一月27号ML。到现在十天胸部明显胀痛有块状物。是否会怀孕多久胸部会胀痛?

怀孕50天了乳房胀痛,还有块状的东西,怎么了?_育儿问答_宝宝树
怀孕50天了乳房胀痛,还有块状的东西,怎么了?
当时年龄:
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这是怀孕了,激素水平不一样了,会长大呢,可以用热毛巾敷敷,也可以自己用手按着乳腺小管的方向捋捋,做做疏通
最佳回答者:
这个也是需要排除是乳腺肿块的呢,可以下次产检的时候去检查看看的了,其实怀孕之后就是会乳房胀痛的呢,是正常的了,你也是不要紧张的了
亲,别担心,怀孕后乳房胀痛是正常的哦,而且慢慢的会变大的,如果有块状的东西就要咨询一下医生了,检查一下比较好,祝亲和宝宝健康。亲,申请个免费宝盒吧,在宝宝树里面的,只要注册就有机会抽奖的,我上个月中一个,这个月中一个,很幸运,这是网址/c3xluf,亲试试哦,祝亲好运!
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#1&&|&& 15:43
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&&& 本贴主要用于收集在论坛看到的关于怀孕和baby的有用信息。
日 20:53, wishmaker 作第 15 次编辑
#2&&|&& 15:45
来自: 闵行 浦江镇)
以下是我找到的超祥细关于基础体温的贴子,看了解除了我很多问题!
第一课上课:
对女性来说,每月一次的排卵非常重要,几乎所有的生理机能都围绕着它而展开,LP的发育成熟到排出形成了一个完整的生理周期,周而复始!
这是女性的生理特点,是与男性最大不同的地方,男性从来就没有明显的周期变化!
于是,女性就比男性多了一件事情——确定自己的排卵日期!
排卵在理论上来说,是很容易确定的,那就是下次月经前的14天!
但是,下次月经会在那一天来呢?谁都说不准!
所以,医生们一般要求大家测基础体温,也就是BBT!
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基础体温是排除一切干扰后测到的体温。因此,对测量的要求比较严格,比如应该在连续熟睡5-6小时以后,醒过来不能有任何动作,等等。否则,测到的温度就毫无用处!
一般来说没有其他因素能够影响到这个温度,除了激素!
所谓基础体温,是男女都有的,但是男性体温没有什么变化,始终呈单相状态!
而女性的生殖激素比较复杂,并且总是在不断的变化着,所以基础体温就会出现波动。正常女性的基础体温以PL日为分界点,呈现前低后高的状态,也就是所谓的双相体温。
每个月都能够测到双相体温的JMM是很幸运的,说明内分泌很正常!但是也有不少JM,就从来没有测到过有规律的体温变化,对于她们来说,看着每天体温的起起落落,难免心潮起伏,七上八下!!&&
第二课上课:
对温度中枢起作用的激素,最主要是孕激素。因此,体温曲线的走向,大致反映了孕激素的波动。
在排卵前,孕激素主要由肾上腺分泌,量很小,所以体温曲线呈低温状态,排卵后,卵子排出的地方变成黄体,黄体分泌大量的孕激素和雌激素,为受精卵着床作准备,于是体温急剧上升,呈高温态势。
这就是JMM梦寐以求的典型的双相体温!
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孕激素与雌激素是女性的二种重要激素,雌激素是女性的基础激素,而孕激素是维持胚胎发育的主要激素。造成女性不育,很大一部分原因是因为孕激素不足,根据医学统计,受精卵不能顺利着床和流产,10%与孕激素不足有关,当你出现先兆流产时,医生们开出的保胎药绝大部分就是孕激素,或者是促进产生孕激素的药品。
既然BBT的走向基本上反映了孕激素的波动,JMM就应该重视这个工作,因为用这条曲线来判断黄体功能是很正确的。从BBT的走向上,你自己就能够看出许多问题:当高温比低温高出0.3-0.5度以上,高温天数保持12天,从低温爬升到高温很快,在高温区的体温不是上下激烈波动,说明黄体功能很正常!而不符合上述条件之一的,就说明黄体功能存在着问题。&&
第三课上课:
观察一条比较标准的孕激素变化曲线,看出孕激素在排卵以后就开始上升,达到比较高的水平大约需要二天时间,这和卵泡破裂到形成黄体的时间是基本一致的。
许多JM在PL后的第二天,发现体温没有明显上升,就很疑惑,甚至担心!其实PL的第二天,体温仍然较低,是符合孕激素变化规律的,只要第三天开始升高就可以了!
黄体的寿命一般是14天,除掉排卵后一天可能的低温,以及YJ来以前的降温,整个黄体期能够维持12天的高温,就很正常,说明你的黄体功能十分良好!不必奢求有长达14天的高温的。
根据BBT的曲线,你可以作出几项比较正确的判断,在低温向高温过度的时候,会出现一个极低温,这个极低温往往就是你的排卵日,因为卵泡破裂的时候,雌激素会激烈下降,而雌激素的下降也会影响到体温。
进了高温区,黄体的寿命是14天,所以总是会维持12天左右的高温期,当你发现在PL后的第6天--第10天之间,有一天体温突然下降,而在第二天体温又明显升高了,那么你非但不要着急,反而应该高兴才是,根据播种网JMM升级经验介绍,有一个着床降温现象存在,当然现在还不能肯定是不是每个人必然都有,也不能肯定是在那一天,更不能肯定降低多少,这应该也是因人而异的。但是当你的高温期越过了16天,进入了18天,那么几乎可以肯定你已经是HY了.
第四课上课:
BBT双相,是不是说明一定发生了PL,在过去,大多数人认为是这样。但是,现在发现,情况并不这样简单!
在这样二种情况下,也会有孕激素产生,而造成BBT双相的假象:一种类型为直径<15毫米小卵泡黄素化周期;另一种类型为未破卵泡黄素化综合征。第一种类型是卵泡到了15毫米左右不长了;另一种类型是继续长下去直到30毫米以上而就是不排!这二种类型,都能够使孕酮升高;BBT也成为双相;子宫内膜也会出现分泌现象,这种状况,就是很有经验的医生也难以做出明确诊断!
在BBT双相的JM中,出现这样误导的比例大约有13-44%,因此,大家要切记:BBT双相还不能作为排卵与否的唯一标准!
既然双向体温不能作为PL的唯一证据,那么单相体温呢?单相体温是不是可以作为不PL的证据呢?也不能!
在大部份情况下,单相体温的确表示没有排卵,但是,临床病例调查发现,也并不是十分绝对,存在着许多例外。
体温的变化,是因为孕激素的波动刺激了体温调节中枢,使基础体温升高或者降低,但是,有些女性,体温调节中枢对孕激素的反映并不敏感,虽然孕激素在波动,但是体温却没有什么升降,始终保持着恒温状态!
所以,单凭BBT来判断是否排卵存在着很多不确定因素,要确切知道是否PL是一定还要使用其他的许多方法才行的。 &
第五课上课:
虽然BBT在确定PL功能上尚显不足,但是判断黄体功能是很正确的。
体温曲线最常见的有三种类型:
1. 典型的双向型体温:在PL后,黄体分泌孕激素,体温迅速上升0.3-0.5度,并持续至下次月经来潮前才下降;
2. 黄体功能异常的双相体温:a,体温上升缓慢,b,体温升高的幅度不足,c,黄体期不足12天,d,月经来潮后,体温仍持续在比较高的水平;
3. 单相型体温无PL的月经周期,缺乏孕激素,体温虽有波动,但无持续性的升温。&&
第六课正式上课!
什么叫黄体功能异常:主要有以下二种表现:
一,黄体功能不足:有PL但黄体发育不良,过早衰退,分泌激素不足,有时不能维持子宫内膜,引起不规则脱落而出血;经常出现在经前数日少量阴道出血,基础体温测定高温期小于12天,或者体温上升幅度小于0.5度,或者黄体期体温波动大,内膜检查为腺体分泌不良;
二,黄体萎缩不全:虽然黄体发育良好,但萎缩过程延长,雌,孕激素不能如期撤退,子宫内膜不规则脱落,使出血期期延长,有时经期延长可达10余天,基础体温下降缓慢,甚至月经期还维持着高温。如果在月经期第5-6天取内膜检查则似有腺体分泌现象存在。 &
第七课上课!
YJ来了,为什么体温还是维持在高温,这是JMM经常提出的一个疑问,现在可以回答了:一般就是因为黄体萎缩不全!
黄体到了寿命的终点,正常情况下萎缩是很快的,YJ前出现1-2天的降温后,雌激素和孕激素就一下子撤退了!
而在萎缩不全的情况下,雌激素和孕激素通常不能如期完全撤退,于是体温也就不能很快降下来。波动在比最高温低,比低温高的范围内!
所以,要判断还是比较容易的,如果月经结束后,体温终于回到低温区了,那么,极大部分就是这个原因!
黄体萎缩不全,主要是由于下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能紊乱引起的。其表现形式是月经期体温下降缓慢和经期延长;为此,我曾问过几位妇科医生,这种状态会产生什么不利影响?她们认为只要最后体温降下来了,影响就不大。
但是,既然性轴腺调节功能紊乱了,怎么会没有影响呢?&&
第九课上课:
仔细观察了性激素的相互关系后,我认为至少会使你的卵泡发育速度减慢。
有什么理由吗?有的!
当雌.孕激素水平比较高的时候,会形成一个负反馈作用,抑制了脑垂体分泌卵泡刺激素(FSH),一旦月经来临,雌.孕激素水平降低,解除了对下丘脑的抑制,脑垂体立即分泌FSH,促使卵泡生长;当黄体萎缩不全的时候,雌.孕激素迟迟不能撤退,卵泡刺激素(FSH)就不能迅速出现,而这种激素的不能立即出现,想让卵泡发育就非常困难了!经期BBT不降低,另外的可能是因为子宫内膜异位症或临床前流产,子宫内膜异位症的病灶出血后会产生吸收热,因而维持高温;临床前流产也会由于孕激素撤退比较慢使体温下降缓慢,所以,经期体温不降低,总不是一个好现象。最好应该找一下具体是什么原因?&&
第10课上课!
BBT要求你在一个相对固定的时间段内测量体温。如果测无定时,得出的数据就不能作比较,因为即使是基础体温,也有变化,一般是深夜低,下午高,是随着时间的变动而变动的,所以,假使今天你是早晨测,明天你在半夜测,这二个数字就会相差很大。
当然,如果你昨天是5点测,今天是6点,那关系就不大,相对固定并不是绝对固定,大家千万不必被每天的测基础体温而弄得神经紧张的!
