人类健康障碍——腰椎间盘突出症
_网上南国早报_广西新闻网
第061版：健康·医疗前线
字体： 放大 默认 缩小 &&&[]&&[
人类健康障碍——腰椎间盘突出症
南国早报&& &&&& &&&&
　　时下，常听见有人叹息：“唉！我的腰椎间盘又犯病了，腰痛忍无可忍。”腰突，已经成为现代人身心健康的最大障碍！腰突患者该怎么办？如何才能彻底远离腰突？如何改变“腰突病、治不好；要动刀、受不了”的旧观念？针对这些问题，我们特邀请广西总队医院腰椎间盘诊疗中心主任黄武对此做一一解答。　　问：请问一般在什么情况下会导致颈腰椎间盘突出？我的职业是公交车司机，我有可能患上吗？　　黄主任：颈、腰椎间盘突出症的出现，大多是由于患者外伤、长期劳累、劳损、用力不协调、姿势不当等原因致椎间盘组织退变、损伤、纤维环破裂、髓核组织被挤出，向后从破裂的纤维管内压迫神经所致，多发于20—50岁的青壮年，尤以重体力劳动者居多。此外，长期坐位的司机朋友也很有可能患上此病，请注意多锻炼腰部。　　问：椎间盘突出症在发病前有哪些征兆？　　黄主任：从临床经验看，85％的椎间盘突出症患者都是由于发现不及时，早期诊治失当引起。如果你经常感到脖子僵硬、酸困，上肢及手偶有闪电样麻木，眩晕、偏头痛、眼前视物不清以及腰部僵硬，下肢困乏无力，经常闪腰、扭腰时，应立即到正规医院找专科医师进行咨询。此时，可能是椎间盘突出向你发出“警报”，也可能是椎间盘突出前期，或者脊柱周围一些软组织病变。了解本病的早期特点，尽早发现，及时就医，正确治疗，就成了预防该病的三大“法宝”。　　问：如何预防腰椎间盘突出症？　　黄主任：人们在日常生活、学习和工作中，需要各种不同的活动姿势，养成了各自的习惯，其正确与否对人体有着重要的影响。因此，要求我们注意平时的站姿、坐姿、劳动姿势，以及睡眠姿势等的合理性，纠正不良姿势和习惯、加强锻炼、增强体质，尤其加强腰背肌功能锻炼。因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环、促进新陈代谢、增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性，从而起到良好的预防作用。　　问：当前治疗腰椎间盘突出症的方法有哪些？疗效显著的是什么技术？　　黄主任：目前治疗腰突的方法一般有三种：保守治疗、外科手术治疗和微创治疗。推拿、牵引、理疗及药物治疗属于保守治疗，一般不能根治，容易复发；外科手术具有一定的风险性；微创介入治疗是将一种物质注射到腰椎间盘突出的位置，溶解髓核，直接解除神经的压迫，达到彻底治愈的目的。目前，治疗腰突成功的技术就是“超氧刀绿色消融术”，微创治疗腰突，是一种安全、无并发症的深受患者欢迎的疗法。　　温馨提示：广西总队医院腰椎间盘诊疗中心专家健康热线：&&　　腰椎间盘突出症网址：&欢迎广大患者在线咨询，我们将真诚为你服务。
字体： 放大 默认 缩小 &&&& []
广西新闻网版权所有　　|　关于广西日报社　|　　|　　|　　|　躺床上看电视剧 看出腰椎间盘突出|腰椎| 椎间盘_凤凰健康
躺床上看电视剧 看出腰椎间盘突出
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
李小姐生完宝宝在家休息，有天突然被送到急诊来了。连接腰椎的椎间盘自然容易膨出了。本来腰椎保持它固有的曲线，可以缓冲上身的重量，一旦变直或者反弓，腰椎中的椎间盘受到的重力变大，变得容易膨出。
