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腰腹部吸脂减肥效果怎么样
[文章摘要] 　　腰腹部吸脂减肥效果怎么样？相信这一问题是众多想要减肥的人都想要了解的。在选择减肥方法时，专家提醒，一定要慎重，这对人们的健康会有一定的影响。而通常所说的腰腹吸脂手术是一种非常有效的瘦身手术，采用腰腹吸脂手术这种方法，可以有效的解决人们腰部的问题。到底腰腹吸脂手术的减肥效果好不好？下面我们就一起来详细的了解一下吧。
　　腰腹部吸脂减肥效果怎么样？相信这一问题是众多想要减肥的人都想要了解的。在选择减肥方法时，专家提醒，一定要慎重，这对人们的健康会有一定的影响。而通常所说的腰腹吸脂手术是一种非常有效的瘦身手术，采用腰腹吸脂手术这种方法，可以有效的解决人们腰部的问题。到底腰腹吸脂手术的减肥效果好不好？下面我们就一起来详细的了解一下吧。&　　专家表示，腰腹部位相对身体其它部位，很难抽取较多脂肪，所以是一个不能报太高期望的部位。触摸腰腹皮肤时能感觉到较厚的脂肪层，共振吸脂减肥术才会显示最好的效果。手术具有很多大的优势，在进行腰腹部吸脂术的时候，轻松吸出多余的脂肪，不损伤机体组织，安全可靠、瘦身立竿见影，效果持久不反弹，不影响正常的生活。&　　腰腹吸脂手术利用最新的麻醉技术加以高科技手段辅助，针头能在皮下脂肪内产生机械波，同脂肪组织发生共振的一种技术。在溶解脂肪的同时，把分解的脂肪细胞吸出体外，大大缩短了手术时间。&　　现代的吸脂术，明显增强了吸脂量，效果优于传统的吸脂手术。特别对腰、臀、腹、腿、背等局部脂肪堆积部位的效果立竿见影，适合局部脂肪堆积的患者，而且术后无疤痕。除此之外，共振吸脂减肥术减肥还不反弹。进行腰腹抽脂手术后，脂肪细胞减少了50%-70%，吸脂后皮下组织形成的纤维化粘连，也束缚脂肪细胞的增大，避免了反弹。&　　腰腹吸脂手术的禁忌症有哪些？&　　因继发于其他疾病引起的病态性肥胖，不属于吸脂术的治疗范围；全身情况不良或主要脏器如心、肝、肺、肾等功能不良者；年龄在50岁以上的老人和发育未成熟的青少年；凝血机制异常和正处于月经期的女性，均应禁做吸脂术。&　　腰腹部吸脂减肥效果怎么样？看了上述专家的介绍，相信大家都有所了解了吧。如果您对腰腹吸脂手术还有疑问，可以与在线专家进行沟通，他们会为您详细解答。
（责任编辑：）
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腰腹部吸脂减肥安全吗？5大因素决定吸脂术是否安全
　　日 10:35
编辑：素素
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[导读]腰腹部吸脂安全吗？5大因素决定吸脂术是否安全。有减肥经验的人都知道，腰腹部的赘肉是最难减掉的。腰腹部吸脂减肥是一个不错的选择，它因为具有不易反弹的优势而受到欢迎，但整形手术的安全是所有爱美者都非常担心的一个问题。下面就让我们一起随整形专家来了解一下，如何保证腰腹部吸脂术的安全问题。
如何保证腰的安全？
　　即使是再瘦的人也可能会出现腹部凸起、大腹便便的局部肥胖现象，腰腹部赘肉堆积导致身材走样，尤其是女性，有时候更会让人分不清是有喜了还是单纯的肥肉多而已。所以，腰腹部减肥成了我们减肥事业中最重要的也是最困难的一项。选择腰腹部是一个不错的选择，它因为具有不易反弹的优势而受到欢迎，但整形手术的安全是所有爱美者都非常担心的一个问题。下面就让我们一起随整形专家来了解一下，如何保证腰腹部吸脂术的安全问题。
　　腰腹部吸脂是否安全取决于爱美者
　　腰的安全性其实取决于爱美者本身，抽脂手术一定要到正规的整形医院进行，临床经验丰富的专业整形医生会根据爱美者的身体条件和具体要求制定手术方案，是相当安全的。
　　与医生做好充分的沟通
　　爱美者在进行腰腹部吸脂术之前一定要医生做好充分沟通，将自己的身体状况如实告知医生，并与商讨手术方案和预期效果，医生会提前告知爱美者因个体差异所出现的不同问题。
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法律顾问：腹部吸脂手术效果好不好?
