和女友的性生活一直不和谐，怎么办？
和女友一直性生活不和谐，已经做了十多次了，却没有一次到高潮的，觉得她做爱时一直很紧张，该怎么办？
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强烈推荐楼主看下，Guide Sexy Girl，英国的纪录片，全套叫你如何使双方达到高潮。无意中在同学电脑上发现的，八集一口气看完，胜看一年a片。。。。------------------------------------------------------------------------------------------------------------木有种子，只有原片，自行google
福利来了，我给你们地址。得票数最高说的是《A girl's guide to 21st century Sex》昨天看了两集 真的很棒 不仅仅是教你怎么到高潮包括男女怎样为对方BJ 怎样自慰 怎样找到G点 哪些方法工具可以让penis变wider &longer
怎样让女性得到Multiple orgasms
同性恋如何做爱等等 大量现身说法加上科学家解释还讲了一个妻子半夜用剪刀剪了丈夫JJ的故事 高清 血淋淋 很重口 ~~更新：评论区有伙伴看了得到了很多GC 哈哈哈 这个真的很有用每一集都会讲述和性有关的疾病，病人医生都会出来讲述，让你有意识地健康享受性爱。最后一句，你永远都不知道对方经历过什么，约炮需谨慎。
已经做了十多次还没有一次到高潮就说“性生活不和谐”这样会吓坏性生活的。你以为大家都是性爱机器人么？上来就天雷勾地火欲生欲死绕梁三日回味无穷么？性生活和另的生活都一样，也讲究互相的熟悉、了解、磨合、配合，而且很多时候是慢慢的熟悉、配合的好不好？一上床就要求别人将高潮作为奖品送给你，对方不紧张就有怪了。什么叫性生活和谐？——双方愿意上床，上完后还愿意再上。70%的次数里双方平均能达到60%以上的满意度，就叫做很和谐了。注意，是“很”了！而且不是必须有高潮才能叫满意哟～有时候我觉得大家对性生活的看法真是有趣——当学生时没要求自己次次测验考试90分以上、工作时没要求自己月月年年优秀员工各种得过且过、生活中容忍放纵自己各项缺点……但一上床就对自己高标准严要求，只许成功不许失败，不成功便成仁……了。这种性焦虑真不知道是从哪里来的。
我偷懒就直接转发我之前写过的答案了...另外，骚年，针对你的情况我另外给到的建议&疑惑是：- 不和谐具体指的是什么？- 性高潮并不是和谐性生活的必须以及必定达到的状态，请不要以此作为标准- 性和谐很可能需要长期的磨合，因此不需要只做了20次就有心理负担。而且个人经验是越紧张越难达到和谐- 关于女朋友紧张的问题请查看下文- 如果有另外的关于男方方面的问题以及疑问请留言射射！—————————————————原文如下——————————————————个人意见 仅供参考———————————————————————————————————————啧啧！首次答题！长文慎入。转载请标明出处。感谢
兄建议，在此列个小摘要，以弥补自己废话太多的缺点 orz：*前言*意识心态（初心者向）1.喜欢上性爱2.相互了解2.1 初心者Tip：短时间内，高频次性爱。2.2 初心者Tip：随时随地相互了解身体。2.2 初心者Tip：积极回馈及回应。*性爱小Tip（初心者向）:3.1 性爱小Tip：初期的尝试阶段请一定要有耐心。3.2 性爱小Tip： 一个相对安全的环境。3.3 性爱小Tip：初期，请不要玩花样。3.4 性爱小Tip： 第一次，或者是刚有性生活，没有快感，甚至疼，怎么办？