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我有严重的心理问题已经影响我的生活和工作了，我该怎么办？求你们帮帮我
简单描述一下我的坎坷人生，我生长在农村，1岁时爸爸跟妈妈离婚了，从此我没再见过妈妈，村里人都跟我说我妈妈不好，很坏，什么的，我不记得我听到过多少次，再后爸爸娶了一后妈，经常打我骂我，长到12岁，因为家里很穷我只能跟堂哥挤一张床上，后来被他强奸了，我很痛苦，我从小性格就跟别人不一样，出来工作以后亲戚都很不喜欢我，经常批评我，没人支持我，很多很多的不幸运，使我边的很内向，自卑，很不自信，没主见，我不知道该怎么办？
举个例子把，就是我去找工作我都很怕，在公司看到同事老板都会很怕，很拘束，总是想着自己要做不来怎么办？想着这个我肯定做不来什么的，而且现在我变的很懒惰，没有了目标，对，爱情工作都很自卑，没信心，不愿意去努力去上进我该怎么办？我好苦恼，明明知道自己去努力就会快乐，可我是不会这样做？我该怎么办？有什么办法使我对生活有信心，不自卑，忘记过去，有主见？
长期的压力会造成两种心理状态,一种是反抗型或称叛逆型,另一种就是顺从型或者称依赖型,依你所说应该算是后一种了.
其实,你这不算病态,而是正常的心理成熟,准确点说是你的正常成熟所成.如此说的原因,是因为每个人都不可能成为理想中的自己,社会也因为每个人不能成为自己认为的完美的自己而形成千姿百态的人类社会状态.
性格内向并不是什么坏,内向与外向是对比来的,总会有人显得比其它人内向.
改变状态的方法只能是:在现实生活中学会独立思考,以自己为主的观念,因为人不可能是万能的,只做一些力所能及的事情,长期形成的生存状态很难改变,只有一步一步的开始,当你忘记别人对你的评论时或得到别人的赞许时,你就会自然而然的发生改变,但这种改变事实并没有改变你长期以来承受压力所成的心态,而是对比性的改变,一旦遇到更难更不容易的问题,你同样会暴露这种心态.
说你不是病的原因还是上面的理由而出,任何人都不会有完全的自信,它也存在着一个范围问题,当别人遇到难题时,其实在他们的心理也有很多不自信的状态,只是不被你了解罢了!
踏实一些,现实一些,只为生活,少些欲望就可以了.
总还是要继续
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！我很想和我老公在一个地方上班可我的心理问题太严重了我该怎么办?_百度知道
我很想和我老公在一个地方上班可我的心理问题太严重了我该怎么办?
要加强心理训练。会更严重怀疑自己的老公就是跟他一地方上班也不会好的，凡事想开点
哦哦哦、谢谢、
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其他1条回答
整好自己的心理，就一定会好的，就可以了。只要有信心
可是我我心理问题呀！我不知道怎么样才治得我的病呀！我该怎么办？
您能知道您是心理问题，就不是什么大问题。学着放松一下自己，不要这么紧张，没事听听音乐，练练瑜伽，去旅游听听自然界的天籁之音，看看大海蓝天，不用老想着怎么去治疗，只要您好好的去享受生活感受生活得好处，不要在负面的受困扰，一切都会好起来的，这就是自然的力量。
潜意识是宇宙之中最高级的物质形态，他可以改变可见的物质和不可见的物质。你要从潜意识里相信你老公，从而也会改变你老公，不会离开你的。
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