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　　熟悉崔玉涛医生的爸爸妈妈都知道，他真的是一个非常负责、用心、善良和厉害的育儿导师。他也数次强调了，面对宝宝的各种护理问题，应该从本质入手。
　　下面是崔医生对宝宝饮食、营养方面的总结，准备好了吗，我们一起跟着他长知识吧！
　　李小璐也找崔医生讨育儿经哦~~~
　　* 妈咪爱和培菲康里都含有奶的成分，而很多婴儿对牛奶过敏，不耐受，所以这两种药并不适合长期服用。
　　* 带籽的南方水果（比如猕猴桃、火龙果、草莓……），都有致敏的可能，1周岁以下孩子最好不要接触。
　　* 2岁以前的孩子，都应以奶为主食，其他食物为辅食。2岁以后，才以奶为辅，以饭为主。现在好多婴儿，在10-11个月就开始以饭为主了，这是不对的。对婴儿来说，吃辅食能吃饱的量，不能满足他们营养的需要量，如果能满足他们营养需要的辅食量，却是他们无法吃到那么多的。
　　* 2岁以下婴儿的奶量： 0-6个月 孩子能吃多少就吃多少，吃饱为准。 6-12个月 每天保证800ML奶量 12-18个月 每天保证700ML奶量 18-24个月 每天保证600ML奶量。
　　* 菜水、果汁都是辅食，4-6个月之内，都不要添加。
　　* 不要让孩子长得过快，如果一个6个月的孩子看上去像9个月，家长就要小心了，过快的发育会导致日后肥胖几率增大很多。而且婴儿生长过快也为成年后的心血管疾病埋下隐患。
　　* 辅食的喂养启动不应早于17周（4个月），也不能晚于26周（6个月）。如果婴儿长得很好，6个月添加辅食就可以。但6-7个月以前，一定要开始添加辅食。如果到10个月还没有开始添加辅食，可能会增加今后的喂养困难。
　　* 一定要在母乳喂养期间增加辅食。也就是和母乳喂养的同时，进行辅食的喂养启动，不要断了母乳后再增加辅食。这样做是为了宝宝肠胃的适应性。
　　* 6个月以上的婴儿，进行辅食添加时，要能扶着坐，并能用上嘴唇“清扫勺里的食物”，而不是仅仅吸吮勺中的半固体食物。喂辅食的正确方式是：要用碗和勺喂，不要把米粉拌在奶里，用奶瓶喂。让宝宝学习咀嚼的动作。并且，喂宝宝吃饭的时候，妈妈的状态很重要，一定要跟宝宝一起吃，让宝宝看着妈妈在嚼，“嚼”这个动作的示范非常重要，哪怕你在嚼口香糖都行，千万不能做的就是一边喂宝宝吃饭，妈妈却在聊天、分神、看电视或者做别的不相干的事情。那样很快就会发展为喂饭非常费劲。和宝宝一起吃，或者你先吃给宝宝看，他会非常有愿望模仿你的动作。我们很多妈妈是自己不吃，先喂宝宝吃，这样的宝宝很容易就不爱吃饭了。
　　* 说到不爱吃饭，喂饭困难的事，崔医生推荐一种“愉快饥饿疗法”，这种办法百试不爽――吃饭的时候，和宝宝一起吃，或者让宝宝看着大人愉快地进食，但如果他自己不想吃，也绝对不强迫他吃。30分钟后，收拾所有的饭菜，进餐结束。在下顿饭之前，除了清水外也不提供其他食物，重要的是，在这期间也不要让孩子看到任何食物，不要拿食物气孩子。大人和孩子一起，什么也不吃。到下顿饭，仍然是30分钟的就餐时间，大人自己愉快地吃给孩子看。很多孩子这时候就会愉快地大口吃东西了。如果还是不吃，重复上面的过程。这个办法要全家人一起合作执行，不要有人偷着在非用餐时间给孩子喂东西吃，这样孩子在下顿用餐时间仍然不饿， 还是不会好好吃饭。
　　* 鲜牛奶的推荐引用时间――在发达国家：12个月以上。在中国：因鲜奶的质量问题，推荐在2周岁以上再喝鲜奶。
　　* 牛奶中的铁含量匮乏，而且容易引发过敏，不能做为12个月一下婴儿的主要摄入液体。
　　* 不要认为脂肪是坏东西。母乳中的脂肪含量占55%，这说明孩子是非常需要脂肪的。但注意要摄入“好”脂肪。不要给12个月以下的婴儿饮食中加动物脂肪（不要用动物油给孩子做辅食）。