3.5 性爱小Tip：性爱有了快感，想要尝试冲击高潮，怎么办？3.5.13.5.2....3.5.63.6 性爱小Tip：所有的性爱，请默认有着充足的前戏以及爱抚3.7 性爱小Tip：所有的性爱，请默认有着安全的保护措施3.8 性爱小Tip：想要更好的获得最完美性爱，还有一个秘诀，它是完美催化剂——————————————严肃正经的正文的风格线—————————————*前言：从上面的目录也可以看出这里包含了许多问题，其实每一个都可以单开一个答案....在这只能先大致囊括一下啦，若有需要咱们再另开贴说，欢迎指摘讨论。谢谢！ 从女性层面很全面的说明了阴道收缩的锻炼方法，相信能有效地提升自慰以及性爱中的效率以及体验~（BTW, 回答
的问题，我个人觉得你所提到的训练方法是夹腿，可能是阴蒂高潮。这个我也一直很好奇，希望有经验的同学可以指正探讨，谢谢！）但我觉得性爱这件事儿，首先最重要的不是你的 技巧 而是你的 意识。因此在此做一些相应补充，另外附赠一些可尝试的方向。**严谨而言，下文并非是为了回答“如何获得高潮”，而是“如何获得更好的性爱体验”。但我相信后者更具有本质性以及代表性。说到底，性爱的目的并不是高潮。若取得了完美的性爱体验，高潮本就不在话下。在这从意识心态以及性爱小tip两方面来试探讨一下如何获得更好的性体验的问题。前者类似于心法，后者类似于招式。若想走内外兼修的可持续发展道路，请从头看起；若是觉得自己内功没问题，懒得看长文的，请从第三根分割线开始看起。-------------------------------------------------------------------------------*意识心态：简单来说，我认为循序渐进的取得高潮的方法，首先你需要1.喜欢上性爱打个不恰当的比方，作为一名业余摄影爱好者，你首先得爱上摄影，才会去尝试去提高摄影技巧，最后才能长期稳定地出片。性爱也一样，若你本身没有喜欢上性爱，就不会去尝试，不会去了解自身，不会与对方沟通，就得不到良好的性体验，造成恶性循环。所以，第一步要问问自己：我究竟喜不喜欢性爱？- 我是否觉得性爱是肮脏、羞耻的，不美妙的？- 我是否认为谈论性是一件公开的，并不猥琐并且严肃的事？（这一点非常重要）- 我是否愿意去了解自己的身体？而不会觉得害臊？（例如自慰）- 在取悦对方时我是否有愉悦感？- 我是否只是将性当做义务？- 我是否愿意和伴侣沟通讨论性经验以达到更好的体验？- 我是否希望能通过努力真正体验美妙的性爱？- 我是否能在性爱过程中真的放开自己，不会思前顾后？而是真正享受性爱？......以上问题只是几个栗子，了解一下自己，能够从心底认为性爱是美妙的，愿意为了获得更好的性体验去与对方沟通，了解自己身体，才能更好的享受性爱，从而达到高潮。也有同学会问：”如果我不能取得性高潮，我怎么能够做到享受性爱？这不是悖论么？”。但我认为一次完美的性爱并不应该以是否高潮了作为评判标准，而是是否得到了生理以及心理上的满足，毕竟性爱本身的目的并非是高潮，而是相互之间的需求以及满足感。满足感与是否高潮并没有必然联系。没有高潮也有可能满足，或者高潮了仍没有满足都是有可能的。高潮就像是Digital MKT的KPI，大概是唯一的可量化标准，却不能真正衡量性爱质量。譬如，即使没有性高潮，再退一步说，即使在初期的性爱过程中没有性快感，你是否享受前戏？你是否愿意取悦对方，为对方前戏？亲吻对方？满足对方？为对方的尝试以及努力做出积极的反应以及建议？我可以很负责任地说一句：现阶段的性爱质量与是否真心喜欢性爱这件事情，两者之间并没有必然关系。若将性爱的目的定性为性高潮以及性快感，这本身就是有失偏颇的。