脚腕扭伤过，现在踢东西很疼怎么办？_百度知道
脚腕扭伤过，现在踢东西很疼怎么办？
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你好，多数人在剧烈运动后脚踝或膝关节是很容易被扭伤的，关节被扭伤，里面的软组织（软骨、韧工订递秆郛飞店时锭江带和半月板）多多少少都会受到损伤，软组织损伤拍片是看不到的，需要凭有经验的医生凭症状才能确诊，不懂的医生一般都说没有问题，只是让患者回家静养休息就行了，实际上在家静养或简单的擦一些活血化淤药是很难治愈的，多数患者在膝关节或且踝关节扭伤时，都不注重治疗（只是简单的擦一些消肿止痛药、热敷或冰敷），认为只是一般的扭伤，没关系的休息休息就会好了，然而，随着时间的延长，患处的组织就会随着平时的活动而慢慢加重，因此在网上就可以看到很多因脚扭伤后3个月、半年、一年甚至更长时间都得不到彻底恢复的病例 要修复受损的软组织，只有在扭伤第一时间采用传统中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制出好的药物，早期软组织损伤1个月内及时用中药治疗一般在40天左右就可以基本康复，扭伤时间长的（半年以上的），扭伤次数多的，治疗则比较困难。要想软组织的损伤能快速彻底得到痊愈，必须在损伤第一时间内选择中医，只有中医治疗软组织损伤才是唯一希望。
在没有治疗痊愈前，多休息不宜过多活动关节，以免加重损伤。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。 胡氏骨科（居士）祝你早日康复！
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方法不大对啊。 先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最工订递秆郛飞店时锭江好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。
以上是常规方法，建议你不要勉强自己，好好休息。
软组织挫伤，即使不疼了。也要休息1个星期，之后做一些轻微运动。
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出门在外也不愁脚扭了怎么办脚扭的很疼怎么办_百度知道
问:脚扭了怎么办脚扭的很疼怎么办
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来自河北省邢台市威县人民医院
好，内服药外固定敷药!脚扭了肿的很大时首先考虑骨折了。要照片确诊后复位固定上夹板
月子病的临床表现是：怕冷,怕风,出虚汗,关节疼痛.遇冷,风,阴雨天气疼痛加剧.由于情绪忧...
问题分析：
对于您这种情况一般的情况没有骨质损伤的情况下,软组织的损伤的情况是比较...
指导意见：
建议您可以服用活血 化瘀的药物治疗，再配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗...
病情分析：
你的情况可能是足底筋膜炎引起的。
指导意见：
有必要去骨科看看,让医生...
病情分析：
这位朋友您好，考虑韧带损伤
指导意见：
你好，这种情况建议注意休息，...
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脚扭伤肿了很痛不能动怎么办?
现在就喷了点云南白药!生活都不能自理了,还是很痛,轻轻动一下就疼的我流一脸的泪!怎么办啊! 怎样才能快点好起来啊，都不是一个正常人了，好烦啊! 这要我怎么活啊现在肿起很大，好烦啊，点都动不了
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因为降低温度可以减少血液循环，不要让受伤的关节再负重 2.抬高患肢。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血，促进血液回流.压迫，也就是我们平常说的歪了脚。 3；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。绷带产的紧度要适中。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点，谢谢、淤血： 1。 4.休息、马上停止运动.冷敷。麻烦采纳。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 抬高患肢的主要目的是减少肿胀韧带是连接两块骨头的组织
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出门在外也不愁撞车导致脚扭伤，青了肿了，走路很疼怎么办
来自于：江苏|
提问时间： 16:05:55|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
今天早上骑车和别人撞车了脚扭伤了青了肿了走路很疼
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医师/住院医师
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你好，你这个情况首先就是需要排除骨折的可能的。
指导意见：
如果排除骨折之后可以24小时内冰敷的，24小时后喷云南白药气雾剂治疗的。
医师/住院医师
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你的症状考虑是扭伤后导致的局部的青肿的，应该做个拍片检查看是否骨折了
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建议你如果疼痛加重的话最好是做个拍片看看结果怎样，然后再对症的治疗
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帮助网友：5148收到了：
病情分析：
你的情况是外伤以后出现了脚部软组织挫伤，出现了淤血肿痛的表现的。
指导意见：
这样的情况可以通过口服三七伤，氯唑沙宗片，另外通过消肿止痛酊涂抹局部就可以了。
医师/住院医师
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病情分析：
你好，脚扭伤后可立即给予冷敷，48小时后给予热敷，外用伤痛酊或云南白药气雾剂，口服跌打损伤活血化瘀的药物，注意休息尽量不要活动，休息时抬高患肢，有利于水肿消除，慢慢就会好转的。
指导意见：
平时运动要合理，准备活动要充分。注意适当的放松。防止局部负担过重。运动不要超负荷。注意休息。祝健康
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