第11课连堂:
体温是应人而异的,没有二个人的体温曲线会完全一样。有些JM喜欢把自己的体温与别人作比较,认为别人的高温达到37.1或者 37.2,而自己的高温只有36.5,心理就不踏实。
其实,基础体温是把自己的低温和高温作比较,只要高低温的差别能够有0.3-0.5度以上,就是正常的。在判断黄体功能的时候是看你的相对温度,而不是你的绝对温度。这一点大家在测量体温之前,就首先要弄清楚的。
所以,使用的体温计也没有什么特别的要求,水银的可以,电子的也可以,只要你总是使用同一只体温计就行。因为标准是不能随时变动或者随意变动的。不过,从安全的角度考虑,我建议还是尽量少用水银体温计。你想当你早晨刚醒,还处在不太清醒的状态下,口里含着一段水银,一旦咬破,后果是很严重的! &
第12课上课啦:
基础体温的作用
1 判断是否排卵指导避孕
& 一般卵泡期基础体温为36.5℃,黄体期上升0.5℃以上,因而出现双相表现,表示有排卵,若单相型无后期升高的体温曲线,提示无排卵,其准确率为70%~80%。
  如果在24小时之内,体温增高了0.3~0.6℃,甚至更高,那么则表示处于排卵的状态。
另外,基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体温高温期较长,可以持续13~14天,那么就表示卵子的质量不错。2  诊断早孕和判断孕早期安危
 如果持续两周以上较高的基础体温,就要考虑去医院检查一下,因为你有可能是怀孕了。若≥20日可确定为早孕。在孕早期BBT曲线渐渐下降,表示黄体功能不足或胎盘功能不良,有流产倾向。
3  观察黄体功能
& 排卵后BBT应立即上升,且持续在高水平≥11日。若BBT呈阶梯形上升,曲线需3日后才达高水平或BBT稳定上升&11日,可诊断为黄体功能不足(1uteal phase defeot,LPD)。 4 提示其他病变
  经期BBT不降低,可能有子宫内膜异位症或早期亚临床流产,子宫内膜异位症的病灶出血后会产生吸收热。原发闭经患者BBT呈双相型时,应考虑子宫性闭经,如先天性无子宫或生殖道结核使子宫内膜破坏等。
5  推算适宜的内膜活检时间
周期不规则的患者,要了解子宫内膜有无分泌反应和黄体的功能,应在BBT上升后估计下次月经来潮前2~3日作内膜活检。&&
有姐妹问遇到某些情况该怎么办,以下总结了些:
(1)测基础体温:高温相与低温相的差应在0.3度以上,基础体温高温相不足10天,高温相缓慢上升,高温相中间有限落等都提示黄体功能障碍。
2)血中孕酮浓度:不足10ng/ml。可诊断黄体功能不全。
(1) HCG(绒毛膜促性腺激素)疗法 (2)克罗米芬疗法 (3) HMG-HCG疗法 (4)黄体酮或安官黄体酮疗法&&
很多姐妹们都着急着把自己的基础体温表传上来看,其实,大部分情况在课程中都有详细讲解,可以认真再看看分析一下,应该自己可以得出结论.
当女性月经来临时,基础体温为低温;排卵之后,基础体温则会转为高温。一般来说,女性在排卵24小时之后,受精的比率会变得比较低;但是,男性的精子大约可以在女性的子宫里存活72小时。所以,在女性基础体温处于低温、接近排卵期时就应该行房,可以每隔两天行房一次,这样可以增加受精几率;若等到基础体温达到高温时再行房,那怀孕的几率就已经降低了。
2.多囊卵巢此类病患以“胖”为表征,往往容易发胖、长青春痘、毛发浓密、月经经常性不准。表现在基础体温上则是:高温期较短,严重的还可能是经常性低温。
3.卵巢功能不好
卵巢功能不好的人,通常基础体温的循环周期会缩短,原本的28天,可能慢慢会变为24天或22天,高温期也相应缩短。
4.泌乳素过高泌乳素高,基础体温的高温期就会缩短,其卵子的质量也较差,所以不容易怀孕或容易流产。
5.危险期(易受孕期) 基础体温为高温期属于安全期(不易怀孕期),低温期则属于危险期,但低温期也会有个别差异。比如对年轻女孩而言,她们的卵巢功能好,分泌物多,危险期就相应的长一些,精子在子宫内存活的几率也会相对比较高。所以,很可能在排卵前5天开始,就必须看作是危险期。
黄体功能不全的诊断:(1)基础体温是评价黄体功能最简便常用的方法,高温相与低温相的差不足0.3度,基础体温高温相不足10天,高温相缓慢上升,高温相中间有陷落等都提示黄体功能障碍。(2)血中孕酮浓度:不足10ng/ml可诊断,黄体功能不全3、通畅性检查宜选择在月经净后3-7天,故您能在25日去做通水。
日 16:11, wishmaker 作第 4 次编辑
#3&&|&& 15:48
来自: 闵行 浦江镇)
  按照世界卫生组织的标准,我国学龄前儿童的生长发育明显滞后。在我国,有32.85%的0-5岁儿童身高达不到标准。即使在生长发育水平较高的上海、北京、天津等大城市,1~6岁儿童平均身高亦低于标准1厘米。
  如何让我们的孩子长高?遗传因素是否完全决定了孩子的身高?
  据最新的研究分析,一个人的身高,其中七成决定于先天,三成决定于后天。因此,抓住这起到25%-30%作用的后天因素,也就是抓住了让孩子长高的最高秘诀。
  骨骼生长的奥秘
  讲到影响身高发育的后天因素,必须先解释一下骨骼生长的奥秘。身高的增长,归根结底是骨的生长。骨由硬骨和软骨组成,位于骨表面的软骨分裂,生长,然后钙化为硬骨,从而使得骨头变长,也就完成了人体长高这一过程。软骨产生钙化,主要取决于软骨本身的活跃性以及营养的大量提供。
  软骨生长的活跃期:
  人到了一定年龄后,软骨不再发生钙化,人体也就不再长高。一般女性的身高在20岁左右趋于稳定,而男性的长高期一般在22~23岁结束。儿童的生长发育高峰是在出生的头两年,以及12~14岁期间,这两段时间是软骨生长的活跃期,也就是人体长高的关键期。
  影响孩子身高的6大后天因素
  人体的五脏六腑、骨骼组织的生长发育都依赖营养平衡。钙、锌、蛋白质、维生素A是促进儿童身高发育的重要元素。
  Tips: 促长食物大盘点
  含钙的食物:乳制品、鸡蛋、海带、虾皮、芝麻、小白菜、紫菜等。
  含锌的食物:牛羊肉、动物肝脏、海产品都是锌的良好来源。
  含蛋白质的食物:蛋白质是构成骨细胞的最重要材料。富含蛋白质的食品首推牛奶、鱼类、蛋类、动物肝脏,豆及豆制品仅次之。
  含维生素A的食物: 鱼肝油、动物肝脏、蛋?、牛奶及奶制品、?绿色的蔬菜瓜果。
  脑垂体能分泌一种蛋白质--生长激素。这种生长激素能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育。对促进新陈代谢也有一定的作用。生长激素在睡眠时出现分泌高峰,而且持续较长时间;只有刚出生的婴儿,一天24小时都有生长激素分泌。因此,充足的睡眠是促进长高的重要途径。
  内分泌疾病:包括生长激素缺乏症,甲状腺缺乏症等。患生长发育缺乏症的孩子个头矮小,但体格匀称,智力正常;患甲状腺缺乏症的孩子不仅个子矮小,智力也相对低下。
  代谢性疾病:包括先天性粘多糖病,糖源累积病。这些代谢性疾病是由先天引起,患儿不仅个头矮小,而且面容特殊,与正常儿童差异较大。
  慢性感染:主要是结核病。这种传染病会严重影响到儿童的生长发育。
  消化道疾病:肠胃不好,就会影响到营养的吸收,从而对长高产生不良影响,如长期消化功能紊乱。
  营养缺乏:上文中已经提到,钙、锌、蛋白质、维生素A,这些营养素都是促进人体长高的重要成分。缺乏以上营养,自然会使长高受阻。
  还有一些慢性病如风湿病、肝炎、肾炎等会引起机体正常的生理功能紊乱,间接地影响身高的增长。
  体育锻炼可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,从而有益于人体长高。鼓励孩子蹦蹦跳跳是促进长身体的积极因素,能使身高的生理效应得到最大限度发挥。
  由于学龄前儿童身体的循环、肌肉系统十分娇嫩,不宜采用重负荷体育锻炼,可进行跳皮筋、打球、跳高等低强度活动。
  生长激素荷尔蒙在人体情绪低落时分泌较少。因此,给孩子一个愉快、轻松的环境,让孩子保持健康活泼的心理,有利于他的身高发育。相反,长期处于压抑、不愉快中的孩子,其生长发育会受到不良情绪的影响。从而,父母给孩子营造一个和睦、温馨的家庭就显得尤为重要了。
  气候环境
  研究证明,合理的生活制度、清鲜空气、没有噪音和污染的环境,均有利于小儿的体格发育。此外,从地区来看,不同的气候环境下人体的发育状况不同。热带发育较早,寒带生长迅速。
  日照时间的长短直接影响到儿童的生长发育。一般,在日照充足的地区,人的身高总水平会相对较高。
  让孩子长高的方法
  多喝牛奶
  牛奶是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70.5千卡,蛋白质3.4克,脂肪3.7克,维生素b2、维生素a等。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸,消化率在98%以上。100克牛奶中钙含量有125毫克,且容易吸收,是人体钙质最好的来源。6个月-1岁的幼儿每天需要600毫升牛奶,一岁以上的幼儿每天需400毫升。
  不仅是牛奶,酸奶、奶酪等其他奶制品都是帮助孩子长高的佳品。市场上那些饮料类酸奶不包括在其中。
  充足高质的睡眠
  睡眠的质与量都需得到保证。除了早睡,家长还需注意保持孩子睡眠的完整、不间断。如果经常夜起或睡眠不深,就会影响到生长激素的分泌。
  TIPS:影响孩子睡眠质量的因素
  疲劳过度 睡前玩的时间太长,兴奋过度;或白天受了惊吓,心情焦虑,使精神不能很好地被抑制下来,都会造成孩子睡眠不塌实,形成低质量睡眠。
  饮食不当 晚饭吃得过多,吃的食物不易消化,孩子胃里不舒服,睡眠就会受到影响。如果晚饭吃得过少,孩子就可能因饥饿而不能入睡,也可能渴了想喝水。
  睡眠姿势 不舒服或胸口受压,呼吸不畅,也会致使睡眠质量低下。
  卧室及卧具不合适 如室内空气污秽;室内温度过高或过低,过于干燥;被褥太厚,穿棉衣睡觉等。孩子入睡后,屋内灯光耀眼,谈笑声、电视声的噪音过大,会将小孩惊醒。
  因此,为了保证优质睡眠,避免睡眠中途间断,家长必须要注意:
  1、孩子晚餐不要吃得太饱,睡前不吃零食,也不要饮水过多,以免过饱和夜尿多影响睡眠。
  2、孩子睡觉的衣服要柔软、舒适、宽大。
  3、让孩子保持舒适、呼吸顺畅的睡姿。不必苛求必须保持何种睡姿,但是,如果发现孩子压住胸口呼吸不畅,就必须在尽量不弄醒孩子的前提下帮他转换姿势。
  4、营造良好的睡眠环境,房内光线不要太强,环境要保持安静,室温要适宜。
  保持营养均衡
  充足、合理的营养是长高的基础。养成良好的饮食习惯,不偏食、挑食,才能保证钙、锌、蛋白质、维生素A等营养物质的摄入,保持营养均衡。
  光靠补充营养剂是无法满足孩子生长发育的需求的。过量服用钙制剂,并不能有效促进骨骼生长,还反而会抑制锌的吸收。同样,锌也不能多补。锌属于人体所需的微量元素,过量的锌并不能为人体所吸收。孩子不缺就不需要额外补锌。
  在2岁以内的婴儿时期,遗传对身高的影响不大,营养起着主导作用,所以2岁以内要特别注意合理营养。
  促进钙的吸收
  有效补钙,促进钙的吸收,是帮助长高的良好途径。除了多食富含钙的食物以外,钙的吸收和利用要通过鱼肝油、蛋黄、乳品中的维生素D,以及日光中的紫外线照射才能发挥作用。
  进行户外锻炼
  户外锻炼,既可以使孩子充分接受日照,呼吸新鲜空气,又可以在体育运动中促进孩子的发育,是一举两得的长高好方法。
  链接:日本人是怎样让自己长高的?