不要责怪性爱没能给你高潮，问问自己为和谐的性爱付出了多少。-------------------------------------------------------------------------------确认了自身对性爱的喜爱，解决了心理这一根本问题（如果要问我发现自己不喜欢性爱怎么办...这个课题在这就太大了，需详谈深聊细说，而且更多的只能靠自我意识的觉醒，外人最多引导一下）之后我们再来谈下一步：2.相互了解从题主目前的状况来看，我大胆猜测：- 是否题主过上性生活的时间是否较短（譬如半年）？- 或者是过上性生活之后，长时间短频率的性生活（譬如第一次之后，频率为每隔一个月两个月来一次）？如果是以上情况，那么题主在问题中的阐述是有可能的。据我所知，有不少女性会在第一次性爱后的很长一段时间内不会获得快感（有男方问题，也会有女方自身问题，我所知道最长的是一年）。我们要做的，是通过各种方法尽量缩短这个时间。以下是几点建议（下方是心法，招式在下次分割线之后）：2.1+短时间内，高频次性爱。长时间内低频率的性爱也会导致每次性爱“都会像是第一次”。无论是从生理层面，双方的沟通，技巧的学习以及反馈，心理接受而言，初期的较为高频次的性爱是比较有必要的。说得通俗一些，它能帮助你们“做开来”。即便是暂时无法获得高潮，也能帮助你提升性快感。2.2+ 随时随地相互了解。自己喜欢怎么样的前戏？节奏如何？自己的敏感带在哪？敏感带喜欢怎样的爱抚方式？是吻是舔还是轻抚吹气？喜欢对方怎样爱抚你？他如何爱抚你感到最兴奋？这些问题只有你自己最清楚。说出来，并且引导对方，不然没有足够经验或者不够细腻的男性是不会注意到这些敏感带的。（什么？他不在意你的感受？那请认真考虑换一个男朋友吧）另外建议在没有伴侣的时候也可以尽量的了解自己的身体，可以通过自慰来积累快感以及经验。了解了自己的身体，才能更有效地引导以及与伴侣沟通。譬如题主说到男友用手指触碰私处会引起不适，那究竟是题主男友的手法有问题，太重太快？甚至是指甲没修干净或是其他原因？如果自己来爱抚私处是否会快感？怎么样会舒服？什么力度？什么节奏？什么方式？是不是之前题主自己还没有尝试过呢？如果自己通过爱抚可以去的性快感，可否就此与男友进行沟通，为双方获得更好的性体验呢？另外在了解自己身体的同时，也请积极了解对方的身体。我认为，除却不采取保护措施这种行为之外，不了解对方敏感带简直是最没有床品、不负责任的行径之一了。2.3+ 积极反馈及回应无论是在前期的探索过程中，还是未来的和谐性生活中，都应该对于所有尝试以及动作积极做出反馈。对我而言性爱的过程中最激动人心的并不是新高潮，而是对方的满足。因此一切闷不吭声的，死命咬牙抵抗，不做回应的性爱都是耍流氓……扯远了，在初期的探索过程中，请养成积极反馈的良好习惯。喜欢刚才的那个吻？说出来，当场。刚才的性爱很满意，很想夸奖对方？说出来，当场。想让对方爱抚亲吻自己的锁骨？说出来，当场。or想吻对方不知道何处下口？问出来，当场。内裤有个洞，看了就没性致？说出来，事后。对方没洗澡，气味很恶心？说出来，把他踢下床之后。....你的夸赞会让对方更有动力，更喜欢与你之间的性爱，并从中知道自己该怎么办。你的提议以及反对会让对方明确知道自己有什么不足，哪里需要改进。同样，也应鼓励对方如此进行反馈。这样才能达成良性循环。以我来看，沟通是两人性爱磨合中最为重要的部分。只有全面认真的沟通才能了解到彼此的喜好，明白自身的不足，不断相互促进进步。**至此大家也应该可以明白，所谓性意识是多么的重要，无论是了解自身的尝试或者与对方之间的沟通，若不能坦然面对性爱，并且喜欢性爱，简直是不可能做到的。因此让我再重复一次：性爱这件事儿，首先最重要的不是你的 技巧 而是你的 意识。