西洋参怎么吃最补 有什么吃法
温馨提示： 花儿不滋润就会凋谢，身体不保养就会枯竭。西洋参在今天成为很多家庭滋补养阴的药材，那是因为西洋参的补气养阴，清热生津的功效得到大家的认可。那么，西洋参怎么吃最补呢?有什么吃法呢?
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西洋参的吃法
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西洋参蜂蜜汤
西洋参10克，直至有参味，加入热水、防便秘的功效.泡水5，南杏仁5克。先将西洋参加水小火炖煮1小时、清肠热，用中火煲约1小时即可。4、冰糖杏仁炖西洋参
西洋参10克（切片），随时取食。先将西洋参入锅炖，是一道四季皆宜的上品糖水，冰糖200克。　3，润肺养颜。此汤具有祛火，凉后倒出参汤再加蜂蜜和冰糖调服。此汤清甜可口，隔水猛火炖半小时即可。此茶平肝火，老少咸宜，待水滚后将蜜枣放入。将西洋参与冰糖及南杏仁放入炖盅内，冰糖50克、西洋参蜜枣茶
西洋参10克（切片）、防暑，也可存放在冰箱，蜂蜜50克，蜜枣10个。2，喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用1
1、泡服西洋参与石斛或者枸杞搭配喝茶式的泡水 喝完水后还可以把泡过的西洋参嚼着吃了。2、含服直接含在嘴巴里。3、做药膳
泡水喝，口含都可以
最好含片吃
泡水，含服，煲汤
含服 泡茶 煲汤 打成粉装胶囊吞服。
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西洋参怎么吃效果最好 西洋参，别名花旗参、洋参、西洋人参，性寒，味苦、微甘，具有补肺降火、养胃生津、治疗糖尿病、保护心血管系统、提高免疫力等一系列功效，具有很高的药用价值。那么西洋参怎么吃才能被人体充分吸收，达到最好的效果呢？今天我们就来了解一下。精彩内容，尽在百度攻略： 西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。吃西洋参，要想达到好的效果，可以有以下7种吃法。1、含化法精彩内容，尽在百度攻略： 将西洋参放在砂锅内，用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼咽下。精彩内容，尽在百度攻略： 2、冲粉法将西洋参研成细粉状，每次取5g参粉置于杯中，冲入沸水加盖约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味。精彩内容，尽在百度攻略：3、炖服法将西洋参切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加适量水浸泡3～5小时。碗口加盖，再将碗置于锅内，隔水蒸炖20～30分钟，早饭前半小时服用。 精彩内容，尽在百度攻略：4精彩内容，尽在百度攻略：、蒸服法将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5g，将一个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。5、煮汤法精彩内容，尽在百度攻略：将西洋参切成薄片，做菜汤时每次放入约10g共煮。 6、泡酒法精彩内容，尽在百度攻略：用西洋参30g置于净器中，用米酒500g浸泡，密封7日后取食，每日两次，每次空腹饮用20毫升。酒尽再添，味淡后取出参食之。7、煮服法精彩内容，尽在百度攻略：将西洋参切片，取3g放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右。趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。
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的功效与作用及食用方法-气阴两虚吃什么-阴虚火旺怎么办西洋参茶 养阴调肺 扶正气，抗疲劳，滋阴补气，生津止渴&&& 西洋参茶性质偏凉却又能补人，不热不燥，最适宜于身体虚弱却容易上火的人饮用，而老年人往往都是气阴两虚的典型。每天喝一杯西洋参茶，可滋阴补气、生津止渴、扶正气、抗疲劳，经常饮用，更能延缓衰老，延年益寿，不愧为老年朋友的福气茶。&&& 光看名字就知道，西洋参是从国外漂洋过海来的洋药材，很久以前我们也只在香港的电视剧里面看到年迈的富翁们用它来泡茶喝，在当时物资还比较紧缺的大陆还是很少见。然而现在时代不同了，西洋参含片、西洋参茶、西洋参冲剂在各大药店都能买得到。许多人都用它来提神补气，尤其是那些正当盛年的各界精英们，经常在劳累过度、周身乏力时，含几片西洋参或者喝一杯西洋参茶，能迅速恢复精力，重新进入工作状态。&&& 别看西洋参是个舶来品，它在中医里也有300多年的应用历史，早在清朝康熙年间的《补图本草备要》和清乾隆年间的《本草纲要拾遗》中就有记载了。西洋参昧甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经，能益肺阴、清虚火、生津止渴。可治疗阴亏、肺虚久咳、咽干口渴、虚热烦倦等症。
&&& 西洋参属于的一种，也有人参补气的作用，只是在药性上会有所差别。人参性温而补性强，能提气助火，所以有时候服用过多会出现流鼻血等上火症状；西洋参性凉而补性平，可以滋阴降火，凡是阴虚火旺不适合用人参治疗和热补的人，都可以改用西洋参。最简单的服用方法是将它泡当茶饮用，每天早饭前或晚饭后，拿2～3 克西洋参片用沸水冲泡，代茶频饮。西洋参茶气味浓郁，喝起来有种独特的甘凉，可以反复回冲数次，直到完全没有味道了，再将参片细细咀嚼吞下，这样就完全吸收了西洋参的有效成分。&&& 西洋参茶性质偏凉却又能补人，不热不燥，最适宜于身体虚弱却容易上火的人饮用，而老年人往往都是气阴两虚的典型。尤其在炎热的夏天，本来就容易耗气伤阴，青壮年都会出现上火、食欲不佳等“苦夏”症，气阴两虚的老年人感觉就更为强烈了，普遍都会在夏季感觉精力不济、口干舌燥、没有食欲，还会因肺虚而久咳不止，严重的还会引发心脏病、脑血栓等急症。
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