　　* 不要认为蛋白质是好东西。蛋白质摄入过多，孩子在头2年的生长会非常快，造成肥胖基因活性强，今后肥胖的可能性增大很多倍。一周吃4个以上鸡蛋，蛋白质的摄入就会超标。
　　* 说到鸡蛋，鸡蛋并没有大家所期望的那么多营养，在国外，无论大人小孩，都不会吃太多鸡蛋。一周2、3个足够了。
　　* 所以，不要太在意宝宝的脂肪摄入，要注意控制的是蛋白质的过量摄入。千万不要在辅食中加入太多蛋白质。
　　* 给宝宝做辅食，推荐使用花生油和橄榄油――但如果你的孩子对坚果过敏，就不要使用花生油了，一滴都不要用。
　　* 最好的DHA来源在母乳中，深海鱼中也富含DHA，但要注意是否会引起孩子过敏。
　　* 大麦，小麦，燕麦等麦类都有可能引起麸质过敏，要细心观察自己的孩子，在吃过这类食物后是否有不适应反应（比如有人吃了面就肚子疼）。
　　* 如果在母乳喂养期间开始接受麸质食物，2岁后对麸质食物过敏的几率就大大降低。
　　* 过早（不足3个月）添加麸质食物易于增加婴儿体内胰岛素细胞自身抗体，增加了成年后患I型糖尿病的风险。
　　* 说到罐装食物，有的孩子会对罐装食物中的添加剂过敏。所以在判定孩子是否对一种食物过敏的同时，也要注意其他相关因素。如果孩子吃了一罐胡萝卜泥罐头后产生过敏现象，那一定不是对胡萝卜过敏，而是对罐头中其他的添加剂过敏了。
　　* 讲座中仍然反复强调家庭中使用消毒剂的严重后果――消毒剂无论在地板上，衣服上，都能让孩子触摸之后通过口腔进入肠道，消毒剂在杀死肠道的有益菌群、破坏肠道屏障后，造成肠道菌群不健全，导致渗漏现象，使食物中的营养直接渗漏进血液中，导致过敏反应。（这一条我转述得还不够清楚，因为说不太清楚那么专业的 医学名词，总之请大家注意不要使用消毒剂就对了。）
　　* 如果肠道受损，任何年龄都可以发生过敏现象。
　　* 婴儿对盐具有高度敏感性，而成人并非如此。所以，绝对不要用筷子尖沾成人吃的饭菜给小婴儿尝，当孩子对咸味依赖后，就会不吃淡味的食物。但婴儿摄入钠过量，会造成血压增高。很多人有一种错误观念：辅食中应该加盐，否则孩子缺盐，会“没劲”。实际上，盐是“氯化钠”，而非“钠”，氯化钠有咸味，而钠没有咸味。在母乳和配方奶中，都含有足够的钠。
　　* 在辅食添加中不要包括奶、水果。不要用“奶+米粉”，或者辅食中掺入水果的做法。
　　* 说到给2岁以下的孩子刷牙，崔医生说，那几本不起什么根本的效果，因为这么小的孩子你基本没办法给他们真正刷干净牙齿。不如就吃完饭喝完奶，喝清水漱口来的有效。
　　* 糖分三种：单糖，双糖和多糖。 单糖，指葡萄糖。不要给孩子喝葡萄糖，会影响孩子的血糖稳定，而血糖不稳会影响大脑发育，后果很严重。 双糖，指乳糖和蔗糖。这两种糖也尽可能少吃。理由我没记下来，现在想不起来了，总之是对孩子不好就对了（多糖，指淀粉类糖。糖尿病人都知道，米和面中的含糖量，那是相当的高啊，甜度，那也是相当的大啊！这种糖，很容易被人体吸收，而且可以为人体带来有益的营养，孩子应该吸收的是这种糖。
　　* 在孩子的辅食中，不要加甜的调味剂。也就是做饭不要加糖，喝水也不要加糖或者用果汁兑。就喝白水就很健康。
　　* 已经养成没甜味就不喝水的孩子，家长可以考虑用无热卡糖来代替蔗糖过度一下，起码这样可以不给孩子的身体造成过多无用的热量及龋齿。 Sugar free，无热卡糖，国外超市都有买，也有很多无热卡糖做的食物。但国内还没有卖。
　　* 12个月以内的孩子饮食中不建议加任何调味剂。一岁之后，可以适当加一点点盐。
　　* 8个月以后可以在孩子的饮食中添加一点煮得很烂的肉类。
　　* 酸奶什么时候给孩子喝――因为酸奶是牛奶制成的，所以在1岁以后喝比较适合。
　　* 磨牙长出之前，孩子必须只吃糜状食物。
　　* 防晒霜最好不给孩子用或者少用，一定要用时也只能用SPF15以下的，否者对孩子的皮肤不好。防晒霜的使用，也会阻碍孩子对维生素D的吸收。 孩子晒太阳，也不要对着阳光直射。