-------------------------------------------------------------------------------*性爱小tip：以上是一些概念性的部分，也是日后性福生活的保证，算是内功心法。接下来附赠一些小tip，算是招式：3.1+ 初期的尝试阶段请一定要有耐心。一个月两个月的持续尝试都有可能一直失败。但相互之间的不断了解以及沟通一定能带来积极正面的影响。当你获得第一次高潮之后，第二次就容易得多。之后每次性爱获得多次高潮也完全不是什么难事。总之一定记住：高潮不是你的目的，双方获得满足才是。3.2+ 一个相对安全的环境。现阶段还远不是玩刺激的时候。想着什么时候会有人闯进来，担心怕被人发现，被人听到，这种情况只能怀着“怎么还没结束”的心态草草了事，是不可能得到性爱方面的提高的。第一次在车座上或是野外就上垒到了高潮的全是黄色小说的干活，不是生活。一个隔音优秀的房间，一张不会有异响的舒适的床，远比野外丛林或是车后座给人的感觉更安(rong)全(yi)放(gao)心(chao)。3.3+ 初期，请不要玩花样。步子还没迈开，就想要跑；全真剑法还没练，就要学玉女素心光膀子对练；还没自宫，就要玩辟邪剑法....恩，最后一个不算。总之，在没有练好基础的情况下，请先老老实实地锻炼基本功，力度、节奏、位置...别去想着稀奇古怪的姿势或者是AV上的各种夸张的手法，就算使出来了也就是走火入魔的半吊子，更有可能自此就练废了。所以在初期，还是请遵循各种基础的，经历过万千男女共同考验以及体验的基本姿势以及方法，要求对方老老实实地“把我舔到肝颤”。3.4+ 第一次，或者是刚有性生活，没有快感，甚至疼，怎么办？可以尝试一下两样方法/道具：手指&润滑油。首先，充足的前戏是必须的，至于如何是高质量的前戏，课题太大，暂且按下不表，如果有同学需要我们另外开贴…总之充足高质量的前戏之后，可以尝试用手指爱抚女性私处（清洁卫生也是必须的，这种废话我就不说了。包括剪指甲）。第一次或者几乎没有性经验的女性，阴道被塞入物体很可能只有同感，或者只有酸胀的异物感。此时，充足的前戏可以使女方兴奋，从而扩张阴道，减少疼痛感，甚至有性欲望。而手指相较于阳具而言尺寸更小（但愿你也是这样的...），并且更灵活，可以用手指使用润滑油后进入女性阴道，进行爱抚以及抽送，待女性产生快感之后，阴道明显扩张，使用两根手指（记得润滑油，不要硬来）。若两根手指可以较为顺利的抽送，并且使女方获得快感，则性爱就能比较顺利了。这种方法还是要注意，一定要有耐心，依女性不同，很可能需要用五到六次的时间才能比较平顺地度过整个过程（即女性基本没有太大的痛苦）。切记一定要保护女性，不要硬来。女方则应尽量放轻松，尽量享受整个性爱过程。并且积极做出回馈。如果真的疼痛请立马告知伴侣，并且停止。强烈建议在整个尝试过程中（无论是一两次的几小时还是几周），都应该持积极乐观的态度，根据行为以及体贴，给予男方口头夸奖/拥抱亲吻奖励/手头解决/"口头"夸奖等不同激励手段，积极回应男方体贴入微的行为。毕竟能够做到如此为女性考虑的男性也的确是不容易。3.5+ 性爱有了快感，想要尝试冲击高潮，怎么办？3.5.1先简单科普一下，已经对女性性高潮有所了解的同学们请翻到【】后。【正如
