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治疗痛风的简单方法
来源：成都八一骨科医院
　　痛风是现在很常见的一种风湿骨病，这种疾病给很多患者生活、身体及心理都带来很大的影响，针对这种痛风一定要早发现早治疗，避免痛风病情加重，延误最佳治疗时期，导致病情反复。
　　痛风常见的简单治疗方法都有哪些呢?
　　对于痛风的简单方法，首先是饮食上注意，忌口，诱发痛风发作的食物坚决不吃，忌口的食物可以多看下痛风食疗网，其次，秋水仙碱是缓解痛风疼痛的首选药物，可以在急性发作期服用，可以短时间内缓解疼痛，但是副作用很大，不建议长期服用，另外，长期治疗需要碱性蔬果调理，副作用小，像香蕉，西芹，东北雌性红萝卜等，其中含有钾元素可以溶解尿酸结晶，再多喝水，可以增加尿酸的排泄，达到痛风食疗的目的，长此以往，痛风不会再复发。
　　痛风的简单方法，可以适量的做些运动，有助于新陈代谢，禁酒，因为酒精在肝脏中带些需要大量的水，影响尿酸结晶的溶解。痛风的简单方法就是平时注意食疗养生与人体运动，不要等到痛风发作的时候再拿药物救急而得不到根治。
　　以上是痛风的简单方法，在发现痛风的时候要及时的接受治疗，千万不要过于紧张，放松心态保持最佳状态接受治疗，会给你很大的帮助，那在生活中我们该如何去避免痛风疾病呢?
　　如何在生活中避免患上痛风疾病
　　一、防止受寒和过度劳累：受寒过劳可使人的自主神经调节紊乱，导致体表及内脏血管收缩，血管收缩则使尿酸排泄减少。
　　二、饮食上要少食动物内脏、鱼类和嘌呤含量高的食物：如猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡鸭、鹅、兔、鱼虾、菠菜、豆类、蘑菇等，花生也应少食。不要酗酒，尤其是要禁饮啤酒。应大量饮水，多食发面食品、放碱的粥(可促尿酸排泄)和所有根茎类蔬菜。水果基本都可食用。
　　三、防止高血脂：高血脂不但可引起心脑血管疾病，同样也可引起代谢障碍，影响尿酸排泄而患痛风。主要的办法是控制饮食，吃低脂、清淡易消化食物。
　　四、禁过量饮酒：尤其是啤酒与海鲜不能同食，如果同食只要时间一久，往往就引起嘌呤排出减少而引起痛风。
　　五、控制体重，预防肥胖：因为肥胖多因饮食不合理导致新陈代谢障碍而引起。控制体重要以控制饮食、加强运动为主。
　　六、运动要适宜，防止剧烈运动：剧烈运动所产生的乳酸可抑肾小管排泄尿酸而使血中尿酸升高，又因出汗增多而使血容量下降，肾排尿酸量下降，导致痛风。
　　患上痛风该怎么办，有什么好的治疗方法吗
　　&何氏中医疗法& 是成都八一骨科医院传承何氏骨科的特色疗法，特有的药物基因分子，能快速分解血液中的尿酸，渗透并分解痛风本源。提高肾脏排泄动力，重建生理平衡机制，有效防止关节部位形成痛风石，预防病情的复发和反弹，而使整体机能得到恢复。经大量的临床验证证明，该组疗法具有：见效迅速，服 用方便，安全可靠，随治随走，疗效稳固等特点，让痛风患者永远不痛成为现实。
　　1、快速脱酸：
　　绿色中医疗法能减少尿酸合成，修复尿酸排泄系统及嘌呤代谢功能,结合中医五行生克调理法修复肾脏功能脏腑暗伤，增强人体五脏机能，达到了治标、固本的效果，治疗效果全面超越传统西医、西药治疗。
　　2、稳步降酸：
　　绿色中医疗法能增加排除尿酸，抑制引发痛风的嘌呤合成酶，同时纠正高尿酸血症;通过调理机体的免疫环境，减、排结合，补泻结合，稳步改善酸代谢。　痛风患者恢复自我修复能力之后，机体内环境基本稳定。
　　3、高效排酸：
　　其特有基因分子改善代谢障碍毛病，渗透病灶，防止尿酸沉积于肾脏、关节等引起的并发症;再消除患者体内中、小分子代谢产物，以及病理性抗原、抗体、免疫 复合物蛋白质炎症介入毒素等有害物质，所以在治疗痛风能起到比西药更有效、更迅速地降低患者血浆中的尿酸含量，使病情获得长期稳固的作用。
　　4、保护肾脏
　　痛风患者都伴随着不同程度的肾脏受损，护肾排酸，可以促进尿酸代谢，该疗法最大的特点是不伤肝肾，绿色中医，彻底祛除湿热浊毒，滋养筋骨，保健脾肾，同时能抗疲劳。疲劳容易诱发痛风，抗疲劳，可帮助降低痛风发作概率。
　　温馨提示：成都八一骨科医院是全军重点骨科专科医院，一直秉承&让军队满意 让百姓放心&理念，全心全意为广大患者服务，
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治疗效果：（4441）（3）99.6%满意
服务态度：（1879）（2）99.3%满意
候诊时间：（96.2）（3）96.2%满意
大家都在说：
疾病：腰椎间盘突出　　　疗效：满意　　　态度：很满意
听朋友介绍来的，说治疗好了朋友多年的腰椎间盘突出，所以来试试，发现八一不仅专家好，而且治疗技术非常的先进，毕竟他们也是公立的三甲骨科医院，非常不错，现在腰也不那么疼了。
