前普遍的降糖药物是通过药物外力，把血糖当成垃圾清除出体外，宝贵的糖分并没有利用。而【唐易舒】是激发恢复自身的功能，利用自己的化糖本能，理顺糖代谢来自然调整血糖、平稳血糖，所以中医外治之法最有优势。
二 外治之法，中医传承，不会损肝伤肾：【唐易舒】，通过涌泉循肾经入人体，打通胆经，调理全身经脉，恢复自身化糖本能。这一过程中没有药物经过肝肾脏，不会损肝伤肾。糖代谢过程中，肝脏主管糖分储存和释放，是中转站和仓库，肾脏是代谢废物排解的脏器。他们不受损伤，才能建立良心循环，真正恢复糖分代谢，平稳血糖不反弹。
三 国家准字号产品，严格临床验证，效果有依据：【唐易舒】是经过了国家局严格审核批准的国家二类医疗器械准字号产品，明确适用于常规治疗效果不理想的Ⅱ型糖尿病患者。期间经过多家大型医院的临床试验。
四 依靠金指标观察疗效，科学合理降血糖，预防并发症：血糖指标仅能反映患者某一具体时间血糖水平，且易受进食和糖代谢等因素影响，所以不能片面的把日常血糖监测作为评判糖尿病好转与否的标准。2007年国际糖尿病联盟明确规定糖化血红蛋白是国家公认的糖尿病监控“金标准”，它能够反映出患者3-4个月的整体血糖水平。【唐易舒】能够降低糖化血红蛋白，从而使血糖在长时间内保持稳定状态，避免并发症的发生和发展。
【唐易舒患者常见问题】
唐易舒价格多少啊？唐易舒官方价格为一个疗程1280，两个疗程为2280，三个疗程2990
唐易舒价格那么贵，为什么还有那么多人要选择唐易舒呢？很多患者都在说，唐易舒价格这么贵，普通的降糖药就能控制住了，我为什么要花这么多的钱使用唐易舒呢？糖尿病的治疗，选择唐易舒的原因有以下两个，一是长期服用药物降糖药会造成药物依赖，使体内产生大量的毒素沉淀，对人体的心脏、肝脏、肺等会有很大的损害。这样会加速并发症的到来。二是长期使用药物，人体会产生耐药性，会更加的难以控制血糖，会出现血糖忽高忽低的症状，使糖尿病更加难以控制。
唐易舒没有副作用吗？唐易舒依据中医经典经络学说和外用贴敷治疗的研究成果，采用外治疗法。通过涌泉循肾经入人体，打通胆经，调理全身经脉，恢复自身化糖本能。这一过程中没有药物经过肝肾脏，不会损肝伤肾。没有任何的副作用。
唐易舒为什么只在官网有销售？唐易舒在之前有于各地的经销商合作，由于产品成本比较贵，价格过高，有很多的代理商购买假货、降低价格卖给糖尿病患者，导致患者们没有治疗好糖尿病，反而加重病情。所以，我们终止了与经销商的合作，改为官网统一销售。这样一来，不仅价格降低了，而且还能保证患者们购买到正品唐易舒在各地有代售点吗？唐易舒是官网统一销售，在全国各地没有任何的代售点。为个方便客户多渠道订购，我们同时开通了【唐易舒】电话订购热线（010-、400-000-2710）【唐易舒】专家QQ咨询中心：【正品验证】登陆唐易舒官网在首页点击正品验证，然后输入包装盒上的防伪标签上边的号码进行验证！
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