经常便秘怎么办？
经常便秘怎么办？
基本信息：女&&40岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：用什么办法能通便/
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擅长：专业妇科疾病治疗
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广州天河社区医院&&&全科
关于经常便秘?这个问题你一定要引起注意，你提到的经常便秘?这个问题为你解答如下：由于正常的排便习惯差异很大,摄食种类及习惯,生活习惯,环境因素,精神状态等都可以影响排便习惯.便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的.由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的便秘,这样的患者应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时,正确,有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药.
&&&中西医结合科
擅长：本科：河南中医学院 中西医结合专业
研究生：南京中医药大学 中西医结合基础专业
目前就职：南京中医药大学 讲师
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南京中医药大学&&&中西医结合科
你好，引起便秘的因素有很多，饮食、生活习惯、环境因素、精神因素等，建议日常饮食多以清淡为主，多吃粗粮蔬菜水果，多喝水可以泡些蕃楸草、箐橡草水喝，早睡早起避免熬夜，经常参加户外互动多锻炼，保持积极良好的心态。
擅长：中医调理
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西安市中医医院&&&外科
便秘，根本原因是肠道问题，彻底解决便秘，就需要提高肠道的吸收消化能力，而并不是以吃泻药来解决问题。建议饮用阿力果孕妇护肠口服浆，能有效促进人体肠道益生菌的增殖、平衡肠道微生态，提高肠道的消化能力，彻底解决便秘问题，孕妇老人儿童都可以饮用。
&&&皮肤性病科_皮肤病科
擅长：皮肤美容、皮肤过敏等
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广州美莱医疗美容医院&&&皮肤性病科_皮肤病科
阿力果孕妇护肠口服浆对于便秘确实效果不错，家庭老人小孩都可以饮用，口碑很好，饮食方面，建议多吃粗粮和新鲜蔬菜，适当增加运动。
擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。
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珠海市人民医院&&&外科
便秘有轻有重，一旦发生，持续的时间会比较长，尤其是比较严重的便秘。建议切勿滥用泻药，刺激性比较大，平时饮食注意清淡，养成良好的作息习惯，定时排便，坚持体能锻炼，促进胃肠的蠕动。
&&&内科_消化内科
擅长：消化溃疡，胃炎，肠炎等消化内科，普外科疾病
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上海新科医院&&&内科_消化内科
肠道外病变压迫，尤其是直肠、乙状结肠外病变压迫，例如盆腔肿瘤、卵巢囊肿、前列腺肿瘤、腹腔内巨大肿瘤或肿块.腹水等均可压迫肠道便秘的经历相信很多人都有过，虽然它看似一个小毛病，但给生活带来了不少烦恼。长期的便秘对于身体健康非常不利，可以引起很多疾病的发生，如痔疮、肛裂、结肠癌等，更严重的是可诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血等。
副主任医师
擅长：擅长采用中西医结合方法治疗各种肛肠疾病，如痔、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、肛门湿疹、直肠脱垂、溃疡性结肠炎、顽固性便秘等，理论知识丰富，
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西安医博肛肠医院&&&肛肠科
　1、在平时的日常生活中要多吃点水果，建议多吃香蕉，因为香蕉有润肠的功效，有利于排便。同样也要提醒大家，不要吃的太多。　　2、每次饭后建议喝一杯酸奶，因为酸奶中的乳酸菌非常有利于我们胃中食物的消化，从而有利于食物的吸收还能杀菌。　　3、每天晚上睡觉之前，喝一杯蜂蜜水，不要喝完就睡觉，那样会造成眼部浮肿，喝完蜂蜜水后半小时再睡觉，蜂蜜水有排毒的功效。　　4、建议平时也多运动，工作时久坐，很少运动，体内血液循环也不好，也很有可能导致便秘。
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你好,便秘是指排便次数明显减少,每2～3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象.为了预防便秘的发生,平时应做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物和保健食品如金谷纤维王.每晚睡觉前,最好能揉腹10-15分钟,以刺激肠道蠕动.每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,有效地促进肠道蠕动,有助于排便.经常性便秘的人,可在医生指导下适当服些润肠药物.
如果只是一般情况的便秘只用多在饮食上注意就好了,比如：喝蜂蜜水多吃香蕉多吃凉性食物,易上火的食物少吃（牛奶就容易上火）如果经常便秘说明已经比较严重了,除开注意饮食之外,可以吃一些芦荟胶囊之类的东西作为辅助治疗,而且经常便秘的人建议增加活动量,加强身体的新陈代谢.
你好.这是需要注意平时的饮食,不要食用有刺激性的食物,坚持早上空腹喝水.另外也是可以用点活力多,再多喝水,是可以慢慢的改善的.