送鲜花（65） 接诊专家 鲍新华教授 回复
疾病：颈椎病　　　疗效：满意　　　态度：很满意
妈妈颈椎痛了很久了，一直都有接受治疗，当时效果还不错，但是总是隔一段时间就开始痛，反反复复很多次了，本来都没报什么希望了，但是一次偶然的机会，听说了八一骨科医院，本着试试的心态来的，结果真的治好了妈妈颈椎，在这里真心的感谢八一骨科的杨主任，和护士姐姐们的照顾，我妈妈现在再也不喊过颈椎痛了。
送鲜花（76） 接诊专家 杨映明 回复
疾病：颈椎病　　　疗效：满意　　　态度：很满意
我因为手麻脖子也不舒服，就在网上看见成都八一骨科医院，就咨询了哈，医生给我分析了很多导致这方面原因的病情，打算去看哈，就在网上挂了一个号，想到方便一些嘛，结果因为有事暂时去不了了，和医生联系很耐心的给我改期了，去敷了一些中药现在好得差不多了，军区医院就是不一样，不管是技术还是服务都杠杠的。
送鲜花（86） 接诊专家 李柱 回复
疾病：腰椎间盘突出　　　疗效：满意　　　态度：很满意
我是腰椎间盘突出的病情以前症状不是很明显的时候没有怎么重视，后来病情发展严重了，弯腰久坐腰部都很疼，做了很多治疗都没效果，后来听说八一骨科看诊这方面病情很行，就抱着希望来看看，没想到真的把我症状治疗好了，现在弯腰活动这些都没什么疼痛感觉了，生活也没有了影响，真心的觉得八一的医疗技术不错。
送鲜花（70） 接诊专家 鲍新华教授 回复
疾病：膝关节病　　　疗效：满意　　　态度：很满意
妈妈有这个膝关节病，看到她天天痛的好老火我就在网上咨询了一下，八一骨科医院的医生很热情给我详细的讲解了病情后，还帮我预约了个专家号，我把母亲带到医院去看了一下现在妈妈的病情经过治疗已经在好转了 真心是感谢。
送鲜花（83） 接诊专家 刘新 回复
疾病：腰椎病　　　疗效：满意　　　态度：很满意
我得了腰椎病都几年了，一直都在治疗都没有好，还是有疼痛的情况，一个月前在网上看到八一骨科，就进来咨询了一下，说的是之前的治疗没有对症，去住院大概一周左右，现在症状明显改善了，非常感谢医生，还告诉了我很多保养方式，过几天去医院做个复查看看恢复得怎么样了。
送鲜花（60） 接诊专家 杨映明 回复
疾病：肩周炎　　　疗效：满意　　　态度：很满意
我是一个外地工作者，平时都是忙于上班，经常肩膀痛，有时候痛的抬不起来了，怀疑我是不是得了肩周炎，听成都人老说，“看骨病，找八一”于是在网上查了八一骨科医院的介绍，并得知可以网上挂号，优先就诊，便决定前往，在医院得到了病情的证实，并接受了微创治疗的方案，成功解救我的肩部疼痛，非常感谢八一骨科治好我的病，群众的口碑，源于八一的实力。
送鲜花（56） 接诊专家 余福德 回复
疾病：膝关节　　　疗效：满意　　　态度：很满意
多年的膝关节坏死，跑遍了很多医院一直都没有得到一个好的治疗，其实当时已经没有了信心，一直都被病情折磨着，偶然一次在网上看到八一在这方面都是像鲍新华这样教授级的专家坐诊，就在网上预约了一个号，带着侥幸的心理过来就诊的，谁知后面的治疗一天天的好转，在院治疗时不仅环境也好 护士的态度也和蔼可亲。
送鲜花（93） 接诊专家 鲍新华教授 回复
疾病：骨质增生　　　疗效：满意　　　态度：很满意
我奶奶是骨质增生,这几年一直在服用药物,很多药物都已经服用过,都是开始的时候有效果,后来就没有用了。想到她年龄也比较大了，想了解有没有其他的治疗方式，长期吃药也不是办法，后来就在我们这边的八一骨科医院去看诊，医生说要住院治疗，还是住了有十几天，后来效果非常不错。
送鲜花（96） 接诊专家 杨映明主任 回复
疾病：半月板撕裂　　　疗效：满意　　　态度：很满意
我是个运动老师，有严重的膝关节半月板撕裂，就去医院看了，觉得医德很好，建议都是很中肯。不拐弯抹角。都是说的很明白。让我自己考虑，目前正在考虑膝关节镜治疗，我已经办理住院，希望可以快点痊愈。
送鲜花（61） 接诊专家 刘新 回复
疾病：骨折　　　疗效：满意　　　态度：很满意
我的孩子右手骨折，手术后很成功，功能恢复很好。就是有点小小的疤痕。要是有美容针就好了，有点小遗憾。
送鲜花（68） 接诊专家 余德福主任 回复
疾病：颈椎病　　　疗效：满意　　　态度：很满意
颈部不适很久了，上班比较繁忙没有时间去看诊，担心是颈椎病，就在网上咨询了一下，就给我安排了中午的专家给我看诊，去了就可以看到，真的很方便，时间也比较短，中午休息的时间就看诊完了，就解决了我的困扰。
送鲜花（90） 接诊专家 鲍新华教授 回复
疾病：腰椎病　　　疗效：满意　　　态度：很满意
我是一个病人家属，一个朋友间的无聊闲谈知道了八一骨科，知道在颈腰椎方面成立脊椎关节科，还有传承300多年的合适中药。就带我父亲去看了久治不好的腰椎病，现在治疗了日常生活根本没有问题，非常感谢八一骨科医院。
送鲜花（56） 接诊专家 刘新 回复
