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&&&网友互助
?谷维素和复合维生素B可以经常吃吗？有什么副作用
听别人说谷维素吃多了对骨头不好，真的是这样吗？ 天然维生素E和维生素C丸可以一起吃吗
没听看到过对骨头不好的药理作用！ve和vc可以同时吃！但三者同时吃必须掌握好量，如果是作为营养补充的话宁可少不可多！因为营养的相互作用不是1+1等于2的事情！
维生素E可以与维生素C同吃的
很多食物既含有VC 也含有VE啊
这个可以吃的啊，谷维素可以调节神经。维生素属于代谢性质的，体内含量多了会自动排出的，没事。
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TA的其他好贴
各位姐妹，备孕的时候到底吃什么好呢？我去妇女儿童医院，医生叫我买善存，说是只吃叶酸容易引起月经不准时，医生说有一部分女的吃了叶酸月经要推迟。我也不知道吃什么好了，大家有没有推荐的药品和牌子，最好不要国产的。
此帖系强大的第四城楼主原创，转载请务必捎上楼主，否则将启动咬人程序！
本帖最后由 若珍 于 13-4-19 15:55 编辑
我吃的是澳洲版的爱乐维。吃了半个月了，只是便便变黑了。其他不晓得如何。仅供参考。
miss17，店主实拍，欢迎4cer光临哦！福利小店：/thread--1.html
我吃的是澳洲版的爱乐维。吃了半个月了，只是便便变黑了。其他不晓得如何。仅供参考。 tracy0617 发表于13-4-19 16:34　爱乐维太贵了，一个月要四百多呢。便便黑色是正常的，因为里面含铁。
一盒100粒啊，一天一粒，要吃3个月啊，一个月也就100多吧。你怎么算的呢？
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一盒100粒啊，一天一粒，要吃3个月啊，一个月也就100多吧。你怎么算的呢？ tracy0617 发表于13-4-19 16:56　啊？我看到淘宝天猫上的，一盒一个月，400多一盒呢，我吓了一跳，心想，怎么这么贵。
我找在那边的同学帮忙买的。不过运费确实有点儿高。
miss17，店主实拍，欢迎4cer光临哦！福利小店：/thread--1.html
个人建议吃叶酸。目前备孕国家要求是o.8吧。
我记得复合维生素里面不多。但是我们这边的吃蔬菜水果比较多，
里面都是含有叶酸的
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我也买的爱乐维，药房买的，99元，好贵哦
pregnancy 这个牌子好 英国最好的 复合维生素
个人建议吃叶酸。目前备孕国家要求是o.8吧。我记得复合维生素里面不多。但是我们这边的吃蔬菜水果比较多，里面都是含有叶酸的 　　&&发表于&&13-4-19 21:24&&　我是叶酸和复合维生素都在吃
今日鲜花榜
今日鲜花帖复合维生素B联合谷维素对改善睡眠的疗效观察--《当代护士(中旬刊)》2015年01期
复合维生素B联合谷维素对改善睡眠的疗效观察
【摘要】：目的探讨应用复合维生素B及谷维素改善睡眠质量的临床疗效。方法将本科住院存在睡眠障碍的76名患者进行随机分组,观察组(n=38)每天晚餐后口服复合维生素B片2片,谷维素20对照组(n=38)维持原有生活状态和治疗措施,不加干预,比较2组患者的睡眠改善情况。结果观察组睡眠改善有效率为89.47%,对照组睡眠改善有效率为21.05%,差异具有统计学意义(P0.01)。结论应用复合维生素B、谷维素改善睡眠具有很好的效果,且没有不良反应,值得在临床上推广。
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：R473.74【正文快照】：
睡眠是人们正常生活中一项最基本的生理活动,随着社会生活节奏的加快、生活方式的改变等多种因素的影响,睡眠不足、睡眠质量差等问题逐渐受到关注。正常人睡眠应保持在7~8h以满足自身机体需要,然而很多人实际睡眠质量不高,多梦、易醒。据报道,在正常人群中睡眠障碍的患病率占3
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他们在一起能治疗内分泌失调吗？
追问： 10:21:25
不客气应该的。
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