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　　我也是每天都有这坏毛病，不知是否有什么办法戒掉，求助
　　我有办法了，就是不买烟。
　　起床先抽一支，刷完牙再来一支，天天如此。
　　同意，咱们死得更快！
　　靠 跟我一样
　　身体更健康
　　慢性自杀　　　　恭喜你们！！！　　　　清明节你们就可以继续抽“烟”了
　　看来大部分都有这个坏习惯
　　……改烟了……一般多是吃饱抽
　　怪僻佬那么早呀？我刚上班
　　起床一支烟，精神更健康。哈哈，从大学开始就是早上躺床上一支烟。
　　可怜哦~~~今天还要上班``~；来支烟提神~~！
　　我抽烟只是为了一个打火机呼..
　　我曾经很倒霉，天天醒来就要抽二手烟，比你们还伤身。
　　那我每天....起床就开电脑，咋办
　　我也是这样
　　没追求，我都是醒后再赖在床躺着抽完烟再起来滴！
　　呵呵 　　我是一天到晚毒害自己
　　LS的`~
我和你一样`~
　　生活习惯
　　忠实的烟民基本上都有这个情况 起床抽了烟再刷牙，洗漱好再来一支，然后精神抖擞的去上班
　　正常的```
　　通常我半夜醒来还会来一支~~~　　早上根本就不用说了。　　抽烟有害健康！
　　我也是.没什么大不了的,就是少活几年罢了.
　　终于挨到下班了，来根先
　　握个手
　　兄弟缘份呐，怎么没见怪僻佬呀？
　　起床先喝水
　　同意楼上的，咳嗽的时候烟就能治好，呵呵
你还惦记着我呢~~
不拍我是不是你就觉得日子没过好？
　　不拍你我就手痒了呀！谁叫你不请我吃饭呀！
　　好象我也是这样的。
　　戒烟中 没准备买烟
　　有没有人想改的呀？或者戒烟的？组织戒烟联盟，呵呵
　　申请加入 现在一天3 5根就能过活了 下一步争取1 2根 直到戒掉
　　为什么要戒呢？？ 我觉得烟比女人好多了~~每次寂寞的时候总想到它
　　我想戒了，因为我发觉烟老是陪伴我寂寞，改天我不寂寞了，就不抽它了，那样对它太不公平了，所以为了它我必须让它习惯没有我抽它的日子呀！
　　抽烟的 没一个不是早上起来一根烟
　　抽的不是烟,是习惯.　　　　明知道有害健康,就是想抽.多活几天,少活几天又怎样?最后的结果不一样都尘归尘,土归土?　　　　尽量少在公共场所抽就是拉.　　
　　作者：此ID只娱乐
回复日期： 17:13:00 39# 　　　　　　抽的不是烟,是习惯.　　　　　　　　明知道有害健康,就是想抽.多活几天,少活几天又怎样?最后的结果不一样都尘归尘,土归土?　　　　　　　　尽量少在公共场所抽就是拉.　　　　　　尘归尘，土归土，这句话我喜欢！
　　今天开始我要爱自己。。　　今天我把剩下的半盒烟扔了，烟灰缸也一起扔。。。　　
　　作者：对着空气说你是猪
回复日期： 0:21:00 41# 　　　　　　今天开始我要爱自己。。　　　　今天我把剩下的半盒烟扔了，烟灰缸也一起扔。。。　　　　　　　　哥们我断定你不出两天就会买回新的烟灰缸的，而且会继续抽的，因为你找不到戒烟的理由呀！
　　同意！我都扔了N+1包烟了！没用....我也有这个烂习惯...想戒烟N+n次...
