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春天走罐好吗,大约多长时间做一次`
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走罐和拔罐那个效果比较好
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&&&&&&病情分析：&&&&&&
你好！！当然是走罐比较好。&&&&&&指导意见：&&&&&&
春天是万物复苏的季节，春天是拔罐走罐的好时候，由于春天开始转暖，皮肤的毛孔逐渐开放，可以二者交替使用，每种隔日使用。
&&&&&&病情分析：&&&&&&
你好！！当然是走罐比较好。&&&&&&指导意见：&&&&&&病情分析：&&&&&&
你好！！当然是走罐比较好。&&&&&&指导意见：&&&&&&
春天是万物复苏的季节，春天是拔罐走罐的好时候，由于春天开始转暖，皮肤的毛孔逐渐开放，可以二者交替使用，每种隔日使用。
擅长: 各种传染性疾病类,比如乙肝,丙肝,肺结核,手足口病
帮助网友：24777称赞：1794
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，走罐和拔罐有不同的适用症，走罐应用于面积较大、肌肉丰厚之部位，拔罐相对来说部位固定，针对性较强&&&&&&指导意见：&&&&&&相对来说走罐和拔罐哪种都可以，都可以起到防止疾病的作用，其频率半个月左右一次就可以的。
帮助网友：1735称赞：406
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！情况是这样的，走罐法是火罐疗法的一种方法，起码我们医院没有春天不能用走罐法的禁忌。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般拔罐可以用在选穴精准，部位集中时，而走罐多是需要打通经络时常用，比如疏通背部的膀胱经时采用。
&&&&&&以上是对“春天走罐好吗,大约多长时间做一次`”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇科、皮肤科、中医
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&&&&&&病情分析：&&&&&&在固定的位置上是拔罐,如果火罐在患者的身体上移动,形成一个比火罐面积大的治疗面,叫走罐.一般走罐用于大面积如后背部. &&&&&&指导意见：&&&&&&所以看哪个效果好，得看你哪不舒服啊，还有部位面积！
擅长: 肾内科、中医内科、中医保健、两性健康、心理健康等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，走罐和拔罐是相对于你的治疗的部位来说的，如果面积比较大，建议你用走罐，一般用在背部等部位。拔罐用的面积比较小的部位。&&&&&&指导意见：&&&&&&走罐的力度比较大，如果你是轻微病变的话，建议你不要用走罐。如果是背部受凉等大面积的病变，那么走罐是尤其适宜的。&&&&&&医生询问：&&&&&&所以，这两个治疗方法的选择关键是看治疗什么疾病，效果都不错。祝你健康。
&&&&&&走罐和拔罐都属于泻法，体虚者尽量少用或不用。身体允许的话，走罐加拔罐，不宜太频繁的走罐和拔罐，春天湿气重尽量少拔，拔后也要注意保护。
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拔火罐是秋天好呢还是春天好呢？我前天去拔了怎么没什么反应。也没感觉舒服......
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这得看具体治什么病啊 ，并不是所以病都可以的，保养的话是需要长时间坚持才可以见效的，病的话没感觉就停止吧
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春季养生好时节 这些营养素千万不能缺
来源：家庭医生在线
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　　久久健康网编者按：春季到了，养生的好时节也到了，那春季不能缺乏的营养素有什么呢?下面就赶紧和小编一起来看一下，过个美丽健康的春天吧。
　　科学家们发现，脂褐素的生成与过氧化脂类有关。含维生素E多的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。
　　当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑;若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。
　　提示：了解维生素A、C、E的功效，加速皮肤的美化。
　　维生素A的美肤功效：
　　维生素A对肌肤细胞的再生能力很大。大家都知道，要想看起来年轻，肌肤就得紧致、有弹性，这与肌肤真皮层内的胶原蛋白及弹力纤维的多少很有关系。而维生素A能促进这两种物质再生，更新老旧的细胞角质，甚至还可以加强细胞彼此的连结力，让皱纹消失。A酸使用适当能达到换肤、治疗青春痘的功效。
　　哪些食物含有维生素A：
　　胡萝卜、鱼肝油、猪肝、菠菜中的维生素A都很丰富。但要记住，吃维生素A需要配合脂肪或，因为它是油溶性，要在油中才起作用。维生素C是人人都需要的美肤元素：