长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起腹胀,食欲减退,口内有异味（口臭）,易怒等自体中毒症状;除会使身体发胖,皮肤老化外,还会引起贫血,肛裂,痔疮,直肠溃疡,增加直肠癌的发病率.1,阴寒内盛,阳气虚衰型.此病多由燥热内结,津液不足,情志失和,气机郁滞,以及劳倦,产后气血不足,年老血虚等造成.此病宜温中导滞.药方：新荟皮9克,甘草6克,附子6克,白蜜30克. 每日一剂,水煎服,晚饭后一次服完. 2,阴虚血燥,水亏火盛型.此病皆因津液枯涸,传导失职而造成.此病宜滋阴养血,润肠导秘. 药方：当归15克,麻仁9克,郁李仁9克,瓜蒌仁12克,制大黄6克,黑芝麻9克,松子仁10克,冬瓜仁9克, 炒枳壳9克,桃仁9克,杏仁9克,焦谷芽10克. 每日一剂,水煎服,一日三次. 3,腹胀便秘型.此病是由于胃内或肠中食物未完全消化或消化道蠕动力减弱形成食滞,致使胃肠内积存过多的气体,液体而膨胀,亦致于气不下降,出现便秘.此病宜行气导滞. 药方：厚朴15克,藿香12克,苏子12克,大黄5克. 每日一剂,水煎服,一日三次.
你好,你这是便秘,便秘和身体生理状况有关,建议服用通便灵治疗.在药物治疗的同时还要适当的运动是更好的.可以做一下运动,.1,“踏自行车”：仰卧位.轮流屈伸两腿,模仿踏自行车的运动,动作要快而灵活,屈伸范围尽量大,时间为20～30秒钟.2按摩：仰卧位,腿稍屈曲,膝下用枕垫住,按照环行路线按摩腹部,即两手相叠推按,从右下腹部起,向上推至右肋部,接着在脐上方横过腹部,至左下腹,在该处作深而慢的揉按,然后推到原处算作一圈.腹部按摩完毕后,坐起. 此外,在饮食方面,最好食用粗糙而多纤维的食物,如糙米饭,粗制馒头,杂粮,青菜,水果等;但对于一些痉挛性的便秘(特点是大肠各部有时出现绞痛或鼓胀,排出的粪便呈羊粪状球形),则应选用无刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).无论何种便秘,都宜多吃糖类(尤其是蜂蜜),多喝开水,不宜饮用浓茶.
你好,这种症状应该是习惯性便秘的表现治疗这种疾病可以选择用一下润肠通便的药物进行治疗,可以用复方芦荟胶囊或者通便灵一类的药物进行治疗应该会有一定的效果的.
您好,从您的情况来看主要是有习惯性便秘的情况,只能是通过饮食调节,高纤维膳食,多吃水果和蔬菜,多喝水,适量运动,保持大便通畅,大便时间不要超过10分钟,防止发生肛裂,祝愿早日康复!
广东省第二人民医院&&&内科_神经内科
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　　经常便秘的原因及危害
　　便秘是指大便秘结不通，排便时间延长，或想解大便而由于粪便大干难于解出的一种病症。便秘似乎与女性附件炎
（、卵巢炎）风马牛不相及，然而，近年来的医学研究表明，长期便秘的确会导致输卵管炎。
　　我们知道，妇女的、输卵管、卵巢等内生殖器位于骨盆腔内，前与膀胱为邻，后面及左右两侧靠近肠管，特别是右侧输卵管挨着阑尾、盲肠，而左侧输卵管则与乙状结肠和直肠靠近。
　　长期便秘，停留在肠管内排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体便可通过毛细血管、淋巴管直接侵犯到左侧输卵管及卵巢，引起炎症。
　　轻者病变进展缓慢，症状不明显;重者常伴有下、腰酸痛、白带多、、和等。另外，输卵管管腔较细。一旦被炎症堵塞，就会阻碍精卵相遇，造成不孕。
　　女性经常便秘吃什么好
　　1、竹笋
　　竹笋中所含的粗纤维在蔬菜中算是很高的，能刺激肠道蠕动、软化粪便并帮助其排除，减少粪便停留在肠道的时间。且因其长在地面下，较无农药残留的问题，是十分健康的食物。
　　2、牛蒡
　　牛蒡是所有根茎类蔬菜中膳食纤维含量最多的。其中菊糖是一种特殊的寡糖，不会被人体吸收，但却是肠道中益生菌的最佳食物，能增加肠道益生菌的量，即可刺激肠道蠕动，调整肠道功能。
　　3、丝瓜
　　有降火气、清热利肠的功效，且含大量水分、纤维质及黏质液，是解除便秘与消暑的优良蔬菜。
　　4、地瓜
　　便秘吃什么好为什么不是试试地瓜。含丰富的抗氧化营养素-s胡萝卜素、维生素C及纤维质。洗净后连皮蒸熟或是烤过食用是最近普遍被推广的吃法，其可以促进肠胃的蠕动，帮助预防便秘，使肠道保持畅通。
（责任编辑：彭志兴）
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经常便秘胃胀怎么办?
健康咨询描述：
习惯性便秘,胃胀.经常会打嗝.每天喝很多水还是没用.听人家说吃香蕉有用.但越吃反而越难受
曾经的治疗情况和效果：
曾经有服用过酚酞片大概有一年多的时间.后来再服用就不太有效果也长期使用开塞露大概半年
想得到怎样的帮助：我想知道像我这种类似顽固性的便秘应该怎么治.能否根治?是需要吃药还是饮食方面注意?
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