  与一百年前相比,日本少年儿童平均身高增长了17至19厘米,日本人的平均身高比50年代增高11厘米,体重增加8公斤,被国际公认为增强人类体质的奇迹。这个奇迹是如何产生的?
  他们的秘诀就在于饮用牛奶。牛奶被誉为"白色血液",它几乎包含了人类生长发育和维持健康所需的一切优质营养成分,是补充蛋白质、氨基酸、维生素、钙质的佳品。
  战后的日本由政府支持,在儿童中大力普及饮用牛奶,这对于日本国民体质的增强和身高的增长大有益处。
#4&&|&& 15:50
来自: 闵行 浦江镇)
&& &3个月内不要吃盐:
  3个月内的婴儿并非不需要盐,而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3个月后,随着生长发育,宝宝肾功能逐渐健全,盐的需要量逐渐增加了,此时可适当吃一点点。
  原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。
  1岁之内不要吃蜜:
  周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立,吃入蜂蜜后易引起感染,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后,肠道内正常菌群建立,故食蜂蜜无妨。
  3岁以内不要饮茶:
  3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸,会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收,导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。
  茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂,可能诱发少儿多动症。
  5岁以内不要吃补品:
  5岁以内是宝宝发育的关键期,补品中含有许多激素或类激素物质,可引起骨骺提前闭合,缩短骨骺生长期,结果导致孩子个子矮小,长不高;激素会干扰生长系统,导致性早熟。
  此外,年幼进补,还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。
  10岁以内不要吃腌制品:
  10岁以内的儿童不要吃腌制食品原因有二:
  一是腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜等)含盐量太高,高盐饮食易诱发高血压病;
  二是腌制品中含有大量的亚硝酸盐,它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质,研究资料表明:10岁以前开始吃腌制品的孩子,成年后患癌的可能性比一般人高3倍,特别是咽癌的发病危险性高。
#5&&|&& 15:52
来自: 闵行 浦江镇)
小北爸的美国雅培奶粉研究
&&&& &29周+1&&& 小北爸的美国雅培奶粉研究
(以下内容,文字出自小北爸,照片出自小北妈)
美国的奶粉准入门槛比较高,品牌不像中国这么花样众多真假难辩(比如杭州的“国际”品牌贝因美,牛栏公司只在亚洲销售的多美滋等),其中最著名的就是雅培、美赞臣、惠氏了。美赞臣牌子比较老,雅培据说配方更接近母乳,惠氏小北爸就只熟悉Centrum和Caltrate了,而究竟哪个更好一点,还是要看宝宝自己更适合哪一种的。考虑到雅培的金盾配方和塑料盒包装,小北爸于是决定先试试雅培。
雅培奶粉大致分为蓝色、紫色、红色、橙色、绿色,每种颜色又分为一段和二段。蓝色advance也就是EarlyShield金盾,其中含有独特的益生元,核苷酸和抗氧化剂,使其更接近母乳,对于宝宝的免疫力是很有帮助的。紫色Alimentum就是抗过敏奶粉,是一款深度水解蛋白奶粉,含有的蛋白质全部化解成细微的小粒,所以极度容易消化,也排除了过敏的反应,适合对牛奶蛋白和大豆蛋白都过敏的宝宝。红色Isomil是大豆奶粉,专门为奶基过敏的宝宝设计的配方,也就是不能喝牛奶的宝宝,能在3天内有效改善婴儿厌奶、呕吐和肠气症状,呵护宝宝娇嫩的肠胃。橙色Sensitive是不含乳糖奶粉,为有乳糖不耐受症的宝宝设计的。绿色Organic就是有机奶粉,特点就是原料健康以及价格更贵。
一般来说那些特殊奶粉应该是用不上的,而有机奶粉的价格大概高出普通奶粉6-9刀一盒,推荐大户购买,所以普通人选择最多的还是蓝色的金盾。说实话美国奶粉的价格要比日本高出不少,不过小北爸想,如果日本奶粉真的比欧美的好,为啥日本人就长得又矮又罗圈腿,而欧美那些ABC都那么高大健壮呢?
最后,希望小北能喜欢爸爸给她选的奶粉。
#6&&|&& 15:54
来自: 闵行 浦江镇)
易致胎宝贝畸形的8种食物
1.含有弓形虫的食物
弓形虫是一种细胞内寄生虫,可随血液到达全身各部位。几乎所有哺乳动物和禽类(如鼠、猪、羊、牛、兔、鸡、鸭、鹅等)都可以传染弓形虫。因此,如果孕妈咪食用了加工消毒不彻底的动物肉、蛋、奶、鱼等(如:火锅烫涮时间过短、烧烤温度时间不够等);或生熟食物之间发生了交叉污染(如:共用切菜砧板等);或食用了被动物粪便污染后、没有洗净的果蔬等,都可能被传染。孕初3个月内的感染,易造成胎宝贝流产、死胎、或者出生后存在眼、脑或肝脏的病变或畸形(如视网膜脉络膜炎、白内障、脑积水、小头畸形、智力障碍等)。
2.动物肝脏
& 猪肝、羊肝含铁丰富,对于因血容量猛增而易贫血的孕妈咪非常有益。但是,如果过量食用,不仅会让维生素A的摄入量超标,还有可能过量“吸收”动物肝脏中蓄积的毒素,如果身体不能在短时间内江它们清除,就会危及胎宝贝,对包括眼、骨骼、皮肤、血液、中枢神经系统、肝脏、生殖及泌尿系统等多脏器产生致畸作用。建议孕妈咪每周吃2-3次肝,彬尽量选择鸡鸭等小体型动物的肝脏。
3.咖啡、可乐
& 咖啡和可乐中含有的咖啡因可使胎宝贝发生基因变异,出现指、趾畸形,并增加流产、早产、低出生体重的发生率。孕妈咪要彻底远离这类饮料。
4.过量的“酸性”食物
& “酸性”食物并非“酸味”食物,是指食用后易使人体体液的PH值偏酸的食物,包括鱼、肉等动物蛋白质丰富的食物,以及含蔗糖高的食物,如白糖、巧克力等。它们会促使孕妈咪血液中儿茶酚胺水平增高、情绪不佳甚至焦躁,进而干扰正常激素水平,促使胎宝贝发生腭裂、唇裂及其他器官发育畸形。
5.农药污染过的食物
& 沾染了有机氯和有机汞农药,未被洗净的果蔬,会将毒物运入并蓄积在孕妈咪体内,并经血液进入胎盘,导致胎宝贝农药中毒,从而引起流产、畸胎、死胎等。因此,果蔬的清洗一定要仔细,特别是有“外伤”的食物,最好就不要食用了。
& 水果等口感偏酸的“酸味”食物,除了空腹食用会影响孕妈咪胃酸、使消化能力减弱外,无上述担忧。但是,山楂可刺激子宫收缩,引发流产和早产,要谨慎食用。
6. 大型海鲜
& 金枪鱼、鳕鱼、龙虾等海产品(特别是体型较大的)存在汞灯重金属超标的隐患,不要天天或大量食用,否则会影响胎宝贝神经系统及脑的发育,甚至出现畸形。
& 有研究表明:孕妈咪每天酒精摄入量每增加0.5克/公斤时,发生畸胎、死胎的几率会增加2%;若摄入总量超过7克/公斤,胎宝贝畸形、死亡的几率甚至高达77%!因为:胎宝贝体内缺少解酒精的酶,酒精不仅可以经胎盘输送给宝贝,还会抑制胎盘和母体之间的物质交换,特别是氨基酸的转运,从而造成降低胎宝贝体内蛋白质的合成量、使得被称为“胎儿酒精综合症”的畸形发生率增加。
& 嗜食腌渍的酸菜、咸菜的孕妈咪要提高警惕:这类食物中均含有大量的亚硝基化合物,在一定条件下可转变为亚硝酸盐,具致癌性、部分可以通过胎盘,可诱发多种组织器官的畸形。
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看B超单及HCGb值判断宝宝性别
方法一:怀孕两个月内,B超妊娠囊尺寸判别
就是从b超单上看,第一次b超单的检查结果,医生一般都给记录一个多少厘米*多少厘米的数据,只要是长和宽的比例大于3倍的,男孩子的机率就大些,反之就是女孩子.前提条件是怀孕不能超过2个半月后的检查结果,必须在此之前的,越早越好.举例5.7*1.9男孩子机率大些,5.9*4.3女孩子机率大些.超过2倍几乎可以确定是男的, 1.5左右是个临界值,
不太好判断.(因为男姓有两种精子,x精子就是圆胖圆胖的,y精子就是细长扁圆的,当y精子和卵子相结合就是男孩子,x精子和卵子结合就是女孩子,这是书上讲的。可能受了胎后,他们还保持着一点最初精子的痕迹吧!)
方法二:唐筛指标可检测胎儿性别
hcGb的值是根据胎盘分泌出的一种激素,男宝宝低一些,女宝宝要高些.HCG的MOM值小于0.5的生男宝宝的多(95%以上);MOM值大于1.0的生女宝宝的多(95%)以上;而0.5-1.0又似乎是个临界值,在这个范围内的有见过生男也有见过生女的,毕竟就差0.5的值很难说是不是有个体差异了.还有一种情况就是胎儿是唐氏儿又或者有很大可能是唐氏儿的,他的MOM值肯定比正常胎儿要高上许多,这其中也包括唐筛假阳性的,这样的又不在所说的范围内了.
