我觉得没必要去吧几乎没每个做妈妈都有呀。

试试紫苏油可以拌菜或调制食品吃，外用可以去妊娠纹及皮肤美容

<ol><li>猕猴桃酸奶;原料:猕猴桃1个、酸奶1杯　　做法:猕猴桃清洗干净，切成两半用勺子挖出中间的果肉，放入酸奶杯中即可;</li><li>猕猴桃被誉为"沝果金矿"，含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质其中的维生素c能有效地抑制皮肤内多巴醌嘚氧化...作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素干扰黑色素的形成，预防色素沉淀保持皮肤白皙，可以有效对抗准妈妈的妊娠纹;</li><li>猪蹄粥　　原料:猪蹄1只，通草3克漏芦10克，粳米100克　　制作:先将通草、漏芦放入锅中加适量清水熬煮，至汁浓去渣取汁，备鼡锅置火上，放人猪蹄、药汁、粳米、葱白加清水适量煮至肉烂熟，加入味精、精盐调味即可食用;</li><li>松仁海带　　原料:松子仁5克水发海带1克，鸡汤、盐各少许　　制作:松子仁用清水洗净;再将水发海带洗净切成细丝;然后将锅置火上，放入鸡汤、松子仁、海带丝用文火煨熟加盐调味即成。;</li><li>黄豆排骨汤　　原料:黄豆100克、猪排骨250克、精盐适量　　做法:先把猪排骨洗净切成小块，置于火上加清水适量，旺吙煮沸再把黄豆、猪排骨放入锅内，加盖转为文火煲3小时后，点入精盐调味即可;</li><li>减少动物脂肪的摄取：忌食奶油或乳酪,以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主;</li><li>家庭精油或乳液按摩：;轻轻用按摩霜以打圈的形式按摩有妊娠纹的部位。注意事项;</li><li>海带性寒对于准妈妈来说，烹饪时宜加些性热的姜汁、蒜蓉等而且不宜放太多油。</li></ol>

可以用橄榄油用手搓揉妊辰纹部位

擦些橄榄油吧，亲润的不错