　　* 说到宝宝是否可以带太阳镜，崔医生严肃指出，一定不要给孩子带太阳镜。猪妈我正抱着侥幸心理想，小猪的眼睛是米国的，应该靠谱吧？崔医生就说，包括国外生产的儿童太阳镜，99.9%都是不合格的，会给孩子造成屈光不正常！二话不说，小猪的眼镜一定要废掉！
　　* 绝对不可以给孩子扑粉（痱子粉）。无论大人手法多么轻，都不能避免有粉尘飞起，而且一定会被婴儿吸进肺里。这对孩子是有伤害的。可以选用液体粉。
　　* 治疗痱子，一个很好的办法是，在药店买盒“十滴水”，孩子洗澡时滴一管进澡盆就可以了。十滴水比宝宝金水好的地方在于，它本来就是内服药，即便宝宝在洗澡期间不小心喝下去一些洗澡水也没有关系的。宝宝金水绝对不可以内服的。
　　* 3岁之内的孩子是行为教育阶段，也就是你想让他学会什么，你要亲自做给他看（从反面论证，就是你不希望他做什么，自己千万不要做，也不要让他看到身边有人这样做）； 3岁之上的孩子，也是语言教育阶段，这个时候，你想让他明白什么事情或者道理，可以通过语言表达了。
　　* 不要给孩子喝菜水，因为中国的菜农药问题很严重，煮菜水刚好可以把农药都煮进水里。可以把青菜在水里稍微烫一下，拣出来，剁碎了喂给孩子吃。
　　* 说道不给孩子吃味道重的食物，崔医生举例说，比如橙汁，如果是很甜很香的那种，家长最好留着自己吃。给孩子吃那些味道不太香不太甜我们觉得味道不够好的水果（大家笑，说这是亲妈吗？），因为可以保护孩子的味觉。
　　* 全母乳的孩子是否还需要喝白水呢？可以观察孩子的尿色，如果尿色偏黄，就是体内水分少了，可以给孩子加水，如果尿是清澈无色的，就不用加水了。但要注意是否有其他因素影响尿色，比如孩子服用过妈咪爱，那尿色肯定是黄色，和缺水无关。
　　* 中国孩子全体补钙造成的伤害太大了，即便没有三聚氰胺事件，中国孩子患结石的比率也是全世界最高的，因为家长全都给孩子补钙啊！千万不要以为钙是什么好东西，补钙多了，轻的是肾结石，重的还可能在大脑心脏中造成钙化，下场很可怕。只要孩子饮食正常，母乳或者配方奶的摄入量都正常，就不需要加钙。有很多医生 毫无根据地让家长给孩子补钙，是非常不负责任的。
　　* 小孩子“枕秃”完全是物理性摩擦造成的，和缺钙无关。
　　* 米粉一定要用水冲开喝，不要用配方奶加米粉喝。配方奶要单独喝，这对营养的吸收有好处。
　　* 安抚奶嘴，不会引起牙龈变形。如果你的孩子吃手指的话，那最好还是给他安抚奶嘴。吃手指是会对牙龈造成不良影响的。
　　(崔玉涛，中国著名的儿科专家，现任北京和睦家医院儿科主任，天津和睦家医院首席儿科医生，被和睦家医院官网首页推荐。)
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嗯～你们一天这奶那奶的～我喜欢这个油有没有同好的？
TA的每日心情擦汗 08:45签到天数: 29 天[LV.4]偶尔看看III主题帖子积分
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这个叫水果先生，抽过没？
可能抽的人少吧
马来油我基本上市面上百分之七八十都试过了，不排除有些买到假货，小什么人，三个8三个7这些坑早就不敢买了，这个油买了几次，味道都一样，估计假的少，因为抽的人少～
我个人的口味是这样的，喝酒喝酱香，入口柔，一线吼，浓香那种刺激感我不要，烟油也要这种感觉，比如腰子家的时速80，喜欢水果，不喜欢薄荷，3个7三个8或者猴子岛那个薄荷简直要命！和我一样喜欢大口大口的抽，不呛吼的朋友们，这个油不错，先讲绿的吧，苹果味，就是苹果味，包装上还有什么葡萄啊啥的我没抽出来，这个油很清爽，就像吃苹果一样，味道还原得很好，酸甜酸甜的，饭后来一口，就像吃甜品，推荐四颗星！红的这个包装上说是草莓味，但我觉得不是草莓，是一种说不出的水果，很难形容，但非常奇妙，有一种回甜的感觉，又有一点苦涩，有点像桑葚的甜，加一点草莓的酸，再加一点不知名的浓郁…反正我是上瘾了……推荐五颗星！