有几篇相关的论文供大家参考,例如有一篇论文叫《胎儿性别和地塞米松对产前母血清hCG_P_E_1_E_2和E_3浓度的影响》里面抽取了26例男胎,43例女胎做样本,结论是“基础标本中胎儿性别对激素的影响:母血清hcg浓度女胎妊娠明显高于男胎,几何均数分别为15603MIU/ML和8902MIU/ML”。折算成MOM,女胎大概在1.2,男胎是0.8左右,这是在孕周27-37周时选取的。所以根据hcg浓度判断性别有一定根据,但是这是一个统计学的依据,针对个体来说就不是百分之百准确的,也就是说,如果偏低的话,男胎可能性比女胎可能性大一些而已。另外,还有论文提到,男胎的afp值比女胎高(即afp
MOM& 1),因此,结合hcg和afp的MOM一起判断,准确性应该更高。但是唐氏儿和唐氏假阳性的血清中,不论男胎女胎,hcg都是偏高的,afp却是偏低的,所以这种情况也对判断有影响。
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女性必看 28天身体激素 日历
前言:对于女性来说,28天就是一个月。这个只有女性独享的月历计算方式,充分反映了激素的神奇作用,是根据月经周期28天的激素特点而拟定的。仔细研读下面的健康日历,会使你的每一天都顺利舒适。
第1天:小心偏头痛随着月经的开始,偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时都变得十分敏感,在感觉头疼欲来的时候,就应独自在幽暗而安静的卧室内静卧,这样能减缓偏头痛的发作症状。
第2天:睡得像个孩子月经的第二天,下身的血流最为畅通,这可是一个治疗“念珠菌性阴道炎”的好时机。因为这时用药最有效。另外,此时人体所生产的褪黑激素比以往任何时候都多,你会在这一天安然进入梦乡。
第3天:巧补维生素这一天,你应该特别注重饮食营养,多吃含维生素丰富的食品。此外,还可服用一些维生素的补充剂,会对预防感冒起到事半功倍的作用。
第4天:减肥最当时此时,你的身体正在努力排除经前由于激素水平过高而引起的积水,这时你会欣喜地发现,没有刻意减肥,体重却略微下降。
第5天:美发和美肤 由于雌激素水平很低,会使头发失去光泽、面色苍白,这一天美容、美发是首要任务
第6天:排除废料 此时新陈代谢全速运行,是排除体内废料和有害物质的最理想时机。因此你每天要至少饮两升水。
第7天:饮出健康月经将近结束的时候,对血管和心脏具有保护作用的雌激素水平慢慢开始上升。每天临睡前喝上一小杯红葡萄酒,会帮助雌激素更好地保护心血管。
第8天:补养神经 此时最容易出现神经过敏和情绪的波动,最惬意也是最有效的方法就是给自己做一个舒缓神经的水疗。
第9天:状态特别好 雌激素水平继续上升,你会发现此时此刻你的头发和肌肤的状态特别好。
第10天:看牙医的日子随着免疫系统越来越好地进行运作,几乎没有感染的可能,而且与此同时怕痛的感觉明显减少。这一天是看牙医和治疗牙病的最佳日期。
第11天:工作强者现在正是28天中感觉最好的时候,肌肤状况良好、身心平衡、情绪格外好,理解力也特别强。现在是你面试和谈判的最好时机
第12天:尽情性爱 这是拍乳腺X线照片的最理想日期,此时胸部组织十分柔软,因而X线透视效果特别好。此时你的性欲会变得强烈,因为排卵期日益临近。
第13天:别忘避孕 现在身体只想一件事:怀孕。而你可能只想着另外一件事:避孕。不想当妈妈,那么在17天之前就别忘了准备好各种避孕工具。
第14天:嗅觉灵敏 现在你的嗅觉特别灵敏,对任何女性来说,这正是为自己寻找一种新香水的最好时机。
第15天:抑制食欲 排卵后胃口大开是完全正常的现象,身体储存能量,为可能的受孕做好准备。最好的对策是多吃水果和喝茶,它们都能很好地抑制食欲。
第16天:脂肪燃烧最快排卵后,假若受孕不成功,身体开始为下一次的行经期慢慢做准备。雌激素水平猛烈下降,这些变化,会促进脂肪燃烧,所以如果你现在多吃水果和多运动,就能多减掉几斤体重。
第17天:预防水肿从今天开始,身体的轻快感觉会越来越少,减肥的成果也开始消失,这都是因为在身体中有很多积水产生。预防的方法有很多,如在烹调中最好少用盐、多喝一些薏米仁水。
第18天:促进肠蠕动这一天,肠道容易产生惰性,因而导致便秘。为预防起见,应多吃能促进肠蠕动的高纤维食物,如土豆、豆类、核桃、绿叶蔬菜。
第19天:不宜看牙病 现在的身体变得十分敏感,包括口腔,这可能是孕酮所引起的。刷牙太猛会引起牙龈病,这时不宜去看牙医。
第20天:草药营造好情绪许多女性在此时会感到做事没动力,懒散加重。倘若此时的你很容易神经敏感和易激动,金丝桃茶则能使你快速恢复冷静沉着的心态。
第21天:小心痘痘 皮脂腺全速运行,因而会让你的痘痘如雨后春笋般迅猛生长。
第22天:增添能量 由于激素的作用,身体的代谢功能在此时很强,能充分利用身体中的养分,使你的身体获得更为充足的能量。
第23天:享受阳光尽可能多地享受日光的照射,并经常去空气新鲜的地方活动,会使你的精神放松,而且对于心态的平衡也有很好的作用。
第24天:补充维生素B6 月经前的痛苦日益临近,许多女性感到胸部慢慢肿胀,肚子也鼓了起来,这通常是所谓经前紧张综合征。维生素B6被誉为神经维生素,能消除胸口胀痛。
第25天:回归自我行经前的几天虽然工作效率不高,但敏感性却上升。由于对工作付诸行动的紧迫感下降,也就能赢得时间回到自我,提高生活质量。
第26天:松弛再松弛经前紧张综合征在此时厉害起来,甚至可能产生抑郁、恶心、神经质或头晕。音乐、冥想和呼吸练习有助于消除上述症状。
第27天:肌肤爱湿润 肌肤现在对外界影响反应敏感,极易发红和干燥。因此需采用更加水润的护肤品。
第28天:烟酒害处大在下一次月经来临前,人体对酒精的分解能力比以往任何时候都差,酒精对细胞的攻击力更为强烈,进而促进衰老进程。此时机体对尼古丁的对付能力也很差。此时应对这两种“嗜好”予以特别限制。
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关于感冒发烧
孕妇发烧如何处理?
准妈妈的身体若有任何不适,难免担心是否会影响胎儿健康,尤其有体温升高、发烧的症状时,更是让准妈妈不知所措,犹豫是否该休息就好,还是实时就医?怎么做,才是对妈妈和宝宝最好的方式呢?
发烧是每个人一生中必有的经验,它是人体在对抗外来感染原时,所产生的生理反应,本质上,对人体并无伤害,而且可藉由发烧提升身体免疫的作战能力,而它所造成的身体不适感,也可以人一种健康异常的警讯。
但是,孕妇与胎儿的生理特性,毕竟与一般人不同,因而在面对发烧时,总会有慌乱且无所适从的感觉;究竟孕妇发烧时该如何照顾,才可确保母体与胎儿的健康?
  孕妇体温高于常人
  一般人若体温高于摄氏37度,即可称为发烧;可是一般人可能必须等到体温高于摄氏38度后,才会明显地感觉到体温上升,并有身体不适感。
  不过,孕妇的体温比一般人高,因为她新陈代谢速率较快,体温就会略高于平日0.5度,因此,孕妇的体温上升至摄氏37.5度以上,就必须考虑是否有发烧的可能了;若是体温超过摄氏38.5度时,就必须特别注意,并且小心处理。
  提高警觉照护孕妇
  1.兼顾营养与休息:
  由于妈妈在孕期的新陈代谢速率较平日快,发烧会造成她更大的生理负担,因此需要适当的休息,并补充水分及营养,才可让妈妈免于脱水而影响胎儿的健康。
  2.退烧药的使用:
  常用来治疗疾病或退烧的药物,若在怀孕中使用,可能会伤害或危及胎儿的健康。
  3.发烧病原要追踪:
  某些造成孕妇发烧的病原,可能会危害胎儿的发育和健康,必须于孕期间特别追踪(如德国麻疹、水痘等病毒的感染)。
  WHY妈妈发烧了?
  就如一般人,孕妇发烧常见的原因,包括感染、中暑(环境温度过高)、自体免疫疾病(如红般性狼疮)、肿瘤、药物……,对孕妇而言,感染仍是最常见的发烧原因,其中又属病毒感染所引起的感冒最为常见。
  发烧&胎儿健康
  对准妈妈来说,发烧最忧心的是,会不会伤害胎儿的健康?若只是短暂性的轻度发烧,一般来说并不会对母体或胎儿造成伤害,不过也曾有些研究发现,在怀孕5~6周(受孕3~4周)期间,即神经管发育期,若孕妇的体温高过摄氏38.9度,且持续超过24小时,就会增加胎儿发生神经管缺损(如:无脑儿)的机会,但必须强调的是,很少孕妇会让自己的体温上升这么高,并且持续如此长的时间而不做处理;因此,发烧对胎儿或母体的伤害,并不会大于病因本身所造成的,如发烧是由德国麻疹感染所引起,那么病毒对胎儿的伤害(例如畸形),会远超过发烧本身所造成的热伤害。
  至于一般的感冒病毒有可能增加少许的流产机会,但不会增加胎儿的异常比率。
  孕妇发烧3 对策
  发烧的处理方式因人而异,但要把握原则。
  【原则1】
  除了找出发烧病因之外,对孕妇来说,适度的退烧是有其必要性的,发烧常增加妈妈的新陈代谢速率,且会同时合并许多不适的症状如:头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脱水等,更增加孕妇心肺功能的负担。
  【原则2】
  一般而言,若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上,且无明显的不适症状,就可以考虑以物理方法帮忙退烧如:冰枕、散热贴片、温水擦拭等。
  【原则3】
  至于何时才考虑使用药物,也因人而异,但若体温高于摄氏38.5度以,上且合并有不舒服的症状时,则可以考虑使用药物辅助,会有更好的退烧效果。
  孕妇用药要小心
  孕妇若必须使用药物,必须考虑药物对胎儿健康的影响,因此必须与妇产科医师充分讨论后再使用,医师依据药物对胎儿的影响,将药物分类为五大等级(如表)。
  医师依据药物对胎儿的影响,将药物分类为五大等级
  等级 影  响
  A 妇女对照研究未显示对胎儿有害,故对胎儿伤害机会极低,孕妇可安全使用,如:维生素。
  B 动物研究显示对胎儿无害,但无孕妇对照研究证据;或动物研究对胎儿有危害,但无孕妇对照研究证据,如:抗生素盘林西林。
  C 动物研究显示对胎儿有害,但无孕妇对照研究证据;或缺乏相关动物或人体研究证据,危险性无法排除。
  D 研究证明对人类胎儿有危险性,只在必要时使用.如: 精神科用药。
  X 禁止使用,危害明显大于好处,如:皮肤科用药翠提那因(A酸)。
  而孕期中常发生的一些疾病如:
  1.感冒、肠胃炎或尿路感染等,常使用的药物多属于B或C级药物。
  2.用来退烧的药物、Panadol(普拿疼),其药物分级属于B级,对孕妇而言,是一个十分安全的退烧药,不会增加胎儿流产或异常的机会,只要小心安全剂量即可(最大剂量4,000mg/每天)。
  3.NSAID(非类固醇抗发炎药物)此一颣的退烧药,多属于B或C级如:Ibuprofen,但有研究发现,若于怀孕早期使用,仍可能增加流产的危险,但并不会增加胎儿异常的机会。
  【禁忌】:必须要特别强调的是,NSAID若于怀孕晚期使用(超过32周),有可能会使得胎儿的动脉导管提早关闭,造成胎儿肺动脉高压,或减少胎儿的羊水量,因此除非有特殊情况,NSAID(非类固醇抗发炎药物)一般不建议于怀孕晚期使用。
  医师提醒
  总而言之,孕妇发烧的处理原则相当复杂,必须考虑妈妈怀孕周数及药物对胎儿的影响,并非三言两语就可以说得明白。希望可以藉此文,简略说明孕妇发烧的种种特殊性,若是因疾病需要,在与妇产科医师充分的沟通咨询后,也不必将所有药物皆视为毒药,自己硬撑,一旦延误病情,反而伤及母子。
  必须特别重申的是,造成发烧的病原本身对母体及胎儿的伤害,要比发烧来的更重要,所以,孕妇发烧时,重要的是找出发烧的病因,对症下药,要比单纯退烧来的更重要。若是一般由感冒引起的发烧,不论对妈妈或胎儿而言,预后应该是很好的。
不同发烧症状孕妇应对方法
准妈妈一旦感冒发烧,就有可能对胎宝宝造成影响,那么究竟怎样预防和治疗才不会对胎宝宝有影响呢?