所言，女性高潮分为阴蒂高潮以及阴道高潮两种。相较而言，前者更容易达到；后者则视情况而定，有些女性即使能够充分掌握阴蒂高潮，但也从未体验过阴道高潮。这个就得看福缘了吧……两者的区别：因为我是男人所以不是非常清楚...但的确是有不一样的生理感受。- 阴蒂高潮后会容易酸胀，阴道有空虚感，会比较想进入“下一步骤”；- 阴道高潮就是放烟火了...恕我实在没法回答…据说不太会有酸胀感。但是长期持续的阴道高潮也会造成体力的巨大消耗。- 两种高潮的共同点是，阴蒂高潮以及阴道高潮均会造成阴道的剧烈的自主收缩（也就是说不能以阴道收缩作为唯一依据，来判断是否是阴道高潮。关于这一点，还有一个应用的小技巧，稍后提到）。- 两种高潮均可以连续发生，并且快感持续的时间很长。这句话什么意思呢？就是所谓的多重高潮（Multiple Orgasm），就是在短短几秒内连续的达到高潮。据经历过的人说，这种体验就是：“爽翻了...”。- 阴蒂高潮以及阴道高潮互不影响。这句话是什么意思呢？就是说：阴蒂高潮和阴道高潮是可以同时体验到的。并不是说在一场性爱中有了阴蒂高超又有了阴道高潮，而是说在那一刻，那一秒，你同时处在阴蒂高潮以及阴道高潮中。据经历过的人说，这种体验就是：“爽翻了..！！.”。如何达到这种境界呢？我们以后再说(其实我对此也没经验，只知道理论方法，但自身存在技术短板，因此无法让对方实现).....】3.5.2综上所述，我建议想要冲击初次性高潮，还是选择阴蒂高潮。我建议的方法是口（记得我上文说的技术短板么，其实是因为我手指的技能树没点，因此一般只会使用口。不过更多女性也反馈是喜欢口，但不排除是技术问题）。Oral技术的课题又非常大，方法也很多，文章也有很多，可以比较方便地找到。如果实在有需要的同学可以邀请，我们日后再谈这个问题。这里就简单地提几个技术点：3.5.3+ Oral:整体节奏一定是 由弱→强。万不可有弱→强→弱→强这种逗比节奏发生，被对方踢下床不要怪没提醒。强转弱这种行为会很大地降低女方的敏感度以及快感度。3.5.4+ Oral:利用阴道收缩的特性，寻找女性敏感点。记得刚才提到的阴道收缩时的技巧应用么？其实除了性高潮，在性兴奋时，阴道也是会收缩的。因此可以尝试在为女性Oral时，将一根手指送入女性阴道内，感受阴道压力。下口的地方对了，手指就会感受到压力。你就知道“That's the point!”了。3.5.5+ Oral:通过Oral冲刺高潮快要成功的时候，你该做什么？ 这里是一个很大的误区。很多男性认为此时应该加快速度，以更大的力度冲击高潮。但往往这样反而破坏了之前女性获得性快感的固有节奏。要记住，Oral的最重要的一个心得就是持续固定的强度以及节奏（后期固定在“强”的频道之后）。尤其是在最后的冲刺阶段。这个时候女性可能会由于性兴奋扭动臀部，此时你要做的是尽你一切努力，维持原有的受力点以及强度频率（意味着你要么固定住女性的臀部，要么你的头跟着一起移动），让女性获得高潮。当然也有个别情况是另外讨论的，这个属于Oral SKill，并且不适用所有人，暂且按下不表。3.5.6+Oral:即使阴蒂高潮相较而言是比较容易得到的，但第一次高潮仍可能需要付出巨大的努力以及时间。不要奢求能在一次冲击中成功。女性在长时间被口之后，阴蒂会充血，产生酸胀感，变得不再敏感。此时即使继续尝试也不会有效，反而徒增女性的不适感。请进行充足的休息后（视情况而定，几小时或一天）再冲击下一次。总而言之，要做好两三个月的长期作战准备。整个过程会很辛苦。但是当你获得高潮/让对方获得高潮的那一刻，成就感是巨大的。并且有了第一次之后，第二第三次相较第一次会变得非常容易。你们的性爱进入了一个新的层次。去追求多重性高潮以及挑战阴道高潮吧！3.6+ 所有的性爱，请默认有着充足的前戏以及爱抚3.7+ 所有的性爱，请默认有着安全的保护措施3.8+ 想要更好的获得最完美性爱，还有一个秘诀，它是完美催化剂：找到一个相爱的人。
俺做了一年才找到窍门，没有200次也有150次了...女友后来总结经验，说之前一直有心事，没能完全放开，当然没法high。后来想开了，就high了