躺床上看电视剧看出腰椎间盘突出（华盖供图） 李小姐生完宝宝在家休息，有天突然被送到急诊来了。她说下午半躺在床上看电视连续剧，看了有两个多小时。宝宝醒过来后，她连忙起身喂奶，就那起床的一下子，腰椎那里突然剧痛，腿都麻掉了，最后经过拍片一看，腰椎间盘突出。专家表示，在日常生活中，很多人坐的姿势不正确，这是引起腰椎间盘慢性退变的主要原因。像半躺在床上玩手机玩电脑，后背靠到了枕头，但是后腰凌空着，腰椎处于折角的状态，又没有支撑，好像是硬生生把5节腰椎往反方向折了，时间一长。连接腰椎的椎间盘自然容易膨出了。 坐姿不正确最易导致腰椎间盘突出 人的脊椎从上到下由7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎、1块骶骨和1块尾骨组成，椎骨与椎骨之间由一块叫椎间盘的&弹簧片&连接，这块&弹簧片&软软的，含有大量水分子，可以让脊柱弯曲。 为了不让这些软软的东西跑出来，它们由一个纤维环包裹着。一旦长时间受压或拉伸，这个纤维环就有可能破裂。这个时候，椎间盘里那些软软的物质就有可能突出或者脱出。又因为顺着脊椎排列着很多神经。一旦这些突出物碰到了神经，就会出现下腰部、臀部及下肢疼痛、麻木，甚至有肌肉瘫痪的情况，这就是腰椎间盘突出症。 &对腰椎来说，坐着比站着时，受到的压迫更大。站着的时候，头、躯干、上肢的重量通过腰椎向下传导，最终传到脚弓。坐着的时候，头、躯干和上肢的重量传导到腰部再到臀部。脊椎在腰椎这里有个向前的弧度，如果坐姿不正确，腰部没有足够的支持，那上身的重量会全部集中在腰椎，腰椎长时间保持不良姿势，那腰椎健康的弧度将被改变，腰椎变直，甚至反弓。&专家说。 本来腰椎保持它固有的曲线，可以缓冲上身的重量，一旦变直或者反弓，腰椎中的椎间盘受到的重力变大，变得容易膨出。 九成患者可通过非手术控制病情 &明确诊断为椎间盘突出疾病的患者中，大约90%的人可以通过非手术的办法得到缓解或者治愈，只有10%左右的患者需要微创手术治疗，需要开放性手术的患者就更少了。即使是发生病变的椎间盘，只要没有黑盘，即彻底坏掉了，自己的椎间盘都还是有一定的缓冲作用的，轻易不要拿掉。&专家表示。 据了解，现在椎间盘有疾病的年龄段已经从以前40岁以上的人群，扩展到了20多岁的学生群体，这和现在大家不良的生活工作习惯有很大关系。办公自动化，使得久坐成为许多人的工作方式，腰椎间盘突出、膨出、脱出成为许多人耳熟能详的名词。建议，不管是椎间盘疾病的患者还是尚未得病的健康人群，都要注意锻炼自己的腰背力量，一个比较好的锻炼方式，就是每天做20到30分钟的倒走，这个方法有利于强劲腰背肌。 在疾病缓解期或者尚未发病前，都请保持一个良好的姿势，比如抬重物的时候，不要侧身去抬；需要长时间坐姿办公的时候，最好能够每隔两小时，就起来走动一下。
[责任编辑：李天白]
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
04/13 08:36
04/13 08:36
04/13 08:38
04/13 08:37
04/13 08:37
04/13 09:27
04/13 09:27
04/13 09:27
04/13 09:27
04/13 09:28
12/03 09:23
12/03 09:07
12/03 08:12
12/03 08:12
12/03 09:26
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 00:38
凤凰健康官方微信
播放数：286032
播放数：295315
播放数：188312
播放数：229548
48小时点击排行如何彻底告别腰椎间盘突出症
_网上南国早报_广西新闻网
第068版：健康周刊·寻医
字体： 放大 默认 缩小 &&&[]&&[
如何彻底告别腰椎间盘突出症
南国早报&& &&&& &&&&