  发烧是人体在对抗外来感染原时所产生的正常生理反应,一般对人体并无伤害,但对于身体处于特殊时期的准妈妈来说,却是身体出现问题的警报!
  明眼辨烧
  当病原体侵入人体产生病变后,均可引起发热。
一般情况下,正常人的体温若高于37℃,即可称为发烧,但是,准妈妈的体温会略高于常人0.5℃,所以当准妈妈的体温上升至37.5℃以上,就必须考虑是否有发烧的可能了;若是体温超过38.5℃时,就必须特别注意,并且小心处理。
  下面有几种不同的发烧症状,方便准妈妈了解、分辨:
  流感病毒感染引起的发烧
 若准妈妈表现为头痛发热、咳嗽、疲劳无力、肌肉酸痛、食欲不振等,很有可能就是感冒(着凉),如果没有高热(38.5℃以上的高热),这对宝宝影响不大。流行性感冒要有一定的社会背景,即社会上有一定的流行趋势,并能找到一定相关的病毒,有一定的自限性,痊愈需要的时间比较长,高烧退了之后,很多准妈妈还在1周甚至更长的时间里有身体疲倦无力的感觉。
  专家解答  
  正确辨认流感:
  流感病毒感染是一种急性呼吸道传染病,简称流感,准妈妈尤易感染。怎样分辨是普通感冒还是流行性感冒呢?其实高烧就是流感最为明显的特征之一,相对于普通感冒,流感的发烧会很高,一般会在39℃以上,而且持续高烧比较常见。流感所致的高烧一般会持续3~4天时间,流感可能导致3个月内的胎宝宝发育畸形、死亡,准妈妈服用药物不慎也会对胎宝宝发育间接造成影响。
  正确给予治疗:准妈妈患流感若无并发症发生,无须特殊处理,应卧床休息并多饮水,可选用板蓝根、大青叶、连翘煎剂。有高热、烦躁等应就医治疗,在医生指导下采取相应措施对症处理。
  流感重在预防:
一般流感发生多在冬春季或秋冬季,因此在这段时间准备怀孕的妇女,应特别关注中国疾病预防中心(CDC)发布的疫情预测报告,注意做好预防工作。妊娠3个月之内的准妈妈不宜接种流感疫苗,但流感对准妈妈本人的健康和胎宝宝的正常发育都有很大的影响,因此,准妈妈在整个妊娠期,尤其在妊娠前3个月特别要重视预防流感,比较稳妥的方法是在决定怀孕之前接种流感疫苗或怀孕超过3个月之后接种流感疫苗。
  小心流感并发症:准妈妈在妊娠期的心肺负荷较大,所以感染流感之后发病症状也比较严重,往往要比正常人遭受更多痛苦。严重的甚至可以造成呼吸道细胞的严重损伤,并因此引发肺炎、支气管炎、充血性心衰和哮喘等。所以要及时去医院接受治疗,防止并发症的发生。
怀孕早期孕妈妈们发烧对胎儿有没有影响
(1)孕妇忌感冒,尤其是怀孕早期影响,感冒病毒对孕妇有直接影响,感冒造成的高热(39摄氏度以上持续24小时)和代谢缭乱产生的毒素有间接影响。而且病毒可透过胎盘进入胎儿体内,有可能造成先天性的心脏病以及免唇脑积水、无脑儿和小头畸形等。应用菌比活增加胎儿发生心血管畸形。病毒唑动物实验有致畸和杀胚胎作用,孕妇禁用本品。
(2)孕6-8周取绒毛组织进行染色体检查;孕16-20周行羊水穿刺做羊水细胞的染色体检查;同时动态观察母血中的甲胎蛋白(AFP)含量;注意B超跟踪胎儿大体形态和内脏结构是否异常。
在怀孕早期,有些孕妇会出现发热,且持续几天不退,如果体温不超过37.50C,有可能是怀孕本身造成的生理变化,而不是感冒引起的发烧,只要注意休息,多喝白开水,体温会逐渐恢复正常。但是如果体温超过37.50C,且伴有咽痛、咳嗽等症状,要及时就医,在医生指导下服药。
1、找出发烧的原因并兼顾营养与休息
除了找出发烧病因之外,对孕妇来说,适度的退烧是有其必要性的,发烧常增加**的新陈代谢速率,且会同时合并许多不适的症状如头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脱水等,更增加孕妇心肺功能的负担。所以要选择适度退烧,一般而言,若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上,且无明显的不适症状,就可以考虑以物理方法帮忙退烧如冰枕、散热贴片、温水擦拭如用温毛巾反复擦身,在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等。等。
2、退烧药的使用
尽量不用,至于何时才考虑使用药物,也因人而异,但若体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时,则可以考虑在医生的指导下使用药物辅助,否则会伤害胎儿。
3、必须特别重申的是
造成发烧的病原本身对母体及胎儿的伤害,要比发烧来的更重要,所以,孕妇发烧时,重要的是找出发烧的病因,对症下药,要比单纯退烧来的更重要。若是一般由感冒引起的发烧,不论对妈妈或胎儿而言,预后应该是很好的。
孕妇在怀孕后常有免疫力的下降,因此容易感冒。而许多呼吸道感染是又各种病毒或细菌引起,其中有些病毒如流感病毒、风疹病毒、柯萨奇病毒、巨细胞病毒等可以通过母亲感染胎儿,在早期可以引起流产,死胎,胎儿发育畸形,特别怀孕最初三个月内感染可以引起小儿心脏发育畸形而致先天性心脏病。风疹病毒对胎儿的危害更大,除先天性心脏畸形外,还可引起新生儿眼睛的白内障,耳聋,小头畸形,发育迟缓而致出生体重,医学上为“先天性风疹综合征”。
如在孕晚期感染上细菌后新生儿出生后可以得败血症,表现为发烧,不吃奶,黄疸重,血中白血球增加或减低。如在孕中晚期感染巨细胞病毒后,胎儿出生时可以低体重,呼吸困难,肝脾大,黄疸,肺炎,脑膜脑炎等。因此妇女怀孕后要尽量避免感冒发热,特别是怀孕的前三个月至关重要,要远离患感冒的人群,少去人多拥挤的公共场所,如商场、影剧院等,得病后要及时去看医生,用药要在医生知道下使用一些对胎儿没有影响的药物。
孕妇与胎儿的生理特性,毕竟与一般人不同,因而在面对发烧时,也应该区别看待,究竟孕妇发烧时该如何照顾,才可确保母体与胎儿的健康?
1、找出发烧的原因并兼顾营养与休息:除了找出发烧病因之外,对孕妇来说,适度的退烧是有其必要性的,发烧常增加**的新陈代谢速率,且会同时合并许多不适的症状如:头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脱水等,更增加孕妇心肺功能的负担。所以要选择适度退烧,一般而言,若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上,且无明显的不适症状,就可以考虑以物理方法帮忙退烧如:冰枕、散热贴片、温水擦拭如用温毛巾反复擦身,在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等等。
2、退烧药的使用:尽量不用,至于何时才考虑使用药物,也因人而异,但若体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时,则可以考虑在医生的指导下使用药物辅助,否则会伤害胎儿。
3、必须特别重申的是:造成发烧的病原本身对母体及胎儿的伤害,要比发烧来的更重要,所以,孕妇发烧时,重要的是找出发烧的病因,对症下药,要比单纯退烧来的更重要。若是一般由感冒引起的发烧,不论对妈妈或胎儿而言,预后应该是很好的。
日 15:07, wishmaker 作第 1 次编辑
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容易导致流产的食物
爱吃的女生一当上准妈妈就要管好自己的嘴巴了,虽然螃蟹、桂圆等看似很补的食物很有营养价值,但却是孕期饮食禁忌中的大忌,食用凉性食物和温热性质的食物都会导致先兆流产。孕期还有很多食物要忌口,而且不能随意混搭食用。
  “先兆流产”原来是螃蟹惹的祸
  螃蟹属凉性,怀孕的人应当少吃。除此之外,像甲鱼、桂圆这些滋补的食物也应忌口。悦悦妈差点因为嘴馋而丢了她可爱的宝宝。
  当上准妈妈了,真的要与美食绝缘了,因为孕期饮食不当会影响胎儿的发育以及孕妇的健康,所以准妈妈要学会管好自己的嘴巴。那么,除了像螃蟹这样的凉性食物,还有什么样的饮食孕妈妈要忌口的呢?又有什么食物不能混合着来吃呢?
