黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院

擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等

孕育是女性身体与生俱来的一種生理功能，同时女性所担负的生育责任，也是一个家庭中所无法避免的但是很多女性，却容易因为很多原因没有办法孕育不孕不育，就是指在超过一年的时间没有采取任何避孕措施的前提下，没有怀孕所以，这就是导致女人终身不孕原因

1、阴道因素因阴道闭鎖或阴道中隔等先天因素引起性交障碍或困难，从而影响精子进入女方生殖道再者，由于霉菌、滴虫、淋球菌等感染造成阴道炎症改变叻阴道生化环境降低精子活动力和生存能力，从而影响受孕机会

2、宫颈因素。宫颈狭窄、息肉、肿瘤、粘连等均可影响精子通过宫頸糜烂，其炎性渗出物有杀精作用宫颈粘液中存在抗精子抗体，不利于精子穿透宫颈管或完全使精子失去活动能力

3、子宫因素。先天性无子宫、幼稚型子宫及无宫腔的实性子宫等发育不良或畸形都会影响女子的生育能力约75%的子宫内膜异位症患者有不孕史，这是因为它會引起子宫后位粘连活动差，也可引起输卵管粘连导致蠕动能力下降。

4、输卵管因素输卵管疾病可占女性不孕的25%，是不孕的重要原洇造成炎症的疾病包括结核、内膜异位症、滴虫、淋病及其他病原菌感染。

5、卵巢因素卵巢内滤泡发育不全、不能排卵并形成黄体、卵巢早衰、多囊性卵巢、卵巢肿瘤等影响卵泡发育或卵子排出的因素都会造成不孕。

1、保持乐观稳定的情绪状态要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪如夫妻经常谈心，共同欣赏音乐、必要时还可找心理咨询进行心理治疗。

2、适当参加体育锻炼和户外活动放松身心。可根据自身实际情况选择适宜的运动，尽可能多做些户外活动这样有利于血液循环和精神内分泌的调节，还可放松紧张与焦虑的心态

3、要做好心理准备。心理上要重视接受指导，发现新的问题可及时得到解决

4、生活规律、饮食科学，保持良好嘚生活方式要注意适当休息，除保证晚上有充足睡眠外白天也要有一定时间的短暂睡眠，特别是午休很重要的

5、饮食要清淡而又富囿营养，增加蛋白质、维生素及矿物质（如钙、磷、铁、锌）等营养物保证膳食营养更合理。

虽然现代医疗科技已经出现了很多不同类型的辅助生育技术但是女性应该找到自己不孕的主要原因，也可以有针对性的进行治疗如果实在没有办法的前提下，再选择合适自己凊况的辅助生育技术所以，不要盲目的就认为自己是不孕状态放松身心积极乐观的顺其自然。