　　抽着，已经习惯　　12点起，到现在宅一天，两包。。。
　　作者：莫_小_冷
回复日期： 0:33:00 44# 　　　　　　抽着，已经习惯　　　　12点起，到现在宅一天，两包。。。　　　　兄弟你也够牛的呀，我今天打牌就抽了一包，嘴巴干死了，受不了
　　作者：混在深版牙油
回复日期： 15:43:00 34# 　　　　　　有没有人想改的呀？或者戒烟的？组织戒烟联盟，呵呵　　、　　、　　　　大家有没有兴趣呀？
　　作者：混在深版牙油
回复日期： 00:28:00 42# 　　　　　　作者：对着空气说你是猪 回复日期： 0:21:00 41# 　　　　　　　　　　今天开始我要爱自己。。　　　　　　今天我把剩下的半盒烟扔了，烟灰缸也一起扔。。。　　　　　　　　　　　　　　哥们我断定你不出两天就会买回新的烟灰缸的，而且会继续抽的，因为你找不到戒烟的理由呀！　　　　我是女的。。　　我想要爱自己多点。。　　所以必须戒
　　作者：对着空气说你是猪
回复日期： 0:40:00 47# 　　　　　　作者：混在深版牙油 回复日期： 00:28:00 42# 　　　　　　　　　　作者：对着空气说你是猪 回复日期： 0:21:00 41# 　　　　　　　　　　　　　　今天开始我要爱自己。。　　　　　　　　今天我把剩下的半盒烟扔了，烟灰缸也一起扔。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　哥们我断定你不出两天就会买回新的烟灰缸的，而且会继续抽的，因为你找不到戒烟的理由呀！　　　　　　　　我是女的。。　　　　我想要爱自己多点。。　　　　所以必须戒　　　　不好意思哦，MM，我没看你的ID，我一直不赞成女孩子抽烟的，有时候看到女孩子抽烟恨不得给她一巴掌的，你戒烟那是好事呀，要戒不了，哥哥我帮你呀，呵呵
<span class="count" title="万
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抽烟会不会长痘，我脸上有红痘印。一天两个...
抽烟会不会长痘，我脸上有红痘印。一天两个烟，会影响恢复吗。
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
&&已帮助用户：192268
问题分析： 一般痘印色素沉淀是可以适当涂抹维生素E的，对于凹洞性痘印意见建议：可以选择填充法或镭射磨皮；增生性凸疤治疗选用局部皮下注射或镭射等光照疗法。
维生素e那有卖，药店有吗
问抽烟会长痘痘嘛，会影响痘印的恢复嘛？
职称：医师
专长：手足口，小儿腹泻
&&已帮助用户：86462
问题分析：你好座疮即粉刺青春痘是皮脂腺旺盛导致的， 可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。意见建议：建议注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。
问脸上老长痘
职称：主治医师
专长：内科，神经内科
&&已帮助用户：145101
你好，你这个是皮脂腺分泌旺盛导致的.建议少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘。少用化妆品.不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松,恩肤霜等类固醇激素的外用药膏。多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.另外口服葡萄糖酸锌,不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.锌的缺乏就会导致这个病.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的。
问脸上痘痕能否清除？？
职称：医师
专长：皮肤
&&已帮助用户：90720
指导意见：一个有效的方法是用维他命E胶囊。把胶囊刺破，涂在疤上，可以加速皮肤修复的进程。真的是超级有效。由于维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂， 所以从理论上也可以解释。还有哦，任何护扶品维生素E的浓度都不可能高过胶囊。所以它是最有效的。
问脸上长痘印怎么办
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：67814
问题分析：你好,痘印疤痕可勤敷面膜,加强保养,注意防晒多吃维C去痘印，在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：绿豆、银耳、莲子等。意见建议：平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼,早日康复
问脸上长痘，有痘痕，，有痘坑
职称：医生会员
专长：腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
&&已帮助用户：108861
问题分析：您好，痘印可以外用药物或者使用光子嫩肤去除，痘印主要采取点阵激光进行皮肤重建。意见建议：或者是用维生素E通常是金黄色软胶囊，将胶囊用针刺破，取出里面的药液涂抹于痘印上，轻揉大约十分钟，每天两次，坚持使 用就能有效去痘印。
问脸上留有很多痘痕
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：125307
病情分析： 你好!痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,意见建议：常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.局部外用药有：消痤洁肤乳膏,克痤隐酮乳膏,过氧化苯甲酰乳膏
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评价成功！原来每天一盒半的烟，现在一天抽几颗，很难受_戒烟吧_百度贴吧
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原来每天一盒半的烟，现在一天抽几颗，很难受
以前啊！一天得两盒烟，从去年冬天开始一天一盒半了，可最近抽的少了，这几天更难受了，嗓子痛，干呕，心烦，什么都来了，最近媳妇总给我按摩穴位说能忌烟，是不是真的能让我忌了啊，要是真能忌了再难受我也挺着！大家给我加油吧!!!
两天没吃东西没喝过一口水
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