疾病：腱鞘炎　　　疗效：满意　　　态度：很满意
我妈妈腱鞘炎 之前看了很多医院都不行 朋友推荐八一骨科 在这边治疗了两三次明显就不痛了 到现在都还没有复发。
送鲜花（82） 接诊专家 李柱 回复
疾病：腰痛　　　疗效：满意　　　态度：很满意
我是个农民工 在成都工地上打工 自从工作以来就出现腰痛的情况 在网上查到八一骨科医院 去他们医院检查了一下 是腰椎间盘突出 一个专家给我制定了治疗的方案 在医院治疗了一个星期 到现在已经很久没有出现腰痛的情况了。
送鲜花（67） 接诊专家 鲍新华教授 回复
疾病：腰椎　　　疗效：满意　　　态度：很满意
我一直都有腰椎方面的疾病，三年多了。偶然听到朋友说成都八一骨科不错，就抱着试一试的心态在网上咨询了哈，后来觉得咨询医生讲解很到位就去医院治疗了，现在觉得效果很好，正在恢复中。感谢医生同志们，谢谢。
送鲜花（69） 接诊专家 杨映明 回复
疾病：股骨头坏死　　　疗效：满意　　　态度：很满意
自从股骨头坏死严重以来，人未老来拐先来，来了八一经过精湛技术诊治和治疗，让我重回双脚走路的时代，来也匆匆，去也匆匆。
送鲜花（88） 接诊专家 余德福 回复
疾病：风湿　　　疗效：满意　　　态度：很满意
我是一个老风湿了，身体都成气象站了，阴雨天疼的厉害，四处就诊，各种偏方，都只能缓解症状，自从到了八一，针对我的症状，采用微创和何氏骨药双剑合璧，为了我解除了老风湿，让我从“气象员”安然的下岗了。
送鲜花（93） 接诊专家 刘新 回复
疾病：强直性脊柱炎　　　疗效：满意　　　态度：很满意
我妈妈55岁，去年得了股骨头坏死，先后吃中药，吃西药，都不管用。最后经多方打听，了解到北京公立股骨头医院是全国最好的股骨头医院，经过专家治疗后，只是做了一个DSA血管融通治疗就完全康复了。嘿嘿！
送鲜花（76） 接诊专家 太昌允 回复
疾病：骨折　　　疗效：满意　　　态度：很满意
我是一名机械操作工，工作时造成左手无名指，造成碾碎性创伤骨折，直接在区医院急诊说是要截肢，立马转院八一，通过急诊手术为我挽救手指，避免了人生缺憾，八一技术实力强大真的很为患者着想。
送鲜花（95） 接诊专家 鲍新华教授 回复
疾病：腰突　　　疗效：满意　　　态度：很满意
网上到看贵院治疗腰突技术好，收费也合理，就来试试。经过几次治疗，多年老腰突真的好多了。医院真不错，技术杠杠的。。
送鲜花（60） 接诊专家 杨映明 回复
疾病：腰椎突出　　　疗效：满意　　　态度：很满意
多年久治未愈的腰椎突出在终于治好了，成都八一骨科，硬是要得。
送鲜花（60） 接诊专家 杨映明 回复
疾病：肩周炎　　　疗效：满意　　　态度：很满意
患肩周炎很多年了，手臂都动不，在贵院专家治疗了3次，现在手臂也可以动了，费用也很低，真的很好。
送鲜花（70） 接诊专家 余德福 回复
疾病：鼠标手 　　　疗效：满意　　　态度：很满意
近期手腕有点痛，不知道怎么回事，在朋友介绍下，来的贵医院。做了检查，查出居然患上鼠标手。当时不了解这个病，以为治不了了。还好在贵院专家的指导治疗下，现在不疼了。真的很感谢。
送鲜花（82） 接诊专家 李柱 回复
疾病：腰痛　　　疗效：满意　　　态度：很满意
总体来说效果还是不错的，我就担心我的颈椎病啊怕拖久了恶化所以就赶紧去了八一骨科医院我朋友介绍我去的，不错;几天就好了效果很明显已经没有了以前的哪些症状了，非常感谢鲍新华老师！
送鲜花（95） 接诊专家 鲍新华教授 回复
疾病：手麻，头晕　　　疗效：满意　　　态度：很满意
前端时间手麻，头晕，不知道怎么回事，网上查看，才知道自己患上了颈椎病，然后在网上挂了一个八一的专家好，八一不愧是公立三甲骨科医院，专家有教授等研究生导师坐诊，技术非常好，就是最近他们医院外面修路，去了时候堵车花了好久。
送鲜花（89） 接诊专家 杨映明 回复
疾病：膝关节　　　疗效：满意　　　态度：很满意
我患膝关节炎多年，长年吃药，打玻璃酸，按摩，医生建议我需要换关节。病友介绍李柱专家后，我来看了两次门诊。他态度和蔼，解释清楚，我目前暂不需换关节，在医院接受了关节镜的微创手术后，吃了他开的何氏方药和进行锻炼后现在都恢复得差不多了，万分感谢！
送鲜花（89） 接诊专家 李柱 回复
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股骨头坏死
风湿关节炎
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★脊柱外科杂志顾问
★国际骨科学术会议
★四川省骨科医院医疗协作工作会议
★ 中国中医药学会理事
★ 八一骨科荣誉院长
★骨科临床的典范
★ 《临床骨科杂志》 顾问
★国家级中医药继续教育项目
★ 跨省、跨军区的高级学术研讨会
★中华医学会成都市骨科专委会委员
★《中国骨与关节损伤杂志》常务编委
他们从这里康复...