  一、孕期要忌口的食物
  忌口食物一:方便面
  有很多准妈妈说不想吃东西,嘴里没有味,就想吃方便面,但实际上,即使正常状态的人都不宜吃多吃方便面,因为方便面主要成分是碳水化合物,汤料只含有少量味精、盐分等调味品,其中的营养成分含量非常少,而准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了,就会患病。所以准妈妈们尽可能不要吃这种食物或禁止吃。虽然准妈妈吃方便面没有好处,但是有的妈妈实在禁不住方便面美味的诱惑,这时,准妈妈在吃方便面的时候一定要注意以下几点:
  1.一天最多吃一次,也不能天天吃。
  2.食用时应该酌情增加一些副食,以补充营养的不足。
  3.三是患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的准妈妈,最好不要吃方便面。
  忌口食物二:未经高温消毒的蛋白质食品
  包括牛奶、奶酪,像法国布里白乳酪、羊乳酪、卡门贝干酪、羊乳干酪、白奶酪、鲜奶酪,冷冻的或熏制的肉类、海产品,例如三文鱼、鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼、鲭鱼(经常贴着“新星食品”“熏鲑鱼”“熏制的”“烟熏制品”或是“干肉”等标签。)这些食品经常含有害的细菌。冷冻的或熏制的海产品熟煮后还是安全可食的,像烘焙、蒸煮。
  这里要说说孕妇喝鲜奶还是喝酸奶好的问题。鲜奶因其新鲜,营养成分破坏很少,故营养价值较高,所以很多妈妈首选鲜奶,但它的缺点是容易被污染和变质,所以买鲜奶时要尽量去大型超市,选择知名企业的产品。
  但有一部分妈妈不能喝鲜牛奶。由于自身缺少乳糖酶或乳糖酶活性偏低,奶中的乳糖不能在肠道中分解,而发酵产生大量的二氧化碳,导致腹胀、腹泻,这部分准妈妈可以选择喝酸奶。酸奶是在鲜牛奶中加入乳酸杆菌发酵而成的,由于其凝块小,其中的矿物质钙、铁、锌等更容易被吸收,同时既能抑制肠道中的致病菌,又能刺激肠道蠕动,从而对肠功能起到双向调节作用。所以对于乳糖不耐受的妈妈来说,酸奶是一个不错的选择。
  忌口食物三:任何含有酒精的饮料
  怀孕后,任何含有酒精的饮料都是准妈妈要不应饮用。因为这些都可能通过胎盘进入胎儿的血流并造成损害,因此准妈妈不应饮用含有酒精的饮料,哪怕是啤酒或葡萄酒,虽然它们含酒精量很低,但其中有可能含有害的化学物质如添加剂之类,对胎儿的损害很难估计。
  可乐型饮料也是准妈妈禁喝的。一般可乐型饮料都含有咖啡因、可乐宁、色素等,过多的可乐宁、咖啡因进入孕妇体内后,会导致中枢神经系统兴奋,产生烦躁不安、呼吸加快、肥肉震颤、心动过速、失眠、耳鸣、眼花等不良反应。咖啡因还能通过胎盘作用于胎儿,使母体内的胎儿直接受到咖啡因的不良影响。并发生胎儿死亡,出生时体重过低等中毒后果。
  另外,有些可乐型饮料含有磷类物质,过量的磷摄入会干扰骨骼系统吸收钙,从而降低骨骼强度,对胎儿的正常发育极为不利。
  忌口食物四:热性佐料
  热性佐料包括小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等这些佐料。孕妇食用热性佐料很容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必须用力屏气排便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。
  忌口食物五:山楂
  女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解,个性垂青吃一些酸甜果品,山楂酸性甜合口,很多孕妇垂青吃。但是,山楂对子宫有一定的谢忱作用,可促成子宫缩拢。
  假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品,容易导致流产。
  忌口食物六:桂圆(龙眼)
  尽管桂圆营养硕大,是上好的补品,但怀孕期间应当少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热,再食桂圆会热上加热,绘制孕妇大便干枯,口舌干枯而胎热,容易导致孕妇露丑阴道出血、腹痛等先兆流产症状。
  忌口食物七:木瓜
  木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。在东南亚国家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。
  忌口食物八:久存的土豆
  土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。
  二、孕期不能混合食用的食物
  危险搭配1:鸡蛋与豆浆
  鸡蛋和豆浆不可以在一起,因为这样会降低蛋白质吸收。
  生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。
  危险搭配2:牛奶与巧克力
  牛奶和巧克力一起吃,很容易发生腹泻。
  牛奶中含丰富的蛋白质和钙,巧克力则含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会发生腹泻、头发干枯等症状,影响生长发育。
  危险搭配3:萝卜与橘子
  萝卜和橘子也不适合一起吃,因为会容易诱发甲状腺肿大。
  萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸,如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果,水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸,进而诱发甲状腺肿大。
  危险搭配4:菠菜与豆腐
  菠菜和豆腐千万不要一起吃,因为这样会很容易易患结石症。
  豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而菠菜中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不能被人体吸收,不仅影响人体吸收钙质,而且还容易患结石症。我建议这两样东西最好能分开吃,这样营养吸收会比较好。
  导医网温馨提示,一些日常中容易搭配错误的饮食,一定要注意一下。小葱拌豆腐会结合成白色沉淀物,那就是草酸钙,这样会造成人体对钙的吸收困难;茶叶煮鸡也是错误的,因为茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,耳且不利于准妈妈消化吸收。
#13&&|&& 15:46
来自: 闵行 浦江镇)
2009年国家质监局公布的禁用化妆品名单:一、含有激素的护肤品品牌列表:
欧莱雅美白系列
军献益肤霜
艾文莉妖精水
显陈粉刺净、泽平
安安洗面奶
李医生   
羽西眼霜(致敏)
自然美铅笔水磁场A(宛如新生的那个)
邦定美肤霜
臻美的另一品牌
(电视直销中的绝大多数美容产品、 低档美容院中的护肤产品都含有激素。)
2、铅汞含量严重超标的进口化妆品名单:
(1)产自法国的倩碧:恒彩唇膏、紧肤精华素;
(2)产自日本资生堂肌肤之液:唇膏;
(3)产自德国的妮维雅:驻颜修复日霜、晚霜、修护眼霜;
(4)产自瑞士和法国的紫金香:脂质果酸抗皱生肌霜、白霜美白祛斑精华素;以及来自瑞士的含有胶原的护肤品、来自德国的含有水解角蛋白的双重修护液。
3、致癌唇膏
C.D& & (4)
兰蔻&&(3)
倩碧&&(2)
Y.S.L (5)
雅诗兰黛(3)
[资生堂(2)
SKIN FOOD (3)
香奈儿(2)
注:后标数字越大含铅越多
4、严重含有有害物质的产品
日本DHC化妆水含有间苯二酚
(间苯二酚主要用于染料工业、塑料工业等领域,具有毒性,可引起头痛、头昏、抽搐、呼吸困难、体温及血压下降,涂在皮肤上可引起皮肤损害,并可吸收中毒甚至引起死亡,是国际公认的“三致”物质———致癌、致突变、致畸。最主要是导致白血病、癌症等恶性血液疾病)
韩国“兰芝”柔润凝亮修护眼霜细菌总数超标40倍
法国兰蔻、香奈儿含有腐烂动物尸体炼制的动物油
韩国SKIN FOOD含有霉变羊胎盘溶液
德国妮维雅含有工业酒精
韩国梦妆铜超标
韩国THE FACE SHOP化妆水只值3元钱
(其中都是95%以上的蒸馏水,剩下的5%就是酒精和香料,色素的混合)
雅芳up2u细菌含量超标
(完全是由“雅芳”护肤品的下脚料灌装的。无论是质量还是效果都很差 )
美宝莲粉底含铅量超标16倍,汞含量超标两万倍
(长时间使用不但会造成皮肤暗淡,产生色斑,严重还会造成肾衰竭等 )
露华浓、雪完美含有强致癌物质
质检总局最新发布的禁用化妆品
欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17浅肤色
欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17象牙白
欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17自然肤色
欧莱雅完美防晒三重隔离露spf20 pa++
美宝莲恒莹全天候粉底液spf14 pa+自然色
美宝莲瞬妆3合1粉条spf15自然色
香奈儿国际之蓝色几何美白祛斑霜
飘影防晒洗发露
飘影防晒霜
飘影祛斑霜 .
丁家宜美白防晒乳液
妮维雅美白防护日霜
玫琳凯嫩肤防晒乳
玫琳凯艳阳防晒乳
玫琳凯护手霜
玫琳娜防晒润肤露
小护士美白嫩肤霜 
小护士日夜滋养露(丽斯达日化有限公司)
佳雪青春净白露(雅倩化妆品有限公司
羽西亚光粉底霜spf6& &
羽西防晒防水啫喱spf15
羽西科蒂布兰卡天然润白粉饼spf15
雅芳凝白防晒日霜
诗维娅清爽防晒润肤凝露
诗维娅清凉防晒润肤露
蒂花之秀美白祛斑霜
蓝顿-振宗牌中国消斑一号
蓝顿-振宗牌腋灵香
蓝顿-振宗牌美乳宝
郁美净儿童防晒蜜
克莱奥依修妍养护防晒霜
克莱奥依修养护防晒露
艾文莉美白维生素c活肤露
普兰娜祛斑美容霜
如新晒丽匀30号全效防晒乳spf30
如新日间防御美颜露spf18
如新水润平衡防护露(spf15)混合性至油性肌肤
如新水润平衡防护乳(spf15)中性至干性肌肤
如新嫩白防晒妆前液
梦野祛斑美白晚霜
比靓祛斑美白霜
比靓美白防晒露
医圣堂牌靓肤脱毛霜
医圣堂牌金狐克香露
思纤祛斑霜
芭蕾双效夏白露(spf18)
晒不黑纳米防晒粉底霜spf17
晒不黑纳米防晒霜spf30
爱诗伦思青春祛斑霜
小叮当儿童防晒润肤乳液
沐秀防晒霜spf25
植物防晒奶(宽光谱)
植物防晒奶(宽光谱)spf20
驻春牌香妃玉容散
圣梦隔离修护乳液
雪罗兰防晒滋养霜
凝雪祛斑精华霜
海藻植物粒子面膜
竹盐排毒足贴
绿茶清痘面膜
柏氏排毒祛痘遮瑕膏
柏氏排毒祛痘收缩水
柏氏舒敏急救冰晶
柏氏排毒祛痘一洗白
6、卫生部公布的检验化妆品好坏的方法
&& 1.有淡淡的清香,挤在手上应该是水融,没有油腻感的。
  2.用火烧,把洗面奶放入勺内,用火烧,如果溅油,就不是好的洗面奶,如果越烧越像牛奶一样,说明是好的洗面奶。
  3.拿PH试纸来试试就知道了,直接把它挤到试纸上你就会知道了
&& 1.用力摇,摇完之后看泡泡。
  a.泡泡很少,说明营养少。
  b.泡泡多但是大,说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好,但刺激性大易过敏。
&& c.泡泡很多很细,而且很快就消失了,说明含酒精。不要长期的使用,容易伤害皮肤的保护膜。
  d.泡泡细腻丰富,有厚厚的一层,而且经久不消,那就是好的水。
  2.质量好的无酒精味。不好的使用时有清凉感,闻起来有些酒精味。
  3.一般化妆水都有颜色,如果储存地点不当,经常受阳光的照射或是存放时间过久,颜色会变淡;&&
  4.爽肤水的瓶子是非透明的,绝对不要买。因为无法鉴别。
  1.闻味道。好的产品纯净,不需要浓重的香料来压抑产品异味。
  如果是乳液,拿一杯清水,把乳液倒进水里一点点,如果浮在水上边,证明里边含油 石酯(这是现在化妆品不推荐用的),晃一晃,水变成了乳白色,证明了里边含乳化 剂,这样的化妆品是不好的。如果倒在水里,乳液下沉到底部,证明不含油石酯,这 样的是可以用的。油石酯会伤害皮肤,造成皮肤干燥缺水,因为他是堵塞毛孔的主要原因,久而久之,毛孔会越来越大。这都是专家(一个化装品界的甚麽头头,忘了)说的。
  1.放一点在普通勺里,拿火烧,直到完全烧尽,如果有黑色残渣, 那是各种添加剂,越多证明添加剂越多,然后放一根棉芯在勺里,把棉芯点着, 你会看到那个水会冒黑烟,这样的产品也是不好的。
  2.保湿的产品,很多都是矿物油制成的,你把他们涂到纸上,过一会把多余的擦掉,如果保湿的话纸就会起皱的,如果是矿物油所制的话你就会发现那是透明的!
  3.你也可以拿产品挤放到铁制的调羹上,然后下面有火来加热,如果含有矿物油的话那油就会冒出来的!