腹部吸脂手术效果好不好?
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：腹部吸脂手术效果好不好?有谁可以告诉一下腹部吸脂手术效果好不好.我今年4月做了上下腰腹部吸脂手术，好像吸脂不是很好，想再做修复是要半年以后吗？
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擅长：妇产科
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上海松江医院&&&全科
对于腹部吸脂手术效果好不好的问题，你一定要重视，你提到的腹部吸脂手术效果好不好为你解答如下。你好，一般是通过一次吸脂手术就可以达到减肥瘦身的效果。这个一般是按照价格收费。具体的还是需要看你的实际情况和要求瘦身的程度。
擅长：面部年轻化脂肪移植、自体脂肪多层次隆胸、失败双眼皮修复、双眼皮、内眦开大，下眼袋整形，膨体(G-tex)假体鼻综合整形，鼻头、鼻翼整形，手工制作硅胶隆鼻，失败鼻形修复，面部轮廓改造，下颌整形，假体隆胸，乳头乳晕整形等
网友满意：
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北京博士园医疗美容医院&&&
腹部吸脂手术效果好不好?吸脂的优势　　减肥效果更加持久、肥胖不再反弹　　实现微创微创、术后不留痕迹　　快速、精确、高靶向性、减肥效果显著　　术后皮肤仍然保持紧缩、柔顺光滑　　安全性比普通的减肥方式更高，且手术不再有痛感腹部吸脂效果不满意确实是要半年后在可以修复的。
副主任医师
&&&整形美容科
擅长：五洲美莱大自然深态丰胸、达拉斯全鼻美塑、韩式微精面部塑造、妇科整形等。
网友满意：
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武汉五洲美莱整形美容医院&&&整形美容科
从当前的临床效果来看，腹部吸脂手术是非常理想的。在吸脂过程中，医师会根据受术者的要求和自身情况来决定吸取脂肪量的多少。因此，这一技术对于医师的技术水准和经验丰富程度是有一定要求的，需要爱美者选择临床实践经验丰富的医师进行，这样才能达到最佳的腹部吸脂效果。
擅长：胸部整形与修复，鼻部整形与修复、五官整形、吸脂瘦身。
网友满意：
回答速度：
武汉五洲美莱整形美容医院&&&
腰腹部吸脂减肥(腹部抽脂减肥)是一种使形体年轻化的作用表现，它主要体现在：　　(一)人体态的老化是从腰腹部开始的，腰腹部的形态最能体现人年龄，腰腹部吸脂减肥手术(抽脂减肥手术)有效的保证了腰部的曲线美。　　(二)腰腹部吸脂减肥(腹部抽脂减肥)术减少了重力作用，减少腹部松垮下垂。
&&&皮肤性病科
擅长：多年来从事中西医结合治疗皮肤病、职业性皮肤病、医学真菌病、结缔组织病、银屑病、湿疹皮炎、痤疮、皮肤老化及其它有关皮肤美容、性传播疾病、大疱病、皮肤肿瘤等疾病
网友满意：
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北京京城皮肤病医院&&&皮肤性病科
吸脂的价格与诸多因素有关，如求美者个体情况 ，求美者所选择的吸脂医院、吸脂医师等等，这些因素的差别，就会直接导致吸脂价格出现差异。吸脂的价格是多少钱与求美者个体情况有关。当前吸脂时，很多医院都是根据吸脂量的多少来收费。因此，对于不同的求美者来说，她们的肥胖程度不同，吸脂量的多少不同，做吸脂整形的价格就会出现不同了。
&&&北京京城皮肤病医院
擅长：擅长“内外结合，中西医结合”治疗湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病及自家免疫病等多种皮肤病。
网友满意：
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北京京城皮肤病医院&&&北京京城皮肤病医院