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痛风的危害有多大?如何解决痛风降低高尿酸
高尿酸是埋在身体内的一颗定时炸弹
&&&&当人处于健康时是无法去理解或是体会病疼中人的痛苦的。痛风是一种典型的身体代谢不平衡的一种疾病，日常饮食禁忌多。对于已经形成痛风症状的人来说，最恐惧的就是：痛风发作，以及痛风带来的各种并发症。属于加重性疾病，每发作一次，病情就会加重一次，痛风发病根源是血尿酸偏高，痛风不发作时不管不治，发作会越来越烦，越来越重，甚至产生肾衰，危及生命。痛风分为两个时期：
潜伏期：此时工作生活如常，偶有轻度恶心、微痛、晨起关节不适，乏力、食欲不振，应及时检查，及时咨询专家。医学研究发现，此时人体机能代谢基本正常，在轻度病症的潜伏期若能及时治疗，方能达到事半功倍的效果。&
发病期：血尿酸一旦偏高，要引起高度重视，若病情突发，迅速恶化，病症明显，患者苦不堪言、欲哭无泪，如不抓紧时间控制必导致病情更深度发展，到那时追悔莫及。&
痛风的侵害和伤害程度究竟有多大呢？
&&&由于很多人对于这种疾病还不是特别了解，所以造成很多患者朋友对于这种疾病有着非常大的心理负担，认为一旦得了这个病之后，就会对自己的健康造成相当大的威胁。其实，只要把握住疾病治疗时机，还是有可能完全治愈。由随州市万松堂康汇为您介绍痛风病带来的危害，希望可以引起您足够的重视，只有认清出了这个疾病的本来面目，我们才能更好的进行治疗。　　
1、肾结石：根据统计，痛风性病人出现肾结石的机率，为正常人的一千倍左右;由于尿中的尿酸量越多、酸碱度越酸，越容易发生结石，因此必须多⒖⒎眯∷沾蛞苑乐股鼋崾⑸
2、心肌梗塞：这一并发症的发生，在病情不能得到有效控制的时候，会给痛风患者造成生命危险。患者的心脏血管，容易发生动脉硬化的情形，导致血液无法充分送达心脏，血液循环机能不良，引起狭心症、心肌梗塞的几率就特别高。
3、损害肾脏：患者在病情不断反复迁延的过程中，体内的尿酸会逐步对肾脏形成很大的健康危害。&袋泡茶、足浴产品、OEM代加工业务详询：朱经理在线QQ:淘宝ID：shenxianli　微信号：wstkhzz
关于治疗痛风的简单方法&&随州市万松堂康汇介绍：痛风表现出来的症状对于患者来说，影响是非常大的，因为它的疼痛很难让人忍受。痛风如果不注意治疗的话后果是很严重的，而且这种疾病复发频率之高。所以说，对于痛风的治疗除了要到医院接受正规的治疗以外，还要多注意生活中的护理以及饮食的问题，这样才能更好的治疗痛风。那么接下来，就简单的为大家介绍一下一些关于治疗痛风的简单方法。　　如果以药物治疗痛风，虽然迅速，但治标不治本，不久又会发作。而食疗方法，慢慢调理身体状况，可以最终达到正常饮食。像富含钾元素的碱性蔬果平时可以多吃，比如香蕉，西芹，东北雌性红萝卜等，其碱性可以中和尿酸，蔬果中富含的活性酶可以促进尿酸的排除，另外钾元素可以溶解尿酸盐结晶，以达到痛风食疗的目的。以下是关于痛风的治疗方法：&　一、手术疗法，最严谨，最完善
　　常见的手术如取出痛风石，清除溃疡内的尿酸盐结晶体，培育肉芽组织并植皮术，以及相应的关节融合术或关节切除术等。为保证手术的成功，术前与术后均需给予抑制尿酸合成或加速尿酸排的药物。
　　二、降尿酸，除沉积，恢复代谢功能&
治疗痛风首先要降低血液中过高的血尿酸，而且要把体内原来沉积在关节，组织上的尿酸盐结晶温和地溶解，再通过尿液排出体外。最根本的要通过调理肾脏排泄功能，使人体自身的肝、脾、肾功能恢复正常，临床症状消失后，病人可正常饮食，甚至不再复发。
&　　三、西医治疗&
　　西医进行痛风的治疗主要以摘除影关节功能或压迫神经的痛风结节;固定疼痛关节特别是负重关节。&
世界卫生组织警示：痛风千万别死于无知
&&人体内尿酸70%经小便排出。尿酸在血液中的最高溶解度为420μmol/L。超过此值，尿酸易结晶沉积于关节及肾脏。如在关节沉积，即引起痛风性关节炎，出现关节红肿、热痛;局部可形成痛风石，关节畸形。在肾脏沉积，会引起尿酸肾炎、肾尿路结石以及肾小管间质变等，出现多尿、夜尿、蛋白尿，小便发黄，泡沫多，腥臭味重，性功能减退等症状。痛风发作时患者会重视，可一旦症状缓解就不再理会，缓解期不进行降尿酸治疗，任由高尿酸长期丰在，导致后果恶果。
&患者在治疗时要避免盲目采用，同时还要重视发挥不同疗法的优势，做到痛风的综合治疗以取得更好的治疗效果。从上述可以了解到目前痛风并没有特效药品，也基本上不可能根治，但长期依赖痛风药品，副作用会很大，特别是对肾脏的伤害，肾功能不全者更要注意这些方面。建议可以买一些降酸茶来喝喝，不是药品，慢调慢理――推荐炎农绛酸茶。
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编辑：刘梓楠
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<li,问题详细内容为:咨询标题：得了痛风十几年，该怎样治疗疾病：