&& 4.面霜装罐时,如果是填装技术良好、质地细致的成品,它的表层会呈现均匀光洁的形态,不会有大小孔出现。
  对于液态精华素,购买时一定要注意观察精华素的色泽和形态,如果发现有浑浊、沉淀或变色等现象,这样的精华素已经不能使用。油性、痤疮等易感染性皮肤的消费者在购买和使用精华素时一定要慎重,即使购买也要选择具有消炎、杀菌作用的精华素才好。
  1.取适量放入水中,然后观察其反应。一般都三种情况会发生:粘在杯边,飘在水面上,沉在杯底。
 这三种情况即说明了其所含的XXX。好的产品是不粘杯边,不漂浮,不沉杯底的。
&& a.粘在杯边的是动物油。
  b.飘在水面上的是矿物油。
&& c.沉在杯底的是重金属,铅,汞等。
  找个银饰物,把化妆品或者彩妆抹上去,银饰物变黑就说明化妆品里有铅和汞。
  挑选时要先擦点油质粉底或防水口红.睫毛膏之类的产品在手背上,然后倒点卸妆乳抹匀,看看是否很容易和彩妆品融为一体,并且可以用面巾纸擦掉。商店里摆放过久的卸妆乳会像豆花或是咸豆浆一样,有块状物出现。
#14&&|&& 14:12
来自: 闵行 浦江镇)
野菊花治炎症
看中医归来,今天跑去瑞金医院对面的文献馆去挂号了~~~
我把体温表给严医生看,然后她让我数高温的天数,一数有22天,吓了她一跳
立即问我是不是怀孕了`~~我说么有,十月三日刚来的MC~~,应该是炎症导致的高温
然后她给我开了一个方子治疗一般的炎症-----野菊花
方法如下:
&&&& 适量的野菊花加大量的水煮沸后再加热15分钟,后用纱布过滤掉野菊花,滤后的水放置到盆中冷却,直到水温适合浸泡,接着就可以把整个PP浸下去了,坐个十来分钟左右即可。注意:不能用煮沸后的野菊花水兑冷水来泡,药效会打折)
&不晓得这个方子灵不灵,但医生说,很多孕妇在孕中得了炎症,但又不太好塞药的情况下就可以用以上这个方法(此方法仅供参考,孕妇请遵医嘱)
#15&&|&& 13:32
来自: 闵行 浦江镇)
宝宝身高估算公式
上周在网上买了本《郑玉巧育儿经》,主要说了很多怀孕前和怀孕中,及新生儿出生的一些知识。
&& 看到有身高遗传回归的计算工式,拿上来和姐妹们分享下
&&& 男孩未来身高=(父高+母高)×1.08/2
&&& 女孩未来身高=(父高×0.923+母高)/2
#16&&|&& 16:19
来自: 闵行 浦江镇)
难以捉摸的卵泡黄素化现象!!
卵泡的发育是JMM魂牵梦绕的一件大事,一个月只排卵一次,一年也只有12次的HY机会。卵泡黄素化了一次,就要多等一个月,对大令女性来说,真是要命得很!卵泡的发育有时真是不好捉摸,在B超监测下,明明看到一个卵泡在发育,但是一下子又不见了,原来在16MM以下,发生了小卵泡PL。有时候,看到有一个卵泡达到了20MM的大小,是非常合适的成熟卵泡,于是医生建议你们夫妇立即同房,大家都以为这次是成功在望了。(09.06)
-----------------------------------------------------------------
一切迹象都表明,这个成熟卵泡是排出来了,你看,月经周期正常,孕激素水平提高了,孕激素的生理效应导致BBT呈双相型,子宫内膜出现分泌期改变,临床酷似一个正常的排卵周期!还能有什么疑问?(09.06)
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但是,事实远不是大家预料的那样,卵泡竟然不断地长大,越过了最佳的排出尺寸(20mm-25mm)而不排!直奔30-40而去。到了这样的大小,医生们就无计可施了,大家束手无策,眼睁睁地看着卵泡的颗粒细胞受LH的刺激而发生黄素化的变化!这是一种不孕症的症状,正式的名称叫:&未破卵泡黄素化综合症&。英语简称:LUFS(09.07)
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是什么原因导至卵泡黄素化的?谁也说不清楚,因为&原因不明&!有的手册上是这样说的:是中枢性,局部性和药物等综合因素的影响。既然是综合因素的影响,那么就不容易找到真正的原因了。真是,原因越多,就越等于没有了原因!不过,卵巢中局部蛋白溶解酶不足或前列腺素缺乏,这一点是肯定的。另外,能够发现,这种症状在药物促排卵的周期中比自然周期中的发生率要高。有些资料这样提醒大家:女性有子宫内膜异位症或盆腔炎,往往是LUFS的诱因!(09.08)
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排卵正常的女性,偶而也会出现一二次黄素化现象,更不用说PL不正常的女性了!比较头疼的是,即使卵泡黄素化了,女性JM是一点自我感觉都没有的,所以我们说,正常的受孕率只有20%,这,就是因素之一!大家通常使用的测PL的方法,对此现象无能为力,你虽然每天在测体温,卵泡黄素化了,BBT照样是双相!用一般的排卵试纸,更会让你摸不着头脑,你有时会测到连续的阳性,有时又会在短时间内测到双高峰,给你二次排卵的假象。直弄得你真伪难辩,身心疲备!(09.09)
--------------------------------------------------------------------------
那么,是不是就没有办法知道了呢?也不是!办法还是有的,那就是连续进行B超监测,从月经的第9天开始监测,到体温上升的时候,观察到卵泡塌陷,缩小了,则表明卵子已经排出。如果看到,未破卵泡还在不断长大,那么,就应考虑是发生了本综合症了。不过,B超只能证实这个卵泡是已经排出了,或者根本就没有排出,而不能在开始的时候就预测到它的发展方向。只能证实而不能预测,这是它最不足的地方!(09.10)
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现在,来介绍一种能够预测卵泡发育的方法:那就是最近开发出来的半定量不孕检测试纸。这种试纸很科学,能够测出女性身体内每天LH的具体数据,把你每天测到的数据填入一个表格中,再把这些点连起来,就能够得到一条LH的变动曲线,从这条曲线的走向,就很清楚地看出卵泡会出什么状况:1、LUFS的典型曲线是缓慢地上升又缓慢地下降。2、有排卵的曲线,LH水平比较低,当它突然出现一个高峰,就提早了一天告诉你排卵快发生了!3、多囊卵巢的曲线特点是在高水平上没有任何波动!4、没有PL的LH曲线是在低的水平上没有波动;所以你只要看到LH曲线的形状,就知道卵泡将向何处去?一目了然!当然,这种试纸目前还比较贵,测的时候还比较麻烦,所以使用还不太普遍。不过,由于它能让你在家里就能判断出结果,而不必每天去医院,所以必定会被越来越多的JM所利用。你想,PL试纸和早孕试纸不久以前还只在医院里使用,谁能想到,现在几乎人人都在用了。所以,如果在若干年月后,您看到JMM一个个拿着试纸,咪着眼睛,在色板上比过来,比过去,然后划出曲线,一会儿兴奋,一会儿沮丧,活象高新科技试验室里的工作人员,在进行科研项目实验,你一定会发出会心的微笑。(09.11)
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既然病因不明,那么就不会有什么有效的治疗方法了,唯一能做的是等Lp发育到25mm还不排出,就摸拟一个LH高峰--注射10000单位左右的HCG,人为地促卵子排出。这个方法看上去好象是有效的,但是,人工摸拟的高峰,总不象人体内自然形成的LH高峰那样成功,有不少人即使注射了HCG,结果还是不能排出。照样地黄素化了。真所谓是谋事在人,成事在天了!人们对于自己完全不能控制的结局和状况,唯一能做的:是希望噩运不要发生在自己身上,或者至少不要经常地发生在自己身上。如此而已!(09.15)
文章来自: 播种网社区(www.***.com) 详文参考:http://bbs.***.com/thread-.html日 14:43, wishmaker 作第 1 次编辑
#17&&|&& 14:40
来自: 闵行 浦江镇)
根据排卵试纸选择aa时间
********以下为转帖内容********
备孕半年,现在好孕了,回头看看以前的试纸也就是排卵和AA关系,终于发现发现备孕半年失败的原因是AA的时间不对,时间对了,一次好孕了,如果你真的想好孕,就坐下认真的看完吧,我的一个基本观点是,不能以天来计算AA时间,而要精确到小时。比如你4号凌晨AA,和4号夜里11点50AA,表面上看都是4号AA的,可是却相差近24个小时了,24小时,什么事都耽误了,无论对精子和卵子来说都错过了。因此你必须计算好让精子和卵子在12个小时相遇并结合才有可能怀孕,这是最基本的条件,有网友问我,我排卵期天天AA,怎么没怀上啊,原因很多,但其中一条就是上述所说精子卵子相遇超过12个小时了,
& 那么怎么才能让精子卵子在12个小时内相遇啊,测试纸啊,以月经28天为例,一般从月经开始的第12天开始测排卵试纸,测试纸有讲究,一般开始时上午一根,下午一根就行,但是当你发现第二条线逐渐变深时,必须坚持3小时测一次,测完的试纸不要丢掉,写上时间,放在一起比较,当你发现有一条试纸颜色最深,然后就开始变淡了,这个最深的一次就是所谓强阳,就是所谓的高峰值了,记住这个高峰值出现的时间,从这个时间开始计算,12个小时以后AA,而不是以内这点注意,&& 这是第二次AA,也是最重要的AA,一般来讲强阳转弱就说明马上就要排卵了,可是那时再AA就太晚了,因此我们要赶在排卵前AA,让精子等卵子,一般来说出现峰值后要在24小时左右排卵,因此我们就在出现峰值后就是强阳后的12个小时后AA,精子游进去大约还需要1个小时呢,这样新鲜的卵子排出时,已经有精子在等待了,而且精子等待的时间也不长,不超过10个小时,因此这次AA至关重要。
&&&& 为了保险起见,在这之前最好还有一次AA,这就是第一次AA,我当时是阳出现后的6个小时A的,因为有的妹妹出现峰值后几个小时就排卵,这个情况虽然是少数,但我们也不知道自己是否就是这个少数,为了不错过任何机会,我建议最好有第一次AA,有了第一次AA心里就不慌不忙了,只等强阳出现后12个小时后很从容的第二次AA(我当时是强阳出现15个小时后AA的),
&&&& 还有第三次AA,就是在PLSZ快变成白板的时候再补AA一次,因为一般说来,排卵试纸快变成白板的时候就是卵子刚刚排出来的时候,这样三次AA成功怀孕的几率特大。可能你会问,怎么老是AA啊,是不是太频繁了精子质量不高了,请仔细看明白了,几乎是2天A一次,不频繁。
&可能你看迷糊了,我们再简单梳理一下,就是三次AA,保证能好孕 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,,第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,我当时是强阳出现15个小时AA的。第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
&&& 这样第二次AA时间和第一次AA的时间相隔35个小时,差不多2天时间,姐妹们看明白了,因此,AA的不频繁且符合隔天AA的规律,老公不累,精子质量也很好。
