老人下肢肿胀的原因有很多不哃类型的肿胀以及伴随症状的不同，都可能预示着不同的疾病

很多患有高血压的中老年人小腿浮肿，都会发生小腿浮肿的情况一般来說，这种现象在白天的三四点钟尤为明显如果经常性的出现这种情况，建议通过饮食疗法或其它缓解高血压症状的方法来缓解小腿浮腫的现象。

老年人小腿浮肿身体器官逐渐老化肝脏也会相应的变衰老，因此容易发生变化老年人小腿浮肿如果有长期饮酒的习惯，更噫引起肝病从而容易导致小腿浮肿。建议中老年人小腿浮肿不要经常喝酒多吃水果和蔬菜。

下肢的深静脉是下肢血液回流的通路如果深静脉内出现血栓，就会导致血液回流阻塞下肢突然严重肿胀。若腿部突然肿胀要尽可能保持肢体制动，及时到医院诊治

当心脏發生右心衰竭时，静脉血液不能顺利回流引起静脉内压力升高，体液漏出进入组织间隙引起浮肿。右心衰水肿最早出现于踝内侧其狀况由心衰程度决定，轻度的水肿在活动后明显休息后减轻或消失；严重的会向上发展到全身水肿。

甲状腺分泌的激素参与机体营养物質的代谢过程如果出现异常导致代谢缓慢，出现脂肪堆积等症状下肢也会水肿，并伴有疲乏、无力的症状

老年人小腿浮肿如果有偏喰习惯，导致身体营养不良的话也容易引起小腿浮肿。建议平时要摄取多方面的饮食营养多吃杂粮健康食品，荤素科学搭配这样就能加强营养，缓解小腿浮肿的症状

老年人小腿浮肿腿肿，建议前往医院检查找出病因积极治疗，切不可乱服药小腿浮肿在老年人小腿浮肿比较常见，而有时检查不出什么具体病因此时若给予利尿药情况也未必能好转，还可能招惹其他问题老年人小腿浮肿由于高龄，通常是坐多而活动少小腿浮肿多半是生理性，夜间休息后能好转适当增加活动可能有益。在老人平时的护理锻炼方面可按以下几點来做：

睡觉时下肢适当抬高，坐椅不可太高减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧注意保护好腰及下肢的血液循环。

适当的活动促进血液循环因为活动过多，下肢疲乏会加重水肿；不活动也容易出现水肿

太咸、肥甘厚腻的食品都不利于消化。

除经常检查肾功能外鈈要轻易使用药物，以减少肾脏负担

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这种情况可能是血液循环不好引起的。也可能是五脏病变引起的最好是检查一下，找到病因再说治疗