痛风内容：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：我爸得了痛风十几年，从去年到现在发病很频繁，特别是最近，几乎天天处在痛苦之中。现在已经有并发症，高血压、肾结石曾经治疗情况和效果：吃了很多药，但效果不明显。想得到怎样的帮助：有什么办法能让疼痛得到缓解，怎样让病情得到控制，并发症怎样得到有效的治疗，还请孙主任解答，谢谢！,我搜你通过互联网收集了相关的一些解决方案,希望对有过相同或者相似问题的网友提供帮助,具体如下:医生(来自好大夫)回复： 痛风的预防和治疗编辑这篇文章发表时间： 发表者：孙国民&(访问人次：1609)&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &1.什么是痛风？--------------------------------------------------------------------------------& &　痛风是嘌吟代谢疾病。痛风病人血清尿酸增高，但尿酸增高可无症状，轻度尿酸增高可发生严重症状。痛风多见于男性，约50～75％病者最初在拇趾跖趾关节发病，90％的痛风患者总会体验到足趾发病的痛苦，亦可表现为急性拇趾的关节周围炎。本病有家族遗传倾向。& & 病因&&尿酸是嘌吟和组织蛋白的核酸的最终分解产物。大部(约三分之二)自肾小管排出。若体内嘌呤和核酸代谢产物积存过多，或任何原因引起肾功能损害，这些产物不能排出者即可引起体内高尿酸血症。& & 病理 尿酸盐在组织液中溶解度极低，常呈过饱和状态，当血液浓度逾8mg％时，尿酸盐即在关节、滑囊、软骨、肾脏及皮下结缔组织等处沉积，引起异物反应，为白细胞吞噬则形成急性滑膜炎。关节内软骨发生糜烂和破坏。& & 症状&&发病多急遽，拇趾肿，剧痛不可触，痛为阵发性。亦可在跖侧肌腱及筋膜中发作，如跖腱膜炎，或腱鞘炎，亦可发生在其他足关节中。若住院病人在手术后，突然发生急性足痛，要考虑痛风关节炎的可能。急性发作往往在24―48小时达高峰，在1～2周内自行消退，以后转入间歇期，仍可反复骤发。& & X线表现&&急性期关节附近有软组织肿胀阴影，后期关节边缘出现虫蚀样或穿凿样缺损，周围骨密度增高，最后呈典型关节炎图像。骨质破坏严重可造成畸形，少数可强直。& & 诊断&&血尿酸浓度大于5mg％可疑诊为痛风，男性大于6～7mg％，女性5～6mg％即为高尿酸血症。美国诊断标准是：①第一跖趾关节红肿，②急性炎症限于个别关节，⑧急性关节炎发作一次以上，并在1―2天内达高潮，④整个关节呈暗红色，⑤单侧跗间关节急性发炎，⑥有可疑或证实的痛风结节，⑦高尿酸血症，⑧非对称关节肿胀，⑨发作可自行停止。上列几条，具有四条便可诊断为痛风。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&2.&&&现代富贵病―――痛风&--------------------------------------------------------------------------------& & 痛风是人类最古老的代谢病之一。在古代，人们发现皇帝、高官显富等生活优越者易患痛风，并有家族遗传性。过去，痛风被认为在东方民族是少见病。上世纪70年代前中国不足30例报告，至80年代北京、江苏等地区有千余例报告（漏诊者除外）。1989年Chen等报道了台湾地区4000例痛风分析，其发病情况与世界资料接近。而到1998年上海地区调查当地痛风患病率已达3．4‰，接近美国的发病率。痛风病人多见于40岁以上的男性，女性多见于绝经期后，男女之比为20：1。有人预计随着人们工作与生活方式以及饮食结构的不断变化，在21世纪前20年内痛风将成为我国仅次于糖尿病的第二号代谢性疾病。&　　痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱，血尿酸增高，导致尿酸结晶沉积在关节及皮下组织而致的一种疾病。其对人体的危害除引起严重的关节疼痛、畸形、功能障碍和肾脏损害外，还常常伴发或并发糖尿病、冠心病、高血压、血脂紊乱、肥胖症等疾患，甚至导致更高的致死、致残率。对痛风进行积极的预防与治疗，必须引起医患双方乃至全社会的重视。&　　中西结合控制急性关节炎发作&　　痛风急性发作时，关节局部和周围红肿热痛，尤其是疼痛剧烈，有如刀割或撕筋裂骨般痛苦。患者常于夜晚突发跖趾、踝等小关节剧痛而惊醒，痛处不能触摸，即便碰触被单或周围震动亦使疼痛加剧，以致病人辗转反侧，痛苦不堪，难以忍受，活动不便。急性发作期一般持续数小时乃至数日或更久。此期治疗，当千方百计，尽快控制急性关节炎的发作，消炎镇痛，以减轻病人痛苦。西药常用秋水仙碱，能有效抑制白细胞移动，控制炎症，是治疗痛风性关节炎的首选药。但由于其治疗剂量与中毒剂量很接近，且有较明显的胃肠道刺激、白细胞降低及脱发等副作用，而有肾功能不全者秋水仙碱排泄非常慢。故使用该药时一要注意中病即止，只要症状缓解或出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状即停药；二要注意有肾功能不全者则宜减少剂量。一般由该药说明书每2小时1片改为每次1片，每日2次。且同时加服非甾体类抗炎药，如西乐葆、莫比可、乐松、普威、英太青等任选一种配合使用。为了增加尿酸的溶解度，可同时服用碳酸氢钠（苏打片）。中医认为痛风急性期属“热痹”范畴，如因湿热蕴结所致者，治疗多用清热解毒利湿之四妙汤合宣痹汤加减，药用黄柏、苍术、牛膝、薏苡仁、萆Z、蚕砂、栀仁、连翘、土茯苓、虎杖、木通等。如因瘀热阻滞所致者，可用桃红饮加味治疗，药用当归、生地、赤芍、川芎、桃仁、红花、地龙、威灵仙、穿山甲、全蝎等。还可配合用如意金黄散麻油调匀外敷局部或中药煎水外洗等。中西医结合治疗，既可在最短的时间内控制症状，缓解病人痛苦；同时，在西药被迫停用后，中药还可持续发挥作用；临床研究还发现，服用中药时可减少西药用量，并有降低西药副反应的作用。&　　标本同治延长间歇期&　　经过1－2周的治疗，痛风急性关节炎一般都能被控制，患者除病变皮肤区色泽变暗外，症状基本消失，从而进入间歇期。不同患者间歇期长短不一，多数患者一年内复发，此后每年发作数次，而且愈发愈频，受累关节越来越多，病情也越来越难控制。许多患者在急性关节炎被控制后，以为疾病彻底治愈了，万事大吉了，加之工作忙等原因就放弃治疗，又不注意调养，结果很短时间内又复发作。其实，急性关节炎缓解后，局部炎症虽然消除，但嘌呤代谢障碍并未解除，血尿酸依然升高，故间歇期仍需坚持治疗。