<span id="replyContent_、腹部吸脂价格要根据吸脂减肥的抽脂量多少来定。如果抽脂量较大，腹部吸脂减肥价格也比较高。2、吸脂减肥技术的不同吸脂减肥的价格也是不同的。进行腹部吸脂减肥时，采纳的设备、技术等方面的不同，腹部吸脂减肥价格多少也会随之不同 。3、腹部吸脂还和医院有关系，不同的医院收费也不一样，但是也不可贪图便宜而选择一些小的医院，虽然吸脂减肥的价格上会稍便宜一些，但是吸脂效果与安全是很没有保证的。
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亲身经历的腰腹吸脂减肥
现在在朋友面前，虽然自己算不上瘦的，但是定是曲线特别好的那个，朋友们都叫我“小魔女”，现在身边好几个朋友也想通过吸脂来减肥呢，纷纷向我取经~
　　以前上学时身材还是不错的，可是工作以后天天坐着，慢慢的腰上长了圈粗粗的游泳圈，用了很多的减肥方式，可是都没有效果，在我要放弃的时候，闺蜜建议我进行吸脂减肥，再三考虑之下，在闺蜜的陪伴下，我来到了河南整形美容医院!
　　我庆幸选择了腰腹的吸脂减肥才有了today蜕变的我!&
　　在河南整形美容医院刘乾坤的手下，我拥有了today的性感曲线， 我开始庆幸当时选择了吸脂减肥，否则today的我肯定还在为如何瘦身而苦恼，分享下我吸脂前后的身材变化!
腰腹吸脂前后对比照片
　　腰腹吸脂过程大分享&
　　当我来到医院后，吸脂医生刘乾坤医生对我的身材进行了详细的分析，听取了我的意见之后，又给我进行了综合分析和建议，刘乾坤医生说，利用13围度定位吸脂，可以将我的身材曲线刻画的更加美丽!与医生进行了详细沟通后，我签订了手术同意书，然后进行了仔细消毒后，来到了手术室!
　　头次来到手术室还是有点紧张的，不过想想自己也可以拥有性感曲线了，顿时放松了不少，随后刘乾坤医生对我的腰腹部进行了设计画线，紧接着进行了麻醉。
　　整个吸脂的过程中是没有感觉的，大约持续了1个小时左右的时间，医生还让我看了抽取出来的脂肪，真的好恶心!~~
　　随后穿上了医院提供的塑身衣，只能说塑身衣好紧，头次穿感觉有点不舒服，不过想到以后能变瘦的样子，我忍了~麻药过后，看人家说都会很疼的，我还事先准备了几片止疼药，不过还好，没有想象中的滋味，所以止痛药也没吃。&
吸脂后穿塑身衣的样子~（正面）
吸脂后穿塑身衣的样子~（侧面）
　　在医院观察了24小时后，拔掉引流管就出院了，回家没敢多吃东西，因为还怕胖，不过现在想起来，那时自己还真够小心的。
　　周后来医院进行了拆线，拆线后的自己终于可以洗澡了，感觉自己也恢复的差不多了，不过塑身衣还要继续穿，要直穿1、2个月，不过穿着穿着就习惯了，没有什么不舒服的感觉! & & &
　　腰腹吸脂后，朋友们都叫我&小魔女&
腰腹吸脂恢复好的样子~
　　现在在朋友面前，虽然自己算不上瘦的，但是定是曲线好的那个，朋友们都叫我&小魔女&，现在身边好几个朋友也想通过吸脂来减肥呢，纷纷向我取经~ &&
　　&&顾客苏苏来稿
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腰腹吸脂手术前&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;腰腹吸脂手术后
A：腰部赘肉建议做腰腹吸脂减肥，腰腹赘肉一般的运动和节食很难减掉…
A：目前，对于腹部赘肉有效地解决方法是腹部吸脂，通过腹部皮肤的小…
A：一般来说，腹部吸脂术因为会有一定程度的创伤，所以常常会伴有一…*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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& 腰腹部吸脂减肥怎么样，费用多少...