这个油用什么设备呢？当然要大口大口的弄！我有个滴油，虽然这个是6毫克，但是用滴油也能抽，而且刺激感能接受，这就是我觉得神奇的地方，6毫克玩滴油，换别的油估计早呛死了……不过还是不推荐滴油，有点太猛了……所以现在我用的是兑一半甘油，弄成3毫克，然后哥布林双发或者飓风最大进气抽，真是爽！真心推荐这种玩法！
哈哈 再说我就要成托了～单纯是喜欢论坛，喜欢交流，有贵阳的朋友可以交个朋友，我今年28，平时出来玩玩，一起研究研究设备，换换油啊什么的，当作工作之余一个爱好，多好呀～是不？大家有什么油推荐给我呢？
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TA的每日心情开心 13:32签到天数: 21 天[LV.4]偶尔看看III主题帖子积分
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沙发 自己调油！！
TA的每日心情奋斗 20:34签到天数: 39 天[LV.5]常住居民I主题帖子积分
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帮顶！！！！！！！！！！！！！！
TA的每日心情开心昨天&08:07签到天数: 367 天[LV.9]以坛为家II主题帖子积分
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TA的每日心情开心 11:55签到天数: 70 天[LV.6]常住居民II主题帖子积分
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哇塞，水果味的，我的最爱啊，好像立刻来一瓶好好感受一下，哇咔咔，幸福来得太突然了。
TA的每日心情擦汗 08:45签到天数: 29 天[LV.4]偶尔看看III主题帖子积分
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小甜甜甜又甜 发表于
哇塞，水果味的，我的最爱啊，好像立刻来一瓶好好感受一下，哇咔咔，幸福来得太突然了。
建议两瓶都买 因为都好抽 但不要买那种送绿人的 送的那个绿人简直是假货中的次品
TA的每日心情擦汗 08:45签到天数: 29 天[LV.4]偶尔看看III主题帖子积分
团灭发动机
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一只小绵羊 发表于
沙发 自己调油！！
嗯 准备开始学习自己做油 不知自己做的效果比得上成品不
TA的每日心情慵懒1&小时前签到天数: 438 天[LV.9]以坛为家II主题帖子积分
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水果味不错
多想再回到从前。。。。。。
TA的每日心情开心 11:41签到天数: 9 天[LV.3]偶尔看看II主题帖子积分
神, 积分 3786, 距离下一级还需 5214 积分
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两个味道都抽过，虽然不是我的菜，但我抽下来的味道跟楼主一致，另外我个人觉得红色油那个味道是覆盆子，虽然我不知道覆盆子是什么水果，但我吸过覆盆子味道的鼻烟。
TA的每日心情擦汗 12:21签到天数: 96 天[LV.6]常住居民II主题帖子积分
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我现在也越来越喜欢水果的味道了