临床可根据病人的病情变化，采取西药治标，中药治本，或中药扶正祛邪，标本同治之法。如患者服用西药丙磺舒、痛风利仙和别嘌呤醇等，此类药主要是促进尿酸排出或抑制尿酸合成，通过“祛邪”（排出尿酸）而降低高尿酸血症。但此类药毒副作用大，如有不同程度的皮疹、胃肠道刺激、肝肾功能损害甚至肾绞痛等。此时可根据患者体质以及西药所产生的副作用，处以补血祛风、健脾和胃、补益肝肾等中药以“扶正”，并降低西药的毒副作用。如果患者担心西药副作用影响身体，亦可单用中药治疗，但也要注意标本兼治，邪正兼顾。如间歇期脾虚湿困者多见，常用参苓白术散健脾益气扶正的同时，加防己、滑石、土茯苓、萆Z等利尿渗湿之品以祛邪；如属肝肾亏虚，痰瘀阻络之证，多用独活寄生汤和四妙散加桃仁、红花、全蝎等，在补益肝肾的同时，兼以利湿化痰祛瘀以祛邪；又如肝肾阴虚者用杞菊地黄汤，脾肾气虚者用大补元煎治疗时，还须根据所夹湿热、寒湿、瘀血之邪而加以清化湿热、温寒祛湿、活血化瘀等祛邪之品。&　　养治结合预防复发&　　痛风急性发作稳定后，在坚持药物治疗的同时，一个很重要的方面就是要注意调养。养治结合，同样可以达到预防复发，甚至完全控制复发的目的。调养的方法很多，主要有以下几种：（1）饮食调养（这是所有调养方法中最重要的）：严格控制饮食，禁食肥甘厚味、辛辣刺激制品，尤其避免进食富含高嘌呤食物，如动物内脏、沙丁鱼、豆类及发酵食物等；严格禁酒，尤其是啤酒；多饮水，每天饮水2000毫升以上；食物的三大营养素要按照高碳水化合物、中等蛋白、低脂肪的分配原则进行搭配；鼓励多吃富含维生素与纤维素的蔬菜水果，适量食用富含蛋白类的食品如鱼、鸡蛋、牛奶等；（2）心理调节：尽量克服因疼痛和运动受限而出现的焦虑不安、急躁易怒、烦闷失眠等情况，正确对待疾病，保持情绪平和、心情舒畅、精神乐观，积极配合医生治疗，树立战胜疾病的信心；（3）适度锻炼：适度的体育锻炼如散步、慢跑、骑自行车、游泳、打太极拳等有氧运动，既可调整呼吸、循环及神经系统功能，缓解患者的紧张、焦虑、忧伤、恐惧等情绪；又可增强机体的免疫功能，提高机体对外界环境的适应能力，减少感染和其他应急反应对人体的损害，避免痛风复发或加重；还能锻炼肌肉、骨骼、关节，有利于痛风的治疗和康复。（4）生活起居调养：防止过度疲劳，不熬夜、不参加过度劳累及剧烈的体力活动，保持劳逸结合，张弛有度，有规律的生活习惯；适度控制性生活，特别是老年痛风患者或伴有肾功能损害者更要注意节制；同时注意尽量避免外伤等。只要坚持治疗，调养得当，就能促进病情好转与身体康复。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&3. && &什么是假性痛风 ？--------------------------------------------------------------------------------& &　有了痛风，居然还有假性痛风，这究竟是怎么一回事?& && && && && && && && && && && && &　　假性痛风指的是焦磷酸钙双水化物结晶沉着于关节软骨所致的疾病。由于它是在1961年研究痛风的关节液时发现的，故称为假性痛风。它又可称焦磷酸钙双水化物沉积症或软骨钙化症，是由焦磷酸钙双水化物结晶诱发的滑膜炎。男女发病率相似，40岁以下发病者少见，但在老年人中，年龄愈大患病率愈高，从放射学软骨钙化看，65―74岁阳性者占15％，84岁以上者可高达44％。& && && && && && && && && && && && &　　假性痛风一般可分为4类：①家族性；②散发性(原因不明性)；③继发于其他代谢疾病，如甲状旁腺功能亢进症、痛风、肝豆状核变性等；④创伤或外科手术后。& && && && && && && && && && && && &　　与痛风不同，假性痛风与无机焦磷酸盐的产生和排泄无明显关连。假性痛风的急性发作多是在结晶由软骨脱落至滑囊后，而促使脱落的因素可能又很多，如创伤、甲状旁腺手术后，并发另一急性炎性关节炎等。& && && && && && && && && && && && &　　此病急性发作时突然起病，关节呈红、肿、热、痛的表现，关节腔内常有积液。最多发生于膝关节及其他常见的髋、踝、肩、肘、腕等大关节，偶尔累及指、趾关节，但很少像痛风那样侵犯大[趾。常为单个关节急性发作。手术和外伤可诱发。慢性的可侵犯多关节，呈对称性，进展缓慢，与骨关节炎相似。假性痛风的临床表现与痛风相似，但较轻，四肢小关节较少受累，而痛风好发于四肢小关节。急性发作时血沉增快，白细胞增高，血尿酸值不高。关节滑液中可发现焦磷酸钙双水化物结晶。X线片上可见关节软骨呈点状和线状钙化斑。& && && && && && && && && && && && &　　急性期应适当休息，服用布洛芬、萘普酮、双氯芬酸钠(扶他林)等非甾体类抗炎药。秋水仙碱对急性关节炎似也可如痛风有效，但对预防发作无效。必要时，可抽取关节液，关节内注射激素。关节破坏重，经多方治疗无效者，可考虑手术治疗，如行滑膜切除、人工关节置换。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &4.&& & 痛风病人的生活指导及护理&--------------------------------------------------------------------------------& &&&痛风是由于嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泻减少所引起的一种与现代经济发展和饮食结构有密切关系的疾病。　　饮食指导　　1　制定膳食治疗卡　　限制嘌呤类食物的摄取，以减少外源性的核蛋白，降低血清尿酸水平，对于防止或减轻痛风急性发作，减轻尿酸盐在体内的沉积，预防尿酸结石形成具有重要意义。