"网友求助"腰腹部吸脂减肥怎么样，费用多少...已回复
我的腰越来越粗了,肚子也很大,有没有好的办法可以去掉上面的赘肉啊?听说吸脂减肥可以去掉，是不是真的啊腰腹部吸脂减肥怎么样，费用多少
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师& |
专长：注射填充注射除皱、形体雕塑、美白治疗等
问题分析：吸脂减肥就是利用一个负压真空吸引器(与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。吸脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。意见建议：其实抽脂手术价格没有一个确切的数字，这要根据求美者的自身情况以及医院医生各个方面的情况来定。吸脂减肥价格主要和吸脂部位有关，每个患者肥胖的部位不同，所以吸脂的部位也会不一样，根据吸脂部位的不同会制定不同的手术方案。单个部位和多个部位的吸脂费用也是不同的，吸脂的价格自然会受到影响。大型正规医院的抽脂手术价格一般都要高于小规模的医疗机构;拥有高科技设施的医疗机构一般医疗水平都比较先进，因此价格上也会较高。但好的医疗设施、专业的医生、正规的医院也是保证手术效果的关键因素，因此不可忽视。求美者在这一点上必须理性选择。
职称：副主任医师& |
专长：皮肤美容、皮肤年轻化
问题分析：吸脂减肥手术是通过先进的吸脂仪器，将局部过多的脂肪细胞抽取出来，从而达到减肥效果的。吸脂减肥手术微创，手术切口小，术后恢复快，无明显痕迹，不会造成皮肤松弛。由于能够从根本上减少脂肪细胞数量，因此减肥效果持久，不会轻易反弹。现在比较流行的吸脂减肥方式有我院采用的先进水动力吸脂减肥技术，基于水动力吸脂系统，采用分解脂肪和回收同步进行的方式，使减肥瘦身更加快捷安全。意见建议：其实抽脂手术价格没有一个确切的数字，这要根据求美者的自身情况以及医院医生各个方面的情况来定。吸脂减肥价格主要和吸脂部位有关，每个患者肥胖的部位不同，所以吸脂的部位也会不一样，根据吸脂部位的不同会制定不同的手术方案。单个部位和多个部位的吸脂费用也是不同的，吸脂的价格自然会受到影响。大型正规医院的抽脂手术价格一般都要高于小规模的医疗机构;拥有高科技设施的医疗机构一般医疗水平都比较先进，因此价格上也会较高。但好的医疗设施、专业的医生、正规的医院也是保证手术效果的关键因素，因此不可忽视。求美者在这一点上必须理性选择。
职称：医师& |
专长：4D隐形面雕，注射美容，线雕美鼻，埋线减肥，线雕塑...
问题分析：吸脂手术：它是通过向吸脂部位注射大量低浓度含肾上腺素的利多卡因盐水，使之肿胀，甚至出现发白，之后脂肪细胞或颗粒内渗入大量盐水而自行破裂溶解，再通过隐蔽小切口将连接真空负压泵的金属吸管放置皮下，通过负压将脂肪吸出。吸脂手术精确性：采用数字信号，精确定位面部、腰部、腹部、臀部、臂部及大小腿等部位的多余脂肪.意见建议：吸脂最容易出现的问题是术后皮肤凹凸不平。比如为腹部抽脂，如果只是大量抽取上腹部脂肪，虽然腹部平坦了，但从侧面看，却形成一个凹陷，正确的方法是对上下腹部以及腰部进行全面而均衡的抽脂，这样才能达到塑造线条的目的。
职称：副主任医师& |
专长：全面部精雕塑形、面部年轻化、不良整形修复、仿明星脸...