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微信号：doudingwang
随时赢取精美礼品月子里喂母乳的宝宝每天都排几次便便，都是什么样的，为什么我家宝宝吃我的奶就拉希，而且每回拉的时候跟放屁似的，老大动静喷！喂了一天奶粉便便就一次，还特干！愁，月子里也没吃油大的啊！有没有和我一样的，都讨论一下吧！
你跟我碰到的情况是一样的 ，我也是发愁怎么总是拉稀，一天得六七次，家里老人说我奶稀
孩子还没有记肚这是正常的，干的话是上火。新生儿要两到三个月才一天一次的
#1 棒棒儿的茉莉
你跟我碰到的情况是一样的 ，我也是发愁怎么总是拉稀，一天得六七次，家里老人说我奶稀
可能你吃的蔬果太多
母乳喂养便便是多,奶粉喂养容易上火便秘。等攒肚子就好了。
本来就是希希的，正常。我家宝宝一天还拉10回
我现在混合喂，宝宝一天就1-2次，跟花生酱似的，量还很多！！
我也一样，吃我奶一天拉好多回，但是妈妈和婆婆都说很正常，搞不懂
正常的&&&不拉就该黄疸了&
奶粉上火，我宝宝也是，帮宝宝肚子保护好就行了，还是喂母乳吧，没事的
内蒙古 兴安
要是特别稀的话就用丁桂儿脐贴吧，我家宝宝现在用这个就不拉稀了，新生儿肚子都会这样的，不用担心
正常的，他要是吃奶不这么拉的话那才不正常呢！
黑龙江 鹤岗
如果是粘糊糊的就没事吧？桃宝儿每天七八次臭臭 奶奶说粘粘的黄色是好便便 哎呦不懂真讨厌
我家月嫂说，母乳的大便次数4、5次到十几次都正常的，经常是很稀的，金黄色带颗粒的，气味发酸。你的宝宝不是拉稀，放屁带出便便也是正常的。我现在也是在月子里，也是母乳喂养的。如果是奶粉喂养的，次数少，比较干硬，气味也更重。这解释你放心了吗？奖励我个精彩回答哦！嘻嘻
另外，你自己不要吃寒性太强的蔬菜瓜果就好了，会影响奶水，影响宝宝的便便质量的哦
内蒙古 赤峰
我婆婆也老念叨宝宝不攒肚 一天拉好几次 现在孩子小不攒肚很正常吧
我家也是，拉粑粑老大动静，不过小孩子嘛喝的是奶肯定拉稀的，我感觉还是母乳好，多吃多排对小孩有好处！我家一天也五六次
喂母乳这样是正常得，我家宝宝一天也拉好多次，也跟放屁一样把屎带出来，
我家宝宝也是，有时候给她把尿，她能把屎拉的好远。之前拉的次数都在十次以上，现在一天5-8次。只是不清楚宝宝赞肚是什么意思！
我现在混合喂，宝宝一天就1-2次，跟花生酱似的，量还很多！！
我家的也是这样，白天一次，半夜一次！
我也总担心宝宝拉肚，但婆婆说只要是黄色的就没事，绿色的话就是宝宝着凉了，母乳本来就稀，很正常
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沪B2- 沪ICP备号两个月的宝宝泡奶的冷水里有点油混入，我们没发现，用这水泡了奶粉给宝宝吃，请问医生要紧吗，要去医院吗_百度拇指医生
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?两个月的宝宝泡奶的冷水里有点油混入，我们没发现，用这水泡了奶粉给宝宝吃，请问医生要紧吗，要去医院吗
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两个月的宝宝泡奶的冷水里有点油混入，我们没发现，用这水泡了奶粉给宝宝吃，请问医生要紧吗，要去医院吗
病情分析：孩子喝了有点油混入的奶，只要孩子没有出现腹泻、吐奶等症状，那就不要紧。其实奶粉里就有些脂肪的，冲奶的水里混一点点油其实并不要紧。指导意见：如果孩子出现了上述肚子不适的症状，那就需要用帮助消化的药治疗，如食母生、乳酶生、胃蛋白酶口服溶液等，必要时需要用思密达止泻。
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