但在对住院病人的入院评估时，发现病人虽然病史较长，但对饮食治疗的知识却知之甚少，迫切需要了解含嘌呤食物的种类及饮食治疗的知识。为此，我们制定了膳食治疗卡，将病人经常食用的食物种类列入卡内，供病人参考。具体内容根据食物含嘌呤的多少将食物分为3类：第1类为含嘌呤高的食物，每100 g食物含嘌呤100～1 000 mg。如肝、肾、心、脑、胰等动物内脏；肉馅、肉汤；鲤鱼，鲭鱼、鱼卵、小虾、蚝、沙丁鱼等；鹅，鹧鸪，此外还有酵母。以上食物在急性期与缓解期禁用。第2类为含嘌呤中等量的食物，每100 g食物含嘌呤90～100 mg。如牛、猪及绵羊肉；菠菜，豌豆、蘑菇、干豆类、扁豆、芦笋、花生等。第3类为含微量嘌呤的食品，如牛奶、鸡蛋、精白面、米、糖、咖啡、可可及除第2类所列菜类以外的蔬菜及水果类。病人入院后，每人1份，涂得病人的好许。　　2　急性期与缓解期膳食的选择　急性期：应严格限制含嘌呤高的食物，以免外源性嘌呤的过多摄入。可选用第3类食物，以牛奶，鸡蛋为膳食中主要的优质蛋白质来源，以精白面，米为热量的主要来源。选含嘌呤低的蔬菜和水果，限制脂肪量。缓解期：给予正常平衡膳食，以维持理想体重和正常血尿酸水平。由于蛋白质摄入能加速痛风病人尿酸的合成，每日摄入不宜超过1 g/kg。避免第1类食品，有限量地选用第3类食品，每周2 d选用第3类食品，5 d选用第2类含中量嘌呤的食物。应继续维持理想体重，避免体重增加，脂肪的限量要长期坚持。曾有2例病人入院前，每次饮酒或进高嘌呤饮食，尤其是进食虾类后，关节疼痛肿胀明显，在家服用药物效果不好，入院后，仍给予入院前的药物治疗，按急性期的膳食要求进食，禁酒，5～7 d后，关节疼痛很快缓解。　　3　鼓励选食碱性食品　增加碱性食品摄取，可以降低血清尿酸的浓度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性，促进尿酸的排出［1］。应鼓励病人选食蔬菜和水果等碱性食物，既能促进排出尿酸又能供给丰富的维生素和无机盐，以利于痛风的恢复。如蔬菜、马铃薯、甘薯、奶类、柑桔等。　　4　鼓励病人多饮水　由于尿pH 6.0以下时，需服碱性药物，以碱化尿液，利于尿酸的离子化、溶解和排泄。因此，要多饮水稀释尿液，每日液体摄入总量需达2 500～3 000 ml，使排尿量每日达2 000 ml以上，防止结石的形成。为防止尿液浓缩，让病人在睡前或半夜饮水。准确记录病人的饮水量和尿量。　　5　限制饮酒适量饮用饮料　饮酒易使体内乳酸堆积，乳酸对尿酸的排泄有竞争性抑制作用。故虽1次大量饮酒，亦可使血清尿酸含量明显升高，诱使痛风发作。慢性少量饮酒，会刺激嘌呤合成增加，升高血清和尿液尿酸水平。啤酒中也含有酒精的成分，故应避免饮用。茶叶碱或咖啡碱在体内代谢成甲基尿酸盐，不是尿酸盐，不沉积在痛风石里，不能生成痛风结石，所以对咖啡、可可、茶不严格限制，可适量选用，酸奶因含乳酸较多，对痛风病人不利，故不宜饮用。应尽量少食蔗糖或甜菜糖，因为它们分解代谢后一半成为果糖，而果糖能增加尿酸生成，蜂蜜含果糖亦较高，不宜食用。应禁止吸烟。　　6　注意食品烹调方法　合理的烹调方法，可以减少食品中含有的嘌呤量，如将肉食先煮，弃汤后再行烹调。此外，辣椒、咖喱、胡椒、芥末，生姜等食品调料，均能兴奋植物神经，诱使痛风急性发作，应尽量避免应用。　　运动疗法　　适当运动可预防痛风发作，减少内脏脂肪，减轻胰岛素抵抗性。运动量一般以中等运动量为宜。50岁左右的病人运动后心率能达到110～120/min，少量出汗为宜。每日早晚各30 min，每周3～5次。运动种类以散步、打网球、健身运动等耗氧量大的有氧运动为好。剧烈运动使有氧运动转为无氧运动，组织耗氧量增加，无氧酵解乳酸产生增加以至pH下降等，可诱使急性痛风发作，故应尽量避免。　　急性期疼痛部位的护理　　病人疼痛剧烈，应让病人卧床休息，抬高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。　　消除应激状态　　紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。告知病人要劳逸结合，保证睡眠，生活要有规律，以消除各种心理压力。&&&&&&&&&&&& &&& 5.&& &痛风病人三大营养如何分配？&--------------------------------------------------------------------------------& && &&&& && & 在限制总热量前提下，三大营养素的分配原则是：高碳水化合物、中等量蛋白质和低脂肪。①碳水化合物：米面、包括蔬菜和水果，应占总热量的55%～60%。这也符合国人的饮食习惯，如此，可以减少脂肪分解产生酮体，有利于尿酸盐排泄。但应尽量少食蔗糖或甜菜。②蛋白质：蛋白质应占总热量的11%～15%，通常每日为0.8～1.0g/kg体重。③脂肪：总热量的其余部分，则以脂类补充，通常为40～50g/日。由于脂肪氧化产生热量，约为碳水化合物或蛋白质的二倍，为降低病人体重，无疑应该限制。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 6.&& &&&痛风发作的急性期食物如何选择？&--------------------------------------------------------------------------------& && & 急性期菜谱：正常嘌呤摄取量为每天600～1000mg。急性期应严格限制嘌呤在150mg/天以下，蛋白质每日50-70g。禁用含嘌呤高的肝、肾、胰、鲭鱼、沙丁鱼、小虾、肉汁、肉汤、扁豆、黄豆以及菌藻类。可选用下列含嘌呤很低的食物，以牛奶、鸡蛋(特别是蛋白)、谷类为蛋白质的主要来源。