问题分析：抽脂减肥就是利用一个负压真空吸引器与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种整形方法。意见建议：吸脂减肥是现在比较常用的一种减肥方法，吸脂减肥目前最快捷、效果最持久的方法，一般不会反弹。国内外医学专家经过大量科学实验验证，一般来说，成人脂肪细胞的数量是恒定的，与生俱来的。
共11位网友提供帮助
会员9227550 19:46:09
吸脂费用与腰腹吸脂术医院有关，医院的档次不同从而收费也不同。第二，吸脂费用与吸脂医院吸脂术技术有关，腰腹吸脂技术的不同收费也是不一样的。 第三、吸脂费用与吸脂术专家有关也影响着腰腹吸脂费用。 第四、吸脂费用与腰腹吸脂的美体效果是有关的。第五、吸脂费用与求美者所在的地域是有关系的。
会员9227680 19:47:09
一般正规的医院做腹部吸脂，是不会出现什么副作用的，还能保证吸脂的效果，所以选择正规的医院就医很关键。希望能对你有帮助
会员9227791 19:48:09
对于吸脂减肥只要选择正规专业的医院和经验丰富的医生，手术还是很安全的，对于身体过于肥胖者，应该询问医师及营养专家，寻求正确的减肥方法，靠均衡的饮食与适当的运动，来达到消瘦而又不危害身体健康的结果，在一些实在消不下去的部位，加上抽脂手术的帮助，以达到完美的身材。 希望能对你有帮助
会员9227792 19:49:09
吸脂虽好，但是有些人是不适合做的，18岁以下是不建议做的，另外虽然吸脂有对心脏病、糖尿病有一定预防作用，但是患有心脏病、糖尿病、高血压的人是不适合做的，55岁以上人群也不太适合。妊娠期不宜行吸脂术，以免对胎儿造成影响。还有些特殊情况，还需要根据自己状况咨询医生。希望能对你有帮助
会员9228240 19:50:09
吸脂是现在减肥塑身最好的方法，所以现在做吸脂减肥的人是很多的，吸脂减肥的效果是很明显的，而且吸脂减肥不会像一般的减肥药那样反弹，所以现在做吸脂减肥的人是很多的，希望能对你有帮助
会员9227776 19:51:09
吸脂是现在减肥塑身最好的方法，而且吸脂减肥不会像一般的减肥药那样反弹，没有后遗症，只要在正规的大医院做都是安全的，希望能对你有帮助
会员9842053 19:52:09
指导意见：朋友您好.就您的情况最好到三甲医院医院做吸脂手术.这是立竿见影的.早饭;一定要吃好.每天1个鸡蛋.麦片+牛奶.对胃肠还好.中饭：8分饱.可以肉类+青菜.饭后1小时吃个水果.晚饭：5分饱.最好是主食+青菜.肉类绝对不能吃.如果晚上饿了可以啃水果.青菜类：尽量吃 黄瓜.冬瓜.油菜.菠菜.豆芽.芹菜.这些都有些减肥的功效.水果：苹果.草莓.柠檬.橙子.柚子.都有减肥功效.主食;尽量吃米饭.尤其晚上少吃面食.晚上饿了就吃这些水果.
会员 19:53:09
指导意见：你好，具体费用很难确定的,这个应该根据医院的等级和所处的城市而言，费用有所不同．先去有能够治疗资质的医院咨询一下.
会员 19:54:09
指导意见：你好,具体费用很难确定的,这个应该根据医院的等级和所处的城市而言,费用有所不同.先去有能够治疗资质的医院咨询一下.