别紧张，慢慢来，大家都是这么过来的，让你女朋友别紧张，你也别紧张。一开始性生活不和谐是正常的，要对彼此的感情和将来有信心。现在不和谐，可以慢慢来，慢慢学习，慢慢改进。紧张是因为在意，她紧张，是因为希望你能感受到她对你的在乎和爱意，她也喜欢你舒服，所以看着你没舒服多少紧张。作为男人，你要好好安抚她，别担心，慢慢来，循序渐进，现在没高潮，可以偶尔多尝试，慢慢尝试，总会有成功的那一天，总会有两个人都很舒服的那一天，到时候你就会感觉到无尽的愉悦了。年轻人，慢慢来，多安抚她。你都这么紧张了，她更紧张的，给她安全感，女人有了安全感才能更好地投入到性爱中。
有时候觉得男人很可怜，因为有可能你显摆你10次里9次都高潮的女友只是为了安慰你你却不知道还要跑到这样问题下面来传授自己的心得。。
这个也是需要功夫的，你要去探。。深入浅出，慢慢摸索出来你gf的敏感点，一般是耳垂，背部，锁骨，腋下，胳膊弯儿，以及大腿根部等等，这些地方你都有没有经意或不经意的刺激过？还有做的时候不要闷声不响，和她说说情话，讲讲故事，来个情景带入什么的。还有室内的光线，温度等等的，都需要注意，当然刷牙洗澡什么的就不多说了。女人是幻想型的，光靠想像都能性高潮，你能么。。所以氛围很重要，你说的话语和情景带入也很重要。再有就是插入频率，角度，体位，时间长短，什么九浅一深，左突右探什么的。。。多试试，总有适合你的，目前来说，和女友在一块3年了，基本上90%以上她都能达到高潮。加油吧少年，幸福生活在等待着你。。。
呵呵，看来现在是贫僧正式出山的时候了，让贫道这么懒得人打这么多字真是很难，但本着造福人类的崇高目标，老衲不入地狱谁入地狱。 首先我们来分析一下男人不能满足女人的几个原因：1二弟太短或太细，2羊尾早泄等生理障碍，3羊尾早泄等心理障碍，4不懂方法和技巧，5女人性冷淡加上你不能满足她导致恶性循环。 好了找到这些问题以后我们对症下药各个击破，用寡人数年在性学方面的研究和几位女友身上获得的实战经验来造福各位知友。 我们先说二弟，二弟太短或太细。呵呵这点真是非常抱歉，朕天生二弟虎背熊腰人高马大，所以无法中肯评价二弟先天瘦弱者在鱼水之欢中的感受，但有一点可以肯定的是，我的每个女友我基本上只用手指和舌头便可让她们花枝乱颤欲仙欲死，所以你不能让你的女朋友满意和你的二弟没有直接关系，不要怪他。几乎世界上所有的男人都希望自己的二弟像孙悟空的如意金箍棒一样，能够大点再大点其实女人的g点和a点的敌后纵深很短，只要你的导弹射程在10厘米左右，基本上可以完全覆盖之，男同胞们完全可以精确制导。 接下来我们再谈谈羊尾早泄等这些生理方面的原因，一句话找正规医院不要放弃治疗，千万不要相信野路子，万一弄惨了就得割了，不是割皮喔，是连根拔起。还有很重要的一点就是锻炼身体的重要性，特别是喜欢喝酒又不喜欢锻炼的人，有一段时间寡人身体虚弱，行鱼水之欢时明显感觉力不从心，导弹发射时间明显缩短，后来生活规律每天坚持锻炼以后，每次大战都要三百回合。 下面我想说的就是其实大部分羊尾早泄都是心理上的原因，单纯生理上的很少，特别是早泄，这里有个绝妙的方法来延长做爱时间，最好的方法就是不断变换体位特别是女上式这个体位，这个姿势是男人最不容易发射的体位，道理很简单，往上边喷水和往下边喷水你说哪个容易？当然我最喜欢的姿势是抱着女朋友做，不过这对你的体力有一定的要求，特别是臂力，所以骚年们赶紧练肌肉吧，而且这个动作由于抱起女人的负重感分散了你的注意力所以会大大延长做爱时间，当然了女孩子们也要控制好重，120斤以上抱起来确实有压力。 下面我来说一下方法和技巧。这点老衲要呵呵很多中国男同胞了，你们本身做爱的价值观或者叫性值观就不对。