脂肪不超过50g，以碳水化合物补足热量的需要。液体的进量不少于每日3000ml。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&7.& 痛风发作的间歇期食物如何选择？&--------------------------------------------------------------------------------& && && & 在缓解期，膳食要求是给以正常平衡膳食，以维持理想体重。蛋白质每日仍以不超过80g为宜。禁用含嘌呤高的食物，有限量地选用含嘌呤中等量的食物，其中的肉、鱼、禽类每日用60-90g，还可将肉类煮熟弃汤后食用。扁豆、黄豆以及菌藻类等蔬菜可少量选用；另外可自由选用含嘌呤很低的食物。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&8.痛风患者的手术治疗需注意什么？&--------------------------------------------------------------------------------& && & 手术宜在血尿酸水平正常后进行。为了防止手术诱发急性痛风，手术前3天至术后7天可予秋水仙碱0.5mg，每日2次，或对乙酰氨基酚缓释片每次1片，每日1～2次。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &9.如何用药物预防痛风发作 ？--------------------------------------------------------------------------------& && &&&痛风是困扰中老年人的一种常见病。急性痛风缓解后仍然需要重视预防痛风关节炎的再次发作。因此，预防性药物的选择就显得更为重要了。　　推荐：老人不可乱用利尿剂　　老人合理用药的标准& & ■别嘌呤醇和丙磺舒。& & 别嘌呤醇和丙磺舒是痛风缓解期和慢性期的主要药物。别嘌呤醇可阻断黄嘌呤转化为尿酸，丙磺舒可促进尿酸排泄增加，两者都能改变潜在的痛风发作趋向，适用于缓解期和慢性期的控制，并可联合应用，以减小剂量，减轻不良反应。但要注意这两种药物都不能在痛风发作的3周以内使用，否则可能加重痛风发作或使已经减轻了的关节肿痛症状复发。在痛风发作后的4~8周若使用别嘌呤醇，需要与小剂量消炎痛或秋水仙碱联合应用，以防止引发痛风发作。& & 在口服别嘌呤醇和丙磺舒预防痛风发作的用药期间，必须要多喝水促进排尿，这样才能达到有效预防的目的。肝肾功能不全的患者要慎用这两种药物，必须使用时要遵医嘱减小剂量，并对肝肾功能进行定期监测。& & ■秋水仙碱。& & 近年临床研究表明，小剂量秋水仙碱能减少无症状滑膜液中的炎性细胞数量，可减轻亚临床关节炎症，故可用于痛风发作的预防。一般是在血尿酸恢复正常水平后使用秋水仙碱，每次0.5毫克~0.6毫克，每周2次。如果效果不够满意可与小剂量别嘌呤醇联合应用。& & 另外，小剂量阿司匹林不可用于痛风的防治，这是因为阿司匹林干预尿酸排泄，可引起痛风发作，若用非甾体抗炎药可选择消炎痛或耐普生。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &10.痛风用药可分三类&--------------------------------------------------------------------------------& && &&&随着人们生活水平的提高，加上不健康的饮食习惯，以及遗传因素，很多人患上了痛风。& & 痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱，血中尿酸过多，致使尿酸盐在关节、肾及结缔组织中析出，从而引起痛风性关节炎、痛风性肾病及结石症等，医学上统称为痛风。临床表现症状为：足趾的跖趾关节及踝关节处红肿、疼痛难忍。店员要有针对性地向痛风患者推荐药品，必须先了解痛风的治疗用药类别。& & 痛风用药按其作用特点一般可分为３类：& & 一是抗痛风发作药。这类药有吲哚美辛（消炎痛）和秋水仙碱片。& & 吲哚美辛具有轻度的排尿酸作用，能消除痛风发作时引起的疼痛。常用于痛风发作所引起的骨关节症。患者在服用本品时要整片吞服，伴有胃溃疡、癫痫、精神病的患者禁止服用此药，此类药品不宜长期服用。& & 秋水仙碱片的毒副作用较大，目前只限于急性痛风发作期，部分患者在服用本品时还会出现呕吐、腹泻等反应，此时应告诉患者停药或减量。目前，秋水仙碱抗痛风的最佳剂量还有待进一步研究。店员朋友在荐药时一定要告之顾客该药的毒副作用，要严格按照医生处方上的剂量服药，待急性发作期过后应当停药或减量，用药最好能咨询医生。& & 二是尿酸排泄剂。丙磺舒就属于这类药，它主要是抑制肾小管对尿酸盐的重吸收，增加尿酸盐的排泄，降低血中尿酸盐的浓度，防止尿酸盐结晶的生成，养活关节的操作，亦可促进已形成的尿酸盐溶解。本品无抗炎镇痛作用，一般用于慢性痛风的治疗，或痛风恢复。& & 三是尿酸合成阻断剂。别嘌醇属于这类药，它主要通过抑制黄嘌呤氧化酶，阻止体内次黄嘌呤和黄嘌呤代谢为尿酸，从而减少尿酸的生成，可用于原发性、继发性和慢性痛风病的治疗，本品不能控制痛风发作时的急性炎症，且必须在痛风的急性期消失后两周左右方可使用。店员朋友在荐药时一定要告诫顾客，急性期痛风不宜使用别嘌醇。大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！请注意，本站信息均收集自互联网，相关信息仅供参考，医疗等重要信息请以正规途径为最终意见，本站不承担任何责任！
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