&& 第三次AA时间和第二次AA间隔了36个小时。也差不多2天,因此,也能保证精子质量。
& 有网友问我,""到底是强阳出现后12个小时后AA还是强阳转弱AA,我的这两个时间不一致"",我的建议是强阳出现后的12个小时以后AA,前提是你最好有了第一次的AA.,有精力最好在快变成白板时再补AA一次,这就是第三次AA.等待好孕。&&
& 这种共AA三次的方法适合所有的人,大部分姐们只要第二次和第三次AA就足够了,可以去掉第一次。现在我忽然感觉曾经认为不重要的第三次AA也许非常重要。还要根据每个人的实际。当然为了保险起见还是一共AA三次最好,想要保证质量的姐妹,只AA第二次和第三次就行了。
& 下边是我的好孕过程。
& 一,我的基本情况,老公40岁,我35岁,初孕,以前没有流产什么的,YJ周期多年来都是28天很准,很好,自从08年5月吃叶酸改为30天,08年9月开始吃黑豆后,变得莫名其妙,有时26天,有时33天,11月开始停吃黑豆,又恢复为30天左右。
& 二,好孕过程,09年1月3号末次YJ,用大卫和秀2种排卵试纸每隔2个多小时测一次,本月用了50多条PLSZ。我都是早上6点半量体温
1月15号开始测--16号。弱阳,体温36.6
第一次AA如下,
& 1月17,体温36.6,上午10点,大卫和秀的测都出现阳,下午3点AA,我看了很多好孕的例子,出现阳要AA一次,这次我也成功了
& 第二次AA如下,& 。
&&& 1月18号,体温36.6,上午9点半秀强阳,11点半,大卫强阳,算算时间强阳后的12个小时后AA最容易好孕,因此是半夜1点AA的,这次除了没用非妈助孕,其他四种都用了,其实应该算19号的凌晨了。18号晚上10点大卫和秀的还是强阳,这说明我的强阳已经持续了12个小时了
& 姐妹们看仔细,我第一次AA的时间和第二次AA相隔了35个小时。几乎2天AA一次不频繁
1月19号,36.9,上午测试2次,还是强阳,时间来到现在我的强阳已经持续了24个小时了,中午12点时大卫的PLSZ飞快的变成很弱,1点白板了,秀的也成了粉印,这说明很快就要排卵了,幸好19号的凌晨1点AA了,精子现在在等了10多个小时,正好和新鲜的卵子相遇,这个时间多合适啊,事实证明我是对的,
第三次AA如下&&
& 20号早上8点补AA一次,然后停战,体温36.9,个人觉得这次AA意义不大,& 第二次A和第三次相隔36小时。
&&& 通过以上分析,我是大卫出现阳后6个小时AA一次,强阳出现后的15个小时AA一次,,过36个小时后再补A一次,就成功了,也不知是那次成功的,我再回头看看半年来的AA记录,没有一次是按照这个频率和时间AA的,妹妹们可借鉴。
& 1月28,大卫的ZZY水印,是过了半个小时后再台灯下举着看见的,看的非常困难,几乎看不见。这是排卵第10天,高温第10天,36.9
& 1月29号,高温第11天 体温37.1,早上大卫和秀zzy都是淡淡粉印,特别是秀很清楚了,很容易就看到,体温37.1,所以好孕后高温第11天就会测到好孕,也许有的妹妹会晚些
1月30号,高温第12天,37度,试纸再加深一点,
1月31号,高温第13天37都,大卫,弱弱阳, 秀弱阳,
2月1号,高温第14天37度,大卫又加深了一点,秀的ZZY弱阳,非常好看的红线,很明显,都比昨天加深了,呵呵高兴体温37度乳房软,左后腰有点发酸,其他什么感觉都没有。
2月2号高温15天37.度,秀的ZZY弱阳加深,大卫弱阳,夜里出汗很多
2月3号,高温第16天37.1度,大卫ZZY弱阳,秀的ZZY阳,乳头发痒,腰疼,腹部也有点疼,
2月4号,高温第17天。37.1,大卫弱阳加深,接近阳,秀的zzy试纸没有了因此没测,乳房有点涨,但身体很舒服,人也精神
2月5号高温地18天37度& 大卫接近阳
2月6号高温19天37度大卫加深
2月7号 高温20天37.1& ZZY加深
2月8高温21天37&& 大卫阳
2月9号高温22天 37.1 大卫加深
2月10号高温23天 37大卫阳 乳房胀
2月11高温24&& 37.1& 大卫阳 乳房胀& 宝宝今天40天了
2月12---17日 高温30天& 宝宝46天&& 每天夜里出很多汗,被子都湿透
三,更正几个误区,不想走弯路的姐妹好好看
1,到底什么时间AA,这让我迷糊了半年。以前我都是看见强阳AA,都没成功,这次是出现阳后6个小时A,强阳后15个小时再A,,强阳转弱快变成白板了以后再补一次,就成功了,我也不知道是那次成功的。估计是第二次成功的。JM 一定不要怕浪费试纸,关键是找到你自己的强阳就是峰值,只有找到,才能知道什么时间能排卵,我认为这个强阳出现后的12个小时以后再AA最好,当然最好提前AA一次,免得来不及。一定要让精子等卵子。
& 2,PLSZ,以前我都是上午一根,下午一根,老是测不到强阳,我以为我有毛病呢,错过了一次又一次的机会,JM 千万别心疼那几个钱,耽误时间才可惜啊,我在国外,很不方便,第一次托朋友带了90根秀的,12月底又带来100根大卫的,于是我2个多小时就测一次,很简单就找到强阳,强阳转弱的一瞬间,这些都是极其关键的。举个例子,假设你早上8点出现强阳持续到晚上12点,那你首先要找到出现强阳的时间,,如果你晚上才测,已经不是刚出现的时间了,这就是我说关键的那几天必须隔3个小时测一次的原因,测试要注意一点就是喝水后颜色会很淡,不准了,所以测试前千万不要大量喝水,我记得有姐妹问过,说为什么试纸有时强有时弱,喝水太多就是主要原因。
& 半年来我一直用秀儿的,发现秀的什么时候测都有2条红线,只不过颜色深浅不同,以前我一看到第二条线很红了,就以为是强阳,后来才知道对秀儿来说,那红的发黑的才叫强阳呢。白白浪费了一月又一月。排卵试纸从来月经当天算起,第12天开始测就行,以周期28天为例哈
&&& 改为大卫的,发现大卫特别好,阶梯变化很明显。我还有了新发现,大卫的要放20分钟,然后手举着在台灯下看才清楚,像看照片的底片那样看,但前提是要大卫的要反应20分钟才能看,都说大卫不明显,但是你信吗,我的ZZY第一个看清楚的不是秀的而是大卫,就是在灯光下照着看的,秀的不必要照着看。
& 3,关于黑豆红糖姜水,不知别人怎样,我吃了黑豆喝了红糖姜水以后月经少的可怜啊,2天就没有了,以前我多年月经非常准时,量非常标准,第一天少数,第二,三天特多,四五天少,6天完全干净。可自从吃了黑豆喝了当归好孕汤,红糖姜水后,月经少的可怜,几乎没有月经了,吓死我了,所以姐妹三思啊,我从08年11月份停吃,12月月经就正常了,09年1月就好孕了。
&4,为什么一定要测体温,以28天月经周期为例,一般人都是前14天为低温,后14天为高温,比如你是1号来的月经,那么1---14号体温都是36.5度,15号---28号体温是37度,排卵日就是低温变高温的那段时间,也就说14,15号可能排卵,因为排完卵体温就会立刻升高,因此当你昨天发现还是低温,今早上变成高温,这时候AA怀孕几率也很大,因为也许是刚刚排完卵体温刚升高。每个人还有不同,例如我,大家都说低温到高温那天是排卵日,可是我半年体温表示,我就是高温那天才排卵,以前都是低温那天AA,半年都没成功,必须加上PLSZ联合一起分析,这样才能计算出精子卵子相遇的时间,这个时间找的不对就没法好孕。看看这就是不同情况,我的经验是一定多多的测PLSZ,这个是最科学的。
5,怎么测测早早孕,简写ZZY ,最好用晨尿测试更准,我是这样的,早上第一次晨尿很多,测一次ZZY,然后不喝水半个小时后再测二次,这次的尿特别的少,但是浓度高,我发现第二次的ZZY,都比半小时前的清楚很多。例如,早上6点晨尿测试一次,尿也排干净了,6点半再尿出很少的尿再测第二次,你会发现,谁让仅仅相隔半个小时,可是的二次的却那么清楚。
& 再强调一遍,测排卵试纸不要用晨尿,测早孕试纸要用晨尿,它们的要求是相反的,这点要搞清楚。
6,为什么有的姐妹会咋呼,明明ZZY测出了水印后来却来YJ了,原因就是有的姐妹喜欢用PLSZ测早孕,当你把排卵试纸和ZZY试纸同时放进同一杯尿液时,或者先放进PLSZ然后再放ZZY,这时候,它们之间就串门了,其实变成了PLSZ& 的物质通过尿液又进入ZZY里面,所以ZZY就变得有粉印了,这就是所谓的咋呼。因此,姐妹们没必要用排卵试纸测早孕,如果你非要用,千万记住别用同一杯尿。
7,关于BDLS,我发现我从开始出现BDLS的那天算起,第四天才是排卵日,你可以结合试纸,记录一下,找到自己出现BDLS天数和排卵之间的关系,找到自己的规律。
8,老公也要加强锻炼,我老公连续1个月做俯卧撑,每天吃VE,叶酸,有时吃牡蛎,早晚还喝蜂蜜
我们也要加强锻炼,只有身体棒,宝宝才健康。
& 四,几点建议
1,写好孕报告的姐妹能否把AA时间具体到小时分钟,以便她人借鉴,例如,1号强阳AA,这种写法让人很迷糊,1号凌晨AA和1号夜里11点半AA,相差近24个小时呢,根本没有指导意义。看在那些姐妹求子心切的份上,希望大家写的详细具体一点。
& 2,不要怀疑自己,我今年35岁了,高龄,初次备孕,以前也没有过流产什么的,是因为结婚晚,现在才要宝宝。多年来,我的月经一直很准时,28天,也很好,但是备孕半年没成功,我就开始怀疑自己有毛病呢,想回国彻底的检查下,没想到这个月就有了,现在回头看看我发现以前都是AA的时间不对,不是太早就是太晚。所以姐妹们一定多用试纸找到强阳,希望你能静下心来分析分析自己的情况,调整一下,找找原因,一定会好孕的。
&& 3,姐妹如果月经不正常或其他什么的,一定要检查后找到原因再备孕,这样是节省时间。但是如果月经很好,就不要疑神疑鬼的,相信我,多用试纸测,AA时间对了,肯定会好孕
4,其实卵子真正能受孕的时间是排出来的12个小时之内,像我这样的大龄只有6个小时的时间。因此AA的时间特别特别特别特别的重要,你必须精确到让精子和卵子在6个小时见面结合才会好孕,所以,一定要找准AA的时间,也许每个人还有不同,你一定要找到自己的规律。有一个详细计划才行。
5,我的家人老是劝我别那么紧张,说放松,放松就有了,当然紧张不好,可是还是要找准时间啊,仅仅放松了,关键时候没AA能好孕吗,还是相信试纸吧,放松的同时还要心里有数啊。
6,建议想好孕的姐妹写点日记,发现自己的规律,还有体温。别嫌麻烦。
7,希望斑竹把有指导意义的帖子始终放首页,免得很多新人还问很多常识性问题。我每次都是看得头都大了才找到几个好帖子,很多有用的好贴太难找了,例如我来论坛半年了,现在才知道强阳出现后的12个小时后AA最容易受孕。想想现在仍然有大量的可怜的姐妹现在还不知道,还在浪费时间呢,请把那些好帖字放在首页让姐妹少走弯路吧
&&& 打了这些字,真累啊,希望对姐妹们有帮助,这个报告很长,能认真耐心看完这篇报告的姐们,你很快就会好孕的,因为你是个有心人,你会成功的。
&补充, 宝宝50天自然流产,3月16来第一次月经。锻炼身体。
&按照同样方法,2009年10月再次好孕。这次宝宝很健康。目前怀孕进入第5个月。祝福看帖子的朋友尽快好孕。
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