会员9016156 19:55:09
指导意见：你好，还不能确定，首先需要到正规医院就医指导检查一下确定具体的情况，确定没有其他炎症感染的问题就可以，确定是否可以手术治疗，建议治疗之前需要注意好饮食合理性，禁忌使用辛辣刺激的食物，同时需要保持放松的心情，到时候遵医嘱进行修补调理就可以
会员9227266 19:56:18
随着经济水平的不断提高，多元化，丰富化的的生活给人们增添了不少乐趣，但也存在着诸多弊端。长期的办公室生活，不良的饮食习惯，肥胖问题不约而至，甚至在全球来说都是日益严重的问题。众所周知，肥胖不仅影响美观，还会增加心脏负担，对健康产生一系列问题。如何快速有效瘦身成为许多肥胖人士普遍关心的话题。
问腰腹部吸脂减肥怎么样？
专长：心胸外科，骨科
&&已帮助用户：227816
您好，在吸脂过后很少人有反弹的现象，人体的脂肪层都是固定的脂肪数量，脂肪减少以后是不会在增加的了，还是有反弹的情况，那是因为吸脂过后过多因素不规律，经常喝酒造成少数的脂肪细胞扩展导致的，因为吸脂只是吸一定的脂肪量，而人体所需要一定的脂肪量，这样才能保持健康的。
问腰腹部吸脂减肥术
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
&&已帮助用户：220665
吸脂减肥价格高不高现在想要减肥的人都格外的关照吸脂减肥这种快速瘦身的方法吸脂减肥术的效果是大家关照最多的一个除此之外就是吸脂减肥价格了下面一起来了解一下吸脂减肥价格吧实在吸脂减肥价格根本就没有一个固定的额度标准它由很多因素决定不同医院不同的技术水平对吸脂减肥的价格都有一定的影响所以在选择它时我们必须要了解一下这些情况从而进行正确的选择!　　吸脂减肥价格和哪些有关　　吸脂减肥价格和自身情况也有一定的关联　　如果您的颊部下颌颈部上臂乳房和胸部背部腹部和腰部髋部和臀部膝内侧小腿和大腿内外侧有过多脂肪渴望塑形则为吸脂术的适应症吸脂减肥术不是一种全身减肥术的代用品所以公道的吸脂减肥价格主要适合各部位脂肪堆积引起的身体局部突起一次可行身体多个部位吸脂它也可以与其他美容整形（整容）手术同时施行由于个体的生理差异每个人吸脂减肥的效果不一定相同　　吸脂减肥价格与采纳的手术方法有关　　目前吸脂的方法有很多如负压吸脂电子吸脂超声波吸脂注射器吸脂等等每种手术方式的价格是不同的患者在治疗前一定要慎重选择适合自己的方法　　美丽与降是现代人越来越看重的也是我们所追求的我们真心的希望您拥有降体魄的同时也有美丽灿烂的好心情
问请问一下.怎么样才可以把腹部的..
职称：三级营养师
专长：针灸,推拿,按摩,穴位,经络,太阳穴疼,刮痧
&&已帮助用户：5105
健康指导：您好，减肥不建议服用减肥药物或者其他减肥产品，您可以采取健康的方式进行减肥。早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。此外每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，比如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。您也可以每天做一百个仰卧起坐，连续坚持三个月就可以收到满意的减肥效果。多喝开水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。希望我的回答能够让您满意。祝您减肥成功。
问怎么样腹部吸脂减肥？
专长：脉管炎、内分泌、中风
&&已帮助用户：222623
如果您想获得良好的腰腹部吸脂的效果，就一定要选择正规医院进行，才能保证术后的效果和手术的安全性。吸脂部位、吸脂量和吸脂后的视觉美感，能单独、匀称地减去腰、腹、臀、腿、脸等多部位的脂肪堆积，完美塑造韩式超自然视觉美感，是目前国际上公认安全有效的减肥方式，深受众多爱美人士的热烈追捧。
问腹部吸脂减肥术效果怎么样呢
专长：脑血管疾病，神经内科
&&已帮助用户：227303
您好，吸脂减肥瘦身一部分的皮下营养小血管受损，使皮肤的营养相对减少了。过多的皮肤需要回缩;过了一段时间，腹部的皮肤会出乎意料的恢复其紧绷程度。由于皮下浅层脂肪被保留，所以腹部吸脂减肥术后不久，美丽的小腹还是会平坦、柔软的、不会出现皱折。
问怎么锻炼腹肌，去掉大腿和腹部赘肉
职称：护士
专长：胃炎,胃痉挛,肠道功能紊乱,溃疡病出血,消化性溃疡,功能性消化不良,肠道菌群失调症,慢性结肠炎,腹膜炎,下消化道出血
&&已帮助用户：7685
问题分析：你好，你的这种情况可以选择有氧运动加仰卧起坐配合来进行减肥和锻炼，仰卧起坐可分组进行，一组三十个一天三到四组，身体适应后，循序渐进的增加组数，不要过于疲劳，造成身体的损害。要配合慢跑，效果更好。意见建议：建议平时饮食要规律，多喝水，饮食要清淡，每天坚持段，希望能帮助你！
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