　　一年四季使用皆宜。维生素C必须生存于弱酸中，功效才好发挥。现在开发出很多维生素C衍生物，像磷酸脂之类，可以使维生素C比较安定地待在保养品中。
　　2、维生素C
　　在美白产品中大多数添加维生素C这一成分，因能帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产生，而被认为极具美白功效。
　　夏天能够避免紫外线刺激，预防日晒后肌肤受损，促进新陈代谢，让已形成的黑色素排出，淡化斑点。到了秋冬，还能改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象。帮助肌肤抵抗外来污染侵害的能力，避免皮肤疲倦、蜡黄难看。如果你的压力很大，肌肤就在无形中显得很娇弱，但如果能持续使用维生素C，会有助于真皮层的胶原蛋白增生，使肌肤看起来有弹性不松弛。
　　这些食物含量丰富维生素C：新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等，新鲜水果如橙子、红枣、山楂、猕猴桃等。
　　3、维生素E
　　如果说维生素A与维生素C可以帮助你消除像皱纹、暗沉等，那么维生素E的功效是由内做起，帮助肌肤强健，拥有不易受伤害的抵抗力，肌肤看起来自然也就美丽了。维生素E能帮助肌肤抵御压力，尤其身在都市环境，天天受到脏空气、废气、烟雾的伤害，加上来自生活、工作、课业各方面的压力，常常无法维持正常的作息时间，内忧加上外患，老化脚步也加速起来，所以想永葆青春，维生素E是好伙伴。
　　清除自由基的肌肤自然就健康。维生素E最厉害的本领，就是中和自由基，将因日晒、污染、压力产生的自由基消除，保护肌肤组织。虽然看起来好像没有维生素A和维生素C那么厉害，但可以照顾肌肤的根本，让肌肤不会早早出现细纹、松弛的状况。还能促进皮肤微血管循环，让皮肤中的血液永远明亮干净，脸色看起来自然红润有活力。
　　哪些食物含有维生素E：
　　小麦胚芽、豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜里，都有丰富的维生素E，如果要多补充维生素E，吃的会比擦的效果好。因为维生素E经过皮肤摄取释放出来的效果仍然有限。食用维生素E的食物或营养补充品，可以由内而外抗氧化
　　人体需要钙来保持骨骼健康，预防骨质疏松。
　　建议：如果您不喜欢牛奶、酸奶、奶酪等富含钙质的食物，可以考虑钙补充剂。每次不要超过500毫克，同时应该补充维生素D或多晒太阳。但要注意，易患的人以及70岁以上女性不宜服用钙补充剂。2010年的一项研究发现：绝经后女性使用钙补充剂会增加风险。
　　它对维持红细胞的正常功能至关重要。
　　建议：一般来说，只有贫血患者才需要服用铁补充剂。如果只是轻度缺铁，最好采用食补，尤其是处于月经期或妊娠期的女性，可以多吃些肝脏和其他动物内脏，或者瘦肉、海鲜、坚果和绿叶蔬菜等。
　　钾能降低血压，缓解，对抗体内过多的钠。
　　建议：正使用呋塞米(速尿)等排钾利尿药治疗或心脏病的人，可以考虑使用钾补充剂，多吃香蕉、葡萄干、柑桔等富含钾的食物。但要注意，老年人和患者不宜摄入过多钾。
　　它是一种抗氧化剂。
　　建议：虽然有研究表明，每天摄取200毫克硒可降低癌、肺癌、结肠癌的患病风险。但其实，人体对硒的需求并不大，吃些肉类、海鲜、鸡蛋等，就能补充足够的硒。
　　8、&-胡萝卜素
　　这也是一种抗氧化剂。
　　建议：&-胡萝卜素有助于保护视力、增强免疫力、改善皮肤。但2004年的一项研究发现，&-胡萝卜素补充剂使吸烟者更容易罹患肺癌。因此，如果您吸烟，不宜服用这种补充剂。胡萝卜、红薯、青椒等食物是不错的选择。
减肥两性偏方春季养生要做好这五件事-正佳养生网
春季养生要做好这五件事
到了春天的时候，有不少的人因为自身抵抗力差，而出现了感冒生病的现象，其实到了春天，我们要是做好了，是可以大大的减少生病的现象，不管是老年人还是孩子，都可以试试下面几种方法。
春天肝气生发，肝在情绪主怒，所以很多女士会在近期出现火气渐长，爆发指数增加，应注意调控情绪，多听笑话，多看喜剧，保持情绪通畅，让今年有一个好的开头，并顺势保持下去。
春天肝气生发，应少吃具有收敛作用的酸味食品，肝在五行属木，肝木克脾土，所以开春以后要多注意脾胃的保养，甘甜之味适当摄入可补益脾土。
顶头部为诸阳之汇，以牛角梳梳理头部可以助阳气生发，没有牛角梳的话，手指甲就是最好的替代品，每天早起以手指甲从前发际梳到后发际一百遍，坚持下去，自会发质光亮、还有助黑发生发、神清气爽，并且对高血压、头晕头痛、、神经衰弱有一定的效果。
葱、香菜、花生这些很香的食物，都是很适合迎春的时候吃的，因为它们都可以促进阳气生发，适应春天的自然规律。
立春后人体的毛孔逐渐打开，风邪夹寒最容易趁虚而入导致感冒、伤风，经常锻炼肺经可以提升皮肤抵御风寒的能力。肺经在我们手臂的内侧，它经过肩窝开始向下延伸到大拇指，所以我们取它上下两端的穴位来按摩就会有很好的效果，而且这两个穴位比较好找，一个是在肩窝位置的中府，另一个是大拇指的少商穴，每天早晨起床用手半握拳各敲一百遍。
春季其实对于我们每个人是非常重要的，我们一定要好好的爱惜自己的身体，远离疾病的困扰，当然，春季气候还是比较冷的，所以早晚的时候一定要记得给自己适当的添加衣物，别因为这个原因而感冒了。
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