孕妇上火流鼻血怎么办_孕育常识_亲子宝典库_太平洋亲子网
孕妇上火流鼻血怎么办
10:57:10出处：作者：佚名
　　孕妇上火流鼻血是在怀孕过程中经常出现的问题，一些孕妇上火流鼻血后病情乱投医，结果不仅没有达到祛火的作用，还会影响孕妇的身体，特别是一些道听途说的偏方。，如何才能解决问题呢？孕妇上火流鼻血怎么办　　流鼻血紧急应对措施：　　1、将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5&10分钟，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。　　2、左鼻孔流血，举起右手臂，右鼻孔流血，举起左手臂，数分钟后即可止血。　　3、取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包好，可较快止血。　　4、坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，也可止鼻血。　　5、用自来水或井水(凉水)皆可，让其中一只手寖湿(把水洒在手上)后，在脖子后拍几下就可以止血。　　一般情况下，孕妇如果鼻出血的话，可以多吃一些虾可以预防鼻出血现象，在日常膳食中，孕妇应该要多吃富含维生素E、D、PP类食物，比如蔬菜类的有丝瓜、白菜、青菜、油菜、黄瓜、西红柿等，如果孕妇可以多吃水果类的杏、苹果、桃、芒果、红枣等，以及豆类、乳类、瘦肉、蛋类等，增强血管弹性。如何预防孕妇上火流鼻血　　在预防上，搞好个人家庭卫生是关键，在饮食上多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。多喝绿豆汤、菊花茶，适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物，同时注意多休息。特别提醒人们，天热后，进补吃药时一定要辨证施治，进补用药量不要太大，以免败火不成，火上泼油。　　如果口渴、唇裂、舌尖红等，成人可服牛黄清心丸，小儿可服导赤丹或珠黄散;如果头晕耳鸣、急躁易怒等，可服牛黄上清丸;如果皮肤肌肉疖肿疮疡，可选服连翘败毒丸。孕妇或身体虚弱的人上火时，不可滥用泻火药，如果必须用药，也应在医生指导下服用。精彩推荐：
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>>孕妇流鼻血吃什么好
孕妇流鼻血吃什么好
& &&食补可以有效地为孕妇补充营养，孕妈妈们流鼻血之后可以通过饮食疗法来补充身体所需的各种能量，那么该吃什么才好呢？
1、补充铁质
，你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。&
2、补充 ，是维持身体组织健康所必需的，而是形成所必须的物质。
3、补充 ，是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。
4、小心服用 ，会干扰血液凝结。假使你容易流鼻血，提醒你，非必要时，尽量少用。
5、流鼻血的孕妈妈要避免含丰富的食物，这是一种类似阿司匹林的物质，例如咖啡、茶、某些蔬菜及大多数的水果，这些食物包括杏仁果、苹果、杏果、蓝莓（黑莓、小红莓等）、薄荷、樱桃、葡萄（干）、桃、梅、番茄及黄瓜。&
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