　　医疗视窗　　椎间盘突出症，已经成为现代人身心健康的最大障碍。颈、腰椎间盘突出症，大多是由于患者外伤、长期劳累、劳损、用力不协调、姿势不当等原因致椎间盘组织退变、损伤、纤维环破裂、髓核组织被挤出，向后从破裂的纤维管内压迫神经所致，多发于20—50岁的青壮年，尤以重体力劳动者居多。　　如果你经常感到脖子僵硬、酸困，上肢及手偶有闪电样麻木，眩晕、偏头痛、眼前视物不清以及腰部僵硬，下肢困乏无力，经常闪腰、扭腰时，应立即到正规医院找专科医师进行咨询。　　目前治疗腰椎间盘突出症的方法林林总总，包括牵引、针灸、按摩、药物注射、封闭治疗、超氧刀及各种理疗等，这些都只是治标不治本。腰椎间盘突出症应首选微创化的非手术治疗方法才能获得较好的疗效。如世界前沿技术——靶点消融刀，融汇现代医学精粹，将热凝、超氧、激光完美融合于一体。这种多管齐下的技术结合了多种优势，不需要开刀动手术，治疗全程在可视动态影像监视下进行。热凝直接把突出部分的髓核变性、凝固、收缩，配合超氧的氧化作用，瞬间氧化髓核、使髓核萎缩消失，从根本上解决了对神经根的压迫；治疗后症状立即消失或减轻；再利用激光的消炎、防感染的作用，消除椎管内的炎症。　　—————【链接】—————　　治颈腰椎间盘突出&首选“靶点消融刀”　　日前，广西颈腰椎间盘诊疗中心成功引进欧美三大顶尖微创技术——绿色靶点消融刀，引起了业界及广大腰椎间盘突出症患者的极大关注，每天前来医院咨询和就诊的市民络绎不绝。广大患者对“靶点消融刀”趋之若鹜，归根到底取决于该疗法治疗颈腰椎间盘突出的显著效果。　　据介绍，这一世界前沿技术在临床使用以来，已成功治疗上万例腰椎间盘突出症患者，创造了震惊业界的奇迹。微创、无痛、见效快、一次性治疗不复发，是靶点消融刀在治疗颈腰椎间盘突的巨大优势，与传统的手术、推拿、牵引、按摩、药物注射以及采用意大利超氧刀、激光等单一的治疗方法相比较，该技术治疗效果更为显著。　　温馨提示：为了解决“看病难，看病贵”问题，广西颈腰椎间盘诊疗中心推出“全区椎间盘康复基金”。如凡适合进行“超氧刀”治疗的患者到该院就诊，按物价标准5折优惠后，每部位治疗费仅收960元。免激光治疗费、挂号费、专家会诊费、检查费，南宁市内免费接送。该院还特邀上海医科大学、北京宣武医院的何晓坡、卢振盛、黄正乾等脊柱专家来院亲诊。院址：南宁市明秀西路156号（青岛啤酒厂旁）。详情可登陆专业网站&或QQ医生：进行咨询，节假日正常开诊。　　另，敬请关注广西电视台综艺频道每天14：30和南宁新闻综合频道每天16：38播出的靶点消融刀技术专题报道。　　健康热线：　　栏目指导：广西颈腰椎间盘诊疗中心
字体： 放大 默认 缩小 &&&& []
广西新闻网版权所有　　|　关于广西日报社　|　　|　　|　　|　腰椎间盘突出要及时治 _南国今报_广西新闻网
第026版：导医·育儿
字体： 放大 默认 缩小 &&&&&[
腰椎间盘突出要及时治
南国今报&& &&&& &&&&
　　时下，腰突已经成为现代人身心健康的最大障碍！如何才能彻底远离腰突？如何改变“腰突病治不好，要动刀受不了”的旧观念？针对这些问题，特邀知名疼痛诊疗中心主任王纯对此作解答。　　问：椎间盘突出症在发病前有哪些征兆？&　　王主任：如果你经常感到脖子僵硬、酸困，上肢及手偶有闪电样麻木，眩晕、偏头痛、眼前视物不清以及腰部僵硬，下肢困乏无力，经常闪腰、扭腰时，应立即到正规医院找专科医师进行咨询。　　问：如何预防腰椎间盘突出症？　　王主任：注意平时的站姿、坐姿、劳动姿势，以及睡眠姿势等的合理性，纠正不良姿势和习惯、加强锻炼、增强体质，尤其加强腰背肌功能锻炼。因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环、促进新陈代谢、增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性，从而起到良好的预防作用。&　　问：当前治疗腰椎间盘突出症的方法有哪些？疗效显著的是什么技术？　　王主任：目前治疗腰突的方法一般有三种：保守治疗、外科手术治疗和微创治疗。推拿、牵引、理疗及药物治疗属于保守治疗，一般不能根治，容易复发；外科手术具有一定的风险性；微创介入治疗是将一种物质注射到腰椎间盘突出的位置，溶解髓核，直接解除神经的压迫，达到彻底治愈的目的。
字体： 放大 默认 缩小 &&&& []
广西新闻网版权所有　　|　关于广西日报社　|　　|　　|　　|　}