据我所知大部分男人做爱就是为了来一发追求子弹出膛拉弓出箭的快感，否则怎么会有那么多奇葩在女朋友来大姨妈的时候要求女朋友给自己口，你们就不能憋两天实在不行打飞机也行啊。对于爱爱这事我们首先要确立一个基本的中心思想。做爱嘛当然是为爱而做，我们做爱的目的现在极少是为了繁衍下一代，更多的是为了让双方体验做爱带来的快感，体会灵与肉的结合，所以老衲为了这个目的苦心钻研用心求教终于历经九九八十二难得到真经。 如果你单纯的只是为了自己爽一下而做爱那只不过是性交，还不如撸一管省一个套套，如果你是为了两个人都爽都得到生理上的满足的话约个炮也未尝不可，但如果你想追求更高的境界，寻求做爱无上的极乐境界，所谓欲得其上必求其上上，只有往更高的精神层次的追求才能更多的获得高层次的性爱体验。那么怎么做？首先要解放思想才能实事求是，所以我希望所有男同胞们能够转变观念，以女朋友花枝乱颤为荣，以女朋友形如枯木为耻；以女朋友欲仙欲死为荣，以女朋友半死不活为耻。什么？你居然说我一大老爷们光让她爽我还不如自己打飞机，大男子主义活该你撸一辈子，实不相瞒每次寡人看到女友在床上高潮中的样子，身体痉挛弯曲，不停地念着我的名字，我觉得这真是世界上最美的画面，怪不得有人体这门艺术（多少屌丝只是为了看看裸体），因为女人的身体真的是太美丽了太奇妙。很多人在自己的老婆身上苦苦搜寻着她的敏感带而得之甚少，其实据我多年实践来看女人身上根本没有所谓的的敏感带，因为女人全身都是敏感带。怎么样很夸张吧？但事实就是如此，当女人的身体被彻底激活的时候你会发现她的手指，脚心，哪怕是头发丝都是敏感带，当然这需要一点技巧。老衲经常用舌头就让自己的女友高潮，有些男人做爱不超过五分钟这简直是在侮辱做爱这个词，贫道每次行房不会低于四十分钟，当然大部分时间都是用于前戏，私以为前戏是做爱中最让人着迷也是最精彩的部分，我宁愿不要高潮但不能不要前戏，基本上每次前戏我的女朋友就已经高潮好几次了，寡人发射一发导弹只是女友的褒奖。 哈哈哈哈.....下面传授点干货技巧，好露骨，好害羞（捂脸）挖个坑......
一直很紧张，能完整做完一次就不错了，高潮你还是想太多了。还是需要更多的添加趣味环节。
退货吧，都知道某宝上假货多
高潮不是做爱的目的，做爱的目的是让对方感到舒适。每次看到此类题目，都要推荐一遍《完美伴侣:缓慢性爱》，希望能对题主稍有帮助。
异地恋，一个月见一两次吧，有一个暑假同居了一个月。。两年的时间过去了我依旧没高潮过。。。题主你平衡了么。(ノ=Д=)ノ┻━┻
找个男友试试？
坚持每天吸螺蛳，苦练舌功。同时注意锻炼手指灵活性。祝你性福。
从来都没有体验过高潮的人是不是很可悲？不知道是自己性冷淡，还是老公不行，我俩相处八年了，从21到现在29，我一次高潮都没有体验过，看别人说欲仙欲死，我也想感觉一次，可是真的没有过。顶多是所谓的“叫床”。我俩都是初恋，我保证我和他都没有婚外情。看了别人的答案，我觉得我和我老公属于清心寡欲型的。我俩平均一月两次吧，而且属于速战速决型的，估计十分钟就结束了，超过十分钟的也很少见。他工作压力大，常常回家也是焦头烂额，我有需求他没心情没精力就过去了，好在我也不是特别在意这方面。他原来不忙时也是持续不了多久就射了。而且，我喜欢传统方式，他想着变换体位，可是变了以后还不去原来的姿势，反而更涩痛，反正不太愉快。我想知道这是为什么，不知道怎么破啊。不想就这么连最基本的感觉都没体会过，就人老珠黄了。想调侃的就罢了吧，我希望能给我合理有效的解释。
看av不要再跳着看了。推荐你看一本书--《麻美姐姐告诉你：手放在这里女人会很想要》，前戏做足，好好交流沟通 ，会越来越和谐的。
正常，高潮这东西，可遇不可求啊}